Ответы к посту
Странные ЗОЖники

Ответ на пост «Странные ЗОЖники»

А сколько беговых дорожек и вообще мест, где можно бегать возле автомобильных дорог в России? Если дофига, то тогда понятно, чего у людей мозги "плывут".

Ответ на пост «Странные ЗОЖники»

«Одного меня бомбит при виде одухотворённых спортсменов, которые строят свой беговой маршрут вдоль оживленных магистралей? Одумайтесь, ребята! Загрязнение воздуха на расстоянии 30-50 метров от проезжей части превышает все нормы».


Бегунов вдоль дорог — единицы, водителей автомобилей и пассажиров — армия.

В чат врывается Чатджипити:

В машине воздух часто даже грязнее, чем снаружи.

Внутри салона концентрация выхлопных газов, сажи и частиц PM2.5 может быть в 2–5 раз выше, чем снаружи, особенно:

- если окно открыто;
- если едешь в плотном потоке или стоишь в пробке;
- если система вентиляции тянет воздух снаружи без фильтрации.

Причина — выхлоп предыдущих машин втягивается прямо в воздухозабор под лобовым стеклом.

Как уменьшить вред:

- Переключи вентиляцию на "рециркуляцию" (воздух циркулирует по салону без забора с улицы) — концентрация вредных веществ падает в 4–10 раз.
- Проветривай салон только на загородных участках или когда стоишь вдали от потока.
- Меняй салонный фильтр каждые 10–15 тыс. км, и лучше ставь угольный или HEPA.
- Не держи окна открытыми в пробках, тоннелях и при езде за дизелем.
- Фильтр в кондиционере — следи, чтобы был исправен (он тоже задерживает часть PM2.5).

Правильные советы, правда?

Теперь можно прикинуть:

а) Сколько машин оборудовано кондиционерами,
б) В каком проценте автомобилей есть салонный фильтр, и меняется он в них каждые 10–15 тыс. км,
в) Сколько водителей без кондиционера в тёплое время года держат окна закрытыми и сколько из них вместо забора воздуха снаружи включают рециркуляцию, особенно в дождь и зимой.
г) Ну и городской общественный транспорт — все добрые советы сразу мимо.

Чатджипити продолжает нагнетать:

Ездить в автомобиле в потоке — обычно вреднее, чем идти вдоль той же трассы, особенно если окна закрыты и вентиляция тянет воздух снаружи.

Пешком вдоль трассы (1–2 м от дороги) — 50–100 мкг/м³, часть загрязнений уносит ветром.

Внутри автомобиля в потоке — 100–300 мкг/м³, воздух втягивается с выхлопами спереди и застаивается.

Вишенка на тортике — в 5-10 метрах от полосы движения воздух чище уже в 2 раза.
В 50 метрах — впятеро.

Всё ещё бомбит?

Показать полностью
101

Ответ на пост «Странные ЗОЖники»

В девяносто шестом году, в конце осени, пришлось мне уходить со старой работы. Я как раз тогда развелся с первой женой и тех денег, что платили мне стало катастрофически не хватать. Завод загибался, платили мало и нерегулярно, в общем алименты в 33% от заработка выглядели откровенно смешно. Остававшиеся мне 67% тоже напоминали о смехе сквозь слезы. Помочь мне с устройством на новую работу взялся сосед Валера, провел на территорию, усадил в вагончике, где квартировала их бригада и велел дожидаться определенного времени, а именно того часа, когда освободится мой будущий возможный начальник цеха. Ну и объяснил какими способами нужно действовать, чтобы тот проникся сочувствием ко мне.
Начальник, как оказалось, тоже был из свежеразведенных и если ему сказать, что на работу хочу устроиться чтобы алименты были побольше, то он должен был размякнуть и чувствуя некое сродство с таким же разведенцем всячески помочь.Так и вышло. Помог. Устроить меня на работу в свой цех у него не вышло, но он стал обзванивать других начальников цехов и с третьего или четвертого раза место для меня нашлось. До самой пенсии на том месте я проработал.
Так вот, когда я с соседом шел утречком в первый раз по территории, духан стоял чрезвычайно химический. Вот прямо дыхание с непривычки перехватывало. В бригадном вагончике было полегче, но в пяти метрах от него из-под земли била тоненькая струйка пара, а земля в этом месте была усеяна какими-то белыми кристаллами.Нафталином, как оказалось. Тут, возле этого самого химического гейзера, я чуть было не вылетел с работы, еще не успев устроиться. Стою себе курю, дожидаясь заветного часа и вдруг мимо проходит какой-то господин начальственного вида в белой командирской каске, подруливает ко мне и начинает меня воспитывать на тему курения в неположенных местах, возможного взрыва и дисциплинарных последствий моего проступка. Загасил быстренько цыгарку и объясняю ему, что я здесь первый раз и больше ни-ни. Господин в белой каске успокоился и удалился восвояси.
В общем на новую работу я устроился, получать должен был почти в два раза больше, чем на старой.
Утренняя дорога в раздевалку и душевую пролегала через развалины старого цеха, закрытого дцать лет тому назад. Но коммуникации, проходившие через цех, продолжали фунциклировать, из под земли били струйки пара, клочья того же пара прилетали с разных сторон. И пахло... С одной стороны аммиаком, с другой бензолом, с третьей нафталином, с четвертой еще какой-то фигней. И поверх всего витал запах легких пиридиновых оснований. Основания были легкими, но духан был тяжелым.
И вот идем мы утром с Валерой сквозь пар и туман, болтаем о том о сем, нюхаем эту таблицу Менделеева, но вдруг сзади раздается топоток и мимо нас проскакивает мужик в кроссовках, спортивном костюме и лыжной шапочке. Бежит себе трусцой, размеренно дыша всей этой химией. Я слегка поел ухи прямо тут же на дороге. У меня блин от некоторых из запахов чуть ли не спазмы в груди, а этот бежит и дышит. Полной так сказать грудью дышит.
Я Валере - ? - а он мне - вот такой вот у нас местный пан спортсмен. Ему только ленивый не сказал, что он фигней занимается, но все как об стенку горох.
Всю зиму я ходил по этой дороге и всю зиму на подходах к раздевалке пан спортсмен меня обгонял. А весной я стал ездить на заводском автобусе и спортсмена больше никогда не видел.
Потом к местным запахам я привык и реагировал на них только тогда, когда становилось совсем уж жестко. При прорывах всяких и так далее. Когда ПДК уже явно были сильно превышены.
Жаль нет возможности узнать-подсчитать сколько же здоровья утренний бегун потерял во время своих пробежек. Ну или приобрел, кто его знает.

Показать полностью
1

Ответ на пост «Странные ЗОЖники»

По поводу бегунов.
Не то чтобы прямо бомбит, но из личного наблюдения могу сказать, что 8 из 10 бегунов просто приближают смерть и болезни. Потому что делают это бездумно и абсолютно не изучив вопрос.
- бег вдоль оживленной дороги
- бег в наушниках
- бег без разминки
- бег с акцентом на пятки
- парный бег с болтовней
- бег с собакой

В целом большинство бегунов вместо бега к здоровой и счастливой жизни бежит к укороченной жизни, инфаркту и болезни суставов

2813

Странные ЗОЖники

Одного меня бомбит при виде одухотворённых спортсменов, которые строят свой беговой маршрут вдоль оживленных магистралей? Одумайтесь, ребята! Загрязнение воздуха на расстоянии 30-50 метров от проезжей части превышает все нормы. Ваши разгоряченные лёгкие в такой пробежке качают тяжёлые металлы и прочие канцерогены, которые нивелируют всю пользу этой спортивной нагрузки. Мне понятно, что нет специальной инфраструктуры для пробежек, но для вашего этого ЗОЖ нужно искать варианты, удаленные от глобального автомобильного трафика.

Странные ЗОЖники
Отличная работа, все прочитано!