Сообщество - Офисные будни

Офисные будни

6 691 пост 16 951 подписчик

Популярные теги в сообществе:

18

Как себя вести, когда коллеги оказывают психологическое давление ?

Всем привет. Подскажите, пожалуйста, как себя вести, когда оказывают психологическое давление коллеги ?


Работаю в продажах, условия устраивают, но на меня оказывают психологическое давление две коллеги выше по должности, остальные коллеги ко мне нормально относятся. Давление в основном направлено большим количеством писем на рабочей почте. Он из коллег позвонил и сказал, чтобы я искал другую работу, но пока я работаю в стандартном режиме. Не было никаких уведомлений, приказов, актов и т.д

60

Выбор и смена профессии

Прошло 15 лет после первого выбора профессии. Я успела поработать, выгореть, задуматься о выборе новой профессии, сделать 100500 шагов от рациональных до самых бредовых.


Частенько, проходя очередной тест или смотря историю смены профессии у блогера, закатывала глаза от вопроса: «вспомните, а чем вы хотели заниматься в детстве?». Ничем.

Ни один тест не выдал мне такого ответа, взглянув на результат которого я бы ахнула «вот оно, точно!».


Профориентация со специалистом не дала ожидаемого результата, потому что была совсем не вовремя, как мне кажется. Да и вообще я ожидала немного другого.


Никогда ни о чем не мечтала, а окружающие никогда не реагировали на то, что я делаю, так, чтобы можно было сделать вывод о перспективном направлении саморазвития. В других я часто вижу что-то классное, некие скрытые суперспособности, на чем можно было бы заработать, но непрошенные советы никому не нужны.


На текущий момент я приняла для себя решение изменить подход к выбору. Сейчас я буду ориентироваться в первую очередь на то КАК я себя хочу чувствовать работая, а не ЧТО я хочу делать.


Сейчас я уже сформировала для себя список вопросов, ответы на которые помогают сузить круг. Может для кого-то это всё очевидно, но в свое время они у меня вообще не стояли. Я была готова за стабильную зарплату пахать как угодно. Если вам интересно, ответьте на вопросы, прочувствуйте, так сказать.


К вопросам есть смысл подходить, если вы заранее не ограничиваете себя мыслью: «лишь бы больше платили».


Читайте вопрос, закрывайте глаза и представляйте его. Вот вы сидите один в кабинете. А теперь в кабинете есть еще другие коллеги. Заодно можно обратить внимание, как вы представляете себе своих коллег (профи, приятные, суровые, громкие и т.п.). КАК больше нравится?


ВОПРОСЫ

1) Как я себя чувствую, когда работаю один, в маленьком или большом коллективе. В женском, мужском или смешанном? Как я себя чувствую, когда работаю с детьми, подростками, взрослыми или пожилыми?

2) Как я себя чувствую, когда работаю в прямом контакте, удаленном (телефон, почта, мессенджеры, соцсети), без контакта?

3) Как я себя чувствую, когда работаю надо работать дома, одному в кабинете, в кабинете с малым количеством человек или с большим, в опенспейсе, на улице, на технике, на природе? При каком освещении я лучше всего себя чувствую?

4) Как переношу разные температуры? Нравится жара, холод?

5) Как воспринимаю регламенты? Как я себя чувствую, когда надо работать по строгим правилам, по заданному направлению или свободно?

6) Как приятнее себя ощущать: тем, кто принимает решение, тем, кто сообщает решение или исполняет его? Нравится ли иметь право голоса?

7) Как я себя чувствую, когда работаю с демократичным, с авторитарным руководителем?

8) Как я отношусь к опасности?

9) Как я переношу физические нагрузки? Могу долго сидеть, стоять, ходить? Могу таскать тяжести?

10) Как я себя чувствую, когда надо проявлять инициативу, брать ответственность, организовывать?

11) Как я себя ощущаю в дороге (моделируем свой путь)?Сколько реально я готов тратить времени на дорогу на работу (так, чтобы через полгода не обрыдло)?

12) Как выглядит моё рабочее место, здание и район, в котором оно расположено?

13) Какая мотивация для меня работает? Плюшки, наказания или не важно, работаю всегда хорошо?

14) Как я чувствую себя в командировке? Местной, по стране, зарубеж? Регулярной, редкой?

15) Как я себя ощущаю в спецодежде или одевшись по дресс коду?

16) Как я себя ощущаю, когда надо долго копаться в деталях?

17) Как я себя ощущаю, когда рабочий процесс длинный, а результат не видно/не скоро / вообще не узнаете?

18) Как я себя ощущаю, когда приходится целый день находиться в одном месте/кабинете/на одной территории/на стуле или когда приходится ездить с территории на территорию в течение дня/месяца/года?

19) Как я себя ощущаю, когда все стабильно с минимум перемен и когда периодически появляется что-то новое / постоянно новое? Типовые проекты или индивидуальные?

20) Как я себя ощущаю в графике 5/2, 2/2, 3/3, 4/4, 2/2/3, только выходные или только будни, ночь, неделя/неделя, вахта на месяц и т.п.?

21) Как хочу работать? По четкому заданию, размытому или работать по собственному усмотрению?

22) Как я себя чувствую при взаимодействии с государственными службами?

23) Как мне приятнее работать: руками, создавая, изменяя или убирая что-то? Или нравится придумывать, говорить, воспроизводить, общаться, управлять?

24) Насколько я брезглив (грязь, запахи, тело, некрасота и т.д.)?

25) Как я себя чувствую, когда на мне лежит ответственность за безопасность других людей?

26) Как я себя чувствую, когда надо переезжать?

27) Как себя чувствую, когда надо регулярно учиться?

28) Как себя чувствую, когда приходится регулярно заниматься документами?

29) Как мне комфортнее получать и выдавать информацию?

30) Как я отношусь к конфликтам?

31) Как я себя ощущаю, когда меня похвалили, отблагодарили или не сделали этого за выполненную работу?

32) Как я себя чувствую, когда проект недлительный (меньше 1 месяца) и когда долгий?

33) Как я себя ощущаю, когда работаю на государство, коммерцию, благотворительные фонды, сам на себя и т.п.

34) Как я себя ощущаю, когда меня просят нарушить мои принципы?

35) Как я себя ощущаю, когда моя работа мешает иметь семью, хобби, домашнее животное / что-то важное?


ДАЛЕЕ:

1) После того, как вы ответили на все вопросы выше, попробуйте представить себе свою работу в соответствии с данными ответами. Полностью режим дня. Ощущения от взаимодействия с другими людьми, если они предполагаются. Как вы получаете заказ, как вас благодарят за выполненную работу или как уходите с рабочего места домой. Успех. Потери. Картинка, ответы и условия должны быть отшлифованы и сформированы до уровня «да, вот так я и хочу жить».


2) Если в какой-то момент вы подумали «вот этого я точно не хочу/не люблю/не могу», ответьте себе на вопрос «а почему?». Можно задавать этот вопрос на новый ответ, пока вы не получите для себя какое-то внятное разъяснение, которое вас устроит и обнажит корни беды.


3) Если ваш круг выбора сильно ограничился, подумайте насчет психолога или душевного разговора с хорошим другом или другим близким человеком, который готов вас выслушать и не обломать. Почему не нравится или не хочется частенько имеет корни в прошлом, на деле же вам может и хотелось бы, но где-то встал блок «НЕТ». Всегда можно найти что-то в детско-подростковом периоде, там ворох вопросов.


4) За что вы гордитесь собой? Если это еще не сделано, можно сделать.


Надо учитывать свои ощущения. Отключить немножко мозг и сфокусироваться на том, что чувствует тело. Ошибка выбора часто перерастает в проблемы с ЖКТ, кожные заболевания и другие пакости, которые портят жизнь.


З.ы. Расскажите свою историю! Кем вы работаете, нравится ли вам, чего бы вы хотели и т.д. Делали ли вы когда-то профориентацию, помог ли чей-то совет или решение пришло изнутри?


Я знаю, что на Пикабу тусят разносторонние и интересные люди. Проявитесь! В чем ваша классная способность?


Удачи вам во всех ваших начинаниях!

Показать полностью
1480

Хочу, чтобы вы проявляли эмпатию

Нужно меньше париться.  Всегда. Серьёзно, я за пофигизм.


Однажды сверху приказали узнать у сотрудников о том, какие нематериальные способы мотивации они хотели бы иметь на работе. Я начальник и считаю, что нематериальная мотивация – это как изображение обнаженной женщины, предназначенное для компенсации её отсутствия. Порнуха. Когда нет женщины, применяют порнуху, когда нет денег-применяют нематериальную мотивацию.

Так вот. Спросил сотрудников о том, какие бы средства нематериальной мотивации они хотели бы получить. Я попросил ответить, что-нибудь, а то «сверху» просят. Одна из сотрудниц ответила в Viber: «Я хочу, чтобы вы проявляли эмпатию».

Я потерялся и разозлился. Потому, что бл… Я не нанимался. Я не священник и не психолог. Мне похер в конце концов. Я злился долго и весь день. Надо же бл… Охренели.

Ночью я не спал и думал, о проблемах сотрудницы. Не обидел ли я её. Вдруг у неё горе в семье, а я наорал и не заметил. Или больно подколол неосторожно. Утром я решил поговорить с ней по душам. Невыспатый бл.. Сморщенный и с мешками под глазами, я вызвал её в кабинет.

-У вас в жизни произошла душевная боль или травма произошла случайно? -спросил я.

-С чего вы взяли? -спросила она и игриво удивилась.

-Вы попросили проявлять эмпатию, -объяснил я.

-А, точно, -сказала она, как будто вспомнила, и объяснила:-Эмпатия-это красивое слово, романтическое- потому и написала.

-Бл...-подумал я и лицо моё наполнилось матом.

-Ну вы же сами попросили, что -нибудь ответить, вот я что-нибудь и ответила,-сказала она безмятежно.


Нужно меньше париться. Всегда. Серьёзно, я за пофигизм.
Показать полностью
2017

Ответ на пост «Перед майскими»2

Директор не вызывал. У нас он назывался председатель правления. Я сам к нему заходил в кабинет и просил уволить меня. Он не соглашался. Я приходил на работу к 10, вместо 8.00. Уходил иногда сразу после обеда. Но председатель меня не увольнял, ни по собственному, ни как. В дальнейшем просто разрешил уходить с работы после половины отработанного времени. Оклад оставался прежним.

2525

Ответ на пост «Перед майскими»2

Я так наблюдал процессы в нескольких бюджетных организациях. Пиздили все всё на всех уровнях, потому были все повязаны. Потому если отношения были не ахти, то никто все равно не увольнялся. Сами не увольнялись, потому что хорошие деньги. Их не увольняли, потому что много знали и могли посадить прямо всю контору от верха до низу. Но отношения были прям до реального мордобоя иногда

10799

Перед майскими2

вызвал к себе директор - женщина, давно и хорошо мне знакомая, но у "руля" только год:

- Steppp82, пишите по собственному!

- Почему?

- Вы слишком много знаете!


..Directed by Robert B. Weide..


PS: за 15 лет работы в этой должности ни одного замечания. Начотдела.

63

Ответ на пост «А точно эксперт нужен?»1

4 года работала в самом популярном госучреждении страны (связанном с углеводородами на букву Р). Так вот, повышение зп там практически отсутствует, продвижение по службе аналогично - нулевое. Повезёт только если у вас там есть родственник на высшей должности, ну или вы алчный зазнайка, который без зазрения совести может наплевать на коллег и идти тупо по головам. У меня не было ни того ни другого, я была тем большинством, которые трудились и работали с полной отдачей, задерживались, перерабатывали, выходили в выходные. И все это было для того, чтобы каждую неделю начальница собирала нас и критиковала какие мы плохие, как мы не справляемся с ее километровым списком задач за 1 час, что нехрен нам брать инициативу, но и с другой стороны, что ж мы такие затюканные. По опыту могу сказать, что такая ситуация была не только в моем отделе, начальство подпитываемое неадекватными целями от главнокомандующих, раздавало приказы сроком на 1-2 дня, причем ещё с опозданием, то есть начальству приказ пришёл позавчера, они его просрали, а выполнить нужно срочно, и назначают работникам сроки сдачи даже не сегодня, а уже вчера. Естественно объём огромный, например, в среднем 10 к строк и ещё в них по 30-40 столбцов, все это надо обработать и проверить. Ах ну да, я забыла упомянуть, что с выходом на удаленку начальству стало похер что у тебя смена до 17:00, и вот такие задачи присылают где то в 16:50. И вот это все удовольствие за 28-32 к рублей, 4 года подряд, без 13 зп и новогодней премии. Нефтяная компания «Р», как и большинство госучреждений выживают только на вчерашних студентах, выжимают из них все соки. После универа мы почти всем потоком пошли туда работать, никто не знал, что там такое. Естественно, вскоре мы начали повально увольняться, сейчас уже спустя 2 года, как я уволилась, я ещё получаю новости о своих бывших одногруппников, так вот, осталось там пару человек, и знаете кто, двоечник, которого отчислили с 3 курса его зп 34 к, и отличница с красным диплом, ее зп 28 к. Она пришла 6 лет назад на эту зп, так и сидит!!!! Она говорит, что ее устраивает стабильность (она живет одна, без семьи и детей). 🤦‍♀️
Я рада, что прошла через «Р» и теперь точно знаю на кого не стоит работать и как отстаивать свои права. Всем кто ищет работу, удачи, она сейчас очень важна!

П.с. В комментах четко дали знать, что это не госучреждение, сорри, поправка на «государственное предприятие, основанное правительством РФ», думаю это кардинально изменить всю суть 😅

Показать полностью
Отличная работа, все прочитано!