Утро, я и вечный вопрос: что готовить? Пока думаю — спасают панкейки
Утро. Сижу, как всегда, и пытаюсь понять, что сегодня готовить.
Каждый день одно и то же: холодильник полный, а идей — ноль.
Он будто издевается — открываю дверь, а там продукты лежат такие:
«Ну давай, придумай что-нибудь… смелее…»
А я стою в халате, сонная, и думаю:
— Вы бы хотя бы табличку повесили: “Сварить нас можно вот так”.
В итоге мозг сказал: «Мы не готовы к серьёзным решениям».
И я перешла к плану «Б»: панкейки.
Пока думаю, чем бы удивить домашних на обед,
пеку эти круглые спасательные круги для души.
Тесто размешала, кот Кунь пришёл на проверку качества.
Стоит, нюхает миску, глядя так, будто я обязана готовить под его присмотром.
Каждый панкейк переворачиваю, а он делает вид, что контролирует технику безопасности.
Знаете, есть коты, которые помогают…
Мой — следит, чтобы я «не халтурила» и блюдо было достойным тёмного лорда.
Пока жарю, думаю:
«Ну и что я буду готовить дальше? Борщ? Плов? Макароны по-фантазии?»
Фантазия, правда, уже ушла спать назад в кровать.
В общем — утро обычное, но тёплое.
Панкейки есть, кот доволен, а я всё ещё выбираю, что готовить.
Возможно, вселенная сама подскажет…
или холодильник, если решит со мной сотрудничать.
Всем хорошего дня, Пикабушечки ❤️
Пусть ваши панкейки не горят, коты не командуют,
и идеи для обеда приходят быстрее, чем у меня.
Вкусный и быстрый завтрак, если с ужина остался толчёный картофель
Ещё один вкусный и быстрый завтрак, если с ужина остался толчёный картофель
Категория: #завтрак
Кухня #мое
Ингредиенты:
- Тортилья
- Сыр
- Толчёный картофель
- Можно добавить томат
- Соль по необходимости
Приготовление:
1. На сухую антипригарную сковороду кладём тортилью, смазываем тонким слоем картофеля.
2. Сверху выкладываем одно яйцо и равномерно распределяем.
3. По желанию добавляем мелко нарезанный томат, но с ним блюдо получится немного водянистым, хотя вкуснее
4. Посыпаем сверху тёртым сыром.
5. Закрываем вторым кусочком тортильи и обжариваем с обеих сторон до золотистой корочки.
6. Нарезаем порционные кусочки, завариваем ароматный кофе и наслаждаемся завтраком!



Ароматный кофе с утра - это отличный выбор!
Ароматный кофе с утра — это не просто напиток, а целый ритуал пробуждения. Вот два проверенных рецепта: один простой и быстрый, второй — чуть более атмосферный.
1. Пряный «Пробуждающий» кофе (приготовление в турке/джезве)
Идеален для тех, кто любит густой, насыщенный кофе с восточными нотками. Пряности мягко стимулируют и согревают.
Что нужно:
· Молотый кофе (средний или мелкий помол) — 2 ч.л. на 1 порцию.
· Холодная вода — 100-120 мл на порцию.
· Пряности на выбор: 1 щепотка молотой кардамона (даёт яркий цитрусовый аромат) или 1 звездочка бадьяна, или щепотка корицы. Можно комбинировать.
· Сахар/мед — по желанию.
· Щепотка соли (секретный ингредиент, который раскрывает вкус и убирает горечь).
Как готовить:
1. В предварительно прогретый джезву насыпьте кофе, сахар (если используете) и выбранную пряность.
2. Залейте холодной водой. Важный шаг: добавьте на кончике ножа соли.
3. Поставьте на самый маленький огонь. Доводите до подъема пенки, но не давайте кипеть. Как только пена начнет подниматься, снимите с огня, дайте ей осесть (5-10 секунд).
4. Снова верните на огонь и повторите подъем пены еще 1-2 раза. Это сделает кофе более плотным и ароматным.
5. Снимите с огня, дайте кофе 1 минуту постоять, чтобы гуща осела. Разлейте по чашкам, наслаждаясь волшебным пряным ароматом!
2. Кофе «Мокко-масала» с молоком (приготовление в чашке)
Более мягкий, сливочный и уютный вариант для тех, кто начинает день не спеша.
Что нужно:
· Крепко заваренный черный кофе (любым способом: френч-пресс, аэропресс, фильтр) — 150 мл.
· Молоко — 50-70 мл (можно коровье, миндальное, овсяное).
· Какао-порошок или тертый темный шоколад — 1 ч.л.
· Мед или кленовый сироп — 1 ч.л. (по желанию).
· Пряности: щепотка корицы, щепотка мускатного ореха, 1-2 гвоздички.
Как готовить:
1. В сотейнике или кружке для микроволновки смешайте молоко, какао, мед и все пряности.
2. Нагревайте на маленьком огне или в микроволновке (30-40 сек), пока смесь не станет горячей, но не кипящей. Хорошенько взбейте венчиком или мини-кимкером до появления легкой пенки.
3. Сварите черный кофе удобным вам способом.
4. Налейте в большую кружку сначала ароматное молоко, затем долейте сверху горячий кофе. Это создаст красивый градиент.
5. Сверху можно украсить еще щепоткой какао или корицы. Получится невероятно душистый, согревающий напиток, который будит все органы чувств!
Бонус: Универсальный лайфхак для любого кофе
Приготовьте сахар со специями заранее. Смешайте в банке 1/2 стакана сахара (или тростникового сахара) с 1 палочкой измельченной в кофемолке корицы, звездочкой бадьяна и 3-4 коробочками кардамона. Через пару дней сахар впитает все ароматы. Добавляйте по 1-2 ч.л. такой смеси прямо в чашку с готовым кофе или в турку при варке. Это мгновенно превратит даже самый простой эспрессо в ароматный шедевр.
Пробуйте, экспериментируйте с пропорциями и находите свой идеальный утренний аромат! ☕️ А какой способ приготовления кофе любите вы?
Блинчики на ряженке
Порой, когда удаётся встать пораньше, приходит мысль испечь на завтрак блинчиков. В этот раз кефира в доме не случилось, но была в избытке ряженка, на ней и решено было сделать тесто.
Собственно, технология и пропорции блинчиков на ряженке ничем не отличаются от «кефирных», разве что во вкусе присутствует нотка топлёного молока. Если делать всё по рецепту (я называю это «формулой 300/500/300»), стабильный результат гарантирован.
Ингредиенты:
— мука: 300 г;
— ряженка 3,2%: 500 г;
— кипяток: 300 г;
— яйцо СО: 2 шт;
— сахар: 25 г;
— соль: 4 г;
— масло растительное: 25 г;
— сода: ½ ч.л.
В миске взбиваем венчиком до однородной массы яйца, соль и сахар. Выливаем туда ряженку и хорошо размешиваем. Всыпаем потихоньку муку, одновременно замешивая, должно получиться густое тесто (работаем венчиком, пока не будет комочков). Всыпаем в тесто соду, размешиваем и даём минут пять постоять, пока не начнут образовываться пузырьки — сода должна вступить в реакцию с кислотой.
Вливаем в тесто кипяток, интенсивно помешивая венчиком. Тесто станет жидким — получится нужная консистенция для выпекания. Оставляем на десять минут, чтобы клейковина окончательно «заработала».
Затем вводим растительное масло, в последний раз хорошо размешиваем и можно выпекать. К этому моменту сковороду уже желательно как следует прогреть, чтобы не случилось никаких «первый блин комом».
Выпекаем блинчики. Когда краешки покоричневели, а верхняя сторона стала «сухенькой», пора переворачивать. Обратите внимание, сколько прекрасных «дырдочек» на блине!
Отмечу, что хорошую сковороду с антипригарным покрытием не требуется смазывать маслом, достаточно того, что в тесте. Разве что первый раз для подстраховки можно слегка помазать кисточкой.
Тесто закончилось, а вот и результат — стопка горячих, тонких, вкусных блинчиков. Хрустящие краешки, много «дырдочек» — всё как доктор прописал. Не забываем смазывать готовые блинчики растопленным сливочным маслом. Пора завтракать!
P.S. Как уже написал, ряженку можно заменить кефиром, при этом совершенно ничего больше не меняется.
Вторая банальщина. Булки и овёс
Я ток недавно (сегодня) до этого додумался. Но не потому что тупой, а просто потому, что раньше об этом не думал. Почему подумал? Всё как обычно – надо срочно до НГ сбросить два кило, чтобы героически их отожрать назад 1 января, вчерашними, уже пропитавшимися, вкусными салатами. И потом не было бы так страшно вставать на весы. Поэтому сижу вот на диете. Уже часа три как. Тяжко, но надо. И занялся подсчётом калорий.
Сижу, жру бутер, (с диетической колбасой и диетической булкой, конечно же), и читаю инфу на упаковках еды. На булке написано 320 ккал. На овсянке 340. Получается, булки - это даже диетический продукт, по сравнению с зерном. Обрадовался. Пару секунд был счастлив – на булочной-то диете я уж точно смогу месяц продержаться. А потом логика включилась, и что-то не совпало. Ну не могут вкусные булки быть менее нажористые, чем невкусная овсянка. Это закон природы: невкусное - полезно, вкусное - вредно.
Погуглил. Ну да, калорийность зёрен пишется на сухой продукт. Когда варим овес, то добавляем туда еще три части монооксида дигидрогена, который имеет нулевую калорийность. И каши у нас получается больше в 3 раза. Поэтому калорийность на пачке делим на 3 примерно. И сто грамм каши сожрать - это примерно 100 ккал (нахер эти дроби и точные цифры. А если еще и на молоке сварить, то там вообще сложно считать становится).
Так штааа, придётся все же кушать кашки, а не круассаны (жирный вздох сожаления).
Кстати овсянка вполне вкусно получилась. Особенно, если в неё черного перца нахерачить побольше .











