Горячее
Лучшее
Свежее
Подписки
Сообщества
Блоги
Эксперты
0 просмотренных постов скрыто
1

7 навыков высокоэффективных людей, очень коротко⁠⁠

Пожалуй, самая знаменитая книга для саморазвития. И самый знаменитый автор.
Книгу цитируют президенты, коучи, гуру, инфоцыгане, и все-все-все, кому не лень.

Что? Вы не знаете эту книгу? Ничего, сейчас исправим!

Немного про автора

Сам Стивен Кови - действительно эксперт. До написания этой книги, которая, к слову, его и прославила, он преподавал лидерство, управление временем и деловую этику в Университете Бригама Янга. Его подходы были популярны ещё до выхода книги — он консультировал лидеров компаний, правительств и организаций.
Он основал FranklinCovey — международную консалтинговую компанию, которая помогает организациям развивать лидерство и управленческую культуру. Его работа была востребована и в бизнес-среде, и в госструктурах.

Он не просто теоретик, а много лет обучал, консультировал и систематизировал успешные подходы к лидерству и личной эффективности.
Кови опирается на «вневременные принципы» — ответственность, честность, развитие характера — а не на моду или поп-психологию.

7 навыков высокоэффективных людей, буквально

  1. Будьте проактивны — берите ответственность за свою жизнь, не обвиняйте обстоятельства.

  2. Начинайте с конечной цели в уме — четко понимайте, куда идете.

  3. Ставьте дела первыми — расставляйте приоритеты, делайте главное.

  4. Думайте в духе «выиграл-выиграл» — ищите взаимную выгоду в отношениях.

  5. Стремитесь сначала понять, а потом быть понятым — активно слушайте.

  6. Добивайтесь синергии — объединяйте усилия для лучшего результата.

  7. Осуществляйте обновление — регулярно развивайтесь: тело, разум, душа, эмоции.

Рассказываю про проактивность

Сам Кови часто употребляет это слово. Но что оно значит?

Проактивность — это способность человека осознанно выбирать свою реакцию на обстоятельства, вместо того чтобы действовать по привычке или быть ведомым внешними факторами.

Кови противопоставляет два понятия:

  • Реактивность — жить по накатанной, под давлением среды, эмоций, чужого мнения.

  • Проактивность — жить осознанно, с опорой на внутренние принципы.

Таким образом людей можно разделить на два лагеря:

  • Реактивный человек: "Я злюсь, потому что он меня бесит!"

  • Проактивный человек: "Я выберу не злиться — я могу управлять своим состоянием."

Минусы книги "7 навыков высокоэффективных людей" С. Кови

Немного затянуто, много воды и морализаторства.
Вероятно, если объем книги был меньше, она бы не нашла такого отклика. Поэтому можно закрыть на это глаза. К тому же, вся вода в книге - прикладная. Просто шире раскрываются понятия, приводятся (иногда излишние) примеры.

Некоторые идеи немного идеализированы (например, баланс работы и личной жизни — это сложнее, чем описано в книге).
Ну, опять же, это отголосок "успешного успеха". Без этого никуда. Все мы люди, что хотим результат здесь и сейчас. Важно это понимать, читая подобную литературу.

ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС НИЧЕГО НЕ БУДЕТ, ПРИДЕТСЯ НАПРЯЧЬСЯ И ДАЖЕ ПОСТРАДАТЬ, ЧТОБЫ ДОСТИЧЬ ЧЕГО-ЛИБО.

Вердикт

"7 навыков высокоэффективных людей" - хорошая книга, которая даже может стать вашей настольной книгой! Стивен Кови действительно хорошо поработал и ничуть неудивительно, что книга нашла столько отклика!
Советую прочитать!

Если интересно, то более подробный разбор лежит у меня на Дзене (ссылка в профиле).
А также заглядывайте ко мне в телегу, там весело бывает. Но это так, к слову!

Показать полностью 2
[моё] Книги Чтение Литература Стивен кови Саморазвитие Личностный рост Длиннопост
32
1

Слабый аналог Достойной Цели — личная миссия по Стивену Кови⁠⁠

Данная статья относится к Категории 🧭 Независимая цель личности

Стивен Кови — американский оратор, мотиватор и автор популярных книг. В 1989 году опубликовал книгу: Семь навыков высокоэффективных людей, которая была переведена на многие языки мира На фоне — Изображение от vectorjuice на Freepik

Стивен Кови рассматривает личную миссию не как один из инструментов творческой деятельности, а как инструмент для решения психотерапевтических проблем его Клиентов:

«Осознание смысла жизни приходит изнутри. Опять обратимся к словам Франкла: «В конечном счёте человек не должен спрашивать других, в чем смысл его жизни, а должен осознавать, что этот вопрос следует адресовать самому себе. Иными словами, жизнь ставит перед человеком вопросы, ответить на которые он может, только отвечая за свою собственную жизнь; ответить на вопросы жизни человек может только, являясь ответственным».

Личная ответственность, или проактивность, необходима для первого творения. И вновь обращаемся к компьютерной лексике. Навык 1 гласит: «Вы программист». Навык 2 говорит: «Напишите программу». Пока вы не примите идею о своей ответственности, о том, что именно вы являетесь программистом, вы не приложите усилий к созданию программы. Как проактивные люди, мы можем приступить к формулированию того, какими мы хотим быть и что хотим делать в своей жизни. Мы способны написать Положения Личной Миссии, личную конституцию.

Личная Миссия – это не то, что можно написать за вечер. Она требует углубления в себя, тщательного анализа, продуманных выражений и многих переработок в поисках окончательного варианта. Могут пройти недели, даже месяцы, прежде чем вы полностью удовлетворитесь сделанным, почувствуете, что у вас получилось исчерпывающее и сжатое наложение ваших сокровенных ценностей и устремлений. И даже тогда вы будете регулярно возвращаться к написанному, внося некоторые коррективы по мере того, как с годами будут изменяться ваши взгляды и обстоятельства.

Но в основе своей ваша Личная Миссия становится вашей конституцией, чётким выражением вашего видения и ваших ценностей. Она становится критерием, по которому вы измеряете всё в своей жизни.

Недавно я завершил очередной пересмотр своей Личной Миссии. Сидя в одиночестве у кромки пляжа в конце велосипедной аллеи, я вынул свой ежедневник и принялся прорабатывать свои записи. Это заняло несколько часов, но у меня возникло ощущение ясности, ощущение организованности и приверженности, ощущение радости и свободы.

Я считаю, что процесс столь же важен, как и конечный результат. Написание и пересмотр Личной Миссии меняет вас, поскольку заставляет глубоко, тщательно продумывать свои приоритеты и приводить своё поведение в соответствие с убеждениями. Когда вы делаете это, другие люди начинают ощущать, что вами управляет не окружающая среда и не то, что с вами происходит в жизни. Вы обладаете чувством Личной Миссии в отношении того, что вы пытаетесь делать, и это доставляет вам радость».

Стивен Кови, Семь навыков высокоэффективных людей. Возврат к этике характера, М., «Вече»; «Персей»; «Аст», 1997 г., с. 169-170.

И далее:

«Каждый из нас имеет в своей жизни несколько различных ролей – они связаны с различными сферами или направлениями деятельности, за которые мы несём ответственность. Я могу, например, иметь такие роли, как «личность», «муж», «отец», «преподаватель», «член церковной общины» и «бизнесмен». И каждая из этих ролей важна.

Одна из главных проблем, препятствующих людям в их стремлении к большей эффективности, заключается в том, что они недостаточно широко мыслят. Они утрачивают чувство соразмерности и баланса, необходимое для эффективной жизни. Они могут быть всецело поглощены работой, забывая о своем здоровье. Во имя профессионального успеха они могут пренебречь самыми драгоценными человеческими отношениями в своей жизни.

Ваши Положения Личной Миссии окажутся более сбалансированными, с ними будет гораздо легче работать, если вы разобьёте их на конкретные роли, которые играете в жизни, и на задачи, которые вы намерены выполнить в каждой из этих ролей. Взгляните на свою профессиональную роль. Предположим, что вы продавец или менеджер, или разработчик новой продукции. К чему вы стремитесь в вашей области? Какими ценностями вы должны руководствоваться? Подумайте о своих личных ролях – о роли мужа, жены, отца, матери, соседа или друга. К чему вы стремитесь в каждой из этих ролей? Что для вас важно? Подумайте о своих ролях в таких сферах, как политика, общественная деятельность, участие в благотворительных организациях. Один руководитель, воспользовавшись идеей ролей и целей, разработал такие Положения Личной Миссии:

Моя миссия – жить честно и позитивно влиять на судьбы других людей.

Для исполнения этой Миссии:

Я обладаю милосердием: Я люблю людей независимо от того, в какой ситуации они находятся. Я способен на самопожертвование: Я посвящаю своё время, способности и ресурсы исполнению своей Миссии. Я воодушевляю: Я показываю своим примером, что все мы дети любящего Небесного Отца и что каждого Голиафа можно одолеть. Я способен оказывать влияние: То, что я делаю, изменяет жизни других людей.

В исполнении моей Миссии приоритетными являются следующие роли: Муж: Моя жена – самый важный человек в моей жизни. Мы вместе взращиваем плоды гармонии, трудолюбия, милосердия и процветания. Отец: Я помогаю своим детям радоваться жизни и жить с радостью. Сын/брат: Я всегда рядом, всегда готов прийти на помощь. Христианин: Господь может положиться на меня, я свято выполняю свои обязательства и служу другим детям Его. Сосед: Любовь к Христу проявляется в моих действиях по отношению к другим людям. Проводник перемен: Я выступаю катализатором прогрессивных изменений в больших организациях. Ученик: Я каждый день узнаю что-то новое и важное для себя».

Стивен Кови, Семь навыков высокоэффективных людей. Возврат к этике характера, М., «Вече»; «Персей»; «Аст», 1997 г., с. 179-181.

Источник — портал VIKENT.RU

Фрагмент текста цитируется согласно ГК РФ, Статья 1274. Свободное использование произведения в информационных, научных, учебных или культурных целях.

Если публикация Вас заинтересовала – поставьте лайк или напишите об этом комментарий внизу страницы.

Дополнительные материалы

+ Плейлист VIKENT. RU из 24-х видео: ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНЫЕ РАЗОБЛАЧЕНИЯ от портала VIKENT. RU

+ Ваши дополнительные возможности:

Идёт приём Ваших новых вопросов по более чем 400-м направлениям творческой деятельности – на онлайн-консультацию третье воскресенье каждого месяца в 19:59 (мск). Это принципиально бесплатный формат.

Задать вопросы Вы свободно можете здесь:

https://vikent.ru/w0/

Изображения в статье

  1. Стивен Кови — американский оратор, мотиватор и автор популярных книг. В 1989 году опубликовал книгу: Семь навыков высокоэффективных людей / The Seven Habits of Highly Effective People, которая была переведена на многие языки мира / Public Domain & Изображение от vectorjuice на Freepik

  2. Photo by Miguel Bruna on Unsplash

  3. Изображение от pch.vector на Freepik

Показать полностью 3 1
Культура Психология Психотерапия Личность Саморазвитие Миссия Стивен кови Критика Видео YouTube Длиннопост
1

Отношение⁠⁠

Нам доставляет боль не то, что происходит, а наше отношение к происходящему. Разумеется, какие-то события могут доставлять нам моральные страдания или вызывать материальные трудности. Но наш характер, наша внутренняя сущность ни в коей мере не должны страдать от этого. Наши самые тяжёлые испытания становятся тем горнилом, в котором выковывается наш характер и развиваются наши внутренние силы- свобода, необходимая для того, чтобы справляться с будущими тяжёлыми обстоятельствами и воодушевлять на это других .

Стивен кови Философия Рассуждения Характер Текст
6

Стивен Кови "7 навыков высокоэффективных людей"⁠⁠

Я тут читаю Стивена Кови "7 навыков высокоэффективных людей", считаю всю книгу весьма полезной, но некоторые вещи, описанные в ней порождают инсайты. Хочу поделиться с вами одной из них.

───── ◉ ─────

НАВЫК 2. НАЧИНАЙТЕ, ПРЕДСТАВЛЯЯ КОНЕЧНУЮ ЦЕЛЬ

ПРИНЦИПЫ ПЕРСОНАЛЬНОГО ЛИДЕРСТВА

Для прочтения нескольких следующих страниц найдите, пожалуйста, уединенное место, где никто не будет вам мешать. Постарайтесь выбросить из головы все, кроме того, о чем вы будете читать, и того, что я буду предлагать вам делать. Не думайте о своих планах, о своей работе, о своей семье и о своих друзьях. Просто сосредоточьтесь и откройтесь для восприятия прочитанного.

Представьте себе, что вы отправляетесь на похороны близкого вам человека. Вот вы подъезжаете к залу для прощальной церемонии или к церкви, паркуете машину и выходите

из нее. Вы входите внутрь, видите цветы, слышите негромкую органную музыку. Вы видите лица родных и друзей умершего. Вы чувствуете, что сердца присутствующих излучают общую горечь утраты и волнующую близость к тому, кто ушел.

Вот вы проходите вперед, заглядываете в гроб и внезапно видите там самого себя. Это ваши похороны, которые происходят тремя годами позже. Все эти люди пришли сюда почтить вашу память, выразить свою любовь и признательность за прожитую вами жизнь.

Вот вы садитесь на скамью и в ожидании траурной церемонии просматриваете оказавшуюся у вас в руках программку. Ожидаются четыре выступления. Первым выступающим будет кто-то из членов вашей семьи или из родственников, приехавших со всех концов страны, – муж или жена, один из ваших детей, братьев, сестер или племянников, ваши тетя или дядя, двоюродный брат или сестра, дедушка или бабушка. Вторым выступит один из ваших друзей – тот, кто сможет рассказать, каким вы были человеком. Третий выступающий – сослуживец, ваш коллега по профессии. А четвертый – представитель вашей церкви или какой-то общественной организации, в которой вы состояли.

А теперь серьезно подумайте. Какие слова о себе и своей жизни вы хотели бы услышать от каждого из выступающих? Каким мужем или женой, отцом или матерью предстанете вы в их выступлениях? Каким сыном или дочерью, братом или сестрой? Каким другом? Каким коллегой по работе?

Каким характером вы бы хотели обладать в их представлении? Какие ваши дела и достижения вы бы хотели запечатлеть в их памяти? Внимательно посмотрите на окружающих вас людей. Какой след хотели бы вы оставить в их жизни? Прежде чем продолжить чтение, посвятите несколько минут тому, чтобы записать свои ответы на поставленные вопросы, а также мысли и впечатления в связи с этим упражнением. Это в значительной степени углубит ваше восприятие Навыка 2.

ЧТО ОЗНАЧАЕТ "НАЧИНАЙТЕ, ПРЕДСТАВЛЯЯ КОНЕЧНУЮ ЦЕЛЬ"

Если вы со всей серьезностью участвовали в этом воображаемом эксперименте, вы на мгновение прикоснулись к своим глубинным, фундаментальным ценностям. Вы установили

кратковременный контакт с тон системой внутренних ориентиров, которая является сердцем

вашего Круга Влияния.

[...]

Хотя Навык 2 применим ко многим различным обстоятельствам и аспектам жизни, основное воплощение девиза "начинайте представляя конечную цель" заключается в том, чтобы уже сегодня начать с представления образа, картины или парадигмы конечной цели вашей жизни. Это будет системой оценки или критерием, на соответствие которому проверяется все остальное. Каждая часть вашей жизни – то, что вы делаете сегодня, что будете делать завтра, на следующей неделе, в следующем месяце, – может быть рассмотрено в контексте единого целого, того, что по-настоящему имеет для вас значение. Постоянно сохраняя у себя в голове четкий образ своей конечной цели, вы всегда можете отдавать себе отчет в том, что все, что вы делаете в любой конкретный день, не противоречит критериям, которые вы сами определили для себя как наиболее важные. Вы всегда сможете быть уверены, что каждый прожитый вами день является исполненным смысла, вкладом в ваше представление о своей жизни в целом.

Начинать, представляя конечную цель, – значит начинать с четкого осознания своего жизненного предназначения. Это значит понимать, к чему вы стремитесь, для того, чтобы

лучше представлять себе, где вы находитесь в данный момент, и каждый шаг делать в нужном направлении.

Невероятно легко попасть в ловушку активности, в круговорот дел и событий, все больше и больше усилий расходуя на то, чтобы карабкаться вверх по лестнице успеха, – и лишь затем, чтобы осознать, что лестницу эту прислонили не к той стене. Можно быть и очень занятым человеком, не будучи очень эффективным.

Люди часто обнаруживают, что победы, к которым они стремились, – всего лишь мыльные пузыри, а успех был достигнут в ущерб тому, что они неожиданно осознали как более важное. Люди самых разнообразных профессий: врачи, ученые, актеры, политики, бизнесмены-профессионалы, спортсмены и водопроводчики, – часто тратят огромные усилия, чтобы иметь больший доход, большую популярность или чтобы достичь определенного профессионального уровня, а потом обнаруживают, что их стремление к достижению этой цели затмило то, что на самом деле для них гораздо важнее и что теперь навсегда упущено.

Совсем иначе складывается наша жизнь, если мы действительно знаем, что для нас является самым важным, храним это в своем сознании и в соответствии с этим изо дня в день управляем собой, делая то, что действительно имеет для нас большее значение. Если наша лестница приставлена не к той стене, то каждый шаг по ее ступеням будет приближать нас не к тому месту. Мы можем быть очень занятыми, можем быть очень производительными, но по-настоящему эффективными мы станем лишь в том случае, если начиная, будем представлять конечную цель.

Серьезное размышление о словах, которые вы хотели бы услышать о себе во время собственных похорон, позволит вам найти свое определение успеха. Оно может сильно

отличаться от того определения, которое вы до сих пор считали верным. Может оказаться, что слава, достижения, деньги или что-то другое, к чему мы стремимся, даже частично не является той стеной.

Когда вы начинаете, представляя конечную цель, вы обретаете совершенно иную перспективу. После смерти общего друга один человек спросил другого: "Много ли он оставил?". Ответ был: "Он оставил все это".

───── ◉ ─────

Вот такой мысленный эксперимент предлагает Кови. Мне он показался очень полезным. Помогает понять, чего хочешь на самом деле, и в соответствии с этим можно выбирать линию поведения.

Показать полностью
Психология Стивен кови Длиннопост Текст
10

Ты добился успеха?⁠⁠

Стивен Кови "Быть, а не казаться"


Что такое успех? В инстаграме пишут, что это деньги, власть и рок-н-ролл. И успех подразумевает, что обладатель счастлив. Но могут ли деньги, например, сделать счастливым. Да нет, конечно. Человек, стремящийся к деньгам лишь потому, что думает они сделают его счастливым, становится еще более несчастным, получив их. Почему? Да потому что так была хотя бы надежда, что вот-вот, выиграю в лотерею и счастье свалится на меня. А по итогу одно разочарование, а выхода нет. И отсюда вытекают наркотики и прочие извращения в удовольствиях, типа золотого унитаза.

Конечно, со стороны кажется, что человек счастлив от того, что многое имеет в своей жизни и думается, что если бы и ты все это приобрел, то тоже улыбался бы во все 32. На самом деле счастье всегда идет изнутри. Если человек занимается любимым делом, если он не обманывает себя, если он придерживается своих жизненных принципов, тогда деньги, популярность, успех в работе, приходят как следствие его внутренней гармонии или внутреннего счастья, которое не зависит от внешних атрибутов. Мне у Солженицына понравилась фраза: "Не гонитесь за призрачным - за имуществом, за званием: это наживается нервами десятилетий, а конфискуется за одну ночь". Истинное величие заключается не в том, что мы имеем, а в том, что умеем. И успех наш определяется тем, как мы преодолеваем трудности, учимся ли, создаем ли или только критикуем, созданное другими. Умеем ли мы строить хорошие отношения, растем ли в своей профессии и так далее.

Если нет у человека удовлетворения от своей деятельности в жизни, то сколько и чего бы он не имел, это только кажущийся успех. Поэтому важно оттачивать свой характер, привычки, и обязательно знать, чего ты хочешь. Ведь, деньги легко теряются, а несгибаемая воля приведет тебя к истинному успеху и внешнему благополучию, как следствие.

Ты добился успеха?
Показать полностью 1
[моё] Книги Развитие Успех Деньги Счастье Психология Стивен кови
12
Посты не найдены