Сообщество - Психология | Psychology

Психология | Psychology

28 073 поста 61 505 подписчиков

Популярные теги в сообществе:

Вернуть женщинам партеногенез. Непорочное зачатие — в реальность!1

Уже многим знакомо это слово — партеногенез. Это  так называемое «девственное размножение», одна из форм полового размножения, при которой женские половые клетки развиваются во взрослом организме без оплодотворения.

До недавнего времени считалось, что партеногенез у млекопитающих невозможен. Однако, несколько лет назад японские исследователи сообщили о своём положительном опыте выведения нескольких мышей без использования самца. Результат показал, что хотя эти мышки и обладали меньшим весом по сравнению с особями, полученными обычным образом, однако, продолжительность их жизни была намного выше (журнал Human Reproduction, февраль 2010). Поэтому учёные предположили, что определённые мужские гены, увеличивая размеры потомства, сокращают при этом его жизнь.

Итак, партеногенез у млекопитающих возможен. Причём, потомство более здоровое.

Для многих женщин данный вид размножения был бы просто спасением.

Существует много женщин, которые просто от природы асексуальны, т. е. не испытывают никакого полового влечения. При этом они прекрасно себя чувствуют, жизнерадостны и здоровы.

Существует много женщин, которые пережили сексуальное насилие. Поэтому ни при каких условиях мужчину к себе никогда не подпустят. Это как в детстве покусала собака, а страх остался на всю жизнь. Я лично знаю многих женщин, переживших этот ужас. Что уж говорить о совсем маленьких девочках — это кровоточащая рана на всю жизнь.

Существует много женщин — жертв домашнего насилия. Зачастую, находясь много лет в браке, который не принёс ничего, кроме страха, боли и болезней, эти женщины больше не хотят пускать мужчину ни в своё тело, ни вообще в свою жизнь.

Существует также много женщин, которые хотят родить только девочку. Именно при партеногенезе, то есть непорочном зачатии, может родиться только девочка. Ведь если многие мужчины хотят только мальчиков, это считается нормальным. И даже принудительные аборты, когда УЗИ показывает девочку, до сих пор актуальны в мире. Так, почему женщины не могут хотеть только девочек?

Да, к сожалению, мы существуем в таком мире. Поэтому, действительно, для многих женщин было бы спасением возвращение партеногенеза. Почему «возвращение»? Возможно, не просто так возникло когда-то такое понятие, как «непорочное зачатие». Причём, оно сохраняется до наших дней. А учитывая очень долгое почитание ещё в недавнем прошлом многих девственных покровительниц женщин, можно предположить, что однажды что-то произошло, и условия для девственного размножения были просто уничтожены.

Показать полностью
4
Вопрос из ленты «Эксперты»

Устала, что делать

Из моих прошлых постов все знают, что я выкармливала котят, как мать Тереза и занималась вопросом достройки дома.

Мне 22 года, до недавнего времени работала на 2 работах+шабашки+пассивный доход для того, чтобы реализовать цели о собственном доме и авто. В конце ноября удалось закрыть автошгештальт, но при всем при этом у меня так и нет ВУ. Я окончила автошколу, получила на руки все документы и не могу заставить себя пойти в МРЭО. ЭТО 1.

Я полгода ждала пока родственники покойного владельца недостроенного дома вступят в наследство,чтобы урвать его по демократичной цене и сегодня оказалось, что он построен с нарушениями отступов, притом с очень серьезными т..е в будущем я не смогу ввести его в эксплутацию. Крах надежд. ЭТО 2.

Из этих пунктов вытекает, что мне необходиио вернуться к идее дома с нуля и выбирать голый участок в пригороде, но мысль об одиночной стройке с нуля меня просто раскатывает и убивает. ЭТО 3.

Также хочу заметить, что являюсь студентом-заочником 4 курса, но не лоботрясом, а матерым активистом, сейчас как раз идет сезон вузовских олиипиад. ЭТО 4.

Итог: если честно я не вижу уже сил довести все до конца, рабочий компьютер у меня вызывает тряску в руках, когда я сажусь в машину я вспоминаю убогие занятия в автошколе с супер отталкивающим инструктором и мне кажется,что я на экзамене в мрэо просто повешусь,если это повторится.

Абсолютно точно я заложник своей идеологии о том,что никто никому ничего не должен и человек всего должен добиться сам.

Купила билеты в отпуск на свой др (весной), но еще надо дотерпеть 🥵😵

Показать полностью
9

Психолог в школе – часть 3 – о педагогах-психологах, психологах и педагогах

Меня зовут Павлов Денис Евгеньевич. Я психолог, эмоционально-образный терапевт. И какое-то время я работал школьным психологом в обычной государственной общеобразовательной московской школе.

В этом небольшом цикле статей я хотел бы рассказать о том в каком состоянии сейчас находится психологическая помощь в школах и рассказать о подводных камнях тем, кто планирует работать психологом в школе.

Для того, чтобы избежать споров в комментариях вида «А вот в этой школе в этом городе не так, как вы пишите», я сразу уточню. Я расскажу вам о том, как всё устроено «в отдельных общеобразовательных государственных школах города Москвы». Я не говорю обо всех школах во всей стране.

Мой рассказ базируется на моем личном опыте работы школьным психологом, открытой информации, а также на том, что мне рассказывали и рассказывают люди, как дети, так и взрослые, с которыми я работал и работаю как психолог.

В первой статье мы поговорили о фундаментальных проблемах психологической помощи в школах (заработная плата и нагрузка, которые друг с другом тесно связаны). Во второй статье в общих чертах поговорили о последствиях этих проблем, как они проявляются в работе школьного психолога в целом.

Теперь же, давайте поговорим, как всё то, что я описал в двух предыдущих статьях влияет на школьных психологов как на специалистов.

На одном из очередных повышений квалификации по эмоционально-образной терапии я встретился с замечательной женщиной-психологом, которая при знакомстве группы сказала фразу, поразившую меня своей точностью и тому, как она описывает реальность работы школьного психолога. Коллега сказала следующее:

«Я отработала педагогом-психологом в системе образования 25 лет. И своим основным достижением я считаю то, что за все время работы я осталась психологом, а не превратилась в педагога».

И это, на самом деле, ключевое в работе школьного психолога. Самое важное – это сохранить себя как психолога.

Когда вы приходите такой молодой(ая), красивый(ая), зеленый(ая), сразу после ВУЗа в школу, у вас есть определенные знания и принципы работы, но вам все равно легко можно впихнуть в голову ну вот вообще всё, что угодно. Особенно если этим «впихиванием» занимается большая часть психолого-педагогической службы школы во главе с начальником этой самой службы.

Вам на полном серьезе могут начать рассказывать и доказывать, что суть работы школьного психолога – это только работа с детьми с ограниченными возможностями здоровья и подготовка отчетности в срок, и что работать с обычными детьми не нужно, их нужно быстренько типа выслушать и перенаправить на «горячие линии психологической помощи».

В предыдущей статье я расписал, как это на самом деле выглядит с точки зрения закона в настоящее время.

Вся ситуация во многом осложняется тем, что для того, чтобы стать школьным психологом, вам не нужно в обязательном порядке обучаться работе в психотерапевтическом подходе (модальности), не нужно посещать личную терапию и не нужно проходить регулярную супервизию. Проф. стандарт педагога-психолога к этому не обязывает. А жаль. Ведь знание терапевтического подхода позволит вам реально помогать детям, а личная терапия и супервизия хоть как-то могут помочь противостоять отмиранию у педагога-психолога его психологической части.

Добавьте к этом совершенно невыносимую нагрузку, а также прессинг со стороны начальства, о которых я рассказал в предыдущих статьях, и вуаля, вы попадаете в крайне стрессовую ситуацию, из которой у вас не так уж и много путей выхода.

Первый путь – это делать всё, так, как нужно делать с точки зрения закона, этики и пр., в том числе, полноценно работать со всеми детьми, обратившимися за помощью, консультировать родителей и учителей, качественно проводить диагностики и обсчитывать их, одновременно каким-то чудом вовремя и в срок заполнять отчетность.

Из минусов такого подхода:

- рабочий день начинает длиться до бесконечности, а рабочая неделя плавно превращается из 5/2 в 6/1 или 7/0;

- и все равно вы что-то не успеваете, поскольку нагрузка даже за одну ставку у вас неадекватно высокая;

- тихо и не спеша стресс копится, постепенно отражаясь на здоровье, вы даже можете начать болеть;

- профессиональное выгорание начинает тихо стучать в дверь.

Психологи, которые идут по этому пути, в итоге либо выгорают и переходят на второй путь, либо остаются психологами, но уходят из системы с концами, а какая-то часть уходит в декрет на неопределенный срок. Да, бывают исключения, есть те, кто сохранили себя как психолога и проработали десятилетиями в системе образования, но их абсолютное меньшинство.

Второй путь (он самый простой) – смириться, забить на обычных детей, изображать видимость работы с родителями и учителями, работать (или даже делать вид, что работаешь) только с ОВЗшниками, зато заполнять вовремя и в срок «красивую» отчетность, которая хоть и не соответствует действительности, но при этом прикрывает от любой проверки.

Однако специалисты, выбравшие этот путь, на мой взгляд, по факту не являются психологами. Зато они прекрасно живут в системе десятилетиями, влияя на новоприбывших психологов, внушая им как истину то, как работают сами.

И поверьте, таких специалистов много. В психолого-педагогической службе школы, в которой я работал, все школьные психологи, во главе с начальником ППС, выбрали именно второй путь. Я наблюдал за тем, как они работают, и это было печальное зрелище.

Когда я работал, как мне казалось, я выбрал некий третий путь, который должен был помочь мне и остаться психологом, и выжить в системе, - я решил полноценно работать со всеми детьми, обратившимися за помощью, консультировать родителей и учителей, проводить диагностики, работать с ОВЗшниками, но при этом я откровенно забивал на отчетность, которая была нужна ради отчетности.

Я не составлял письменный отчет по каждой консультации и не вел «Журнал учёта видов работпедагога-психолога» (монструозно-маразматический документ, в котором я обязан был отчитываться за каждый свой рабочий день поминутно, когда и что я делал, но не имел права указывать задачи, которыми меня нагрузило начальство и администрация, если они не входили в мои должностные обязанности).

И да, я делал это с полным пониманием, что при первой же проверке Департамента за отсутствие отчетности с работы я могу вполне вылететь.

Но поскольку конкретно эта отчетность никак не влияла на помощь людям, а нужна была лишь для того, чтобы я мог доказать проверке, что я не верблюд, в носу не ковырял, а что-то на этой самой работе делал, я счел, что меня этот вариант устраивает.

В итоге я перерабатывал, большую часть первого года работы выходных у меня по большей степени не было. Как это вытерпела моя беременная жена – я до сих пор не представляю.

Но с рождением дочери я перестал работать по выходным, поскольку я понимал, что работа не стоит того, чтобы вредить своей семье.

А во второй год работы на меня принудительно навесили еще один учебный корпус, а также работу с дошкольниками. Начальник ППС прямым текстом начала настаивать на том, чтобы я прекратил работать с обычными детьми, и уделял время только детям с ОВЗ. И то, делал бы это скорее формально, чтобы родители таких детей не возмущались.

На все мои доводы, что у нас с обычными детьми ситуация близка к катастрофе, о чем сигнализирует ну хотя бы число детей с суицидальными проявлениями и самоповреждениями, начальство традиционно рассказало мне сказку, что обычных детей надо отправлять на «горячие линии» и в ГППЦ.

И вот тут я понял, что мой «третий путь» оказался банально путем под номером один.

Я начал выгорать и от нагрузки, и от понимания того, что в психолого-педагогической службе приличному числу сотрудников на детей откровенно плевать. Главное – прикрыть себя с формально-бумажной точки зрения, чтобы Департамент не уволил.

Как вы можете догадаться, в режиме выгорания, даже находясь в личной терапии и под супервизией, я продержался буквально месяц. И после очередной выволочки от начальника ППС с требованиями по смыслу типа «прекратить консультировать обычных детей и начать уже работать» я принял решение уволиться. Поскольку я начал понимать, что дальше меня будут заставлять циклически писать объяснительные по любому поводу.

В завершении этой части я хотел бы еще раз обратиться к тем, кто только стал школьным психологом и планирует быть школьным психологом.

Помните, в тот момент, когда вы вместо психологической помощи ребенку, нуждающемуся в ней, выберете отчетность, формализм или имитацию помощи – именно в тот момент вы перестаете быть психологом.

Да-да. Выслушать ребенка и отправить его звонить на горячую линию психологической помощи – это не про психологическую помощь, а про имитацию деятельности. Специалисты, выбравшие такую стратегию – наплевали на базовый принцип практикующих психологов. Который звучит как «Не навреди».

Если вы пошли на поводу у начальства и вместо проведения диагностики начали оценивать детей «на глаз» и вписывать ЭТО в характеристики детям – это тоже нарушение этики, это тоже нарушение принципа «не навреди» и это тоже про то, что вы по факту теперь кто угодно, но не психолог.

Суть работы каждого школьного психолога – это помощь детям. Всем детям, кто в этом нуждается. Даже «обычным» детям, даже отличникам, даже детям с идеальным поведением. Это основное. Если кто-то говорит вам, что это не так – не верьте ему, даже если у него в должности слово "психолог" и присутствует.

Зачастую, чтобы помочь ребенку – вам будет необходимо беседовать с его родителями и как минимум консультировать их, а иногда и терапевтировать. А иногда, чтобы помочь ребенку – вам надо будет консультировать и терапевтировать кого-то из учителей. А еще работа с учителями самими по себе — это тоже часть работы школьного психолога.

И поверьте, в настоящее время дети, родители и учителя – очень нуждаются в качественной психологической и психотерапевтической помощи, а не в красивых отчетах.

Такие вот дела.

Подробнее обо мне, как о специалисте можно почитать - тут.

Показать полностью
5

6 принципов Эмоционального Интеллекта

1️⃣ Эмоции всегда несут в себе очень важную информацию.

Эта информация может быть правильно или неправильно интерпретирована.

2️⃣ Мы не можем игнорировать эмоции.

Любое игнорирование эмоций обозначает отказ от реальности.

3️⃣ Попытки скрыть эмоции приводят к "эмоциональному выгоранию".

Позитивная психология, как ее понимает большинство (хотя это не так) - это зло. Игнорирование и скрытие своих эмоций - это зло. Их не надо подавлять. Ими надо управлять.

4️⃣ Эффективные решения всегда включают в себя эмоции.

Вы не сможете принять правильное (человеческое) решение, игнорируя свои эмоции и эмоции других людей.

5️⃣ Эмоции развиваются логически.

Например. Если вы находитесь в эмоции скуки, то, с большой вероятностью, она в своем развитии может привести к эмоции отвращения.

6️⃣ Эмоции универсальны, но индивидуальны.

Мы все чувствуем эмоцию радости по-разному, точно также, как и эмоцию страха, и все остальные эмоции.

Показать полностью
10

Антидепрессанты СИОЗС вызывают зависимость? (Не)польза и вред антидепрессантов. Мнение врача-нейробиолога Владимира Алипова

Владимир Алипов выступил с докладом на YouTube канале "Зачем мы такие?", критикующим современную терапию антидепрессантами, утверждая, что она не только неэффективна, но и потенциально опасна из-за отсутствия доказанной эффективности и наличия серьезных побочных эффектов, включая риск развития зависимости. Алипов подчеркнул, что, хотя депрессия – опасное состояние, увеличивающее риск суицида, широкое применение антидепрессантов не оправдано, так как препятствует разработке действительно эффективных подходов к лечению депрессии. Ниже вы можете увидеть полный разбор доклада Владимира Алипова:

(Источник: YouTube-канал "Зачем мы такие?", Эффективны ли антидепрессанты? Научные дебаты: Алипов, Потанин, Жуков)

(Источник: YouTube-канал "Зачем мы такие?", Эффективны ли антидепрессанты? Научные дебаты: Алипов, Потанин, Жуков)

"СИОЗС - золотой стандарт лечения" - что не так с "золотыми стандартами"?

Алипов утверждает, что в истории медицины было много консенсусов, которые со временем оказывались ошибочными. В качестве примеров он приводит следующие бывшие "золотые стандарты" лечения:

  • Представление о том, что язва желудка вызывается стрессом, и единственным вариантом лечения являлось пересечение блуждающего нерва или резекция желудка.

  • Представление о том, что женщинам в менопаузе необходима гормональная заместительная терапия.

  • Применение антиаритмиков первого класса всем пациентам после инфаркта миокарда.

  • Катетеризация лёгочной артерии тяжело больным пациентам.

Алипов подчеркивает, что, несмотря на существовавшие консенсусы и широкое распространение этих методов лечения, со временем накапливались данные, которые показывали их неэффективность или даже вред.

(Источник: YouTube-канал "Зачем мы такие?", Эффективны ли антидепрессанты? Научные дебаты: Алипов, Потанин, Жуков)?

(Источник: YouTube-канал "Зачем мы такие?", Эффективны ли антидепрессанты? Научные дебаты: Алипов, Потанин, Жуков)?

Депрессия вызывается недостатком серотонина/химическим дисбалансом?

В своих дебатах ученый затрагивает тему антидепрессантов и связанных с ними мифов, включая серотониновую теорию депрессии.

Алипов отмечает, что, во-первых, эффект от антидепрессантов проявляется не сразу, а лишь спустя недели, хотя уровень серотонина повышается сразу после их приема. Во-вторых, эти препараты не улучшают настроение у здоровых людей. В-третьих, существуют антидепрессанты, такие как Тианептин, которые, наоборот, снижают уровень серотонина, но при этом оказываются эффективными в лечении депрессии.

Кроме того, Алипов ссылается на крупные обзоры, которые не выявили никаких свидетельств того, что у людей с депрессией есть какие-либо нарушения в системе моноаминов, включая серотонин и дофамин. Точно так же дела обстоят и с "нейропластичностью", которая никак не связана с депрессией, а мыши в испытаниях без BDNF не испытывали симптомов депрессии.

Таким образом, повышение уровня серотонина в синаптических щелях вызывают тот самый химический дисбаланс.

(Источник: YouTube-канал "Зачем мы такие?", Эффективны ли антидепрессанты? Научные дебаты: Алипов, Потанин, Жуков)

(Источник: YouTube-канал "Зачем мы такие?", Эффективны ли антидепрессанты? Научные дебаты: Алипов, Потанин, Жуков)

Но а как же исследования по поводу эффективности антидепрессантов?

В ходе дебатов автор уделяет значительное внимание эффекту плацебо при использовании антидепрессантов, подчеркивая, что плацебо-эффект – это не отсутствие эффекта, а эффект, не связанный с действующим веществом. При этом Алипов утверждает, что клинически значимый эффект от приема антидепрессантов по большей части является именно эффектом плацебо.

Аргументы Алипова относительно эффекта плацебо:

  • Разница между эффектом антидепрессанта и плацебо: Анализ показывает, что разница между эффектом антидепрессантов и плацебо очень невелика. По шкале Гамильтона эта разница не дотягивает даже до трех пунктов, что, по мнению Алипова, является слабым эффектом, который не ощутим ни для пациентов, ни для врачей.

  • Данные FDA: Повторный анализ FDA всех работ, поданных для одобрения антидепрессантов с 1987 по 2016 год (с участием 73 000 пациентов), подтверждает, что антидепрессанты не имеют клинически значимого эффекта.

  • Проблема публикационной предвзятости: Фармацевтические компании склонны публиковать только те результаты исследований, в которых антидепрессанты показывают статистическую разницу с плацебо, скрывая исследования с отрицательными результатами. Алипов подчеркивает, что из 40 исследований, проведенных фармкомпаниями, только в девяти антидепрессанты показали статистически значимую разницу по сравнению с плацебо, но были опубликованы именно эти девять.

  • Влияние спонсорства на результаты исследований: Если исследование спонсируется производителем препарата, то эффект от препарата почти всегда есть, если независимыми исследователями, то эффект наблюдается в 50% случаев, а если конкурентом производителя, то менее чем в 30% случаев

  • "Отсев" пациентов, реагирующих на плацебо: Алипов критикует методологию исследований, при которой пациентов, реагирующих на плацебо, исключают из дальнейшего исследования, что искусственно завышает эффект самого препарата.

  • Синдром отмены: У пациентов, принимавших антидепрессанты до начала исследования, при переходе на плацебо может развиться синдром отмены, что снижает эффективность группы плацебо и создает ложное впечатление об эффективности антидепрессантов.

Таким образом, Владимир Алипов утверждает, что, несмотря на существующие исследования, показывающие статистическую эффективность антидепрессантов по сравнению с плацебо, клиническая значимость этого эффекта невелика и может быть обусловлена различными искажениями в исследованиях. Он также отмечает, что публикационная предвзятость и другие методологические проблемы могут приводить к завышению эффективности антидепрессантов.

(Источник: YouTube-канал "Зачем мы такие?", Эффективны ли антидепрессанты? Научные дебаты: Алипов, Потанин, Жуков)

(Источник: YouTube-канал "Зачем мы такие?", Эффективны ли антидепрессанты? Научные дебаты: Алипов, Потанин, Жуков)

Получается, антидепрессанты СИОЗс опасны?

Владимир Алипов в своих дебатах заостряет внимание на проблеме синдрома отмены антидепрессантов, утверждая, что это состояние часто недооценивается и может приводить к нежелательным последствиям для пациентов, в том числе к развитию физической зависимости.
Он подчеркивает, что, вопреки распространенному мнению, синдром отмены антидепрессантов не является мягким или незначительным состоянием по сравнению с абстиненцией от других веществ. В качестве примера Алипов выделяет Паксил (пароксетин), считая его одним из наиболее опасных антидепрессантов из-за высокого риска возникновения синдрома отмены и большого количества побочных эффектов.
Алипов также отмечает, что в 1996 году термин "синдром отмены" был введен для замены термина "абстиненция" после психиатрической конференции, которую спонсировала фармацевтическая компания, производящая антидепрессант флуоксетин компанией. Этот факт, по мнению Алипова, свидетельствует о попытке смягчить восприятие проблемы зависимости от антидепрессантов.
Особое внимание Алипов уделяет существованию онлайн-форумов, таких как "Surviving Antidepressants", где люди делятся историями о тяжелом синдроме отмены после попыток прекращения приема различных антидепрессантов и многие из них страдают по несколько месяцев и более года. Он подчеркивает, что эти истории заставляют пациентов продолжать терапию, даже при отсутствии клинического эффекта по сравнению с плацебо.
Алипов утверждает, что, несмотря на дискуссии об эффективности антидепрессантов, существует риск развития физической зависимости. При этом, чем дольше человек принимает антидепрессанты, тем выше риск развития синдрома отмены, который может достигать 40-60%.

Алипов также обращает внимание на то, что симптомы синдрома отмены антидепрессантов часто ошибочно принимают за рецидив депрессии. Это, по его мнению, может приводить к неправильной интерпретации состояния врачами и пациентами, что, в свою очередь, ведет к длительному и ненужному приему антидепрессантов

(Источник: YouTube-канал "Зачем мы такие?", Эффективны ли антидепрессанты? Научные дебаты: Алипов, Потанин, Жуков)

(Источник: YouTube-канал "Зачем мы такие?", Эффективны ли антидепрессанты? Научные дебаты: Алипов, Потанин, Жуков)

____________________________________
Автор данной статьи не является врачом, не следует вопринимать это как руководство к действию, а скорее как информацию, которую Вы можете обсудить со своим врачом.

Если Вы пострадали от приема психиатрических препаратов, вы можете связаться со мной в телеграмме для поддержки: @ya_na_1

Показать полностью 4
0

Короля играет свита: почему успех лидера зависит от команды

Руководитель может управлять отдельными сотрудниками и быть постоянно вовлеченным в текучку. А может строить сильную команду. Сотрудники выполняют конкретные функции, а команда формирует основу для развития бизнеса.

Важно понимать, что в бизнесе важны и сотрудники, и команда. Но эффективное управление требует грамотного сочетания индивидуального и командного подхода. Давайте разбираться, как этого можно добиться.

Команда vs сотрудники: в чем разница?

  1. Сотрудники — это специалисты, работающие по четким инструкциям, отвечающие за выполнение конкретных задач. Их основная цель — качественное выполнение своих обязанностей. Они заменимы.

  2. Команда — это люди, которые работают вместе ради общей цели, взаимодействуют, поддерживают друг друга и разделяют ответственность за результат. Они заинтересованы в росте и результате общего дела, потому что будут расти вместе с ним.

Важно понимать: для устойчивого бизнеса нужны и сотрудники, и команда. Без сильной команды некому будет доверить тактические задачи, а без квалифицированных сотрудников некому будет реализовывать текущие задачи.

С ростом бизнеса руководитель должен взаимодействовать только с членами команду, а те в свою очередь с сотрудниками по своему направлению.

Принципы управления командой

  1. Четкая цель и общая миссия
    Команда должна понимать, ради чего работает. Без осознания общей цели люди просто выполняют задачи, но не вкладываются в результат.

  2. Доверие и делегирование
    Доверяйте команде, давайте им свободу в принятии решений и самостоятельности. Руководитель, который контролирует каждый шаг, превращается в тормоз для бизнеса

  3. Прозрачность коммуникации
    Четкие инструкции и KPI, открытые обсуждения, обратная связь — основа эффективного взаимодействия. Важно не только информировать сотрудников, но и выстраивать диалог.

  4. Ответственность и роли
    Каждый в команде должен знать, за что он отвечает. Размытые зоны ответственности приводят к хаосу и взаимным обвинениям.

  5. Развитие и рост
    Люди хотят работать там, где их развивают, поддерживают и дают возможность расти. Ваша задача как лидера — создать такую среду. Обучение, наставничество, развитие навыков — это то, что делает команду сильнее.

Индивидуальный подход

Очень важный индивидуальный подход к членам своей команды. Каждый из них в идеале должен заниматься тем, что ему дается лучше и легче всего. Со временем это легко определить и отдать члену команды то направление, в котором он хорош.

Более 80% компаний из списка Fortune 500 в США и более 75% компаний из списка Times Top 100 в Великобритании применяют психометрические тесты в своих процессах отбора и оценки сотрудников. А также определяют психотип сотрудника.

В итоге люди делают то, для чего идеально подходят; люди не делают то, от чего выгорают; все друг друга дополняют и действительно работают в команде. Попробуйте в футболе вратаря поставить в нападение, а нападающего на ворота. Результат очевиден.

Сотрудник же будет выполнять те задачи, для которых был нанят. Но если он достойно покажет себя, и проявит себя членом команды, то тогда возможно расширение его функций и рост в компании.

Что будет, если нет баланса между сотрудниками и командой?

Если в компании есть только сотрудники, но нет команды, возникают проблемы:

  • низкая вовлеченность,

  • отсутствие инициативы,

  • хаос в распределении задач,

  • высокая текучка кадров.

Если же есть только команда без четкой структуры сотрудников, возможны:

  • размытость обязанностей,

  • дублирование функций,

  • сложность в принятии решений.

Идеальный баланс — это когда у вас есть команда, которой вы руководите, и которые помогают вам в росте вашего дела, а также хватает сотрудников, чтобы ведущие специалисты не погрязли в текучке и операционке.

Насколько сильный вы лидер, такие и люди рядом с вами. И ваш успех зависит от ваших людей. Например, инвестиции в первую очередь получают сильные команды, а не просто интересные идеи.

Формируйте ваш бизнес осознанно: вам нужны и сотрудники, и команда, развивайте своих людей и мотивируйте их. Но главное не забывайте про рост своей личности, чтобы люди оставались рядом с вами и продолжали двигаться к одной с вами цели.

Хотите узнать больше об индивидуальном подходе? Подписывайтесь на мой телеграм-канал, где подробно рассказываю об этом.

Показать полностью
12

Взгляд с другой стороны

Сколько раз в жизни... нет, не так - вам хоть раз в жизни кто-нибудь говорил - Я аутист. У меня не тяжёлая форма, но иногда накрывает.

Меня это так потрясло, что я даже не знал как на это реагировать. Обычный с виду парень, но иногда, почти незаметнo, он как-будто задумывается о чём-то и выпадает из общей картины происходящего. В нашем обществе (в постсоветском) вообще отношение к таким понятиям как "Даун", "Аутист", или любая форма внешне заметной инвалидности вызывает брезгливость. Это видно по взглядам, по тому как мамы переводят детей на другую сторону улицы, как люди презрительно озираются, ну и совсем мудаки показывают пальцем на них и ржут.

Последние - инвалиды на голову и их по этой причине и брать в расчёт нет смысла. Но остальные то. Это не некоторые, это очевидное большинство. И я такой же. Никуда не деться от этого. Все мы перенимаем какие-то вещи от племени. В том числе и бескультурье, непозволительное хамство, порой, не любовь, не терпимость, не принятие, не приятие.

Я ещё летом прошлого года заметил в Барселоне, что инвалиды (очевидные) церебральники, дауны, все колясочники - абсолютно полноценные члены общества. Они так же хотят наслаждаться теплом и морем, багрянцем восхода и утопающим за горизонтом ободом солнца. Они тоже любят комфорт и уют. Они тоже любят внимание (адекватное) и общение. Они любят архитектуру природную и рукотворное зодчество. Даже, может, они любят и понимают всё это больше чем мы. У них на это больше времени и сил, больше желания, но не всегда есть возможность.

Будучи уже здесь в Голландии, я поразился насколько тут всё детально продумано, чтобы эти люди никаким образом не были ущемлены ни в чём. Их и так природа уже "ущемила", куда ещё-то? На каждой крохотной станции метро и поездов - лифты и парапеты. Никто не ломанётся в лифт, если рядом стоит коляска. Я наблюдал специально. Серьёзно. Ни разу. Никто.

На вокзале Амстердама, как и в любом мегаполисе неимоверная толпа просто затёрла бы такого человека. Тут и это учтено. Нужно просто позвонить и персонал встретит человека у вокзала, проводит до нужного поезда и посадит на него. На станции прибытия его так же встретят и вывезут с перрона. Есть так же специальный транспорт, наподобие микроавтобуса с дверью-лифтом. Допустим, человеку нужно в торговый центр. Этот автобус доставит его прямо до лифта этого центра. Нажмут кнопку и будут ждать у лифта, пока он там нашопиться. Ну я же наш человек, уверен был, что где-то подвох. Я у своего визави с аутизмом спросил по поводу этих вещей. Он сильно округлил глаза и сказал - Конечно это всё бесплатно. Они же в этом не виноваты, за что они должны платить?

Я дня три не решался с ним заговорить вообще и он, оказавшись проницательным, заговорил сам - ты явно хочешь спросить про мои "зависания". Он почувствовал моё более осторожное отношение к нему и это правда. Я не умею себя вести правильно с этими людьми. В слове "правильно" всё и зарыто. Основная мысль, которую он до меня донёс, что к ним тут относятся так же как ко всем, без особых подходов, без ахов, вздохов и давай я тебе помогу. Над ними так же шутят и так же с них требуют раз уж взяли работать.

При устройстве на работу они обязаны показать официальный документ, заключение медиков o его состоянии. И если это никак не связано с риском для жизни инвалида и людей его окружающих, он будет проходить конкурс наравне с другими. Я, скорее всего, если бы увидел в медицинской карте "аутист", как минимум, очень сильно задумался бы. И это я сейчас отмазываю сам себя. Я не взял бы такого человека на работу, на самом деле.

Он оказался довольно интересным человеком. Он рассказал о том мире в который он периодически "проваливается" как Алиса в зазеркалье. Там бывает холодно и жарко, там беспокойно и умиротворённо, там такая же жизнь, но она иллюзорная. В нашем понимании - для них это часть их существа. Он начитанный человек и очень интересно рассуждает. У него реальности то две, а значит и возможностей у него больше, на анализ происходящего. Он умеет внимательно слушать и слышать (чего я делать не умею категорически). Если я с чем-то несогласен, во мне начинает пылать костёр негодования и это очень скоро становится заметно, а чаще всего и слышно. Он же слушает до конца и потом уже высказывает свою точку зрения. Он неспешный, но конкретный. У него есть свои взгляды на многие вещи и они не всегда мне понятны.

Он, например, считает спорт - насилием над собой, причём бессмысленным. Футболист же не купит себе потом колени - сказал он. Так зачем ему миллионы евро, если нет здоровья. Гораздо лучше быть нищим и здоровым. Вроде простые очевидные вещи, но я над ними никогда не задумывался. Он говорил о тех людях, кто так и не стали богатыми, но потеряли здоровье в равной степени. И это он видит несправедливым. В таком случае - говорит он - надо чтобы заработавшие, помогали тем у кого карьера в спорте не сложилась и они потеряли здоровье. Но раз так не происходит, то тогда это удовольствие зрителей на костях других людей. Мы очень о многом поговорили и главное, что осталось в памяти, что он абсолютно обычный человек, просто иногда о чём-то задумывается. И, как оказалось, делает это не просто так, он делает интересные выводы, которые мне не аутисту и в голову то никогда не приходили.

P.S. Вот так, грамотный подход, умело и правильно выстроенная социальная политика, добавляет мозгов в общество. Людей умных, интересных и полезных.

Взгляд с другой стороны
Показать полностью 1
Отличная работа, все прочитано!