Еще вот одно развлечение из разряда партизанского буддизма
Это, в общем, про то, освобождает ли понимание. Так сказать, проверочный тест.
Во время ходьбы результат заметнее, кроме того, это легче. Наверное, потому что перемещение в пространстве привычно и естественным образом требует некоторой концентрации внимания, в отличие, например, от "просто сидения", которому еще нужно учиться и к которому какое-то время приходится привыкать — или от лежания, для которого ум имеет свои накатанные маршруты.
Короче, при движении из А в Б можно вспомнить, что на самом деле всё воспринимаемое уже произошло какое-то время назад. Неважно, двести там прошло миллисекунд или целая секунда — абсолютно всё, что вот прямо сейчас переживается, является некоторой реконструкцией. Результатом обработки поступивших данных, доступным с неизбежной задержкой.
И это касается абсолютно ВСЕГО переживаемого. Буквально каждое движение руки, каждый шаг, каждая мысль или реакция на обстановку — всё, что замечается вот в этот конкретный момент — на самом деле уже произошло, чуть раньше, чем было осознано.
Если некоторое время ясно поосознавать этот бесспорный факт, а потом еще вспомнить, что из череды таких — фактически вспоминаемых — моментов "прямо сейчас" и состоит вся ваша жизнь, можно пережить кое-что интересное. Глубина расслабления несравнима даже с гипотетической ситуацией, когда раз и навсегда были бы решены все проблемы, достигнуто абсолютно всё желаемое и навсегда переделаны вообще все дела.
"Больше нечего делать". Как часто вам удается оказаться в таком состоянии?
Вообще, есть подозрение, что пресловутая амрита — это просто переживание естественного состояния, в котором ум перестает рваться во все стороны сразу и совершать отражаемые в многочисленных напряжениях в теле воображаемые усилия по исправлению случившегося, предотвращению предстоящего и достижению необходимого.
Всё вот это уже произошло. И вот это. И это. Секунда за секундой — КАЖДОЕ "прямо сейчас" на самом деле является прошлым.
Попробуйте, это может быть интересно.
