Мотивация и вдохновение
2 поста
2 поста
97 постов
Здрасьте.
Сегодня я в очередной раз убедилась, что есть 2 типа людей:
1) У Вас в инструкции написано надо вот так, но я сделал сам все по-другому, не спрашивая вас, поэтому у меня все неправильно. Что мне теперь делать?
Исправьте как-нибудь, пожалуйста.
2) У вас в инструкции не стоит точка в предложении, я не понял что мне делать и не сделал ничего.
*тут мем рукалицо миллион раз подряд.
UPD:
1) для самых остроумных поясню, что я не ограничиваю мир только двумя типами, я лишь написала о наболевшем, выделив помимо всех два типа людей. Очень много людей и тех, кто абсолютные умнички и вообще никаких вопросов к ним.
2) Подробнее написать инструкцию можно, но нужно приехать на рабочее место сотрудников, сфотографировать их рабочее место, и добавить ещё один лист в итак уже пятидесятистраничную иснтрукцию со всевозможными картинками и стрелочками. И будет на этом листе фото рабочего места со стрелочкой к кнопке на компьютере и подписью: для начала включите компьютер, нажав на кнопку, как указано на фото ниже.
Всем привет)
Хочется нести в мир что-то прекрасное и что-то постить, поэтому попробую постить тут регулярно какие-то мотивашки дня, поддерживающие, вдохновляющие картинки)
Вдруг кому-то это будет полезным и окажется очень нужным в определённый момент.
Мотивашка дня 09.10.2025
UPD: Что-то сплошные токсики здесь. Возможно, сверну нафиг эту рубрику на Пикабу🤣Возможно, это была ошибка
Здравствуйте :)
Призвали меня тут в один такой вот пост с кое-какими интересными выводами:
Путь от винира к собственной челюсти — не то чтобы революция, но и не просто мода. Это лёгкий, но заметный разворот в сторону честности.
Ирония в том, что та же индустрия, которая десятилетиями стандартизировала улыбки под копирку, теперь продаёт нам их «разнообразие» как новый тренд. Но знаете что? Если в моду входят кривоватые зубы и естественные улыбки, пусть даже по маркетинговым соображениям — я только за. Потому что, возможно, именно так и выглядит «осознанный нарциссизм»: когда красота перестаёт быть насилием над собой и превращается в искусство быть собой.
И вот очень захотелось как-то от лица стороны, которая
1. Не является каким-то публичным известным человеком
2. Не испытывающим зацикленность на своём внешнем виде
3. Не стремящемся ввести кого-то в заблуждение
итд итп
самую малость заметить, что вся история с исправлением прикуса/зубов у людей, которые в принципе-то совершенно обычные люди, абсолютно ни единого даже маленького разика не приближена к тому, чтобы быть "искусственно красивым" или скрыть свои недостатки во благо лжи.
Никто же не говорит, что человек с протезом вместо ноги пытается быть нечестным.
Рот/зубы не нога, чую я напишут некоторые.
А тут возникает логичный вопрос, а чем человек без возможности нормально есть, жить, дышать, спать, ощущая боль и дискомфорт лучше чем человек, который не имеет ноги и имеет проблемы с передвижением?
Ну вот и все.
Не доводите до крайностей и абсурда подобные рассуждения, товарищи. И не надо всех под одну гребёнку, конечно.
Любите себя, живите с комфортом и заботой о себе, не думая, что вы кому-то врете, исправляя свой недуг.
Свою жизнь вы живете исключительно для себя, а не для того чтобы страдать во благо кого-либо/чего-либо, просто потому, что кто-то считает, что Ваша забота о себе - вранье.
Ваша Byushapsi :)
P.s. этот пост был написан поздним послерабочим вечером, спонтанно и искренне.
Простите за ошибки.
Все контакты для всех кто хочет как всегда в профиле.
Здравствуйте, дорогие читатели!
Сегодня я стала тридцатилетней (явшоке) .
Сразу почему-то вспоминается, как в детстве думалось, что эти тридцатилетние тетки и дядьки таааааакиииие старые взрослые, прям уууууууууу. Да мнееее до нииииих, да когдаааа эээто буууудет. И вот здрасьти, я тут :D честно говоря, с некоторыми непонятками как это так быстро произошло :D :D :D
Ну вот серьезно, 30 лет в наше время это и довольно мало и довольно много одновременно. Ты одновременно и старый и молодой :D при всем этом внутри вообще ни разу нет ощущения этого страшного числа, внутри я чувствую себя на 20-22)) это, безусловно, радует)
Вот вроде тебе 30, и, по идее, ты уже достаточно опытен, чтобы понимать как жить эту жизнь, имеешь некие возможности, но при этом все еще молод и довольно энергичен. А с другой стороны, например, девушки в 30 уже считаются старородящими, да и вдруг колено заскрипело :D загадошная цифра в общем, я вам скажу)
Последние несколько лет я сокрушаюсь о том как быстро летит время и как мало мы (я) успеваем совершить из желаемого в своей жизни...
Я не похудела, не купила квартиру, не сдала на права и не купила машину, не родила детей, не стала директором крупной фирмы (ну, этого я и не хотела, но что б и не приплести в кучу), я так и не увидела мир в том количестве, в котором бы желала, я так и не начала стримить игры, я так.... Да много можно продолжать. Но по сути это бессмысленно, перечислять все эти НЕ.
Зато я сделала рот! :D И это чертовски меня радует!
Оказывается, состояние зубов и челюстей в целом капец как влияют на все аспекты жизни! Причем это особенно очень чувствуется, когда последние 3 года ты жил в процессе лечения и разных манипуляций.
Черт возьми, вы даже не представляете СКОЛЬКОГО это стоит! И я сейчас не про деньги, они тут по умолчанию космические) Морально, эмоционально. Просто бесконечно много. Но оно того определенно стоит!
Сегодня я встречаю новый год своей жизни впервые за 30 лет с фактически новым ртом и лицом! После полностью завершенного лечения. И это действительно какая-то другая жизнь, другие ощущения, другое восприятие.
А еще последние 3 года принесли в мою жизнь знакомства с замечательными людьми буквально со всей планеты! С некоторыми мы стали друзьями, с кем-то остались хорошими знакомыми, с кем-то просто перекидываемся парой фраз или мемчиками время от времени. И это не менее офигенно чем результат лечения!!
Все потому, что я не побоялась вести микроблог и мне это очень понравилось))
И вообще, у меня есть подозрение, что имея квартиру, машину, хорошую карьеру, и что-то там еще материального, но не имея всего того, что есть у меня сейчас - я бы не имела тот уровень счастья жизни, который испытываю сейчас!)
Штош, в следующем году хотелось бы добавить к этому всему еще здоровое тело в какой-нибудь более менее красивой форме) буду стараться)) Ну и, безусловно, работать в сторону улучшения материального положения, в нашем мире без этого никуда. Еще хочется продолжить вести блог о чем-то, прошлая тема уже закрыта и мусолить ее совершенно не моя тактика)
Какой вывод у всего этого? Да, наверное, довольно банальный, но такой важный: не важно сколько Вам лет, не важно сколько у вас машин, квартир и чего-то еще. Куда важнее как вы чувствуете себя сейчас, в этот год, в этот день, в этот миг и как относитесь к жизни)
Хочу в этот день подарить каждому, кому будет нужно, пусть и виртуальную, но искреннюю, теплую и крепкую обнимашку. Очень хочется через этот воображаемый момент объятий подарить Вам поддержку, тепло, приятную эмоцию и ощущение, что жизнь прекрасна какой бы она ни была 😊🤗🤗🤗и совершенно неважно сколько Вам лет, главное будьте счастливыми !
Сейчас я веду свой небольшой канал в телеграмме, где ежедневно (почти) посчу различные мотивашки и мемчики на злобу дня, заглядывайте в мои Полтора кофейника, если будет желание) Там все совершенно ненавязчиво)
А еще существует небольшой чатик, где кучка людей как будто бы собравшись вокруг летнего костра болтает о всяком разном, попивает Не факт, что кофе, делится мыслями и просто трындит 24/7)) Приходите, поболтаем :) Но предупреждаю: мы там настолько просты, что даже немного с придурью :D
А так же все контакты есть в профиле :)
Оставлю тут себя тридцатилетнюю для истории :)
Ваша Byushapsi :)


Привет, дорогой читатель!
Пикабу огромен и необъятен, поэтому есть вероятность что ты еще не видел мою историю здесь, о которой я рассказывала на протяжении 3 лет и 5 месяцев в режиме реального времени. Этот пост один из завершающих (если вообще не окажется последним в данном цикле), и здесь я постараюсь вкратце изложить все что было, и что я думаю об этом)
Но сначала сделаю отступление, ибо пост получился нереально огромным: я не успеваю вам всем отвечать здесь на комментарии, их оооочень много! Но я крайне всем благодарна за поддержку каждому, я все читаю! Обнимаю Вас нереально крепко! Так как тема себя на текущий момент практически исчерпала, а новую я еще не придумала, насколько часто я буду приходить сюда - я не знаю. Но я всегда на связи и буду рада с вами поболтать на любую тему или ответить про зубы в личных сообщениях в телеграмме (общение это круто), либо приходите в мой чатик (он не про зубы, мы просто там некой собравшейся компанией болтаем о том о сем). Предупреждаю в чатике особая атмосфера легкой придури, так что будьте готовы к этому и надо ли оно вам вообще решайте сами)))) А, еще есть канал со всякой ерундой) все тропинки как куда указаны в моем профиле и здесь)
Начнем с того, что в нашем мире есть проблема о которой мало говорят, которую не замечают по незнанию или вообще считают чем-то абсурдным: неправильный прикус.
Что за дичь мне тут втирают, подумают некоторые)))
Так вот, прикус это дело такое…лотерейное я бы сказала. Как и любой человеческий функционал он закладывается еще при формировании плода, но затем в процессе роста всю генетическую правильность может сломать один или совокупность внешних факторов, которые имели влияние на протяжении длительного времени во время роста организма. Вспомните про обычаи в азиатских странах, в частности, про гейш. Они рождались с абсолютно нормальными (индивидуальными, но все же больше нормальными) стопами. Но по определенным верованиям, обычаям или иным факторам (для красоты?) девочкам с младенчества перевязывали ступни чтобы избежать их роста и «обычного» формирования здоровой стопы, а все для того чтобы они могли ходить в специальной обуви.
Так и тут, с прикусом, в большинстве случаев генетически закладывается здоровое формирования данного функционала (я не беру сейчас тяжелые патологии в расчет, такие как заячья губа или волчья пасть - если интересно, гуглите, но это больше частность и редкость, и мы тут не про них). Но в процессе роста на ребенка, а точнее на развитие его зубо-челюстной системы оказывается определенное влияние одного или нескольких факторов сразу:
> соска-пустышка (длительность использования, ее форма, положение итд);
> еда - ее консистенция, ввод прикорма, да и в целом питание;
> сопутствующие заболевания - чаще это то, что затрагивает верхние дыхательные пути и нарушает процесс естественного дыхания через нос (аденоиды, например);
> иные вредные привычки, такие как навязчивое сосание пальца/игрушки либо иные
Все это медленно и незаметно приводит к тому, что через N-ное количество времени развитие челюстей может отклоняться от заданного курса и спустя десяток лет ребенок получает неправильный прикус.
В современном мире данная проблема поднимается, конечно, но не прям вот чтоб так часто или глубоко, поэтому нельзя винить родителей , которые ничего не делали, но и не знали в принципе что нужно что-то делать. Согласитесь, сложно мыслить о том, о существовании чего вы даже не предполагаете?
Ну выросли криво зубы и что? Да, бесспорно (хотя грустно в этом мире без порно, конечно. Не забывайте про него :DDD), огромная часть ситуация это просто небольшое отклонение по наклону или положение одного либо нескольких зубов. С которой можно комфортно и без проблем жить и не думать об этом. Тут единственное что может смущать - это эстетика, но это уже другая тема)
Но остается еще и огромный диапазон ситуаций, где не просто криво выросли зубы, а проблема именно на уровне формирования челюстно-лицевых костей из которых выросли эти самые кривые зубы. И вот как раз тут-то и могут обнаружиться реальные проблемы, которые могут не то чтобы мешать жить, а прям конкретно «херить» уровень жизни вплоть до инициации иных проблем в организме. Совершенно верным будет заметить, что даже среди подобных случаев есть ооооочень много ситуаций, где природная компенсация сформированного дисбаланса настолько хороша, что лезть в эту экосистему просто не нужно, ведь можно сделать только хуже.
Что касается остальных случаев: зубы разрушаются намного быстрее, чем у человека с физиологично корректным прикусом, несмотря на то, что современная стоматология ушла хорошо так вперед, и сейчас мы можем позволить себе вставить имплант (я не про деньги, а про возможность в принципе как таковую), то при аномальном развитии челюстных костей и ранней потере зубов из таких костей вставить эти самые замечательные импланты может быть не просто чуть сложновато, а прям вот капец как проблематично, ибо привет резорбция (прим. тут и далее в значении «разрушение») и так нехватающей кости, а может кости вообще настолько мало было изначально, что имплант просто некуда «посадить». Ну и добивает то, что 28 имплантов так не навставляешь, сами понимаете какая это история… естессно я тут рассматриваю условную крайность для лучшего понимания ситуации.
Дальше, допустим, ну фиг с ними с зубами, умудрились впихнуть импланты или даже челюсть на 4/6 итд, и тут прилететь вишенка на торте может оттуда, откуда не ждали, потому что кажется, искусственные зубы и так уже искусственные, болеть и разрушаться просто нечему, нооооо….сюрприз! Височно-нижнечелюстной сустав (прим. далее используется аббревиатура ВНЧС) начнет передавать вам пламенный привет.
А што ето ващпе такоэ? Вопрос любого человека, кто не варил такую кашу. А это, дорогой читатель ключевой момент благодаря которому вы можете не просто наслаждаться едой, а в прицнипе есть. Это как проблема с тазобедренным суставом и проблемой ходить, только вот в этом случае у вас хотя бы вторая нога есть, которая может двигаться сама по себе, здесь же парный сустав одной челюсти, который отвечает за возможность открывать/закрывать рот и жевать. Представьте картину, у вас полный рот зубов (неважно, свои или не очень), ни один из них не беспокоит, но пользоваться вы ими не можете! Совсем! Такая себе история, да? То то же. А решать проблему с ВНЧС это офигеть какая грустная эпопея, ибо ныне это считается одним из самых сложных механизмов в организме человека, лечить который не то чтобы проблематично, а в целом никто однозначно не может как (это я из опыта своего пути поняла). То есть как бэ изобрели методы, способы, различные варианты, но куда ни сунься ничего однозначного «делаем так и так, получаем конфету» - нет. В общем, лучше до проблем с ВНЧС не доводить, а чтобы понимать почему он тут вообще приплетен - неверно сформированный прикус полностью меняет баланс нагрузки на иные функции организма, где одной из них является именно ВНЧС. Артроз, дислокация, разрушение - страшные слова в заключении МРТ ВНЧС (тут то надеюсь все знают расшифровку? Гугол в помощь, сорян).
Идем дальше: проблема с жеванием = проблема с ЖКТ, неправильно сформированные челюстно-лицевые кости = возможная проблема с дыханием, частые болезни верхних и нижних дыхательных путей, возможно даже перетекающие в хронику. Туда же головные боли, мигрени бороться с которыми не прям вот чтобы получается. И даже проблемы с ушами могут быть от этого. Если копать еще глубже - можно найти еще больше, но давайте притормозим, а то пост будет бесконечным.
Предисловие окончено :DDDD
Мне посчастливилось стать обладательницей неправильного прикуса. Из нескольких возможных отклонений мне достался довольно частый, но сложно-тяжелый вариант: дистальный прикус.
Мем про динозавра видели? Вот так я и жила)))) ну как жила, правильнее сказать вот так я и мучалась со всем описанным и неописанным выше сопутствующим столь чудесному положению дел)
Со стороны любой человек: да че ты загоняешься, норм же все!
Ну, как бэ, со стороны то может и норм, но когда ты в очередной раз думаешь как не сдохнуть от перепада температуры на 5 градусов осенью - вспоминаешь, что чет не очень норм по ходу))
И все это привело к тому, что 3 года и 5 месяцев (ну давайте уже 3,5года говорить…а?) я исправляла всю эту петрушку, чтобы просто закрывать свой рот. Да, в прямом смысле, чтобы просто жить как живут все обычные люди.
Надеюсь, из моего распинания выше вам уже не хочется говорить: да че ты ноешь, вставила бы искусственные зубы и все) ну а если хочется, сорян, тут я уже бессильна)) скажу лишь, что вставлять их в случае чего было бы тупо некуда, потому что мои кости просто выросли неправильно, а точнее, не выросли в таком объеме, в котором необходимы были для организма)
У меня была узкая недоразвитая верхняя челюсть, узкая короткая (недоразвитая) нижняя челюсть, готическое (очень высокое) небо, что провоцировало скученность зубов, постоянную травматизацию, болезни полости рта, проблемы с дыханием, хронические заболевания верхних дыхательных путей, инфантильное глотание, преждевременное разрушение зубов, проблемы с пережевыванием пищи и как следствие проблемы с ЖКТ, сильные головные боли, и куча всякой сопутствующей мелочи.
Мое лечение включало в себя 2 Челюстно-лицевые операции (это когда кости лица ломают, пилят и собирают как новый пазл), где первая операция - незабываемое приключение с каторжными пытками в виде супер-вау какой штуки «Расширение верхней челюсти с рассечением срединного небного шва и использованием дистракционного аппарата), все подробности про это есть в текущей серии постов в первой ее трети. Вторая операция - основная по распиливанию и пересборке половины лица на титан и саморезы. Между ними сплинт система для стабилизации ВНЧС, ибо зарождающиеся проблемы с ним имелись у меня, но мне все равно прям оооочень повезло, что он не умер. Ну и брекеты с многочисленными плюшками во рту)
Ниже подробно покажу вам до/в процессе и после.
До. Совсем до. Фото почти нет.



Совсем до. Я крайне мало фотографировалась.
В процессе.





В процессе лечения.
И сейчас - после завершения лечения.








Многие писали еще про пятна на эмали после снятия: у меня пигментация на зубах была ДО лечения и никак не имеет отношения к лечению. Просто такие зубы, увы. Мне норм.
Эмаль никак не испортилась, новых кариесов за 3,5 года не появилось, тут без проблем (плюется в сторону на всякий случай).
Было много вопросов по стоимости: дорого. Очень. Чисто ортодонтия для операционных сейчас это минимум 500-600 тысяч по Москве в среднем, насколько я знаю. Плюс сопутствующие затраты на операции, сплинты и/или сами операции. Я потратила всего больше миллиона, учитывая что основная операция у меня по квоте (спонсировалась государством). Отдельно основная операция это около миллиона еще в среднем, но тк мне повезло с квотой общая сумма лечения у меня за личные (хотя они вообще ни разу не личные, они КРЕДИТНЫЕ) деньги порядка 1,1млн +-. Я просто в какой то момент перестала считать и все, ибо просто надо делать и делаю. Поэтому сумма неточная и может колебаться. Спойлер: НИКОМУ НИКОГДА НЕ РЕКОМЕНДУЮ ПРОХОДИТЬ ТАКОЕ ЛЕЧЕНИЕ В КРЕДИТ. Это жопа полная, чесслово.
Такая вот история. Возможно, я надумаю еще мысли и изложу их в еще один пост по этой тематике, но пока что на этом все. Где искать меня знаете (смотрите в профиль).
Всем обнимашки)))))))
Донаты к посту подключены. Я буду благодарна любой копейке. И да, это не попрошайничество, а лишь заметка (ибо есть такие вопросы в комментариях), пожалуйста игнорируйте этот текст, если вам это неприятно. Я ничего ни у кого не прошу.