Горячее
Лучшее
Свежее
Подписки
Сообщества
Блоги
Эксперты
Войти
Забыли пароль?
или продолжите с
Создать аккаунт
Регистрируясь, я даю согласие на обработку данных и условия почтовых рассылок.
или
Восстановление пароля
Восстановление пароля
Получить код в Telegram
Войти с Яндекс ID Войти через VK ID
ПромокодыРаботаКурсыРекламаИгрыПополнение Steam
Пикабу Игры +1000 бесплатных онлайн игр Удивительный мир Волшебных островов нуждается в маге, который сможет наполнить бурной энергией увядающую красоту древних городов. Множество мифических существ ожидают вашей помощи на разбросанных в эфире островах.

Маджонг Волшебные Острова

Казуальные, Маджонг, Головоломки

Играть

Топ прошлой недели

  • solenakrivetka solenakrivetka 7 постов
  • Animalrescueed Animalrescueed 53 поста
  • ia.panorama ia.panorama 12 постов
Посмотреть весь топ

Лучшие посты недели

Рассылка Пикабу: отправляем самые рейтинговые материалы за 7 дней 🔥

Нажимая «Подписаться», я даю согласие на обработку данных и условия почтовых рассылок.

Спасибо, что подписались!
Пожалуйста, проверьте почту 😊

Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Моб. приложение
Правила соцсети О рекомендациях О компании
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды МВидео Промокоды Яндекс Маркет Промокоды Пятерочка Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Промокоды Яндекс Еда Постила Футбол сегодня
0 просмотренных постов скрыто
9
SophieT
SophieT
Серия Вечернии мысли

Бросить курить без смс, регистрации и подготовки⁠⁠

1 день назад

Начну с предыстории.

Первый раз я попробовала курить, когда мне было от силы лет 12. Дворовые ребята уже тогда втихаря покуривали за гаражами. Так к этому культу примкнула и я. В отличие от соратников по вредной привычке я не могла курить часто, так как у мамы нюх был как у самой лучшей поисковой собаки, а это значило, что приходилось прятаться или вовсе курить набегами.

С 12 до 17 лет я курила примерно по 1–2 сигареты в неделю. В 17, после удачного поступления в колледж на творческую специальность, мои отношения с никотином стали крепче. Сначала начала курить каждый день, затем каждую перемену и так дошла до пачки в день. С ходом времени количество выкуренных сигарет в день варьировалось от 10 до 30.

Технологии, как вы знаете, все это время на месте не стояли, и вскоре появилось огромное разнообразие электронных сигарет. Это не обошло стороной и меня. Мне кажется, я перепробовала все новые гаджеты. Как итог остановилась на электронных нагревателях по типу ГЛО. Его я курила около 5 лет.

И вот сегодняшний день, 6 декабря 2025 года, я не курю уже 2 месяца. Вообще и ничего!

Как я бросила курить?

Легко и просто. Взяла и бросила.

Нет, на самом деле, два месяца назад я разговаривала с подругой по телеграму и сказала: «Сегодня, наверное, последний день, когда я курю!».

Это был вечер субботы 4 октября, я, как обычно, вышла на прогулку, погода была откровенная дрянь. Я стояла под козырьком подъезда, делилась с подругой планами и думала: «Интересно, а я когда-нибудь брошу курить? Хм... А может, сегодня? Может, сегодня скурить свою последнюю сигарету и бросить?». Свои мысли я озвучила вслух, и в этот момент они как будто обрели силу.

Уже утром 5 октября я не курила.

Было ли это легко? Нет!

Первую неделю курить хотелось постоянно. Но я решила, что не запрещаю себе курить. Если случится что-то настолько из разряда вон и я потянусь за сигаретой, то так тому и быть. А если все хорошо, то вытяну на силе воли. Вытянула.

Следующая неделя далась проще, пока не случился один инцидент, который чуть не разрушил мою стойкость. В этот раз мотивацией стало то, что полторы недели не курить слишком мало, надо попробовать дожать до двух недель. Дожала.

Еще 2 недели прошли легко и непринужденно. Изредка утром, смотря за окно, было желание взять сигарету, зажигалку и с чашкой чая постоять под козырьком. Но это желание было настолько мимолетным, что исчезало, стоило мне чем-то занять руки.

А в следующий месяц желание покурить возникло раза три от силы. Один раз, когда встретилась с друзьями, которые курят.

Я не знаю, буду ли когда-либо еще курить в своей жизни, но я точно знаю, что бросить эту пагубную привычку гораздо проще, чем кажется. Но можно это сделать, только при желании моральной готовности.

Бросить курить без смс, регистрации и подготовки
Показать полностью 1
Вредные привычки Борьба с курением Самовнушение Поставленная цель Желание
46
5
Pacifics
Pacifics
Улыбнись!

Здоровье и красота⁠⁠

1 месяц назад
Перейти к видео
Перейти к видео
Показать полностью 1
Здоровье Красота Юмор Петрович Нетрадиционная медицина Самовнушение Видео Вертикальное видео Короткие видео
3
Navosvet
Navosvet
Психология | Psychology
Серия Полезные Картинки Немодного Психолога

Что такое Самовнушение⁠⁠

1 месяц назад
1/11
Показать полностью 11
[моё] Психолог Психология Психологическая помощь Статья Самовнушение Аффирмация Мышление Идеал Совершенство Саморазвитие
5
10
Optimm
Optimm
Улыбнись!

Это работает⁠⁠

1 месяц назад
Перейти к видео
Юмор Девушки Самовнушение Видео Вертикальное видео Короткие видео
1
12
DELETED
Серия Юмор

О чудесах. Коротко⁠⁠

1 месяц назад
О чудесах. Коротко
Юмор Картинка с текстом Наука Телекинез Сила внушения Самовнушение Психология
7
Shivananda
Shivananda

Ум - это всё⁠⁠

2 месяца назад
Рамакришна

Рамакришна

Связанность и освобождение - это связанность и освобождение одного ума. Ум принимает тот цвет, в который вы выкрашиваете его. Это как белая одежда, только что полученная из прачечной. Если вы опустите ее в красную краску, она будет красной. Если вы опустите ее в синюю или зеленую, она будет синей или зеленой. Она будет принимать только тот цвет, в какой вы ее опустите, по вашему усмотрению. Вы не замечали, как почитав немного по-английски, вы тут же начинаете произносить английские слова: «Фут фат ит мит?» Затем вы надеваете ботинки и насвистываете мотивчик, и так далее. Это все идет вместе. Или, если ученик учит санскрит, он начнет сразу же сотрясать воздух санскритскими двустишиями. Если вы в плохой компании, тогда вы будете говорить и думать так же, как ваши приятели. С другой стороны, когда вы в компании поклоняющихся, вы будете думать и говорить только о Боге.

Ум - это все. У человека жена с одной стороны, а дочь - с другой. Он проявляет свою привязанность к ним различным образом. Но его ум один и тот же.

Связанность - это связанность ума, и свобода - это также свобода ума. Человек свободен, если он постоянно думает: "Я свободная душа. Как я могу быть связанным, живу ли я в миру или в лесу? Я дитя Бога, Царя Царей. Кто может связать меня?" Укушенный змеей, человек может избежать действия ее яда, твердя настойчиво: "Во мне нет яда". Точно так же, повторяя с твердостью и решимостью: "Я не связан, я свободен", - каждый действительно становится таковым - действительно становится свободным.

Однажды кто-то дал мне одну из книг христиан. Я попросил его почитать мне ее. В ней кроме как о грехе ни о чем не говорилось. (Кешабу) В вашем Брахмо Самадже, тоже, только и слышишь, как о грехе. Несчастный, который постоянно говорит: "Я связан, я связан", - только еще больше становится связанным. Тот, кто твердит день и ночь: "Я грешник, я грешник", - и впрямь становится грешником.

Каждый должен иметь такую пламенную веру в Бога, чтобы он мог сказать: "Что? Я повторяю имя Божье, может ли грех все еще цепляться ко мне? Как могу я теперь быть грешником? Как могу я теперь находиться в зависимости?"

Если человек повторяет имя Бога, его тело, ум, решительно все, - становится чистым. Почему он должен говорить только о грехе и аде, и о подобных им вещах? Скажите только один раз: "О Господь, без сомнения, я совершал плохие поступки, но я не хочу повторять их". И имейте веру в Его имя".

ПРОВОЗВЕСТИЕ РАМАКРИШНЫ

Глава 5

«УЧИТЕЛЬ И КЕШАБ»

Рамакришна

Рамакришна

Показать полностью 2
Рама Кришна Ум Вера Грех Христианство Английский язык Освобождение Медитация Самовнушение Длиннопост
2
9
demaskir
demaskir
Серия касанием

Ловушка расплава⁠⁠

2 месяца назад

И все, главное, ко мне с вопросами: да как её угораздило?! Такая дама уважаемая оконфузилась.. А я, видевшая ту очередь воочию, возражу любому. Там каждое лицо было с историей, и не только из жёлтой прессы, но и из энциклопедий тоже. Похожими их делало одно - скорбное выражение, просящее и даже умоляющее.

Ближайшей подруге моей немного за сорок. За научные достижения, за наработанное благосостояние она расплатилась с лихвой абсолютным одиночеством. Даже мошенники и разводилы с ресурсов для знакомств обходили её стороной. Дошла она до стадии "самокритичного анализа" от отчаяния. Когда всё уже вроде есть, цели выполнены, а счастья нет.

И вот вообразила она, начитавшись про энергии и порчи, что над ней висит венец безбрачия. Блок однозначный поставлен на личную жизнь! Причём ей самой, может, - такой "самосглаз", настолько упёрто она с юности к другому стремилась, что прочие интересы отмела и вычеркнула.

Нашла она дорогого экстрасенса, не из шоу, а по отзывам знакомых профессорских жён. (Элита здесь, как в генералитете, - это одно, а вот их жёны - совсем другое...) Не столичного, не модного - знающего. К нему запись на месяцы вперёд, и всё равно у скромного, правда, дома очередь стоит: вдруг примет.. И вот в этой очереди я и наблюдала разных богатых и знаменитых одинаково несчастными. (Я поехала с подругой, она боялась одна.) Мы были записаны заранее, поэтому она просто прошла ко времени, я ждала на улице, в очень милом садике.

Вышла она где-то через час, долго плакала потом в беседке. Но ничего не рассказала - плакала и всё.

Потом вроде успокоилась, именно по жизни. Мы также часто виделись, и я не замечала перемен. Кроме реально приятных улучшений: настроение её выровнялось, тоска сгладилась, темы в нашем общении стали разнообразнее.

Тут у неё назрела научная командировка на несколько месяцев. В поезде, по дороге туда, подруга моя получила вынужденного попутчика. Его на самом деле подбросили к ней в купе, потому что в брони билетов произошёл технический сбой.

В итоге она не едет ни в какую командировку, возвращается с ним в обнимку и закругляет карьеру. Продаёт что-то из имущества и недвижимости и пребывает с кавалером в счастливом безделье. Они регистрируются и отбывают на юга. Все эти события, длящиеся для людей годами, происходят за два месяца!!

И только молодые попали на курорт, кругом горячие новости - взяли этого экстрасенса за мошенничество. Миллионы брал за "воскрешение"... Натурально, детей воскрешал, говорят. Страшное дело! Но на каком-то слишком крутом заказчике прокололся, и тот отомстил. Ещё хакнули (или купили у помощничков) списки его клиентов, слили в Интернет - так все про подругу и узнали. Напротив её фамилии был комментарий "специалиста": никакого венца нет, просто глаза разуть надо!

За этот вывод подруга заплатила 650 тысяч рублей... Но мне (и на суде тоже, её вызывали) она сказала, что никаких претензий не имеет. Она замужем и счастлива.

Недавно, когда этот скандал сменился сотней других, мы с ней болтали за кофе. И она сама, без всяких понуканий, вдруг сказала, что экстрасенс этот был очень одарённым человеком. И хорошо подготовленным... Он пояснил подруге, что ей нужна "ловушка расплава". Она столько лет копила в себе топливо для работы, что её это в результате сожгло. Отработанное топливо пора сбросить, охладить, чтобы добывать новое...

Ведь подготовился как, подлец, подластился! Подруга моя - ядерный физик (ну, физик-ядерщик), так-то! Но ведь купилась же. И пока очень счастлива, тьфу-тьфу. Не сглазить...

Показать полностью
[моё] Авторский рассказ Мистика Экстрасенсы Венец безбрачия Самовнушение Счастье Проза Тайны Текст
0
Explayner
Explayner
Психология | Psychology

Ипохондрия⁠⁠

4 месяца назад

Болезнь - это то, что оправдывает бездеятельное и бесцельное человеческое существование. Работать не хочется, но и обременять собой других как-то не очень. Приходится выдумывать оправдания своей жалкой жизни.

Чем больше несчастный ипохондрик сосредоточивает внимание на своих мнимых болезнях, тем больше их боится, и чем больше боится, тем больше на них сосредоточивается. И постепенно он разгоняет сам себя до леденящего ужаса с испариной на лбу и холодом в спине.

Лучше пойти работать ночным сторожем или дворником, чем так. Более жалкого существования сложно себе представить.

Реальность Философия Психология Сознание Личность Ипохондрия Болезнь Свобода Мышление Самовнушение Текст
7
Посты не найдены
О нас
О Пикабу Контакты Реклама Сообщить об ошибке Сообщить о нарушении законодательства Отзывы и предложения Новости Пикабу Мобильное приложение RSS
Информация
Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Конфиденциальность Правила соцсети О рекомендациях О компании
Наши проекты
Блоги Работа Промокоды Игры Курсы
Партнёры
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды Мвидео Промокоды Яндекс Маркет Промокоды Пятерочка Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Промокоды Яндекс Еда Постила Футбол сегодня
На информационном ресурсе Pikabu.ru применяются рекомендательные технологии