Внезапный перелом лодыжки или «как я провёл последний день отпуска»
Итак, последний день летнего отпуска.
Теплый вечер. Деревня. «Кружочек по полю на любимом МТБ-велосипеде» и на электричку, ведь завтра работать.
Разгон, внезапная кочка и падение на камни.
Скорая, травмпункт и диагноз:
«Перелом правой лотеральной лодыжки, возможный разрыв дистального межберцового синдесмоза»
«П-приехали»
Два месяца в гипсе.
За это время можно многое переосмыслить, особенно свое инфантильное отношение к технике безопасности при занятии экстремальными видами деятельности.
Очень помог «подколенный» костыль, можно было делать базовые дела по дому.
Ох, какое же удовольствие было полноценно принять ванну впервые за три месяца.
Нога за это время «усохла» и истончилась.
Надеваем ортез(пластиковый гипс, снимаемый на ночь) и ходим так еще месяц, параллельно выполняя упражнения и лекарственную терапию.
Костыли постепенно заменяем на трость и «расхаживаемся».
Повезло что есть удаленная работа, а также люди, которые во многом помогали.
Включайте ум при занятиях хобби и берегите себя.
