Промты для зимней фотосессии часть 1
Зимний коллаж ❄️
Промт:
Высокодетализированная, ультрареалистичная портретная фотография с кинематографической эмоциональностью. Атмосфера — свежая, зимняя, передающая ощущение легкой магии снежной бури и естественной красоты. Изображение должно быть выполнено в сверхвысоком разрешении (8K).
Внешность и телосложение
Ключевое требование: Внешность девушки должна быть сохранена строго 1 к 1 с предоставленного референсного фото. Ее настоящее лицо, глаза, нос, губы — всё должно быть 100% без изменений. Загруженное фото — единственный эталон внешности.
Кожа: Сохранить естественную текстуру кожи, включая поры, веснушки и мелкие детали. На щеках должен быть виден легкий естественный румянец от мороза. На коже и волосах видны тающие снежинки.
Выражение лица: Взгляд направлен прямо в камеру. Выражение лица передает легкое удивление и свежесть. Губы слегка приоткрыты.
Поза и композиция
Кадрирование: Крупный план, портретная фотография.
Положение: Девушка стоит лицом к камере.
Одежда
В нижней части кадра видна часть светлого вязаного свитера.
Прическа
Волосы развеваются на ветру, создавая ощущение движения от снежного вихря. На волосах видны тающие снежинки и мокрые блики.
Фон и окружение
Фон: Размытый снежный пейзаж, создающий эффект снежного вихря или метели.
Элементы: Вокруг девушки в воздухе летят снежинки.
Свет
Мягкий, рассеянный зимний свет. Он создает нежные, естественные блики на мокрых от тающего снега волосах, на коже и на отдельных снежинках. Свет должен подчеркивать текстуру кожи, веснушки и поры, не сглаживая их. Цветовая палитра холодная.
Камера и эффекты
Объектив: Портретный объектив.
Фокус: Резкий фокус на лице девушки.
Эффекты: Фон размыт (боке), чтобы создать глубину и акцентировать внимание на портрете. Идеальная проработка текстур: тающий снег, мокрые пряди волос, кожа с веснушками и блики света.
Негативный промпт
Изменение черт лица, face swap, ретушь, пластиковая или сглаженная кожа, отсутствие веснушек/пор, сухие волосы, статичная прическа, ясный день, отсутствие снега, студийный свет, теплые тона, макияж (кроме естественного румянца), мультяшный стиль, рисунок, 3D-рендер, текст, логотипы.
Зимний style 👠
Промт:
Сделай фото по моему селфи, максимально сохраняя мою внешность: мои черты лица, пропорции, природную асимметрию, форму и цвет глаз, бровей и губ, цвет и текстуру кожи, цвет и структуру волос; не меняй мой возраст и тип фигуры, не выравнивай и не «улучшай» лицо, soft skin realism. Выражение лица как на фото.
Промпт:
Создай изображение девушки на заснеженной городской улице возле кафе с праздничными ёлками.
Одежда: Девушка одета в стильный зимний образ: длинная плюшевая шуба Тедди бордового цвета свободного кроя (оверсайз), которая придаёт образу уют и элегантность. Под шубой — светлый бежевый худи с капюшоном и завязками, гармонично сочетающийся с широкими светлыми бежевыми брюками из мягкого трикотажа. На голове — кепка в тон шубе, бордового оттенка, создающая лёгкий спортивный акцент. В руках у девушки большая кожаная сумка насыщенного коричневого цвета, которая дополняет образ и добавляет ему практичности.
Поза: образ выглядит расслабленным, но в то же время модным и продуманным, идеально подходящим для прохладной зимней погоды.
Лицо девушки без очков, выражение спокойное.
Фон — зимний городской пейзаж с мягким освещением и праздничными украшениями.
Негатив: не менять лицо и природную асимметрию, не омолаживать, без усиления дефектов и морщин которых нет, не уменьшать глаза, без провалов под глазами и без углубления посадки глаз; без улыбки и без изменения выражения лица, без глянцевой ретуши, без пластиковой кожи, без деформаций рук/пальцев и лишних конечностей.
Зимний фотосет❄️
Промт:
Сделай реалистичное парное фото по двум загруженным селфи, максимально сохрани внешность обоих 1-в-1: те же черты лица и пропорции, природную асимметрию, форму глаз/бровей/губ/носа, линию роста волос; без морфинга, усреднения и face swap, не менять возраст.
Телосложение:
Девушка худенькая и высокая с длинными
конечностями.
Мужчина стандартного телосложения, одного роста с женщиной (сохрани пропорции)
Поза и композиция
Кадр по пояс/по бёдра, уличная лавочка в парке. Мужчина сидит на лавочке, девушка стоит сзади и наклоняется сверху и обнимает целуя мужчину. Ее волосы красиво свисают Лица очень близко, лёгкое касание лбами/носами, мягкая улыбка Без обнажения зубов, взгляд друг на друга. Руки естественные: только две руки у каждого, без лишних кистей; обнимающие руки вокруг плеч и груди, пальцы нормальной формы, без слипшихся. Лица в центре кадра, фон мягко размытый.
Одежда
Зимняя одежда : у девушки розовый пуховик как зефирка и белые пушистые варежки ; у мужчины зеленый зимний бомбер с мехом на капюшоне. капюшон лежит на плечах.
Фон
Зимний парк с деревьями и дорожками, лавочка, лёгкая боке-размытость, без посторонних людей рядом.
Свет
Закатный свет позднего дня,Высокий контраст и нассыщенность без вспышки и без студийного света.
Камера
50–85mm, портретная перспектива без wide-angle искажений, малая ГРИП: лица резкие, фон размытый. Экспозиция сильно низкая.Кадр немного темный и насыщенный
Негативный промпт
Без изменения лиц и асимметрии, без бьюти-ретуши и “пластика”. Без лишних рук/пальцев/конечностей, без третьей руки в кадре. Без лишних морщин и старения и мешков под глазами. Без лишних людей на фоне, без текста/логотипов/водяных знаков. Без перекоса перспективы и широкоугольных искажений, без высокой экспозиции,Без видимых зубов
Закаляемся ❄️❄️🥶
Промт:
Сделай фото по моему селфи.
Максимально сохранить внешность 1-в-1: те же черты лица, пропорции, природную асимметрию, форму и разрез глаз, брови, губы, нос, линию роста волос.
Без морфинга, усреднения и face swap.
Не менять возраст.
Без бьюти-ретуши и «пластиковой» кожи.
Не менять форму глаз/носа/губ/скул/челюсти/овала, не уменьшать глаза, не искажать пропорции лица.
ПОЗА И КОМПОЗИЦИЯ
Кадр по бёдра.
Женщина стоит в центре деревянной ледяной проруби, руки уверенно опираются на перила.
Корпус устойчивый, ноги слегка согнуты и прижаты друг к другу.
Голова повернута в сторону, взгляд направлен вдаль.
Фокус на лице и линии тела, поза спокойная и собранная.
ТЕЛОСЛОЖЕНИЕ
Телосложение: худое, аскетичное, длинные тонкие конечности, плечи стандартной ширины.
ОДЕЖДА
Чёрный минималистичный купальник из гладкой ткани, подчёркивающий естественные линии тела.
ПРИЧЁСКА
волосы собраны аккуратно в высокую плотную причёску
ФОН
Зимний пейзаж с плотным снежным покровом.
Голые заснеженные деревья создают строгий природный ритм.
Деревянный резной помост и перила вокруг проруби, без лишних деталей.
СВЕТ
Мягкий рассеянный дневной зимний свет.
Холодная общая температура с лёгким тёплым оттенком на коже.
Контролируемые тени подчёркивают объём тела и фактуру дерева.
Без пересветов и грязных провалов.
Soft directional light, cinematic shadows, cold-warm color harmony.
КАМЕРА
Портретная ориентация кадра.
Объектив 50mm.
Естественная глубина резкости, лёгкое отделение от фона.
Без широкоугольных искажений.
Высокая детализация текстур кожи, снега и дерева.
НЕГАТИВНЫЙ ПРОМПТ
Wide-angle, искажения перспективы, деформация лица и тела.
Морфинг, усреднение, face swap, изменение возраста.
Агрессивная ретушь, пластиковая кожа, CGI, мультяшность.
Пересветы, грязные тени, шум, артефакты генерации.
Лишние конечности, кривые кисти.
Текст, логотипы, надписи, водяные знаки, лишние объекты.
Продолжаем зимовать ❄️
Промт:
Сделай фото по моему селфи.
Максимально сохранить внешность 1-в-1: те же черты лица, пропорции, природную асимметрию, форму и разрез глаз, брови, губы, нос, линию роста волос.
Без морфинга, усреднения и face swap.
Не менять возраст.
Без бьюти-ретуши и «пластиковой» кожи.
Не менять форму глаз/носа/губ/скул/челюсти/овала, не уменьшать глаза, не искажать пропорции лица.
ПОЗА И КОМПОЗИЦИЯ
Кадр по пояс.
Девушка сидит на ярко-зелёном тюбинге с жёлтыми элементами.
Корпус устойчиво посажен, слегка развернут.
Взгляд направлен прямо в камеру.
Выражение лица спокойное и тёплое, лёгкая полуулыбка без обнажения зубов.
Девушка расположена чуть левее центра кадра.
Тюбинг занимает нижнюю треть изображения.
Фокус на лице.
ТЕЛОСЛОЖЕНИЕ
Телосложение: худое, аскетичное, длинные тонкие конечности, плечи стандартной ширины.
ОДЕЖДА
Тёплая жёлтая пуховая куртка с объёмным капюшоном на меховой подкладке, хорошо читаемая текстура ткани.
Чёрные перчатки.
Объёмный серый вязаный шарф.
Вязаная шапка с крупным жёлтым помпоном.
На куртке и тюбинге заметен блеск свежего снега.
МАКИЯЖ / ПРИЧЁСКА
Макияж: ровный естественный тон кожи без агрессивной ретуши; выраженный зимний румянец на щеках; подчёркнутые ресницы; естественные губы с лёгким увлажнённым эффектом.
Причёска: длинные распущенные волосы, слегка покрытые снежинками, естественное движение.
Лёгкое дыхание, видимое в морозном воздухе.
ФОН
Заснеженный лес, густые ели, полностью покрытые снегом.
Лёгкий снегопад, снежинки кружатся в воздухе и создают глубину сцены.
Верхняя часть кадра заполнена елями и падающим снегом.
СВЕТ
Мягкий естественный дневной свет с холодным зимним оттенком.
Равномерное освещение лица без жёстких теней.
Тёплые жёлтые акценты одежды уравновешивают холодную снежную палитру.
Контролируемая экспозиция, без пересветов и грязных провалов.
Soft natural light, subtle cinematic shadows, balanced winter color harmony.
КАМЕРА
Портретная ориентация кадра, соотношение сторон 3:2.
Объектив 50mm.
Малая глубина резкости, фон мягко размытый.
Без широкоугольных искажений и перспективных перекосов.
Чёткий фокус на лице.
НЕГАТИВНЫЙ ПРОМПТ
Wide-angle, искажения перспективы, деформация лица и тела.
Морфинг, усреднение, face swap, изменение возраста.
Уменьшенные глаза, изменение формы глаз/носа/губ/челюсти/овала, потеря естественной асимметрии.
Широкая улыбка, обнажённые зубы, неестественная мимика, гримасы.
Лишние конечности, лишние пальцы, кривые кисти.
Агрессивная ретушь, пластиковая кожа, CGI, мультяшность.
Пересветы, грязные тени, шум, артефакты генерации, двоение.
Текст, логотипы, надписи, водяные знаки
Зимний фотосет в лесу ❄️ 🌳
Лицо оставить строго без изменений.
Зимняя уличная fashion-фотосессия с атмосферой ультра-роскоши, силы и холодной элегантности. Съёмка происходит на заснеженной дороге в хвойном лесу. Высокие ели по обе стороны дороги утопают в снегу, создавая симметричный, кинематографичный коридор. Лёгкий снегопад наполняет кадр динамикой. На заднем плане — белый люксовый внедорожник с включёнными фарами, добавляющими драматичный световой акцент. Атмосфера — winter luxury, power woman, cinematic editorial, сочетание холода, статуса и уверенности.
Поза модели
Модель уверенно идёт прямо на камеру. Корпус полностью развернут фронтально. Плечи расправлены, осанка прямая. Руки сведены перед собой, обе руки держат сумку на уровне бёдер. Голова держится ровно, подбородок слегка приподнят. Взгляд направлен прямо в камеру.
Образ модели
Волосы уложены в мягкие голливудские волны. Головной убор — меховая шапка насыщенного красного цвета. Верх — длинная роскошная шуба ярко-красного оттенка с мягкой густой текстурой меха. Под шубой — красное платье в тон. Аксессуары — белая дизайнерская сумка с золотой фурнитурой, красные перчатки.
Атмосфера
Холодная, торжественная, доминирующая. Контраст между ярко-красным образом и бело-серым зимним окружением усиливает эффект власти и визуального превосходства.
Ракурс и композиция
Кадр по колени. Вертикальная композиция. Камера расположена на уровне груди, усиливая эффект доминирования. Модель строго по центру кадра. Автомобиль симметрично расположен за ней, фары образуют световой ореол. Дорога и деревья формируют ведущие линии к фигуре модели. Фокус на модели, фон слегка размыт.
Обработка фотографии
Кинематографичная контрастная обработка. Холодные бело-серые оттенки снега напоминают ледяную палитру, красный цвет насыщенный и глубокий. Чёткие детали, высокая резкость на модели. Минимальная ретушь с сохранением текстуры кожи и меха. Лёгкий cinematic-контраст.
Эффекты фотографии и камеры
Объектив 85 mm. Диафрагма f/2.0–f/2.8. Естественный дневной свет + акцент от фар автомобиля сзади (контровой свет). Лёгкое боке на фоне. Снежинки в воздухе с лёгким motion blur. Высокое разрешение, fashion-editorial look.
Негативный промт: деформированное лицо, изменённая внешность, искажённые черты лица, низкое качество, нереалистичная кожа, нереалистичная модель, нарисованное фото, нереалистичное фото.
Холодная нежность ❄️
Промт:
СТРОГО СОХРАНИ ВНЕШНОСТЬ девушки с прикреплённого фото, 1:1 её настоящее лицо, глаза, нос, кожа с порами — всё 100% без изменений. Используй отправленное фото как эталон. Максимально сохранить внешность 1-в-1: те же черты лица, пропорции, природную асимметрию, форму и разрез глаз, брови, губы, нос, линию роста волос. Без морфинга, усреднения и face swap. Не менять возраст. Без бьюти-ретуши и «пластиковой» кожи. Не менять форму глаз/носа/губ/скул/челюсти/овала, не уменьшать глаза, не искажать пропорции лица. Загруженное фото — единственный эталон внешности.
ПОЗА И КОМПОЗИЦИЯ
Крупный план (Close-up) лица и плеча девушки. Видно только плечо, волосы и лицо. Взгляд прямо в камеру через плечо, выразительные глаза. Девушка закрывает часть щеки рукой, взгляд мечтательный. Образ мечтательный и нежный.
ТЕЛОСЛОЖЕНИЕ
Видно только плечо. На теле хайлайтер для сияния кожи.
ОДЕЖДА
Отсутствие одежды (nude shoulders). Не переносить одежду с референса.
МАКИЯЖ / ПРИЧЁСКА
Макияж: тонкие чёрные стрелки, пышные ресницы. Легкий макияж. Румяна от холода на носу и щеках. Текстурная детализация, видны несовершенства лица (поры, текстура). Причёска: волосы красиво растрёпанны, частично закрывают лицо.
ФОН
Зимнее холодное пространство, размытое зимнее поле в сумерках. Усиливает концентрацию на лице.
СВЕТОТЕНЕВОЙ РИСУНОК (Lighting & Shadows)
Тусклый свет, подчеркивающий объем, создавая кинематографичную атмосферу. Мягкие тени (Soft shadows) для создания уютной зимней атмосферы. Дымка (Volumetric shadows) для создания глубины и атмосферы зимнего вечера.
КАМЕРА
8k. Фотореалистичный стиль. Фокус на глазах. Небольшая глубина резкости, выраженное боке на фоне.
НЕГАТИВНЫЙ ПРОМПТ
Wide-angle, искажения перспективы, деформация лица и тела. Морфинг, усреднение, face swap, изменение возраста. Уменьшенные глаза, изменение формы глаз/носа/губ/челюсти/овала, потеря естественной асимметрии. Лишние конечности, лишние пальцы, кривые кисти. Агрессивная ретушь, пластиковая кожа, CGI, мультяшность. Пересветы, грязные тени, шум, артефакты генерации. Текст, логотипы, надписи, водяные знаки, лишние объекты. Одежда.
Зимний мужской фотосет❄️
Промт:
A cinematic fashion-editorial portrait of a single man standing in a snowy alpine landscape, his face fully visible, sharply focused, and perfectly matching the trained model’s original facial structure and identity with completely natural realism, smooth skin, smooth forehead, no wrinkles, no filters, no stylization, no distortion; his gaze is directed straight toward the camera with a calm, resilient expression, conveying inner strength, endurance, and quiet confidence; his hair and facial hair remain exactly as in the original model, natural texture and color preserved, partially framed by a simple white knitted beanie that enhances the winter aesthetic without obscuring the face; soft overcast winter daylight acts as diffused lighting, gently accentuating his eyes, lips, cheekbones, and jawline while maintaining realistic contrast; light snow falls through the scene, individual snowflakes visible in the air, adding depth and atmosphere without covering facial features; the background shows a snow-covered field with dark pine forest and distant mountains softly blurred by shallow depth of field, no other people or silhouettes present, only a subtle hint of winter equipment far behind, not distracting from the subject; he wears a dark insulated winter jacket with a textured collar layered over a hoodie, fabrics rendered realistically with natural folds, matte textures, and no visual artifacts; posture is relaxed yet grounded, shoulders squared, hands placed naturally in the jacket pockets, not blocking the face or key elements; shot composition is mid-length portrait at eye level, cinematic and magazine-like, emphasizing realism and mood; the color palette is cool and restrained, dominated by whites, deep blacks, forest greens, and muted grays; the overall atmosphere is quiet, cold, and introspective, evoking solitude, northern landscapes, and emotional stillness, with every element rendered naturally and flawlessly while strictly preserving the authentic facial identity of the trained model.