Баня

Привет мои хорошие пикабутяне! 

Хочу поделиться с вами любимым делом. Я как принято сейчас говорить пармастер, хотя мне ближе к сердцу старое теплое слово банщица! (Люблю бить голых людей мокрыми вениками.)

Банная культура велика и необъятна, техник парения невероятное множество, наверное столько же сколько и мастеров! И каждый находит в бане, что-то свое. Вот и я нашла свое место. Я люблю мягкую баню. Такой подход отзывается мне по духу и характеру.

Баня девичник на день рождения

Техника мягкого пара отличается тем, что подходит абсолютно всем с самого рождения. Такая банька лечит душу и тело. 

В такой парной обычно 50-60°, достаточно влажно и много воздуха. При таких условиях тело не испытывает стресс, а равномерно расслабляется. Таким образом создаются благоприятные условия для востановления, ощущение как будто-то вы потихоньку плавитесь, слой за слоем. Высокая влажность и большое количество воздуха создают эффект легкого дыхания.

Лофант анисовый с грейпфрутом

Напротив, отсутствие воздуха в парной приводит к выработке адреналина. Тело испытывает стресс и зажимается. Хочется убежать из парной, могут начаться панические атаки, головные боли, сильное сердцебиение. 

Обкатка солью с полынью

Именно по этим причинам у некоторых из нас неприятные ассоциации с баней. Потому что там правда было опасно. Тело не обманешь. 

Еще важным атрибутом мягкой бани является атмосфера! Умение создать нужный настрой: поющие тибетские чаши, шаманский бубен, вкусные ароматы и задушевные беседы.

Банька с пихтой

Если вам отзывается мой подход, то я с радостью расскажу вам больше! Люблю рассказывать о бане и делиться теплом!


Больше обо мне можно прочитать в моем уютном канале: https://t.me/prostaymeditaciy

Всем привет!
Сегодня делаю матрас для бани.
На Маркет плейсах такую штуку можно купить в диапазоне от 6 до 30 тысяч в зависимости от наполнения и охеревшести продавца.

Это примерно то, что я хочу.
Какие наполнения бываю:
* Сено
* Рисовая шелуха
* Гречишная лузга
У каждого вида есть свои плюсы и минусы, но самые дорогие делают из лузги, поэтому так и делаем.
Что нужно: водонепроницаемая ткань, молния, лузга и нить.
Буду делать матрас с чехлом, чтобы можно было его стирать. Размеры примерно 200*80*15см.

Поехали.

Ткань Оксфорд D600 PU1000 - 5м
Ширина 1.5м стандарт. Отрезаем 2.5 метра складываем пополам, зашиваем один короткий край, второй пока оставляем, чтобы потом отрегулировать длину. В длинный край с отступом 30см вшиваю водонепроницаемую молнию длиной около 1м. Остальную часть тоже зашиваем. Молния нужна чтобы заталкивать сам матрас. Выворачиваем и от короткого края который зашили отступаем 10см и намечаем отверстие для лица. Моя ошибка сделал очень большое отверстие, поэтому лучше сделать поменьше, примерно 10х7см. Мне пришлось ушивать по факту.

Далее вырезаем и прошиваем заворачивая края во внутрь. На этом чехол пока готов.

Далее делаем сам матрас . Я решил разделить на две части для удобства запихивания его в чехол.
По факту получилось 3 части, потому что не хватило длинны.

Сейчас делаем подушку под лицо.
Принцип такой же как и с чехлом, только прошиваем пополам, делая валики, чтобы лузга не съезжала. Обязательно оставляем небольшле отверстие чтобы заполнить валики.

Лузгу купил у частника (спасибо Максим) 12кг за 800р.

Далее делаем все тоже самое только с большим куском ткани. Я взял 240см. По факту надо было около 270-280, так как при заполнении валиков длина будет уменьшаться. Итого у меня 10+2 валиков каждый по 25-30см.
По центру всех валиков оставил отверстия для заполнения. Сделал по 5см, по факту не очень удобно и нужно хотя бы 8-10.

Заполняем и суем в чехол всю конструкцию.
Далее обрезаем чехол по длине и зашиваем.

Все готово. По времени пару вечеров.
По деньгам:
1) лузга - 800р
2) ткань - 1100
3) молния 2м разного вида - 600р.
4) нить 250р.
Итого: 2750.
Матрасы подобного рода начинаются от 8-10т.р
По ощущениям что лежишь на песке, а не жестоком деревянном полке.
Наполнять валики полностью не рекомендую, лучше процентов на 70-80.
Всем удачи!