С УЛЫБКОЙ ВСПОМИНАЕШЬ ВСЕ ЭТИ ПРЕДНОВОГОДНИЕ ТЯГОТЫ И СУЕТУ
@
КАК К ВАМ ДОМОЙ ПРИЕЗЖАЛА ОГРОМНАЯ КУЧА РОДСТВЕННИКОВ
@
БАТЯ С МАМКОЙ ЗАКУПИЛИСЬ ЕЩЕ ЗА НЕДЕЛЮ, НО ВСЕ РАВНО В КАНУН БЕГАЛИ ПО МАГАЗИНАМ И ПЫТАЛИСЬ НАЙТИ ТО, ЧТО ЗАБЫЛИ
@
НО СЛАВА БОГУ БЕГОТНЯ ПРЕКРАТИЛАСЬ И НАЧИНАЮТ ПОСТЕПЕННО СОБИРАТЬСЯ РОДСТВЕННИКИ
@
ПОСЛЕ ТРАДИЦИОННОГО ОБМЕНА ЛЮБЕЗНОСТЯМИ И ПРИВЕТСТВИЯМИ ВСЕ РАСПРЕДЕЛЯЮТСЯ ПО СВОИМ КУЧКАМ, ВЕДЬ ДО НОВОГО ГОДА ЕЩЕ ЕСТЬ ВРЕМЯ
@
МАМА С ТЕТЕЙ ЯЧСМИТЬ И БАБУШКОЙ АФГАФЬЕЙ, КОТОРАЯ ПРИЕХАЛА ИЗ НИЖНИХ ПОДЗАЛУПКОВ, И С КОТОРОЙ ОНА НЕ ВИДЕЛАСЬ МЕСЯЦАМИ ЗАНИМАЮТСЯ ГОТОВКОЙ И ОБСУЖДЕНИЕМ ПОСЛЕДНИХ НОВОСТЕЙ
@
ПРАДЕД АПРОЛ РАССКАЗЫВАЕТ ПОСЛЕДНИЙ ГОД ВОЙНЫ, КОТОРЫЙ ОН ЕЩЕ ЗАСТАЛ, РАССКАЗЫВАЕТ МУЖСКОЙ ЧАСТИ ПРО ЖИЗНЬ В ГЕРМАНИИ И СТАЛИНСКИЕ ВРЕМЕНА, ВСЕ С ИНТЕРЕСОМ СЛУШАЮТ
@
ДЯДЯ ПАША ВМЕСТЕ С ДЕДОМ ИГРАЮТ В ШАХМАТЫ. БУДУЧИ ПИЗДЮКОМ ТЕБЕ ВСЕГДА НРАВИЛОСЬ СМОТРЕТЬ ЗА ИГРОЙ, А ИМЕННО ЗА ТЕМ КАК СОСРЕДОТОЧЕННЫ ВЗРОСЛЫЕ И КАК ОНИ ПЫТАЮТСЯ ПЕРЕИГРАТЬ ДРУГ ДРУГА.
@
ПО КУХНЕ БЕГАЮТ КАКИЕ-ТО ДЕТИ, КОТОРЫЕ РИСКУЮТ ПОПАСТЬСЯ ПОД КАСТРЮЛЮ С КИПЯТКОМ И ОШПАРИТЬСЯ, НО ДЕТЕЙ ЭТО АБСОЛЮТНО НЕ СМУЩАЕТ, У НИХ СВОЯ БЕГОТНЯ
@
БАТЯ С ДРУГОМ ПЫТАЮТСЯ ПОД ШУМОК ОФОРМИТЬ ПО БУТЫЛОЧКЕ ПИВА, НО ИХ ПАЛИТ МАМКА И ОТПРАВЛЯЕТ ЧИСТИТЬ КАРТОШКУ
@
СЕСТРА С МЛАДШИМ БРАТОМ УВЕШИВАЮТ ЕЛКУ ИГРУШКАМИ, ВЕСЕЛО СПОРЯ О ТОМ, ЧТО И ГДЕ ДОЛЖНО ВИСЕТЬ
@
ПО КВАРТИРЕ С ЯЗЫКОМ НА ПЛЕЧАХ БЕГАЕТ ВАШ БЕСПОРОДИСТЫЙ ПЕС, КОТОРОМУ ДВИЖУХА ОЧЕНЬ ДОСТАВЛЯЕТ И НЕ ВАЖНО ПОЧЕМУ
@
НО ВОТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ ЗАКОНЧЕНЫ И ВСЕ СОБИРАЮТСЯ ЗА СТОЛОМ
@
ХЛОПАЕТ ПРОБКА ШАМПАНСКОГО
@
ПРАДЕД ПО СТАРШИНСТВУ ПЕРВЫЙ ПРОИЗНОСИТ ТОСТ
@
ВСЕ УВАЖИТЕЛЬНО СЛУШАЮТ, ПОТОМУ ЧТО НЕ СМОТРЯ НА ВОЗРАСТ, ПРАДЕД ВСЕ ЕЩЕ ОЧЕНЬ БОЕВОЙ СТАРИК
@
ЗАТЕМ ТОСТ ПЫТАЕТСЯ ПРОИЗНЕСТИ САМЫЙ МАЛЕНЬКИЙ ИЗ ВСЕХ ПРИСУТСТВУЮЩИХ
@
МАЛОЙ ЕЩЕ СЛАБО ПОНИМАЕТ В ЧЕМ СМЫСЛ, ПОЭТОМУ ГОВОРИТ "ЧТОБ ПОДАРКИ БЫЛИ ХОРОШИЕ!"
@
ВСЕ СМЕЮТСЯ И ПОДБАДРИВАЮТ ЕГО
@
ЗАТЕМ ВСЕ СОБИРАЮТСЯ СМОТРЕТЬ ОБРАЩЕНИЕ ПРЕЗИДЕНТА
@
СКОРО БУДУТ САЛЮТЫ И НАДО БУДЕТ ИДТИ НА УЛИЦУ, ЧТОБЫ ДЕД МОРОЗ МОГ ПРИВЕЗТИ ПОДАРКИ И ПОЛОЖИТЬ ИХ ПОД ЕЛКУ
@
И ВСЕ СЧАСТЛИВЫ В ЭТУ НОВОГОДНЮЮ НОЧЬ
@
АБСОЛЮТНО ВСЕ
@
КРОМЕ ТЕБЯ
@
ВЕДЬ ТЫ ВЪЕЗЖАЕШЬ ВО ГЛАВЕ МОТОСТРЕЛКОВОЙ КОЛОНЫ В ОХВАЧЕННЫЙ ОГНЕМ ГРОЗНЫЙ
Чтобы не запутаться в многообразии персонажей, участвовавших в описанных событиях, в закреплённом комментарии находится список действующих лиц с указанием, на чьей стороне они воевали.
Разгром Чешского восстания и последующее за этим включение Чехии в наследственные владения династии Габсбургов, вторжение имперских войск в протестантское курфюршество Пфальц и его аннексия в пользу союзника императора - католического герцога Максимилиана Баварского, а также возобновление Испано-нидерландской войны - не на шутку встревожили европейских монархов. Опасаясь ещё большего усиления могущества прославленной династии в европейском регионе, все их главные противники решились на создание антигабсбургской коалиции. 10 июня 1624 года во французском городе Компьень между Францией, Англией и Республикой Соединённых провинций (Нидерланды) было объявлено о создании союза против императорского дома Габсбургов, к которому вскоре присоединились также Швеция, Дания, княжества Савойя-Пьемонт и Венецианская республика.
11 июля Франция, Савойя и Венеция договорились о совместной интервенции в швейцарскую Вальтеллину. По этой долине через Северную Италию из Испании к верховьям Рейна переправлялись войска и деньги, которые в дальнейшем отправлялись оттуда в Австрию или Нидерланды. Соответственно, в случае перекрытия этой долины две части Габсбургской империи были бы фактически разделены друг с другом. Весной 1625 года, когда началось таяние снегов, герцог Савойский во главе французских и местных войск спустился с гор и окружил Геную - союзника Испании и ключевое звено в её коммуникациях с империей. Одновременно с этим швейцарцы с помощью французских подкреплений освободили Вальтеллину от габсбургских войск. Учитывая, что малые моря находились под контролем враждебных Габсбургам английских кораблей, король Испании отныне не мог посылать золото и серебро из своих заокеанских колоний в Испанские Нидерланды и Австрию ни по суше, ни по морю.
Оставшемуся без испанских денег императору Священной Римской империи Фердинанду II для противостояния антигабсбургской коалиции срочно требовался обеспеченный союзник, которого он нашёл в лице Альбрехта фон Валленштейна. Валленштейн принадлежал к древней чешской дворянской фамилии, исповедовавшей протестантскую веру. В возрасте около 20 лет он перешёл в католицизм и вступил в ряды имперских войск, на чьей стороне участвовал в войне с турками. В 1608 году Альбрехт очень удачно женился на Лукреции фон Ландек - молодой вдове из Чехии, которая считалась одной из самых богатых наследниц во всём королевстве. После её смерти в 1614 году Валленштейну досталось всё огромное наследство Лукреции, которое сделало "безутешного вдовца" настоящим олигархом.
Когда в 1618 году в чешском королевстве началось восстание, Валленштейн на протяжении 5 лет оказывал крупную финансовую помощь Фердинанду II, тем самым превратив императора в своего закоренелого должника. После подавления чешского восстания Валленштейн скупил за бесценок более шестидесяти поместий, конфискованных у протестантов, что сделало его одним из богатейших людей во всей империи.
В 1623 году Валленштейн вступил во второй брак, женившись на Изабелле фон Гаррах, дочери одного из ближайших советников Фердинанда II, тем самым ещё больше приблизившись к императору, который в благодарность за помощь Валленштейна в борьбе с протестантами даровал ему титул графа Фридландского. После катастрофических для Габсбургов событий в Вальтеллине Валленштейн, к тому времени обладавший 30-миллионным состоянием, предложил императору сформировать 50-тысячную армию за свой счёт, при том условии, что сам Валленштейн станет её главнокомандующим и будет действовать по принципу "Война кормит войну". Другими словами, Валленштейн собирался отбить все свои расходы за счёт грабежа неприятельских земель. Фердинанд II полностью одобрил план своего кредитора.
Валленштейн.
Помимо Валленштейна, военную помощь императору готов был оказать и Максимилиан Баварский, которому, как мы помним из предыдущей части, Фердинанд II передал титул курфюрста Пфальца. К большой радости императора, довольно скоро стало понятно, что недавно созданная антигабсбургская коалиция не представляет собой реальной угрозы ввиду того, что почти все вошедшие в неё государства погрязли в собственных проблемах.
Голландцы были слишком заняты войной с испанцами и не могли распылять свои войска на другие фронты. Кардинал Ришелье, фактический правитель тогдашней Франции, тратил все свои силы и ресурсы на подавление гугенотских восстаний во французском государстве (подробно о Ришелье и гугенотах можно почитать здесь -Кардинал Ришелье и Людовик XIII: Война сына с матерью. Осада Ла-Рошели ). У шведского короля Густава Адольфа закончился срок перемирия с Польшей, и он со своей армией 11 июня 1625 года двинулся новой войной на польского монарха Сигизмунда III (подробнее о причинах Шведско-польской войны можно почитать здесь ). В Англии только что сменился король, и взошедший на престол Карл I целиком и полностью был занят борьбой с собственным парламентом, не желавшим субсидировать своего сюзерена.
Таким образом, из всей внушительной когорты, входившей в антигабсбургский союз, лишь один король Дании, Кристиан IV, летом 1625 года сумел выступить в поход на защиту протестантов Германии.
Кристиан IV.
Несмотря на начавшееся вторжение в германские земли датского короля, никаких военных действий до конца года так и не произошло, так как Кристиан всё ещё питал надежду на получение помощи от своих союзников, а имперские войска выбрали выжидательную тактику. Свою роль в пассивности сторон сыграла и разразившаяся в регионе эпидемия чумы. Так, в армии Максимилиана Баварского, которой командовал имперский военачальник Иоаганн Тилли, из 18 000 солдат чёрной смертью заболели 8 000.
Помимо чумы, из-за холодного лета в регионе случился неурожай, вследствие чего войско Тилли оказалось на грани голода, что привело его солдат в состояние анархии. В поисках пропитания его солдатня проявляла бессмысленную жестокость, сжигая деревни и убивая скот, который не могла увести. В жажде наживы наёмники раскапывали могилы в поисках сокрытых сокровищ, прочёсывали леса, где укрывались лишённые крова, крестьяне убивали на месте тех, кого находили, забирая узлы с домашним скарбом и сбережениями. Они крушили и грабили церкви, а когда один протестантский пастор не пустил их в храм, они отрубили ему руки и ноги, оставив истекать кровью на алтаре - как жертву, принесённую его протестантскому богу. Впрочем, не щадили они и католиков, так, в монастыре Амелунгсборн солдаты Тилли разбили орган и обчистили могилы монахинь.
Положение войск Валленштейна в это же время было куда лучше, чем у Тилли. Валленштейн облагал бюргеров оккупированных земель огромными контрибуциями, которые тратил на выплаты жалования своим солдатам, и внимательно следил, чтобы его армия не испытывала нужды в продовольствии и обмундировании. Граф даже оборудовал в Богемии собственные зернохранилища на случай, если его армия столкнётся с угрозой голода.
Чума.
Весной до немецких протестантов и находившегося в Германии датского короля Кристиана дошли ужасные новости. 26 марта 1626 года кардинал Ришелье подписал с испанцами Монзонский мир, по которому французская армия покидала долину Вальтеллину, тем самым разблокировав важнейшую дорожную артерию, соединяющую две части империи Габсбургов. На такой шаг Ришелье пошёл в результате новой волны восстания гугенотов, на подавление которого ему требовались все доступные войска.
Кристиан IV отныне мог рассчитывать только на своё войско, а также на наёмную армию Эрнста фон Мансфельда и армию Христиана Брауншвейгского, которые уже несколько лет с переменным успехом воевали против императора на германских землях. Хотя и с этими союзниками было не всё гладко. Если Христиан, командовавший войсками, набранными из крестьян тех земель, по которым он проходил, и вооружёнными примитивными дубинами, окованными железом, не возражал против того, чтобы действовать под началом датского короля, то Мансфельд хотел сам командовать всем предприятием, что, в свою очередь, не устраивало уже самого Кристиана.
В конечном итоге, все эти три войска повели самостоятельные кампании. Мансфельд должен был начать наступление на оплот Валленштейна - Магдебургское архиепископство, а Христиан Брауншвейгский и Кристиан IV с разных сторон должны были выдвинуться на войска Максимилиана Баварского под командованием Иоаганна Тилли. Однако все эти три кампании довольно быстро закончились полной катастрофой. Христиан Брауншвейгский вскоре после начала своей части операции тяжело заболел и умер (все его внутренние органы были изъедены огромным червём), после чего его армия перестала существовать.
Датский период Тридцатилетней войны.
Предупреждённый о манёврах Мансфельда Валленштейн с большей частью войск отправился в город Дессау на Эльбе, где перехватил протестантскую армию. 25 апреля 1626 года Валленштейн, обладавший численным перевесом (20 тысяч солдат против 12 тысяч) и самой мощной за всю войну артиллерией, сумел нанести серьёзнейший урон армии противника. Потеряв треть армии, Мансфельд, преследуемый Валленштейном, отступил в Венгрию.
В это же время датский король, воспользовавшись тем, что Валленштейн был занят войной с Мансфельдом, начал наступление на юг, рассчитывая пробиться в центр Южной Германии, однако ему наперерез двинулись войска Тилли, получившие 8-тысячное подкрепление от Валленштейна. Узнав о приближении врага Кристиан, IV немедленно развернулся и попытался вернуться на свою базу в Брауншвейг, однако 27 августа Тилли настиг его, и датский король был вынужден принять бой возле деревни Люттер, где потерпел сокрушительное поражение. Потеряв половину армии и всю артиллерию, он был вынужден отступить на север к побережью и устроиться на зимние квартиры в немецком городе Штаде (в 1629 году Кристиан IV подпишет с Валленштейном мирный договор, по которому Дания выйдет из войны с Габсбургами).
Мансфельд же, оставшийся в очередной раз без работодателя, через турецкие владения направился в Венецию просить у них денег на продолжение войны против Габсбургов. Однако по пути в Италию прославленного полководца разбил инсульт, от которого он и скончался. Вскоре после этого окончательно развалилась и антигабсбургская коалиция. Разругавшиеся с французами англичане послали свой флот на помощь гугенотам, осаждённым королевскими войсками в крепости Ла-Рошель, что, в свою очередь, заставило Ришелье в качестве ответной меры добиваться дружбы с Испанией. Надежды немецких протестантов на положительный для них исход, казалось, потерпели окончательный крах.
Ришелье при Ла-Рошели.
Что же до графа Валленштейна, то, вернувшись весной 1627 года на север Германии, он получил из рук благодарного за разгром протестантов Фердинанда II титул адмирала Океанического и Балтийского морей, а также имперское благословение на оккупацию всего Балтийского региона. Валленштейн сообщил императору о том, что он способен вести войну ещё шесть лет, полагаясь лишь на ресурсы захваченных земель и не требуя от правительства ни одного пфеннига, и что он намерен установить власть Фердинанда по всей империи, оккупировав Ютландию, Гольштейн, Померанию Мекленбург, частично Бранденбург, Франконию, Швабию, Эльзас. Весной Валленштейн начал заниматься организацией строительства двадцати четырёх военных кораблей для Балтики.
Впечатлённый столь амбициозными планами своего полководца, Фердинанд 11 марта 1628 года подписал грамоту, дарующую герцогство Мекленбург со всеми титулами и привилегиями Альбрехту фон Валленштейну. Это поставило Валленштейна, хоть и богатого, но всё-таки простого чешского дворянина, в один ряд с самыми знатными немецкими князьями. Разумеется, такое возвышение имперского любимчика сильно разозлило всю немецкую знать. Спустя семнадцать дней после того, как Валленштейн получил титул герцога Мекленбурга, курфюрст Майнца от имени всех своих коллег направил императору обвинительный манифест, в котором предупредил того о том, что до тех пор, пока его армиями командует Валленштейн, сын Фердинанда не будет объявлен наследником императорского престола, чего так усердно добивался сам император на протяжении уже нескольких лет. Впрочем, несмотря на столь серьёзные угрозы, Фердинанд не собирался предавать своего полководца, по крайней мере, пока.
Наоборот, опираясь на мощь армии, Валленштейна Фердинанд 6 марта 1629 года обнародовал "Эдикт о реституции", по которому в империи запрещался кальвинизм, а лютеранам воспрещалось приобретать церковные земли. Те же земли, которые были куплены лютеранами у церкви до обнародования эдикта, немедленно конфисковывались. В результате этого католической церкви возвращались 2 архиепископства, 12 епископств и сотни монастырей. Курфюрсты требовали созвать Рейхстаг для обсуждения проблемы церковного землевладения, однако император на это заявил, что "раны нанесённые церкви не могут ждать, когда их залечит сейм". Благодаря военной поддержке Валленштейна Фердинанд обрёл в империи такую власть, какую ещё не имел ни один император со времён Карла V, однако пустить ее во благо своей империи Фердинанд так и не сумел, так как на европейском горизонте вновь замаячила война.
Фердинанд II.
Новое обострение ситуации началось с конфликта в Северной Италии, который похоронил союзные, толком ещё и не наладившиеся отношения испанцев и французов. Причиной раздора стало герцогство Мантуя. После смерти Мантуанского герцога Винченцо II герцогство унаследовал Карл, герцог Неверский, подданный французской короны. Никому не было дела до того, кто владеет Мантуей, но испанские Габсбурги решили, что маленькое родственное графство Монферрат с крепостью Казале на границе с габсбургским Миланом, присоединённое к Мантуе в 1559 году, не должно попасть в руки к французам.
Под предлогом, будто герцог Неверский не попросил императорского позволения, Фердинанд 1 апреля 1628 года объявил Войну за Мантуанское наследство, потребовав конфискации Монферрата и Мантуи. В ответ на это Карл Неверский попросил французов освободить Италию от испанского ига. Малозначительный по своей сути Мантуанский кризис стал поворотным событием в Тридцатилетней войне, так как он углубил раскол среди католиков и окончательно развёл французов и Габсбургов по разные стороны баррикад.
Герцогство Мантуя отмечена зелёным.
Желая навредить своим противникам, французы вступили в сношение со шведским королём Густавом Адольфом, который был протестантом, и стали склонять его к походу в немецкие земли, в которых единоверцы шведского короля были преданы гонениям со стороны императора. А чтобы Густаву было на это легче решиться, французские агенты сильно поспособствовали заключению между Швецией и Польшей Альтмаркского перемирия, которое завершило Польско-шведскую войну 1626–1629 годов.
Тем временем, Фердинанд II, предвкушая возобновление войны с протестантами, созвал собрание курфюрстов в Регенсбурге в надежде на то, что они наконец-то объявят его сына наследником императорского престола, а также выделят деньги на новые войны. Курфюрсты, в свою очередь, ясно дали понять императору, что они не собираются с ним ничего обсуждать, пока его армией командует Валленштейн. Фердинанду ничего не оставалось, кроме как уволить своего полководца. Валленштейн со своим войском находился тогда всего лишь в нескольких километрах от Регенсбурга, и император опасался, что буйный полководец, узнав о своём свержении, может совершить нечто вроде военного переворота. Однако Валленштейн на удивление спокойно воспринял эти новости и самостоятельно вручил посланникам императора прошение об отставке, после чего уехал в Прагу.
Несмотря на выполнение Фердинандом требования курфюрстов об увольнении Валленштейна, его сын так и не был объявлен наследником престола. После отставки Валленштейна пост главнокомандующего имперской армией занял Иоганн Тилли, которому предстояло отразить вторжение в Германию шведской армии Густава Адольфа, начавшееся в июне 1630 года...
У каждого жителя нашей страны априори есть история семьи в которой он родился, и чем этот житель лучше (как Человек), тем кровавей эта история. Так же не требует доказательств утверждение, что большинство людей умирающих на войне, надеятся на то, что их потомки не узнают ужасов войны.
Ничего не меняется
Уже стандартная картина - На коленях стоит русский солдат, он собирает из грязной лужи свои кишки, они еще теплые, но счет идет уже на мнгновенья. Он все понимает. В его глазах тоска. В этой тоске растворяется всё, что можно сказать о войне, любой войне в любой момент нашей истории.
Можно праздновать дни великих побед, скорбеть в памятные даты, чествовать героев но... всё это пыль в пизде по сравнению с бесконечной тоской в глазах умирающего солдата, где он один, знает что помощи не будет, он ждет своей смерти, для него война закончилась.
Каждое поколение мужчин нашей страны хоронит детей, отцов, братьев, друзей (нужное подчеркнуть) погибших на какой нибудь войне.
Над полем сербским тишина, Не слышно выстрелов и взрывов, Как будто бы закончилась война И песен древних слышатся мотивы...
Но поле это вспахано огнём, На нём воронки свежие дымятся, Сейчас немного, братцы, отдохнём После затишья нам придётся драться...
Но, всё же, Господи - какая тишина, Не слышно криков, скрежета, разрывов, Пусть не закончилась ещё эта война, Но пять минут ещё - о Боже, дай нам силы...
Здравствуйте, дорогие мои читатели! Сегодня, на удивление, мне пришли чеченские выплаты. Ну, как обычно, половину маме, другу чуток и дочке немного.
В этот раз не получилось вкинуть в инвестиции, да и просто водки купил)) а Вы мне расскажите как тратите эти деньги?
Кстати, у нас в Печоре объявили сбор денег на пямятник ребятам, погибшим на СВО. Администрация отказалась, делаем всё сами. Номер счета не даю, а то скажете всякое разное. Если переведее не внизу, я всё перечисленных туда. Всем добра.
Представьте, что вы пережили нечто очень страшное или мучительное. Прошли дни, недели, опасность миновала, жизнь вроде бы вернулась в привычное русло. Но ваш разум и тело ведут себя так, будто угроза всё ещё здесь, прямо сейчас. Непрошеные воспоминания, как молнии, пронзают сознание, запах или звук способны в одно мгновение вернуть весь ужас прошлого, вы вздрагиваете от хлопка двери, а ночью сны снова и снова возвращают вас в ту самую ситуацию. Это и есть посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) — не слабость и не «порча», а глубокая рана нервной системы, которая не смогла самостоятельно зажить. Самый безобидный пример, который, однако, хорошо иллюстрирует механизм: человека в детстве сильно напугала и укусила большая собака. Спустя годы, будучи взрослым, он вздрагивает и замирает от страха, услышав даже лай маленькой собачки из-за забора. Разумом он понимает, что забор надёжен, а собака не опасна, но его тело реагирует автоматически — сердце колотится, ладони потеют, мышцы напрягаются. Это и есть эхо той травмы.
Чтобы понять, как травма «оседает» в мозге, нужно заглянуть в его физиологию. В момент сильного стресса наш «эмоциональный мозг», а именно миндалевидное тело, которое является стражем опасности, включает тревогу раньше, чем «мыслящий мозг» (префронтальная кора) успевает оценить ситуацию. Выбрасывается мощный коктейль из гормонов — адреналин и кортизол, которые готовят тело к драке или бегству. В норме, когда угроза проходит, уровень гормонов падает, и мы успокаиваемся. Но при травме, особенно повторяющейся или чрезвычайно интенсивной, эта система может сломаться. Миндалина становится гиперактивной, словно застрявшей в положении «вкл», а гиппокамп — структура, отвечающая за перевод кратковременных воспоминаний в долговременные и их контекстуализацию (где, когда, при каких обстоятельствах) — повреждается под действием кортизола. Именно поэтому травматическое воспоминание не становится обычным воспоминанием о прошлом. Оно хранится фрагментарно, без четкой привязки ко времени и контексту: в виде запахов, вспышек образов, телесных ощущений и эмоций. И когда что-то в окружающем мире напоминает хотя бы один из этих фрагментов, миндалина запускает полномасштабную тревогу, как если бы угроза была актуальной. Исследования нейробиолога Бесселя ван дер Колка, автора книги «Тело помнит всё», и работы таких ученых, как Рут Ланьюс, наглядно показали с помощью нейровизуализации, как при ПТСР меняется активность этих областей мозга, подтверждая биологическую природу расстройства.
Психологические причины кроются не только в самом событии, но и в последующей реакции. Огромную роль играет чувство беспомощности и утраты контроля над ситуацией. Если в момент травмы человек не мог ни бороться, ни бежать (состояние «замирания»), эта незавершенная двигательная реакция как бы «застревает» в теле. Важнейшим фактором является и отсутствие поддержки после травмы, невозможность говорить о произошедшем, чувство стыда или вины выжившего. Травма изолирует. Человек остается наедине с непереваренным, ужасным опытом, который его психика не в силах интегрировать. Поэтому она использует защитные механизмы: диссоциацию (ощущение «это происходит не со мной»), вытеснение, гиперконтроль или, наоборот, избегание всего, что может напомнить о травме. Но эти стратегии, полезные в краткосрочной перспективе, становятся тюрьмой в долгосрочной.
Интересно, что с эволюционной точки зрения многие симптомы ПТСР — это гипертрофированные, но изначально полезные реакции. Гипербдительность помогала нашим предкам выживать в постоянной опасности, а флешбэки — ярко помнить ситуации, грозившие смертью, чтобы избегать их в будущем. Однако для древнего человека угроза была конкретной и кратковременной (нападение хищника, схватка с врагом), после чего либо наступала смерть, либо следовал период восстановления в общине. Современные же травмы (особенно социальные, длительные, например, насилие в семье или участие в войне) создают хронический, непредсказуемый стресс, с которым древние механизмы справиться не были рассчитаны. Исторически отношение к таким состояниям менялось: от признания их у воинов (в XIX веке это называли «солдатским сердцем», в Первую мировую — «контузией», во Вторую — «боевым неврозом») до долгого периода стигматизации, когда это считалось слабостью характера. Лечение тоже было примитивным — от электрошока до попыток просто «взять себя в руки».
Самое важное знание сегодня заключается в том, что ПТСР излечимо. Мозг обладает нейропластичностью — способностью перестраивать нейронные связи и создавать новые на протяжении всей жизни. Это научный факт, подтвержденный работами таких исследователей, как Майкл Мерцених и Норман Дойдж. Цель современной терапии — не стереть память, а помочь мозгу обработать травматическое воспоминание, чтобы оно перешло из статуса актуальной угрозы в статус печального, но завершенного события прошлого. Для этого существуют доказанные методы. Под руководством опытного специалиста, который становится проводником в этом пугающем внутреннем мире, человек постепенно учится заземляться в настоящем, отличать прошлое от «сейчас», интегрировать разрозненные фрагменты памяти в свою историю и, в конце концов, возвращать себе чувство безопасности и контроля над собственной жизнью. Путь к исцелению требует мужества, но он возможен, потому что мозг, получивший рану, способен найти пути к ее заживлению.
Итогом нашего разговора становится важное осознание: посттравматическое стрессовое расстройство — не знак отличия, выданный лишь тем, кто побывал в зоне боевых действий. Это универсальная реакция человеческой психики и нервной системы на событие, которое оказалось для них непереносимым. Таким событием может стать не только война, но и насилие (физическое, эмоциональное, сексуальное), тяжёлая авария, внезапная потеря близкого, медицинская травма или жизнь в атмосфере хронической угрозы. Ключевой критерий — не «объективная» тяжесть происшествия, а субъективное переживание беспомощности, ужаса и угрозы для жизни или целостности личности. Именно поэтому человек, переживший, казалось бы, «обычное» для других событие, может годами жить с нераспознанным ПТСР, списывая гипербдительность, вспышки гнева, эмоциональное оцепенение и навязчивые воспоминания на плохой характер или последствия стресса. Он не признаёт в своих симптомах травму, потому что его представление о ней ограничено стереотипами. Понимание того, что ПТСР — это не про «место действия», а про внутренний слом механизмов безопасности, — первый и самый важный шаг к тому, чтобы перестать винить себя и начать исцеление. Мозг, получивший такую рану, может залечить её — но для этого травму нужно сначала увидеть и назвать по имени.