Горячее
Лучшее
Свежее
Подписки
Сообщества
Блоги
Эксперты
Войти
Забыли пароль?
или продолжите с
Создать аккаунт
Регистрируясь, я даю согласие на обработку данных и условия почтовых рассылок.
или
Восстановление пароля
Восстановление пароля
Получить код в Telegram
Войти с Яндекс ID Войти через VK ID
ПромокодыРаботаКурсыРекламаИгрыПополнение Steam
Пикабу Игры +1000 бесплатных онлайн игр Ищите предметы среди очаровательных жителей и уютных домиков!

Потеряшки - поиск предметов

Головоломки, Казуальные, Детские

Играть

Топ прошлой недели

  • solenakrivetka solenakrivetka 7 постов
  • Animalrescueed Animalrescueed 53 поста
  • ia.panorama ia.panorama 12 постов
Посмотреть весь топ

Лучшие посты недели

Рассылка Пикабу: отправляем самые рейтинговые материалы за 7 дней 🔥

Нажимая «Подписаться», я даю согласие на обработку данных и условия почтовых рассылок.

Спасибо, что подписались!
Пожалуйста, проверьте почту 😊

Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Моб. приложение
Правила соцсети О рекомендациях О компании
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды МВидео Промокоды Яндекс Маркет Промокоды Пятерочка Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Промокоды Яндекс Еда Постила Футбол сегодня
0 просмотренных постов скрыто
13
Kemo.Sabe
Kemo.Sabe
Лига Алкобушников

Ответ на пост «Все там были?)»⁠⁠1

17 дней назад

Когда Втордых закрывался типа на ремонт - там какой-то грузинский фастфуд делали, что ли, - собралось немало разнообразных граждан. Здоровались кивками. Выпивали понемногу на окрестных лавочках в Пятницком и на ногах в скверике. Водочка из пластиковых стаканчиков или втихушку из горла; кто-то принёс порезанное сало, у кого-то была килька. Бутеры с горчицей - святое дело. Сигаретки.

Из Большого Овчинниковского вырулил ментовской наряд и подошёл к двум мужичкам совершенно обыденного вида - почему распиваем?! Мужички не стали отпираться - ну да, мол, вот. Выпиваем. Никого не трогаем. Алё, бля! - начали звереть менты, - ну-ка подорвались отсюда! Резче!

Мужики хмыкнули, переглянулись и достали какие-то ксивы. Наряд взял под козырёк. Через пять минут нарядов было уже три. Два вежливо заворачивали пешеходов от метро и из Овчинниковскго, а третий бродил вдоль трамвайных путей. Там же стояла машина с гаишниками. На всякий случай.

В итоге допили, также кивками попрощались и разошлись. А Втордых - легенда.

Картинка с текстом Мемы Второе дыхание Рюмочная Москва Новокузнецкая Мат Ответ на пост Текст
8
32
krutopal
krutopal
Лига Алкобушников

Все там были?)⁠⁠1

17 дней назад
Все там были?)
Картинка с текстом Мемы Второе дыхание Рюмочная Москва Новокузнецкая
8
2257
Hoodreader
Я смог - сможешь и ты!

Да иди оно всё⁠⁠

7 месяцев назад
Да иди оно всё
30 лет Второе дыхание Мат Скриншот Проблема Любовь к себе
179
Greshnik512
Greshnik512

Шаг вперёд для предпринимателей⁠⁠

1 год назад

Для тех кто хочет зарядиться 😎

Советую посмотреть ролики Михаила Гребенюка "декларация", а так же "единороги" Оскара Хартманна

Успех Предпринимательство Декларация Единорог Энергия Развитие Второе дыхание Текст
1
267
shedevrium
shedevrium
СВОИМИ РУКАМИ

ВТОРОЕ ДЫХАНИЕ⁠⁠

1 год назад
Перейти к видео

Источник https://t.me/shedevrium1/13165

Баня Второе дыхание Идея Своими руками Видео Вертикальное видео Telegram (ссылка)
21
DELETED
Лига путешественников

Как дышать в горах: техника для адаптации⁠⁠

1 год назад
Как дышать в горах: техника для адаптации

Техника дыхания в горной местности🌄

Дыхание в горах требует особого внимания и специальных техник из-за разреженного воздуха.

Вот вам несколько полезных советов с которыми вам будет легче дышать:

Медленное и глубокое дыхание: Вдыхайте глубоко через нос, выдыхайте через рот, чтобы насытить кровь кислородом и терять меньше влаги в горной местности.

Диафрагмальное дыхание: Дышите "животом", чтобы эффективно использовать легкие на полную. Техника сложная, но обучится можно быстро.

Дыхательные упражнения: Вдыхайте на четыре счета, вдыхайте и задержите дыхание на два счета, выдыхайте на четыре.

Избегайте гипервентиляции: Дышите медленно и глубоко, не быстро, чтобы не вызвать головокружение и ухудшить ваше положение.

Акклиматизация: Поднимайтесь медленно, дайте организму адаптироваться, делая регулярные привалы во время похода.

Подножное дыхание: Синхронизируйте дыхание с шагами — вдох на один шаг, выдох на следующий.

Горная местность, это разряжённая местность и правильное дыхание улучшает самочувствие и помогает адаптироваться к более высокой местности.

Ставьте реакции если было полезно и удачного выживания!🔥

Друзья, больше полезной информации о выживании вы найдёте в нашем сообществе - https://t.me/+IRxlHiOziHBmOTQy

Показать полностью
[моё] Выживание Здоровье Дыхание Техника Горы Скалы Природа Эффективность Горный туризм Адаптация Горная местность Отдых на природе Упражнения Поход Путешествия Статья Легкие Самочувствие Правильное дыхание Второе дыхание
6
932
Hoodreader

Никогда не поздно открыть второе дыхание⁠⁠

1 год назад
Никогда не поздно открыть второе дыхание
30 лет Амбиции Жизнь Картинка с текстом Второе дыхание Мат
50
10
FiendOfHell

Аллершикам на заметку⁠⁠

2 года назад

Живу с такой ароблемой, аллергия на мелких животных, именно на котов и собак, при этом всю свою жизнь прожил с котами. И ставили мне диагноз "хронический тонзелит" всегда был заложен нос, проблемы с горлом и ни один врач никогда не отправлял на обследования к аллергологу, и вот когда поступил в колледж проблема моя резко обострилась.
Поэтому в один прекрасный момент пришлось побывать в больнице где и выписали мне 2 ингалятора, и вот один из них, желательно что бы был у всех у кого есть проблемы с дыханием в присутствии аллергена - "Сальбутамол"

Это бронхолитик, средство которое может спасти вас когда становится совсем плохо и нечем дышать, конечно на пачке написано по рецепту, но в Беларуси на это пока плевать, есть почти в каждой аптеке и продают без рецепта (это и логично, это средство экстренной помощи при отёке глотки и бронхов)
В любом случае при подобных проблемах лучше обращаться к врачу для понимания сути проблемы, но это средство может спасти вам, или кому-то ещё жизнь. Нечто подобное стоит иметь под рукой в летнее время если у вас есть аллергия на укусы пчёл/ос или другие факторы контактировать с аллергеном.
Это не лечение и только снятие симптомов, и средством нельзя злоупотреблять, так же как спреи в нос вызывает привыкание, но на крайний случай, должно быть у всех аллергиков.
Всем здоровья.
P.S. Ветврач с аллергией на животных (проблемы только с мелкими)

Показать полностью 2
[моё] Медпрепараты Аллергия Второе дыхание Длиннопост
5
Посты не найдены
О нас
О Пикабу Контакты Реклама Сообщить об ошибке Сообщить о нарушении законодательства Отзывы и предложения Новости Пикабу Мобильное приложение RSS
Информация
Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Конфиденциальность Правила соцсети О рекомендациях О компании
Наши проекты
Блоги Работа Промокоды Игры Курсы
Партнёры
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды Мвидео Промокоды Яндекс Маркет Промокоды Пятерочка Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Промокоды Яндекс Еда Постила Футбол сегодня
На информационном ресурсе Pikabu.ru применяются рекомендательные технологии