Психология | Psychology

Желание отомстить - это упрёк всему миру в том, что в нём нету справедливости. При этом молчаливо предполагается, что мстящий обладает абсолютной справедливостью в последней инстанции и имеет право её устанавливать по своему произволу.

Любой мститель, сколько бы он ни мстил, всегда остаётся маленькой и зависимой частью мира, он всегда вынужден считаться с другими людьми и мстить исподтишка и тем самым загоняет сам себя на последнюю глубину отвращения к себе. Мстящий - это всегда мелочный трусливый поганец, мучающийся бессильной злобой и презирающий самого себя. Он сам исстрадается в 1000 раз больше, пока мстит другим.

Даже если мстителю отчасти удаётся отомстить, он всегда остаётся при своём: несчастным, слабым, никому не нужным, всеми забытым, заплёванным, униженным, умственно и телесно ущербным человечком с надвигающимися признаками дряхления.

С древнейших времен в сказочных преданиях сжигаемые адскими муками, беснующиеся в бессильной злобе злые мелочные души находили своё выражение в образе мелкого гадкого существа - горлума - ведущего скрытное подпольное существование и питающегося как хлебом своими слезами и обидой.

Если ты мучаешься бессильной злобой и желанием отомстить, попробуй поговорить со своим внутренним горлумом и спросить его: что ему даёт такая жизнь, зачем он так живёт, что он хочет этим доказать и кто его насильно заставляет быть таким?

Несчастный человек, который в тайне мучается презрением к себе, выдаёт себя своими словами. В его словах обязательно есть два слагаемых: самодовольство и уничижение других. Выглядит это примерно так: я начальник отдела, у меня приличная машина, квартира в новом доме, не то что ты, ничтожество, лох, не приносишь пользы обществу, тебя никто не уважает, занимаешься какой-то фигнёй, ты никто.

Если бы не было презрения к себе, не было бы и желания возвышаться над другими. Квартира в панельном доме - это всего лишь квартира, а не дворец; автомобильчик ржавеет и ломается - эти две вещи не помогут избавиться от чувства собственной ничтожности, а скорее еще сильнее его разожгут. Единственный способ спастись остаётся один: смешивать с грязью других.

Наивно думать, что если поместить урода в хорошую квартиру или дорогой автомобиль, он от этого перестанет быть уродом. Урод всегда остаётся уродом. В глубине души он и сам это смутно чувствует, оттого его мучает постоянное беспокойство, оттого он и вынужден бесконечно нахваливать самого себя и доказывать всем своё счастье.

О чём это: Всё внутри — пусто. Даже то, что раньше вдохновляло, больше не трогает.

Как помогает медитация: Она мягко возвращает в контакт с собой. Через дыхание, тишину, тело — ты вспоминаешь, что жив. И что-то внутри постепенно оживает.

Например, отец учит дочь готовить рыбу. Дочь не может разобраться с рецептом, а отец ей отвечает "ты что, в первый раз?".

Лучше уж 100 раз объяснить.