Серия «Книга кулинарных рецептов.»

4

Квашеная капуста с семенами тмина и лавровым листом,рецепт

Фото с интернета

Фото с интернета

Я недавно заквасил капусту по одному рецепту,капуста квашеная получилась очень вкусная, хрустящая, кисленькая ,малосольная и очень вкусная.

Купил 3 велка капусты белокочанной в магазине, выбирал велки которые были треснуты или начинали трескаться.На 1 килограмм капусты примерно 120 грамм моркови и 25 грамм соли (полная чайная ложка),одна столовая ложка семян тмина,несколько листов лаврового листа .Всё это немного потёр руками,пока не появился сок.Шинковал капусту и смешивал с морковью и тмином,все это взвешивал на настольных весах.Потом все вместе перемешал и добавляя лавровый лист поместил в большую эмалированную кастрюлю.На верх поставил перевернутую плоскую тарелку и груз в виде банки полтора литровой с водой.Капуста начала заквашиваться на 3й день и стояла на кухне неделю.Я два раза в день протыкал капусту до дна и давал выйти брожению вверх.Потом переложил капусту в банки стеклянные и убрал в холодильник. Получилось 4 полтора литровых банки очень вкусной квашеной капусты.

А вы едите домашнюю квашенную капусту?По каким рецептам её делаете?Сколько соли на 1 кг капусты добавляете ?

Сколько времени у вас квасится капуста?

Я хочу в следующий заход полторы недели подержать капусту на кухне,интересно что получится?

Поделитесь в комментариях своими рецептами ,буду искренне вам благодарен за обратную связь.

Текст писал я и возможны ошибки, прошу понять и простить.

Показать полностью 1
6

Квашеная капуста -рецепты и советы1

Когда к концу осени урожай капусты убран, приходит пора ее квасить. При этом рецептов квашеной капусты в интернете можно найти массу, но всегда хочется получить отличный результат. Поэтому можно воспользоваться старинными рецептами, которые известны ни один год, и которые получили огромную популярность.

Но для начала несколько важных советов.

Совет 1. Ранние сорта капусты для квашений не подходят, потому что капуста всегда получается мягкой.

Совет 2. Прежде всего, нужно выбрать правильный кочан, он должен быть плотными, обязательно не очень зеленым, потому что в готовом продукте зеленая капуста придает квашеной капусте не очень красивый сероватый оттенок. Чем белее кочан, тем получается более нарядная и красивая квашеная капуста. Кроме того, когда обрывается листик с кочана, должен быть слышен хруст, он говорит о сочности овоща, и значит, он действительно подходит для квашения.

Совет 3. Некоторые хозяйки заготавливают квашеную капусту просто гигантскими объемами. Но этот подход признается специалистами не очень правильным. Лучше, когда квашеная капуста имеет равномерно слабокислый вкус, и желательно, чтобы рассол из нее можно было бы тоже использовать в пищу, поскольку в нем содержится максимальное количество витамина С. Когда же квашеная капуста хранится слишком долго, рассол становится очень кислым и в принципе он уже в пищу непригоден, и даже очень часто саму квашеную капусту приходится промывать, чтобы довести ее вкус до приемлемого состояния.

Совет 4. Чтобы капуста не стала мягкой, она должна бродить при температуре в диапазоне от 18 до 24 градусов, более низкая температура приводит к тому, что капуста пройдет не молочнокислое, а маслянокислое брожение, в результате она приобретет горький вкус и очень неприятный запах. При более высокой температуре начинается масляно-молочнокислое брожение, которое затем превращается в уксуснокислое брожение и капуста размягчается в процессе приготовления.

Совет 5. Соль лучше использовать обычную каменную, она имеет мало минеральных примесей и не содержит большого количества йода. Соль с йодом или фтором будет тормозить процессы брожения, она не даст работать молочнокислым бактериям, и можно в результате получить совсем не тот продукт, который ожидался.

Старинные рецепты квашенной капусты

Рецепт 1.

Сейчас как правило квашеную капусту делают в трехлитровых банках, на такой объем уходит плюс-минус 2 килограмма капусты. Кочан нужно нашинковать и смешать с тертой морковью, по вкусу можно добавить семена тмина либо укропа. Кстати, всем известны ветрогонные свойства капусты, так вот семена укропа или тмина их подавляют. Также для приготовления понадобится соль, и немного сахара в конце процесса брожения. Благодаря сахару капуста получается более резкая, но в то же время не кислая.

Моркови понадобится примерно 100 грамм на трехлитровую банку, это один крупный корнеплод, или же 2 небольших. Овощи нарезаются в большую кастрюлю, туда же добавляются выбранные приправы, и 2 столовые ложки соли. Все нужно равномерно перемешать, и пожать, чтобы появился сок.

Далее нужно плотно набить чистую трехлитровую банку. Каждый слой после утрамбовки можно пересыпать ягодами калины, она нужна для того, чтобы капуста быстрее заквасилась. Если нет калины, можно использовать обычные кислые яблоки, нарезанные дольками и сверху надо оставить немного места. Саму банку следует залить холодной водой, поставив ее в какой-нибудь таз или другую емкость, и убрать в теплое место на 2-3 дня.

После того как капуста закончила предварительное брожение в течение 2-3 дней, необходимо добавить сахар в количестве 100 грамм. Капуста в результате получается более плотная и вкусная. Далее банку нужно закрыть, и убрать капусту на хранение в холодильник или погреб. Где температура 4-5 градусов. Употреблять ее в пищу можно уже через 3 дня после начала приготовления. Это очень вкусно и полезно.

Рецепт 2.

Есть еще более старинный способ квашения капусты. Он заключается в том, что капуста будет солиться в емкость не в нашинкованном виде, а небольшими кусочками. Для ускорения закисления можно добавить обычных яблок, лучше кислых, из расчета 2-3 яблока на объем тары в 10 литров. Приготовленная по такому рецепту капуста будет готова через 2-3 месяца.

Итак, порезанные на куски кочаны закладываются в выбранную емкость, а далее нужно приготовить соляной раствор. На десятилитровое ведро холодной воды понадобится поллитровая банка соли. Соль нужно хорошенько размешать, чтобы она растворилась, и после этого можно заливать капусту. Сверху укладывается деревянный кружок, какая-нибудь тарелка, и ставится груз. По желанию добавляется морковь, всевозможные пряности.

Показать полностью 9
4

Продолжение поста «Квашеная капуста по рецепту из книги Вадима Зеланда "Кухня предков":»1

1. Выбирайте правильные сорта. Лучше всего зимние, плотные, жестковатые, но сочные кочаны зимних сортов. Знатоки выбирают «славу», «каменную голову» и т.д. Чем слаще капуста, тем активнее при брожении выделяются молочно-кислые бактерии, тем лучше и быстрее будет результат.

2. Во время закваски капусту нужно обязательно периодически прокалывать спицей (или китайской палочкой), если этого не делать, то капуста будет горчить.

3. Если капуста выделила слишком много сока, часть можно слить. Но рассол должен обязательно полностью покрывать слой капусты, иначе наверху она потемнеет и испортится.

4. Капуста не любит металла, он окисляет и портит вкус. Поэтому следите за тем, чтобы на эмали таза не было сколов, а груз, который вы ставите наверх, был не металлическим.

5. Не бойтесь добавлять при квашении в капусту кислые ягоды и фрукты, они усиливают процесс брожения и подкармливают молочно-кислые бактерии. Идеальные добавки — клюква, брусника или антоновские яблоки. Некоторые добавляют рябину, но только если нравится капуста с терпкой горчинкой.

4

Квашеная капуста по рецепту из книги Вадима Зеланда "Кухня предков":1



Квашеная капуста по своей ценности и полезности сравнима с кислыми щами. Этот продукт, несмотря на простоту и привычность, можно смело отнести к суперфудам. Основное достоинство квашеной капусты в том, что она чистит кишечник, патогенную микрофлору подавляет, а симбиотную взращивает. Очищение – прежде всего. Питание уже во вторую очередь. В чистом организме и КПД переваривания пищи намного выше.

Квашеная капуста богата витамином С, который необходим организму всегда, а зимой и ранней весной в особенности. Нитраты, если и присутствовали в капусте, при квашении нейтрализуются.

Капусту для квашения брать не зеленую, волокнистую и жесткую, а белую, сочную, ломкую, которая легко крошится. Подходит сорт Слава, хорошо вызревшая. Морковку брать не огромную, а среднюю. То и другое лучше покупать не в супермаркете, а на рынке, у частников или мелких фермеров. Крупные производители, как правило, не заботятся об экологичности продукции.

Капусту можно квасить и без соли, но это довольно сложно – капризно себя ведет. Может стать слишком кислой и мягкой. Поэтому, здесь дается рецепт с оптимальным количеством соли, чтобы получилась классика. Соль лучше всегда использовать гималайскую, она меньше нагружает почки.

Соотношение капусты и морковки должно быть 12/1. Это соотношение очень важно. Если превысить количество морковки, капуста получится излишне кислой. Соль берется 1.5% от общего веса. Общий вес капусты и морковки умножить на 0.015. Если соли положить меньше, капуста тоже может получиться слишком кислая. Но можете попробовать и 1%.

С капусты снять целиком 6 верхних листьев, они пойдут на дно и на верх. Капусту мелко нашинковать. Толстые грубые листья вблизи кочерыжки выбросить, а очищенную кочерыжку порезать. Морковь натереть на терке. Все загрузить в 25-литровый эмалированный бак, чтобы удобно было мешать. Посыпать соли, все хорошо перемешать и помять (но не слишком усердно, в меру).

Взять 12-литровый эмалированный бак или ведро, дно закрыть капустными листьями, загрузить всю массу, хорошо утрамбовывая кулаками. Сверху накрыть листьями и плоской тарелкой, желательно стеклянной. На тарелку положить другую тарелку с грузом (камней) в 0.5-0.7 кг. Накрыть крышкой или хлопчатобумажной/льняной тканью.

Лучше всего капуста квасится на растущей луне. Через 8 часов, если сверху не появился сок, размешать в 400 граммах воды 6 грамм соли и влить в бак. Это делается с тем, чтобы капуста была погружена в рассол. На воздухе она не заквасится, а закиснет.

Через 12 часов снять тарелки, проткнуть капустные листья до дна деревянной палкой в нескольких местах. Вернуть тарелки обратно. Повторять эту процедуру несколько раз в день. Капуста квасится трое суток при температуре 20-25 С.

Через трое суток капусту переложить в трехлитровые банки с широким горлом, точно так же, снизу и сверху капустные листья. Сверху еще положить несколько камней, желательно шунгит, чтобы рассол полностью покрывал капусту. Закрыть банки крышками и убрать в холодильник. Еще дня три, и капуста готова.

Если технология была соблюдена, вы убедитесь, что приготовили квашеную капусту как надо, с безупречным классическим вкусом. На рынке или в магазине такую не купите – там всегда что-нибудь не то.

Употреблять капусту следует отдельно от других блюд, по меньшей мере за пол часа до основной еды, чтобы она в организме занималась не брожением, а очищением. Можно есть в чистом виде, а можно в виде салата, с добавлением масла, лука и других овощей. Очень хорошо идет в борщ наполовину со свежей.

Овощечистка

Овощечистка

Я овощечисткой шинковал капусту ,получилось очень быстро и мелко нашинкованно.Покупал её на озоне.Пытался до этого шинковать ножом ,но капуста получилась толсто нашинкованна.

А вы любите квашеную капусту? И как больше нравится ее употреблять?По каким рецептам квасите капусту?Сколько соли добавляете?Сахар в капусту добавляете?
Поделитесь в комментариях!

Показать полностью 1
Отличная работа, все прочитано!