Не стесняйтесь просить о помощи!!!
Ехал я сегодня в автобусе, ко мне подходит мальчик, класса 4-5 и просит помочь открыть ему бутылку. Ну я удивился, не отказал. (Я незнаю что за шайтан машина закручивала крышку этой бутылки, но я смог открыть её.) Так в чем мораль? А в том, что не надо стесняться просить незнакомых людей о помощи. Дорогой читатель, если тебе стало плохо, или нужна другая помощь, не стесняйся просить людей о помощи. Я знаю несколько историй, герои которых постеснялись попросить помощи и в итоге им стало хуже, а если бы им вовремя помогли, то обошлось бы меньшей бедой. Я подозреваю что эта стеснительность итог того, что нам всем не хочется как либо помешать окружающим, боимся косых взглядов. Но лучше тебе помогут, чем потом все обернётся долгой болезнью!
Моя подруга
когда на мне короткая юбка.
Мир, где у людей нет одежды
Думаю, это был бы совсем другой мир, но человеческая суть осталась бы прежней. Люди все равно бы искали способы показать свой статус, принадлежность к группе или просто выделиться. Во-первых, исчезла бы вся индустрия моды. Просто представьте, какая гигантская часть экономики и культуры просто испарится. Но свято место пусто не бывает. Вместо брендовой одежды появились бы другие маркеры. Скорее всего, это было бы искусство украшения тела. Татуировки, пирсинг, ритуальные шрамы, сложные прически или даже генетически измененный цвет кожи или волос. Твое тело стало бы твоим главным холстом и "паспортом". По узорам на коже можно было бы понять, кто ты - воин, ремесленник, вождь или лекарь. Во-вторых, изменились бы социальные нормы. Понятие "непристойности" или "стеснения" из-за наготы просто не существовало бы, ведь это было бы нормой. Но я не думаю, что это привело бы к всеобщему равенству и принятию. Скорее наоборот - стандарты красоты стали бы еще жестче, потому что скрыть недостатки фигуры было бы невозможно. Бодипозитив мог бы и не зародиться.
А еще есть чисто практическая сторона. Без одежды нужна защита от холода, жары, порезов и укусов насекомых. Возможно, эволюция пошла бы по другому пути, и люди были бы покрыты шерстью или имели бы более толстую кожу. Или же они бы активно использовали кремы, масла, глину и краски для защиты. Это тоже стало бы частью культуры и статуса - кто-то мажется обычной грязью, а кто-то редким маслом из горных цветов.
И последнее, но не менее важное - карманы! Куда девать ключи, телефон или еще что-то? Вероятно, сумки, пояса и всевозможные ремни с подсумками стали бы неотъемлемой и очень важной частью "гардероба". Их бы украшали с особой тщательностью, и по твоей поясной сумке можно было бы сказать о тебе не меньше, чем сейчас по швейцарским часам.
У меня шея замёрзла!
ЖИРНЫЙ. ПРОБЛЕМЫ ДО СБРОСА 33КГ
Напомню, что в ноябре 2024 года я весил 116кг при росте 178 см и выглядел вот так:





Вес прыгает 110-116 на фотках
❌И я спустя время могу сказать, что быть «большим» и «крупным»-это НЕ брутально,это НЕ красиво,это НЕ мило. Почему?
📌Я боялся принятия,что я жирный,большой, вечно-потеющий и прятался за «маской»,что это круто быть больше остальных. Тупо страх принять себя такого:
Вечно-потеешь,зима или лето,неважно было
Джинсы жили дай бог полгода,потому что где ляжки,они быстро изнашивались.
Лестничный марш-пытка. Колени скулят,ноги забиваются мгновенно,отдышка,как у туберкулезника.
На улице +25,а ты все равно вместо одной майки надеваешь сверху легкую куртку,чтобы не видели окружающие твое жирное пузо
Подстричь ногти на ногах-пузо злейший враг. Вечно мешает и никуда не убрать.
"Жирок" как комплимент. Фразы вроде "О, ты такой милый, пухленький!" которые больно ранят.
Страх быть сфотографированным и увидеть себя на групповых фото, после которых долго ищешь ракурс, где выглядишь "меньше".
Шутки и "безобидные" подколы на работе или в компании друзей, где ты вынужден смеяться, чтобы не прослыть занудой.
ПОСТОЯННЫЕ «до#бы» у терапевтов «А вы долго жирным жить будете? У вас ожирение 3 степени»
И таких моментов было действительно очень много. К сожалению🥲
И это нужный опыт.
🔅Но! Я благодарен себе, что спустя 9 месяцев(с ноября 2024 по июль 2025) я дошел до своего ЗДОРОВОГО ТЕЛА. Как выгляжу сейчас? Вот так. И рад этому безмерно.



Вес окончательный 83кг
P.S. Есть вопросы,задавайте по ссылке в профиле. ЭТО НЕ РЕКЛАМА. Я реально,хочу помочь тем,кто испытывает это каждый день.
🍽️Всем спасибо,вы крутые!
Не отшила, а застеснялась
Видя волну про неудачные свидания, вспомнила историю, которая, может, позволит случайному человеку реабилитировать негативное воспоминание о знакомстве.
Собственно, сама история. Год примерно 2006-2008, точнее не помню. Мне 14-16. Что то между поздней весной и ранней осенью (тепло, помню, что была одета во что то лёгкое). Центральное Черноземье. Отец заехал в автомастерскую (большой, высокий, пузатый и усатый дядька), зашёл в клиентскую часть, а я пасусь на парковке на заднем дворе этого сервиса. И тут ко мне подошёл юноша, по виду максимум каплю старше 20 лет, если не младше, явно работавший в этой мастерской (светловолосый, светлоглазый, немного пухловат, в синей форме с белой футболкой, не смотря на суть работы - очень опрятный) и попытался познакомиться. Я совершенно не реагировала на попытки со мной поговорить и в итоге извинилась и сказала, что не знакомлюсь.
Если кто то взрослый себя сейчас узнал - ты был очень обаятельный, а я испугалась до потери пульса в этот момент, потому что до этого момента со мной НИКОГДА никто не пытался познакомиться. Я потом себя неделю, наверное, корила, если не больше.
Я была худосочная, русоволосая и голубоглазая дурочка (уточняю для конкретизации воспоминаний).
Не призываю никого к "настойчивости" в знакомстве, если бы этот юноша был бы ещё и настойчивым, я бы, наверное, в обморок бахнулась или убежала от страха к отцу.
Мужчины и юноши, если отказ был не с очевидно кислой мордой, может быть, что девушка, как и я, просто испугалась такого события и не умеет реагировать. Не теряйте самооценку, пожалуйста. Всем личного счастья!



