asheynik

Когда я только начинал жить после травмы, я принимал любую помощь как должное. Особенно если речь шла о физической поддержке. Раньше я жил на пятом этаже без лифта и пандусов. Каждый раз, когда нужно было выбраться на улицу, меня спускали вниз крепкие ребята. Обычно четверо, иногда больше. Летом, по жаре, на мягких носилках. Для меня это было целое событие. Мир вокруг открывался, появлялось ощущение движения и жизни. Я радовался, что рядом есть люди, что не забыли, что хотят помочь. Тогда я не думал о том, что кто-то из них может получить травму, просто выполняя мою просьбу. Не думал, что и сам я в этот момент рискую, полностью доверяя себя чужим рукам.

Со временем я стал относиться к этому по-другому. Теперь, когда кто-то пытается меня поднять или помочь преодолеть ступеньки, я чаще прошу этого не делать. Потому что понял простую вещь. Иногда желание помочь может обернуться опасностью для обоих. Для того, кто поднимает, и для того, кого поднимают.

Кажется, что поднять или подтолкнуть человека на коляске — это пустяк. Просто немного помочь, буквально на секунду. Но именно в этих «немного» чаще всего и случаются травмы. Один неудачный рывок, неудачное движение, и человек, который хотел помочь, может сорвать спину, заработать грыжу или остаться с болью на всю жизнь. Это происходит дома, когда близкий пытается пересадить с кровати на коляску или обратно. Или на улице, когда кто-то пытается перетащить по ступенькам, если нет пандуса. Всё может закончиться плохо. В лучшем случае болью и лечением, в худшем — появлением ещё одного маломобильного человека.

Человеческое тело не механизм, а коляска не просто стул на колесах. В ней есть электроника, провода, аккумуляторы, каждое крепление стоит денег и времени. Если человек, пусть даже с добрыми намерениями, берется за не то место, он может что-то повредить. И самое неприятное, что пострадать может не только техника, но и человек.

Я много раз видел, как прохожие без спроса хватаются за коляску, чтобы помочь. Кто-то открывает дверь, кто-то тянет за спинку, кто-то пытается поднять на бордюр. Им кажется, что они делают доброе дело. Но если бы они знали, сколько раз от такой помощи кто-то терял равновесие и падал, они бы задумались. Я не злюсь на таких людей. Я понимаю, что за этим стоит доброта и желание быть полезным. Но доброта без понимания не помогает.

Бывают и обратные ситуации. Когда люди, наоборот, стараются не замечать тех, кто на коляске. Кто-то отворачивается, кто-то делает вид, что спешит, кто-то просто боится вступить в контакт. А многие из нас считают, что нет ничего стыдного в том, чтобы попросить помощи у незнакомого человека. Кто-то попросит подать вещь, кто-то помочь подняться, кто-то просто поддержать дверь. И часто человек соглашается, потому что не может отказать. Но делает это не потому, что ему хочется, а потому что так принято. Поэтому мнение, что людям нравится помогать, стало каким-то устойчивым стереотипом. Хотя по факту большинству не хочется вступать в контакт с незнакомыми людьми, особенно если их этот человек о чем-то просит. И в этом тоже нет ничего страшного. Это просто честная реакция, которую нужно понимать и принимать.

Я понял, что нельзя рисковать здоровьем ни своим, ни своих близких. И пять лет назад я обзавёлся подъемником. С того момента моя жизнь изменилась полностью. Теперь я не завишу от случайных рук, не жду, пока кто-то освободится, чтобы помочь. Я сам решаю, когда мне спуститься и когда подняться. Этот подъемник стал для меня границей между жизнью активного человека и лежачего больного. Если завтра его заберут, я мгновенно превращусь в тыкву, как золушка после бала.

Я долго к этому шел. От благодарности за любую руку рядом до понимания, что настоящая помощь начинается с уважения и осторожности.

А вы считаете нормальным, что ваши близкие каждый день поднимают вас, пересаживают, тянут на себе и при этом рискуют своим здоровьем? Вы думаете, что это их долг или потому что так проще, чем купить подъемник? Как вы относитесь к людям, которые предлагают помощь на улице? Принимаете её с благодарностью или с осторожностью?

И что вы думаете о тех рисках, которые несут и они, и вы, когда кто-то пытается помочь без опыта и без понимания?

Это лето в Тольятти выдалось каким-то питерским. Солнечные дни можно пересчитать по пальцам одной руки, зато ливней — как из ведра и через день. А сидеть дома даже под моросящим дождиком — не вариант. Хочется двигаться, встречаться, да и просто дышать.

И вот я занялся подбором дождевика. Можно, конечно, наколхозить самому — целлофан, скотч, пакет из «Магнита» — всё по классике, 200 рублей и в путь. Но захотелось чего-то чуть более эстетичного и практичного. Варианты нашлись: от простых полиэтиленовых до прорезиненных за 5000 рублей. В итоге выбрал средний путь — заказал с AliExpress за ±700 рублей.

Сегодня дождевик приехал. Уже примерил, сфоткался. В реальных боевых условиях ещё не испытывал, но уже чувствую — эта штука будет жить в моем рюкзаке на постоянной основе. Как запасной план, как гарантия свободы передвижения, несмотря на капризы погоды.

А вы что носите с собой на случай дождя? Делитесь своими лайфхаками, может, кто-то придумал идеальный вариант для коляски?

Когда я впервые услышал слово «субординация» — оно показалось мне чем-то чужим, из казармы. Но потом понял: это не про армию, а про отношения. Между родными, друзьями, коллегами. И самое важное — это не правило, которое надо зубрить. Это инструмент, который помогает сохранять устойчивость, когда жизнь трещит по швам.

1. Семья

После травмы мы с близкими оказались в новой реальности. Я не мог встать, не мог элементарно обслужить себя. Всё — от утреннего туалета до еды и ухода — зависело от других. И вот тут начался реальный конфликт. Ожидания были разными. Кто-то считал, что я «должен быть благодарным», кто-то — что «сам виноват». Один раз родственница открытым текстом сказала: «Тебе-то всё равно, ты ничего не делаешь».

И мне тогда впервые ударило в голову: если в семье нет понимания, кто за что отвечает, если нет чётких ролей, то всё рушится. Я начал разговаривать, прямо объяснять, что мне нужно, что я могу, а что не в моей власти. Стало проще. Люди не умеют читать мысли. А без субординации в семье — никакой поддержки, только усталость и упрёки.

2. Друзья

Был момент, когда я подумал, что друзья отвалятся. Типа «все сливаются, когда ты падаешь». Но оказалось — не все. Один из близких приятелей поначалу взял на себя чуть ли не роль родителя. Постоянно приезжал, делал всё за меня, не спрашивая. Я злился, но молчал. А потом он стал уставать, начал пропадать. Мы сели, поговорили. Я объяснил, что не прошу быть нянькой. Что мне важнее дружба, чем постоянная гиперопека.

Тогда и понял — даже в дружбе есть субординация. Границы. Когда ты уважаешь себя и другого. Без жалости, без манипуляций. С тех пор мы общаемся как взрослые. Он знает, что я попрошу, если не справлюсь. А я знаю, что его помощь — это не долг, а жест доброй воли.

3. Дело

Когда мы начали проект "Поспишь потом", всё шло на энтузиазме. Но в какой-то момент я начал замечать: если не выстраивать границы и роли внутри команды — работа буксует. Я сам по старой привычке иногда начинал всё делать один, контролировать всех подряд, а потом выгорал и начинал винить других.

Только когда мы сели и проговорили: ты — за этот блок, ты — за этот, а я — не ваш начальник, а координатор — работа пошла. Потому что когда есть субординация — даже удалённая команда может работать, как швейцарские часы. А когда её нет — один за всех, и всё летит в тартарары.

Я всё это понял не за один день. И не всегда делал правильно. Но каждый раз, когда возвращался к мысли о субординации — становилось понятнее, как жить и строить отношения.

Субординация — это не про власть. Это про ясность и уважение. И начинается она не в деловых переписках, а дома, среди своих.

А у вас как? Где в жизни вы замечали или игнорировали субординацию — в семье, в дружбе, в работе? Был ли от этого толк или, наоборот, проблемы? Напишите, интересно сравнить и обсудить.

На днях гулял с девушкой по Тольятти. Мы шли по городу и в какой-то момент передвигались по карману - дороге одного из кварталов в автозаводском районе. В какой-то момент одна машина, едущая навстречу, замедлилась. Когда она сравнялась с нами она остановилась. Водитель открывает окно и спрашивает: «Какая помощь нужна?» Я в ответ вежливо говорю: «Спасибо, никакая помощь не нужна».

Но он настаивает. Протягивает мне руку с деньгами. Я смотрю, в руке смятая 10-рублевая купюра и пара монет. Я конечно немного удивился, но вежливо сказал, что деньги мне не нужны. Но он продолжает: «Да ладно, возьми, мне не жалко!». Снова отказываюсь, но он не уезжает и продолжает настаивать: «Да возьми, возьми же, пригодятся!».

Тогда мне уже пришлось сказать: «Спасибо за внимание, но мне действительно не нужна помощь. Может я вам тоже чем-то смогу помочь?» После этого он наконец сказал «респект!» и уехал.

Вот тут-то я и задумался: почему так? Почему даже если ты просто гуляешь по городу с девушкой, все равно кто-то решает, что тебе обязательно нужно помочь? Почему такое настойчивое предложение, когда ты явно не просил? Приятно конечно, что прохожие внимательны и неравнодушны, но это был не тот случай. Немного обидно, что люди не видят очевидного. С какой-то стороны это даже унизительно.

Теперь, когда мне в следующий раз будут вот таким способом предлагать помощь, я уверенно скажу, что да помощь нужна. Спрошу: «У вас есть интернет? Есть аккаунт ВКонтакте? Отлично. Давайте вы сейчас найдёте мою страницу. Вот у нас мероприятие, связанное с футболом на электроколясках. Сделайте его репост. Поделитесь пожалуйста с жителями нашего города. Это будет неоценимая помощь!». И посмотрим, как отреагируют уличные помощники.

А как у вас? Бывали ли в вашей жизни такие ситуации, когда вам предлагают помощь или деньги, хотя вы не просили?