Любовь стабильна. В ней отсутствуют резкие перепады.

То люблю, то ненавижу - это детская история. именно у ребенка от любви до ненависти один шаг. Это 100% зависимые отношения. Если вы сегодня хотите быть рядом с кем-то, а завтра сомневаетесь в этом, то это точно не любовь.
Стабильность, постоянство эмоций и чувств - это про любовь. Учитесь сохранять постоянство изо дня в день. Это основа для успеха во всех областях жизни — в любовных отношениях, на работе.

Любовь спокойно переживает короткую и длительную разлуку.

Зависимость далеко не всегда.
«Между нашими встречами мне хватает 2-3 дня быть спокойной, а потом начинается не пойми что. Почему не пишет, не звонит? Нужна ли ему?»

Любя, человек не разрушает границы своей личности, он прекрасно воспринимает себя и свои потребности.

В любви невозможно потерять себя. Это ребенок может заиграться так, что забудет про туалет и сходит в штанишки. Растворяясь в другом, он напрочь забывает о своих потребностях. Во взрослой любви партнер не становится единственным смыслом жизни и причиной хорошего настроения. Человек же, растворившийся в партнере, не различает своих желаний и желаний другого человека.
Зацикленность на ваших отношениях отсекает от вас окружающий мир. Вы забываете о своих привычных делах.
Всегда помните о своих жизненных целях и задачах. Цените их. Не стремитесь слиться с партнером.

Между людьми, любящими друг друга, всегда сохраняется некоторая дистанция.

Сохраняется индивидуальность личности. Зависимые же люди стремятся полностью слиться, стереть личные границы.
Учитесь здоровой отстраненности.

В любви партнер не воспринимается как часть себя.

Партнер — это самостоятельная личность со своими увлечениями, планами. В зависимом союзе отношение к другому как к части себя: "Как так ему хорошо там, где нет меня? Значит, не любит" - так говорят некоторые и женщины, и порой мужчины. Вам нужно научиться воспринимать другого как отдельную от вас личность.

По-настоящему любящие партнеры помогают друг другу реализоваться в жизни.

В союзе, где любовь, царит процветание обоих партнеров. Зависимые же в итоге уничтожают друг друга, тормозят личностное развитие. А скандалы, ссоры отнимают все их силы.

Учитесь воспринимать человека, а не то, как он к вам относится.

По-настоящему любящая женщина не строит ожиданий насчет мужчины. Она его принимает таким, какой есть. Да, и у истинно влюбленных людей бывают периоды охлаждения, и их нужно уметь переживать без горечи и претензий. Если мужчина чуть отдалился от вас, он же не перестал быть тем же самым, кого вы любите. Ну а если вы любите его отношение к вам, то пора взрослеть и выходить из детской истории отношений, по детскому сценарию.

Из зависимых отношений крайне сложно выходить.

При расставании женщина не чувствует себя в безопасности, это абсолютно иррациональное чувство. Но присутствие хоть какого-то мужчины ее успокаивает. Здоровая любовь: "Я тебя люблю, но я смогу без тебя жить". Детская: "Я тебя так люблю, что не могу жить без тебя".

Взрослая женщина всегда выберет свое внутреннее состояние, а не зависимые отношения.

Расставание — это всегда беда. Это больно. Однако, любя, вы способны принять факт расставания и продолжить свой путь дальше, ваш мир не исчезает, жизнь не кажется остановившейся. Теряют же человека. В зависимом союзе жизнь без другого невозможна. Если он уходит, то все теряет смысл.

Учитесь счастливо жизнь сама по себе, без оглядки на поступки, слова мужчины. Нельзя построить отношения на "мне пора замуж, пойду за того, кто первым позовет". Ваша радость в жизни и хорошее настроение не должны зависеть от него. Сделайте свою жизнь максимально интересной, наполненной увлечениями, общением. Не возводите отношения на пъедестал единственной цели и смысла жизни.

Зависимость очень эмоциональна.

Это страсти, скандалы, расставания и примирения... — то жар, то холод. И ссорясь, люди стремятся эмоционально уничтожить друг друга, задеть максимально больно. Любовь же умиротворенна. Это не значит, что пара не ругается. Просто партнеры умеют в любых ситуациях сохранять уважение, нежность друг к другу. Любовь излучает тепло и неподвластна злобе. Она живет внутри вас, даже при обиде или боли.

Вам нужно уметь усмирять свои эмоции и потоки чувств. Не выплескивайте немедленно на партнера весь свой негатив, исходя из эмоций. Учитесь иногда сдерживать себя, принимать боль, а затем... когда эмоции успокоятся, идите на конструктивный диалог. На это способна только взрослая женщина.

Зависимость всегда разрушительна. Она уничтожает отношения, губит людей. Любовь же несет мир.