У ребёнка, впервые за 12 лет её жизни, собирается появляться её собственная комната. А так как этот человек в семье считается уже достаточно взрослым, то её пожелания стараемся учесть, в пределах разумного. Помогите, пожалуйста, разобраться, насколько "в пределах разумного" одна из её идей.
референс из пинтереста
Она хочет примерно такого типа кровать-чердак, но но нижнем этаже большая рабочая зона со столешницей на всю длину кровати и поставить всё это у окна. Само сооружение меня не слишком сильно смущает, смущает место у окна, но разумных доводов против, кроме "так не делается" я не могу привести. Компьютера там не предполагается, только учёба и всякое рукоделие, у неё есть личный ноутбук, которым она пользуется редко, по необходимости, и приставка, которая будет в другом углу комнаты. Ещё немного задаюсь вопросом, не будет ли мешать эта конструкция кондиционеру и как его в таком случае лучше расположить.
В общем, надеюсь на сообщество, обосрите мне, пожалуйста, или похвалите идею, чтобы я могла подобрать аргументы почему нет или начинать искать где такое заказать, если да.
Недавно поймала себя на странном ощущении. Листая ленту соцсетей, я вдруг поняла, что прокручиваю метры… овсяной каши. Серьезно, куда ни глянь — интерьеры цвета «латте», дети в льняных комбинезонах, играющие деревянными некрашеными кубиками. Я попробовала разобраться, что на самом деле скрывается за этой модой на «благородный бежевый» цвет.
В какой момент наш мир стал таким бледным?
Хейли ДеРош / соцсети
С одной стороны, это забавно. В соцсетях даже появился вирусный термин «Грустная бежевая мама» (Sad Beige Mom). Его популяризировала блогер и комик Хейли ДеРош, которая блестяще высмеивает этот тренд, озвучивая видео голосом немецкого режиссера Вернера Херцога:
«Я называю этот образ "сиротка из приюта времён Великой депрессии"».
Смех смехом, но тренд на «грустный бежевый» захватил мир. Кажется, будто радость и яркие краски запретили на законодательном уровне. Согласны со мной?
Я задалась вопросом: что с нами происходит? Неужели мы массово потеряли индивидуальность и вкус? Или за этим стремлением превратить квартиру в филиал песчаной дюны скрывается что-то более глубокое?
Спойлер: да, скрывается. И это не «отсутствие характера», а крик нашей психики о помощи. Давайте разбираться в причинах популярности бежевого цвета.
Причина №1: Визуальная тишина в эпоху хаоса
Первое, что нужно понять: бежевый — это не совсем цвет в привычном понимании. В современном дизайне это «кнопка Mute» для наших глаз.
Мы живем в эпоху беспрецедентного информационного шума. Ежедневно наш мозг перерабатывает гигабайты контента. Яркие рекламные вывески, уведомления в телефоне, пестрые этикетки в супермаркете — всё это сигналы.
Изображение Freepik
С точки зрения нейрофизиологии, любой насыщенный цвет — это раздражитель, требующий обработки. Красный кричит «Внимание!», желтый — «Действуй!», синий — «Сосредоточься!».
Здесь на сцену выходит понятие «визуальный шум». Исследования в области психологии среды подтверждают прямую корреляцию между визуальной перегрузкой и уровнем кортизола — гормона стресса. Когда вы приходите домой после дня в офисе или двух часов в пробке, ваш мозг буквально «дымится». Ему нужно успокоиться.
Бежевый, песочный, охристый — это цвета с низкой длиной волны. Они не требуют от мозга активной обработки. Они физиологически замедляют сердцебиение.
Честно признаюсь, раньше меня раздражала эта монохромность. Мне казалось это скучным.
Изображение pixabay
Но сейчас я понимаю: мы красим стены в беж не потому, что у нас нет фантазии. Мы делаем это, чтобы стены нас «не трогали». В мире, где каждый пытается завладеть вашим вниманием, бежевая стена — это единственный объект, который ничего от вас не хочет.
Причина №2: Иллюзия контроля
Дом для современного человека перестает быть просто местом для ночлега. Когда внешний мир нестабилен, пугает новостями и непредсказуемостью, моя квартира это мой бункер. Думаю, что так у миллионов людей.
Существует интересная теория, которую иногда называют «эффектом утробы». Теплые, обволакивающие оттенки бежевого и коричневого подсознательно ассоциируются у нас с чем-то базовым, органическим: цветом кожи, земли, глины. Это архетипические цвета безопасности.
Изображение Freepik
Яркий цвет — это всегда риск, эмоция, вызов. Бежевый — это предсказуемость. Чем тревожнее новостная повестка, тем нейтральнее становятся наши интерьеры. Это бессознательная попытка контролировать хотя бы своё личное пространство.
Мы не можем повлиять на экономику или климат, но мы можем купить плед цвета топленого молока, который даст нам иллюзию стабильности.
Это способ «заземлиться» в самом прямом смысле этого слова. Если вы заметили, что вас неумолимо тянет к натуральным материалам и земляным оттенкам, возможно, вашей психике просто нужно чуть больше ощущения опоры под ногами.
Причина №3: «Тихая роскошь»
Конечно, нельзя игнорировать и прагматичный аспект. Давайте будем честны: ремонт — это дорого, долго и порой рискованно.
Здесь в игру вступает перфекционизм и страх совершить ошибку. Вот вы покрасили кухню в модный глубокий изумрудный. А через месяц он начал вас бесить или вышел из моды. Или гости сказали, не скрывая разочарования: «Ого, как… смело». Для человека с повышенной тревожностью или зависимостью от чужого мнения это катастрофа.
А бежевый — это безопасная гавань. Это выбор человека, который боится осуждения. Кроме того, масло в огонь подливает тренд на “тихую роскошь”.
Изображение Freepik
Исторически сложилось так, что минимализм и нейтральные тона считываются как признак достатка.
Выбирая «грустный бежевый», мы словно надеваем социальную маскировку: «У меня есть вкус, я принадлежу к кругу людей, которые ценят спокойствие и качество». Даже если этот бежевый диван куплен на распродаже, в нейтральном цвете он выглядит дороже, чем в фиолетовом.
А где же личность?
Если мы все спрятались в бежевые норки, значит ли это, что мы стали безликими копиями друг друга? Не соглашусь с этим.
Возможно, человек, выбирающий тотальный беж, настолько наполнен внутри, что ему не нужны пестрые стены, чтобы чувствовать себя живым. Его жизнь, его эмоции, его близкие — это и есть те самые яркие картины, а интерьер — лишь качественный холст.
Изображение Freepik
И пару слов о тех самых «бежевых мамах», которых так любят троллить в соцсетях. Дети — это хоть и любимый, но все же ходячий (и бегающий) хаос. Это разбросанные игрушки, громкие звуки и буря эмоций. Нейтральный фон в детской — это не прихоть «скучной матери», а способ снизить возбуждение нервной системы ребенка. На спокойном фоне яркая красная машинка видна даже лучше, чем в комнате, оклеенной обоями с динозаврами.
Так что же такое феномен «бежевого интерьера»? Погрузившись в эту тему, я отказалась от своих прежних оценок. Теперь не считаю это «отсутствием фантазии» или слепым следованием моде. В большинстве случаев все же это адаптивный механизм: мы создаем вокруг себя визуальную тишину, чтобы сохранить спокойствие.
Посмотрите сейчас на свою квартиру. Если она похожа на филиал радуги — я вас поздравляю. Значит, у вас внутри достаточно энергии и ресурса, чтобы «переваривать» эти цвета и наслаждаться ими. Если же вокруг вас царство бежевого, серого и белого — я поздравляю вас не меньше. Вы интуитивно создали себе домашний санаторий.
А вам нравится этот тренд на бежевый цвет? Поделитесь мнением в комментариях.
Источник: мой Дзен-канал "Дирижер Судьбы" - подписывайтесь, чтобы не пропустить интересное о привычных вещах.
Долгое время я жила в режиме «дом — это просто место, где стоит моя кровать». Моя квартира была функциональной капсулой: вот тут я сплю, тут ем на бегу, а тут пытаюсь работать. Я даже не задумывалась ни на секунду, как это влияет на меня. Пока однажды не узнала о психологии пространства. Делюсь с вами интересными наблюдениями — вдруг и вам пригодится.
Так вот... Я годами не замечала заставленных полок, куда складывала мелочи — была уверена, что они мне обязательно однажды пригодятся. И при этом я точно не страдаю синдромом Плюшкина, у меня нет хлама и беспорядка. А еще я не обращала внимания на тусклый свет, от которого к вечеру болели глаза. И уж точно не думала о том, почему мой рабочий стол стоит именно так — лицом в глухую стену.
Я списывала свою хроническую апатию на выгорание, сезонную депрессию, нехватку витаминов. Мне казалось, что отсутствие вдохновения и вечная тревожность — это что-то внутри меня. Пока однажды мне в руки не попала книга Колина Элларда «Среда обитания».
Я читала и буквально ахала на каждой странице. В тот вечер я впервые посмотрела на свою квартиру не как хозяйка, а как наблюдатель. И меня осенило: я жила в коробке, которая диктовала мне сценарий поведения. Мой интерьер не просто «существовал» вокруг меня — он активно подавлял мою энергию, а я этого даже не осознавала.
Что вообще такое психология пространства
Давайте сразу расставим точки над «i». То, о чем я говорю — это не эзотерика, не магия и не фэн-шуй с его зонами богатства. Речь идет о психологии среды (Environmental Psychology) и нейроархитектуре.
Изображение Freepik
Это строгие научные дисциплины, которые изучают, как наш мозг реагирует на окружающее пространство. Наш организм — это древний механизм. Он считывает геометрию комнаты, уровень освещенности и цвета за доли секунды, даже если мы об этом не думаем. И в ответ на эти сигналы эндокринная система выбрасывает в кровь коктейль из гормонов: либо кортизол (стресс и тревога), либо дофамин и серотонин (радость и расслабление).
Представьте, что ваш дом — это «вторая кожа» или экзоскелет. Если обувь жмет, вы не сможете быстро бегать, какой бы хорошей ни была ваша физическая подготовка. То же самое с квартирой: если пространство «жмет» психологически, вы не сможете нормально функционировать, творить и отдыхать.
Как это работает? 4 факта, которые открыли мне глаза
Когда я начала копать глубже и изучать исследования, многие пазлы в моей голове сложились. Вот несколько примеров того, как стены управляют нами, подкрепленные наукой (и моим горьким опытом).
Потолок имеет значение. Почему раньше мне было сложнее писать тексты
Я — автор текстов и моя работа требует полета фантазии. Но долгое время я работала в маленькой комнатке с нависающей антресолью, где потолок казался ниже, чем он есть. Идеи шли туго, тексты получались сухими.
Оказывается, этому есть объяснение. В 2007 году Джоан Мейерс-Леви из Университета Миннесоты провела любопытное исследование. Выяснилось, что высокие потолки активируют в мозге зоны, отвечающие за абстрактное, свободное и творческое мышление. Мозг чувствует простор и позволяет мыслям «гулять».
А вот низкие потолки, наоборот, переключают нас в режим «деталей» и концентрации на мелочах, но при этом могут вызывать подсознательное чувство давления и ограниченности. Получается, моя антресоль буквально «прибивала» мои творческие порывы к полу.
Острые углы — это угроза
Изображение Freepik
Оглянитесь вокруг. Сколько у вас дома мебели с острыми, агрессивными углами? Квадратный стол, прямоугольные полки, жесткие линии дивана?
Наш мозг эволюционно заточен на поиск опасности. В 2006-м исследования Гарвардской медицинской школы показали, что при виде острых углов у человека активируется зона мозга, отвечающая за страх и реакцию «бей или беги». Даже если вы знаете, что журнальный столик на вас не нападет, ваше подсознание шепчет: «Осторожно, здесь можно пораниться».
Округлые, плавные формы, напротив, считываются как безопасные и успокаивающие. Я поняла, почему мне так неуютно в собственной гостиной — она была царством прямых углов и жесткой геометрии.
Вид из окна лечит (буквально)
Изображение maks_d / Unsplash
Это классика психологии среды. Еще в 1984 году Роджер Ульрих доказал: пациенты в больницах, чьи окна выходили на деревья, выздоравливали быстрее и просили меньше обезболивающих, чем те, кто смотрел на кирпичную стену.
Я жила с вечно задернутыми шторами, а за окном у меня — серый двор-колодец. Мой мозг не получал сигнала «природа рядом», что для городского жителя равносильно хроническому микрострессу.
Хлам — спонсор вашего стресса
Самое болезненное для меня открытие. Я не считала себя неряхой, но у меня был «стул для одежды», заваленный бумагами подоконник и полки с сувенирами.
Исследователи из центра CELF доказали прямую связь: чем больше вещей находится на видных местах, тем выше уровень кортизола у жильцов, особенно у женщин.
Мужчины реагируют на беспорядок спокойнее, но женский мозг считывает визуальный шум как бесконечный список невыполненных задач. Каждая вещь, лежащая не на месте, посылает в мозг сигнал: «Убери меня!». И даже если вы лежите на диване, ваш мозг продолжает работать, сканируя этот хаос.
Как я «перепрошила» квартиру
Осознав всё это, я не бросилась делать капитальный ремонт — на это не было ни сил, ни денег. Я решила действовать точечно, используя знания нейропсихологии. Вот три простых шага, которые изменили моё состояние:
Да будет теплый свет! Я выкрутила безжалостные лампы холодного спектра (которые хороши для офиса, но дома убивают уют) и поставила теплый, янтарный свет. Вечером это критически важно: теплый свет сигнализирует организму, что пора вырабатывать мелатонин. Я наконец-то стала высыпаться.
Изображение Freepik
Эффект «защищенной спины». Я развернула рабочий стол. Раньше я сидела лицом в стену, спиной к двери и это вызывало подсознательную тревогу (древний инстинкт: нельзя контролировать вход в пещеру). Теперь я сижу так, что вижу комнату и окно. Чувство контроля над пространством вернуло мне спокойствие и концентрацию.
Визуальная тишина. Я убрала с поверхностей 80% мелочей. Спрятала в закрытые шкафы всё, что не использую ежедневно. Эффект был мгновенным: как будто в комнате стало больше воздуха. Мой мозг перестал сканировать кучу барахла и наконец-то «выдохнул». А нехватку вида из окна я компенсировала, купив два больших раскидистых растения — теперь мой взгляд отдыхает на зелени.
Что в итоге?
Уинстон Черчилль однажды сказал гениальную фразу:
«Сначала мы формируем свои здания, а потом они формируют нас».
Я пришла к выводу, что психология пространства — это не про дорогие диваны. Это мощнейший инструмент самопомощи. Если мне тревожно, нужно не просто пить ромашку, а посмотреть, что происходит вокруг меня.
Оглянитесь вокруг прямо сейчас. Что в вашей комнате вытягивает из вас энергию, а что дает силы? Напишите в комментариях, замечали ли вы, как интерьер влияет на ваше настроение, или считаете, что «стены — это просто стены»?
Источник: мой Дзен-канал "Дирижер судьбы" - подписывайтесь, чтобы не пропустить интересное о привычных вещах.
В книге Елены Молоховец "Подарок молодым хозяйкам" (изданной в 1894 году) есть раздел "Устройство кухни". Книга много раз переиздавалась, и до революции и позже, были репринтные издания. Книга известная и популярная у тех, кто любит готовить.
С колпаком для печи, ящиком для дров, кроватью прислуги, понятно. Это реалии для некоторых хозяйств того времени, там не многое использовалось массово. Красить масляной краской все полки, может до начала 2000-х годов еще встречалось в деревнях. А сейчас кто-нибудь красит? Мне кажется, что сейчас мебель из дерева просто покрыта лаком максимум
Все что я хотел по чуть-чуть сбывается в ремонте моей маленькой квартирки (отдельно скажу ч большую не хотел, нам с кошкой хватит). Поэтому в поисках самых интересных идей в ремонте, что вы считаете удобным и нужным чтоб сделать жизнь спокойней и уютной- давайте волю фантазии, пишите.
Интересные розетки с сенсорными выключателями в стильном чёрном цвете и подсветкой. Существует множество моделей с несколькими кнопками и розетками и даже с USB и Type-C. Ссылка на них
Удобная полка на телевизор с регулируемыми ножками. Сверху можно поставить модем и пульт, чтобы кот их не сбрасывал. Стоит такой около 670 руб. Ссылка на неё
