Сообщество - Физкультура и Спорт

Физкультура и Спорт

7 414 постов 15 478 подписчиков

Популярные теги в сообществе:

12232

Доброе дело спустя год

В прошлом году мы установили два стенда со скакалками в центре Челябинска. Любой желающий может взять скакалку и попрыгать.
Прошло достаточно много времени, и я хочу поделиться наблюдениями.

Стенды функционируют, скакалки пропадают, но не фатально. Потери на Алом Поле составляют в среднем 13 скакалок в месяц, на стадионе Локомотив примерно в 8 раз меньше.

Так выглядит стенд, когда мы месяц не были в парке.

Самый неприятный случай был, когда мы приехали на площадку через несколько дней после того, как навели там порядок... И обнаружили на нём одну скакалку.

По моим наблюдениям пакостят в основном школьники. Оказывается, многие из них даже не догадываются, для чего скакалки нужны. Я неоднократно наблюдал, как они перекидывают их через турник и качаются, некоторые размахивают ими и стучат ими по опорам турников. Иногда бегают с ними по газонам и бросают где попало (мы находили в округе).

Обычно я подхожу и рассказываю, для чего нужны скакалки. Бывает, что у ребят появляется интерес, тогда я могу показать несколько трюков и чему-то научить.

На фото моя дочь. Она имела непосредственное участие во всей этой истории - помогала мне собирать скакалки для стендов и наводить на них порядок.

Какие бы потери не происходили, мы регулярно пополняем наличие на обоих стендах.

В хорошую погоду прыгают довольно много, одновременно бывает 10-15 человек. Причем это люди всех возрастов.

Сначала скакалки были разноцветными без какой либо закономерности. А потом мы додумались соотнести цвета в зависимости от длины.

Теперь пользоваться ими стало удобнее, а также контролировать наличие. Если кто-то присылает фотку с состоянием стенда, сразу легко оценить, каких скакалок не хватает, чтобы пополнить наличие.

Зимой рядом со стендом нагребли большую кучу снега, поэтому когда она начала таять, пришлось на три недели убрать скакалки, чтобы они не валялись в грязи (когда я проектировал стенды, то не додумался крючки разместить выше, чтобы скакалки не касались земли).

Когда подсохло, то скакалки мы повесили на место, а на землю постелили резиновые коврики, чтобы рукоятки не пачкались, и людям не ходить по земле.

Хочу сказать про сами скакалки. Мы вешаем на стенды не обычные резиновые, а бисерные. Они не путаются во время прыжков (это особенно важно для новичков) и не перемерзают на морозе, поэтому прыгать можно круглый год.

Я сам довольно неплохо прыгаю со скакалкой, но когда начинал, мне не хватало нужного инвентаря, поэтому дело шло довольно медленно. Семь лет назад я бы с удовольствием ходил в подобное место. Думаю, что там есть шанс встретить единомышленников, учитывая то, что скакалка становится всё популярнее в последнее время.

Итог. Я доволен проектом.

За всё время (это 15 месяцев) потери довольно большие: 200 скакалок на Алом Поле и 40 на стадионе Локомотив. Думаю, что за это время скакалками воспользовались несколько тысяч человек. Некоторые из них периодически пишут мне в соц сетях приятные слова.

Для установки следующего стенда будем учитывать, что в спортивных локациях меньше случайных людей, поэтому скакалки пропадают реже, чем в парке.

Мы недавно переехали в другой город, но продолжаем навещать наши стенды и пополнять наличие скакалок.

У этого проекта несколько целей:

1. Создать условия для занятий спортом (физкультурой).

2. Проверить, насколько жизнеспособной может быть подобная инициатива.

3. Показать своим детям положительный пример и научить их ценить чужой труд.

Показать полностью 13 1
5

Аделия Петросян

Непобеждённая в уходящем году, первая девушка, которая успешно исполняла четверной риттбергер в соревновательной программе (Ю Юн и Александра Трусова прыгали 4Lo на тренировках в 2020-м; Софья Самоделкина совершила две неудачных попытки на турнирах, одну на положительные GOE, выступая вне зачёта).

Показать полностью 2
4

Сегодня первый раз выжал 100 кг

Что плохо- на холодную и не восстановившись после травмы, что хорошо- без моста. С другой стороны, хоть так.

Ну и немного тренировок деревенского мужичка в возрасте, батины треники форева

Обувь забыл. Забыл, тля и на туй))) И в душе был в носках. Тока представьте, голый мужик в душе в носках.

Какие тэги предложил Пикабу, такие и поставил

Показать полностью
0

ОХ УЖ этот СПОРТ

Кароч, занимаюсь полтора года спортом. Ебошил дома. Всегда импровизировал. Отжимания с разными техниками, с доп весом. Пресс и т.д.
Попутно на турники ходил. Выносливость была хорошей. Раз 50 отжимался спокойно. Подтягивался 15+

С этой осени я поступил на учебу в др. городе. Начал ходить в тренажерку. В основе повторений делаю 8-12р.
И я в шоке как я слился...
Мышцы растут, но толк от них, если они слабые?
Теперь даже 20 отжиманий с трудом даются. Джееесть конечно. Все таки мне мышечная выносливость больше подходит)

Боже, почему горнолыжная форма столько стоит??

Меня спасает только одно - могу покупать детскую одежду.
Но блин, непромокаемые штаны от 10к??

(вопрошаю в спортмастере)

Здоровый образ жизни - это далеко не для всех, получается. Ну ниче, собрала классный костюмчик :)

Всех с наступающим, кстати! Не печальтесь по пустякам и устроим себе классный новый год)

Показать полностью 2
9411

Тренировка с черенком

Мы из черенка от грабель сделали перекладину, но не успели её подвесить, перед тем, как у детей началась тренировка.
В результате тренировка получилась у меня.

1

Спортивный дайджест "ТАЙМАУТ с Максимом Исаенко" от 22.12.2023

Смотрите в свежем выпуске:

- Междугородний турнир по настольному теннису, посвященный 13 годовщине клуба «Александр Невский»;

- Очередная выездная игра команды ФСК СТЗ "Металлург" в чемпионате области по баскетболу;

- Результаты 5 тура шестого чемпионата Полевского по мини-футбол;

- Муниципальный этап Всероссийских соревнований «Мини-футбол – в школу».

Отличная работа, все прочитано!