Какие вещи работают исключительно за счет эффекта плацебо, хотя большинство людей об этом даже не догадываются?
(Ответы пользователей Reddit)
1. Я долгие годы страдала от мигреней. К тридцати годам приступы стали настолько невыносимыми, что я всё же пошла к врачам и начала лечиться. Таблетки обычно хорошо помогали, если успеть принять их вовремя. Однако после начала терапии приступы стали случаться реже еще и благодаря самому факту, что у меня в кармане лежит рецептурное обезболивающее. Это давало ощущение контроля над ситуацией, успокаивало меня и снижало страх перед болью. Скорее всего, производители препарата не рассчитывали на такое действие, но в моем случае это сработало как самый настоящий эффект плацебо.
2. Способность откладывать дела на потом в некоторых ситуациях творит чудеса. Несколько лет назад, когда я пытался похудеть, я нашел совет использовать прокрастинацию для борьбы с вредными перекусами. Например, если вечерами мне хотелось съесть что-то запрещенное, я говорил себе, что съем это, но через час или два. Тяга к еде пропадала уже через несколько минут, потому что появлялось успокаивающее чувство, что вкусняшка никуда не денется. А когда назначенное время наступало, я чаще всего уже совсем не хотел есть. Удивительно, как устроен наш мозг.
3. Не могу поверить, что никто до сих пор не упомянул Службу безопасности на транспорте. Исследования показывают, что процедуры досмотра практически никак не повышают реальную безопасность ни в аэропортах, ни в самолетах. В основном вся эта система нужна исключительно для того, чтобы создать у пассажиров ощущение защищенности.
4. Гомеопатия... Тут даже обсуждать нечего, и так всё понятно.
Бывает
Мои два внутренних дизайнера: кто они и почему они ненавидят друг друга
Пятница — время признаний. Хочу познакомить вас с двумя ключевыми сотрудниками моей внутренней студии. От их вечной борьбы зависит, будет ли у вас альбом.
Сотрудник №1: Гений-Вдохновитель.
Работает по ночам и в душе. Видит гениальные кадры, выстраивает сюжеты, придумывает, как вклеить засушенный лепесток так, чтобы это трогало до слёз. Его любимая фраза: «А что если сделать альбом-шкатулку с потайным отделением для писем?!». Он обожает Pinterest и дорогие образцы бумаги.
Сотрудник №2: Котик-Прокрастинатор.
Работает всегда. Его девиз: «Полежу ещё пять минут». Он тот, кто вместо вёрстки десятый раз пересматривает одно и то же фото, «ищет вдохновение» в сериалах и убеждает вас, что альбом за выходные — это нереально. Обожает тёплые одеялки и чувство тревоги к дедлайну.
Вся моя работа — это история о том, как Гений пытается запихнуть Котика в рабочее русло, подкупая его чаем и печеньками. Иногда получается. Чаще — они договариваются «начать с понедельника».
Вопрос вам: А у вас какие внутренние сотрудники воюют, когда нужно сделать что-то большое и важное? Давайте делиться в комментах — посмеёмся вместе! Хороших выходных!
Эксперимент: проект за 60 дней. День 0 из 60
О чём этот пост:
Это первый пост в серии постов о том как я пробую запустить онлайн-проект и не слиться по пути. Я преследую эгоистичную цель использовать Пикабу как фактор внешнего давления. Когда о чем-то знают другие, слиться становиться заметно сложнее, чем я и хочу воспользоваться. Здесь я буду публиковать раз в 3 дня отчет. В отчете будет: что было запланировано, что сделано, что не сделано.
Немного о проекте:
Я пока ещё формулирую проект в деталях, но в общих чертах я хочу разобраться почему люди (в том числе я) регулярно сливаются с собственных решений, будь то идеи, проекты, привычки или спорт и попробовать сделать сервис, который снижает вероятность такого слива. Я много раз что-то решал начать и столько же раз бросал на разных этапах. Иногда со временем понимаешь, что хорошо, что бросил. Но есть вещи, которые могли бы дать ощутимую пользу, если бы их дожать. Я хочу проверить, можно ли выстроить систему, которая помогает доводить задуманное до конца, а не просто много думать и планировать.
Обязательство:
Через 60 дней, 24 марта 2026 сервис должен быть доступен публично, с первыми реальными пользователями и работать по прямому назначению. Если к концу срока хотя бы один пункт не выполнен, обязательство считается проваленным.
Следующий отчет через 3 дня.





