Горячее
Лучшее
Свежее
Подписки
Сообщества
Блоги
Эксперты
Войти
Забыли пароль?
или продолжите с
Создать аккаунт
Регистрируясь, я даю согласие на обработку данных и условия почтовых рассылок.
или
Восстановление пароля
Восстановление пароля
Получить код в Telegram
Войти с Яндекс ID Войти через VK ID
ПромокодыРаботаКурсыРекламаИгрыПополнение Steam
Пикабу Игры +1000 бесплатных онлайн игр Собирайте цепочки из трех и более одинаковых фишек, чтобы восстановить величие школы волшебников! Волшебство и захватывающие приключения ждут вас уже с первых шагов!

Волшебный особняк

Казуальные, Три в ряд, Головоломки

Играть

Топ прошлой недели

  • solenakrivetka solenakrivetka 7 постов
  • Animalrescueed Animalrescueed 53 поста
  • ia.panorama ia.panorama 12 постов
Посмотреть весь топ

Лучшие посты недели

Рассылка Пикабу: отправляем самые рейтинговые материалы за 7 дней 🔥

Нажимая «Подписаться», я даю согласие на обработку данных и условия почтовых рассылок.

Спасибо, что подписались!
Пожалуйста, проверьте почту 😊

Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Моб. приложение
Правила соцсети О рекомендациях О компании
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды МВидео Промокоды Яндекс Маркет Промокоды Пятерочка Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Промокоды Яндекс Еда Постила Футбол сегодня
0 просмотренных постов скрыто
2
user10680714

Как проблемы желчного пузыря и сфинктера Одди запускают СРК. И при чём здесь стресс⁠⁠

7 дней назад

Пищеварительная система представляет собой сложную интегрированную сеть, где постоянное взаимодействие между органами определяет качество ее работы. Особенно тесная связь существует между желчным пузырем и кишечником. Когда их слаженная работа нарушается, возникает каскад симптомов, которые на первый взгляд кажутся несвязанными. Современные научные данные подтверждают, что синдром раздраженного кишечника (СРК) и дисфункция билиарной системы, ключевым элементом которой является сфинктер Одди, часто имеют общую природу, основанную на фундаментальном сбое в регуляции желудочно-кишечного тракта.

Нарушения стула, характерные для проблем с желчевыводящей системой, особенно наглядно проявляются после удаления желчного пузыря (холецистэктомии). После этой операции организм теряет резервуар для хранения и концентрации желчи. В результате она непрерывно и неконтролируемо поступает в кишечник. Избыток желчных кислот в толстой кишке раздражает ее слизистую, заставляя секретировать воду и электролиты, что приводит к научно подтвержденному состоянию — холагенной диарее.

Однако проблемы со стулом могут возникать и при сохраненном желчном пузыре, если нарушена работа сфинктера Одди. Этот мышечный клапан выполняет критически важную функцию, регулируя поступление желчи и панкреатического сока в двенадцатиперстную кишку. Его ритмичные открытия и закрытия должны быть идеально синхронизированы с приемами пищи. При дисфункции сфинктера Одди (ДСО) его работа расстраивается. Спазм этого клапана, который может возникать самостоятельно или рефлекторно из-за нарушений в кишечнике, нарушает нормальный пассаж желчи, что ведет к ее застою и может косвенно влиять на моторику всего кишечника, способствуя запорам.

Эта дисфункция часто оказывается частью общего функционального расстройства, в основе которого лежит феномен висцеральной гиперчувствительности. При этом состоянии нервные окончания в стенках кишечника и желчных протоков становятся чрезмерно чувствительными. Они начинают посылать в мозг сигналы боли и дискомфорта в ответ на обычные физиологические стимулы. Мозг, в свою очередь, посылает искаженные команды назад, вызывая спазмы и нарушая моторику. Эпидемиологические исследования, включая мета-анализ в журнале Gastroenterology Research and Practice, показывают, что симптомы ДСО и СРК статистически значимо часто coсуществуют у одних и тех же пациентов, что указывает на общий патогенез.

Нарушения в работе этой сложной системы не ограничиваются изменениями стула. Так называемый «бунт» кишечника имеет глубокую физиологическую основу и проявляется явлением висцеро-висцеральных взаимодействий. Раздражение и растяжение стенок кишечника избыточным количеством газов, образующихся при СРК, приводит к значительному повышению внутрибрюшного давления. Это давление передается на желудок, механически способствуя раскрытию нижнего пищеводного сфинктера. Таким образом, газы могут «продавливать» желудочное содержимое вверх, вызывая изжогу и отрыжку. Но это не только механический процесс. Постоянные патологические сигналы из раздраженного кишечника рефлекторно нарушают тонус и координацию работы сфинктеров и мускулатуры верхних отделов ЖКТ. Гипертрофированный гастро-колический рефлекс, когда даже небольшое растяжение желудка пищей вызывает у кишечника чрезмерно сильный позыв к опорожнению, служит ярким тому доказательством. Обратный, коло-гастральный рефлекс, может объяснять тошноту и дискомфорт в желудке, возникающие на фоне вздутия кишечника.

Завершая эту картину, невозможно переоценить роль центральной нервной системы и психического состояния. Связь «мозг-кишечник» представляет собой двустороннюю магистраль, и нарушения на этой трассе лежат в основе многих дисфункций. Хронический стресс, тревога и депрессия имеют прямые физиологические последствия. Психоэмоциональное напряжение напрямую влияет на моторику желудка, замедляя или ускоряя его опорожнение. Оно усиливает висцеральную гиперчувствительность, заставляя острее чувствовать боль и дискомфорт от процессов, которые в норме остаются незамеченными. Стресс изменяет секрецию желчи и тонус желчного пузыря, повышая ее литогенность и нарушая ритмичность сокращений. Через ось «гипоталамус-гипофиз-надпочечники» стресс провоцирует выброс гормонов, которые нарушают барьерную функцию кишечника, усиливают микровоспаление и меняют состав микробиоты. Таким образом, психическое состояние выступает не как следствие, а как один из ключевых триггеров и поддерживающих факторов в порочном круге, объединяющем дисфункцию сфинктера Одди, симптомы СРК и нарушения во всем желудочно-кишечном тракте. Комплексный подход к лечению, учитывающий как физиологические, так и психологические аспекты, является на сегодняшний день единственно верным путем к управлению этими сложными состояниями.

https://vk.com/srk_problemi

Как проблемы желчного пузыря и сфинктера Одди запускают СРК. И при чём здесь стресс
Показать полностью 1
[моё] Психология Здоровье Жизнь Тревога Психологическая помощь СРК Желчный пузырь Стресс Живот Кишечник Желудок Изжога Депрессия Больница Боль Гастроэнтерология Лекарства Понос Диарея Запор
2
1394
Arefevazoia
Arefevazoia

ДРЕВНИЕ СПОСОБЫ БОРЬБЫ С ЗАПОРАМИ⁠⁠

19 дней назад

Вчера по работе гуглила самые древние способы борьбы с запорами и нагуглила про таблетки из антимония. Не переживайте, вы прекрасно знаете что это, это сурьма. Ей ещё глаза красили и брови. Оказывается это был камень духовного развития и всякие маги его обожали.
Канешно, такая шикарная штука! Хошь стрелки делай, хошь отраву или там гомункула. Гомункул это средневековый тамагочи, только в колбочке и воняет. Но раньше все воняло, поэтому никто не жаловался.
Короче, из сурьмы делали прелестные таблеточки и глотали, когда кишочки забивались.
А так как это все-таки яд, то организм тут же включал режим:"Всем срочно покинуть помещение!!!". Запоры моментально проходили, всем очень нравилось.
Погодите, ещё рано смеяться. Таблетки эти не успевали раствориться и выходили наружу как новенькие. А еще эти таблетки были очень дорогими.
И что тогда придумали сообразительные люди? Правильно! Многоразовые таблетки.

- Тамара, у бабушки запор! Тащи сурьму.
- Не могу, я ее вчера отдолжила соседке, она ещё из ихнего дедушки не вышла.

Они реально эти таблетки мыли и давали другим людям. И по наследству даже передавали, и кредиты под них брали.
В следующий раз, когда будете принимать витаминки или таблетки, помните, что вы балованные!

Примерно год назад я писала пост про капсулу с Омегой-3. Что типа очень лошадиная таблетка, фиг проглотишь. Я официально беру свои слова обратно. Хорошая гладкая капсула, самое главное, что до меня её никто не глотал!

Зоя Арефьева

источник https://t.me/zoiarefeva/789

Показать полностью
[моё] Здоровье Юмор Лекарства Авторский рассказ Текст Запор Способы Зоя Арефьева
73
A1exsam
A1exsam

Ответ на пост «В России представили первого отечественного антропоморфного робота. Он упал во время презентации»⁠⁠10

23 дня назад

Вспомнилось короткое видео

Перейти к видео
Робот Робототехника Короткие видео Волна постов Aidol Ответ на пост Запор Боли в спине Рахит Видео Без звука Вертикальное видео
29
1
user10407490

Ответ на пост «Как смена жизни избавляет от СРК»⁠⁠1

27 дней назад

так неважно условия жизни а чего ты кушаешь есть продукты может и не вкусные .Но очень полезные в работе кишечника. Вот чай зеленый мало кто пьет а я почитал инет решил по пробывать покупал дешёв вый фу, а потом поискав отзывы про это ,чай дольче вита покупаю ,хоть дорого но вкусно. Заваривал в термосе и год пропив заметил гастрит раньше был ,теперь нету . ем продукты легко усвояемые готовлю за раннее на пару в мультиварке дома несешь в баночках на работу ,даже чай из фильтрованной воды делаю дома . у нас шкаф есть на работе с терморегулятором поставишь с утра и к обеду все разогрето. и работа тяжелая нервная и никогда на желудок не жаловался. надо думаю не бездумно питаться лишь бы брюхо набить ,а то что приносит пользу здоровью. хотя вроде хлопотно, так жить и меню странное в глазах окружающих ,зато на желудок не жалуются кто так делает . есть антираковая диета в инете прочитал по ней живу и пока в 74 года хорошо чувствую себя. И спиртное не пью совсем. не курю и в компашки не хожу . И на всякие стресы стараюсь обращать внимание . книги есть самоделки .А так от безделья сидишь переживешь и всякие болячки копятся думаю , как говорят кто много трудится для себя и болеть то некогда выходит . если нет шкафа на работе можно в шерстяной шарф обматывать еда в банке теплая будет всегда. другая тема разморозка холодильника И когда холодильник размораживаешь укутываешь теплой одеждой продукты мороженные я тулупом и свитером пользуюсь тоже помогает чтоб не растаяли продукты а лед намерзший в отключённом холодильнике хорошо феном для волос оттаивает ,за два часа и все куски льда в раковину умывальнику кидаешь потом нормально все будет ,а ковырять камеру не стоит от льда освобождая камеру мало ли что .

Показать полностью
Психология Мозг Кишечник Микрофлора кишечника Живот Психосоматика Диарея Запор Вздутие Метеоризм Сладости Переедание Истории из жизни Исследования Книги Мышление Тревожность Стресс Болезнь Лекарства Ответ на пост Текст
7
2
user10680714

Как смена жизни избавляет от СРК⁠⁠1

27 дней назад

Почему СРК уходит, когда вы перестаёте о нем думать

Истории о чудесном избавлении от синдрома раздраженного кишечника часто кажутся невероятными, но в их основе лежит глубокое понимание связи между психикой и телом. СРК — это не просто болезнь кишечника, это комплексное расстройство системы «мозг-кишечник». Когда жизненные обстоятельства человека кардинально меняются, происходит цепная реакция, которая может привести к долгожданному облегчению. Представьте человека, который годами работал на работе, доводящей его до изнеможения. Каждый день — это стресс, давление и внутреннее напряжение. Его кишечник становится барометром этого неблагополучия, отвечая на постоянную тревогу спазмами, болью и нарушением пищеварения. Мозг и кишечник связаны через мощную нервную ось, и хронический стресс поддерживает порочный круг болезни, усиливая так называемую висцеральную гиперчувствительность — когда кишечник становится болезненно чувствительным даже к нормальным процессам.

Но вот этот человек решается на перемену. Он уходит с невыносимой работы и находит дело, которое его увлекает, или переезжает в другой город, где его окружает новая среда. Что происходит в этот момент? Его фокус внимания, который был годами зациклен на симптомах, на страхе перед едой и болью, наконец-то смещается. Вместо постоянного самоконтроля и тревоги его мозг поглощен новыми задачами, впечатлениями и необходимостью адаптироваться. Симптом, лишенный постоянной энергетической подпитки в виде страха и концентрации, начинает затихать. Это не магия, а следствие того, что нервная система получает передышку от хронической тревоги. Исследования подтверждают, что методы, направленные на снижение стресса и переключение внимания, такие как когнитивно-поведенческая терапия и терапия осознанности, показывают высокую эффективность в уменьшении симптомов СРК.

Еще более парадоксальной может показаться история, когда человек не бежит от стресса, а сталкивается с новой, но иной формой напряжения. Например, необходимость ухаживать за тяжелобольным родственником. Первоначально кажется, что стресс лишь усилится. Однако здесь происходит глубинная перестройка приоритетов. Собственная болезнь, которая раньше занимала центральное место в жизни, отходит на второй план перед лицом реальной и важной задачи — заботы о любимом человеке. Внутренний фокус смещается с собственного страдания на деятельное сострадание и помощь. Эта переориентация, когда человек перестает быть заложником своих ощущений и находит смысл жизни вовне, обладает мощным терапевтическим эффектом. Психика высвобождается из ловушки постоянной рефлексии, и тело, наконец, получает возможность к саморегуляции.

Аналогично работает и смена партнера. Токсичные отношения, постоянные конфликты или жизнь в состоянии подавленности — это мощнейший триггер для СРК. Разрыв таких отношений — это не просто изменение личной жизни, это устранение постоянного источника стресса, который годами подпитывал симптомы. Уходит раздражитель — уходит и патологическая реакция тела. Важно понимать, что эти «чудесные» исцеления всегда имеют под собой твердую почву. Они не отменяют важности базовых принципов лечения, таких как диета или спазмолитики в острый период, но указывают на то, что устойчивая ремиссия наступает тогда, когда человек решает свои глубинные психологические проблемы и выходит из состояния хронического стресса. Когда внутреннее напряжение, которое годами находило выход через тело, наконец-то находит разрешение в реальной жизни, проблема СРК теряет свою основу и уходит сама собой.

https://vk.com/srk_problemi

Как смена жизни избавляет от СРК
Показать полностью 1
[моё] Психология Мозг Кишечник Микрофлора кишечника Живот Психосоматика Диарея Запор Вздутие Метеоризм Сладости Переедание Истории из жизни Исследования Книги Мышление Тревожность Стресс Болезнь Лекарства
1
8
ILoveUranus
ILoveUranus
Юмор для всех и каждого

Пранк для встречи с прадедом⁠⁠

1 месяц назад
Перейти к видео
Юмор Короткие видео Вертикальное видео Пранк Акцент Спокойствие Прадед Диарея Запор Видео
1
Denchik111111
Denchik111111

Продолжение поста «Призополия-призапоре банк»⁠⁠1

1 месяц назад

В общую послал))

Интересно мнение одногруппников

Банк Убогое Боги маркетинга Мат Туалетный юмор Запор Ответ на пост Текст
0
690
Tolkandus
Tolkandus
Коричневый юмор

...И снова коричневый юмор⁠⁠

1 месяц назад
...И снова коричневый юмор
Юмор Странный юмор Фекалии Туалет Туалетный юмор Диалог Запор Анекдот
45
Посты не найдены
О нас
О Пикабу Контакты Реклама Сообщить об ошибке Сообщить о нарушении законодательства Отзывы и предложения Новости Пикабу Мобильное приложение RSS
Информация
Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Конфиденциальность Правила соцсети О рекомендациях О компании
Наши проекты
Блоги Работа Промокоды Игры Курсы
Партнёры
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды Мвидео Промокоды Яндекс Маркет Промокоды Пятерочка Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Промокоды Яндекс Еда Постила Футбол сегодня
На информационном ресурсе Pikabu.ru применяются рекомендательные технологии