Когда будете достаточно готовы, остановитесь с вопросами:

•почему это происходит со мной?
•почему именно сейчас?
•почему я должен испытывать этот дискомфорт?

Понятно желание выяснить причину происходящего.

Кажется, если мы найдём причину, то легче переживём несправедливость.

«раз уж что-то мрачное и унылое происходит со мной, то пусть хотя бы будет веская причина»

Но хуже всего то, что на вопросы «почему?» нет ответа.

Поверьте, у вас есть СИЛЫ избавиться от мучительных и настойчивых «почему?»

И поменять их на разумное поддерживающее «как?»

•как я справлялся с кризисами раньше?
•как ситуация влияет на меня?
•как я могу помочь себе?

Смысл в том, чтобы вопросы не заводили вас в тупик и не заставляли страдать.

ВЫ заслуживаете только бережного отношения к самим себе❤

Фото на LG Ray

Москва, Кр. Строитель