Вот. А с точки зрения француза, прости Господи, то же самое они замечают у нас, восточных европейцев. Я приехал в Чехию как-то после долгого житья во Франции - ну, натурально обоссаная помойка. В Брне какие-то пьяные мужики шарятся везде, орут. Голоса грубые. Кондуктора и кассиры неприветливые.

В России ещё хуже, везде мат перемат, мусор на обочинах, бычки.

Во Франции кассиры улыбаются тебе, говорят бонжур, люди одеты хорошо, сахар не едят, за здоровьем следят, каждый камешек на дороге выверен как на атомной станции, деревеньки утопают в цветах, никаких тебе заборов из профнастила, да что там, даже крыши из железа это что-то редчайшее. Агрессия очень редкая, все держат эмоции при себе, никакой грубой речи в повседневной жизни.

А тут чё? Вот я в Москве, вчера с дочерью зашёл в аптеку, какая-то мерзотная толстая бабка-кассир нахамила так, что я аж оторопел.

И да, с точки зрения прилизанного западного европейца с вечной фальшивой вежливостью и улыбкой, мы низший класс из-за внешности, привычек и манеры общения. А люди из всяких укростанов ещё ниже, уже для нас, по тем же критериям. А негры с их глиняными столами для бильярда вообще на уровне животных, вот их в рабство и забирали, ведь вы же не против убийства животных ради еды? То то же, вы такие же фашисты как и европейцы.

А я за то, чтобы не судить людей по внешнему виду и менталитету, но и против того, чтобы все оставалось как есть. Нужно развиваться, меньше матом ругаться, меньше заборов из профнастила и так далее. Начинаю, естественно, с себя :)

Не вини себя за то, что просишь помощи.

Мы боимся, что просьба будет расценена как слабость. Но если мы честно, не обвиняя, говорим о своих нуждах, то получаем лучшие шансы быть услышанными, и взаимопонимание укрепляет нас, делает сильнее.

Невозможно справиться со всем в одиночку. Когда болят зубы, мы идём к стоматологу, а не расчехляем плоскогубцы. Когда перегорает проводка, мы звоним электрику, а не разжигаем в квартире костёр. Когда на сердце боль, мы идём к тому, кому доверяем. Или по крайней мере хотим идти.

Просьба о помощи создаёт цепь доверия. Мы привыкаем, что мы не одни. Или учимся понимать, где стоит искать поддержки, а где рассчитывать на неё бессмысленно. И вот мы уже лучше разбираемся в людях.

Нас убеждали, что положиться можно только на себя. Но часто это говорили те, кто сам не умел делиться.

Трудно просить о помощи?

Скажи о том, что чувствуешь и чего ты хочешь. Без просьб, без требований, только факты: «Я злюсь, потому что для меня важно принятие», «Мне тревожно, потому что я нуждаюсь в ощущении свободы». Ты не защитишься от отказа, но сможешь привлечь тех, кто будет рад проявить сочувствие, а с этого и начинается поддержка.

Пожалуйста, не вини себя за то, что просишь помощи. Мы все хотим одинаковых вещей: принятия, заботы, вдохновения. И если научиться говорить о них без обвинений, мы окружим себя людьми, которые нас понимают и с радостью придут на помощь.

___________

Заглядывайте в мой Telegram-канал — там посты выходят раньше.