Сегодня осознал на своём примере, что такое условный рефлекс.
Я довольно часто, когда нужно что-то не забыть, отправляю сообщение ВК с этим напоминанием самому себе. Т.к я большую часть времени я провожу за компом, из-за работы, то ВК я захожу очень часто и это сообщение не позволяет мне забыть.
Сегодня утром коллега скинул номера телефонов и данные женщины, которой нужно будет перезвонить по рабочему вопросу завтра. Отправил все это дело себе ВК, и за 8 прошедших часов я уже 6 раз переотправлял его, т.к постоянно вижу непрочитанное сообщение и кликаю на него. Я вижу себя на аватаре. В момент, когда курсор двигается к сообщению и я кликаю - я уже успел осознать и убедиться в том, что это "то самое" сообщение, но это меня уже не останавливает.