Сообщество - Психология | Psychology

Психология | Psychology

28 073 поста 61 505 подписчиков

Популярные теги в сообществе:

1

Раз - и в дамки (или Успешные тоже плакали)

Сколько знаю успешных в своём деле людей или просто self-made богатых - у всех в истории была какая-нибудь жесть (а чаще - много жести).

У кого-то безденежье и долги. Потери - у всех, те или иные. Практически у всех - малоизвестность на старте. У многих - вначале непризнание и критика. (Я уже молчу про разные "случайные" неприятности, вроде онкологии, реанимации после ДТП или падения на ёлку при прыжке с парашютом.)

И несмотря на подобную хрень (или даже много хрени) люди чего-то добились.

Например, моя бабушка прожила почти 99 лет и застала правнуков. Она родилась 7-месячной, в далёком 1925-м. Тогда ещё не было кювезов, ИВЛ и прочей сложной аппаратуры, и врачи сказали, что она проживёт максимум год. Но она выжила (пусть даже повезло). А потом всю жизнь с искренним интересом занималась физкультурой и делала зарядку.

Человек, научивший меня общаться с женщинами - он из Киева. Что там творится - отдельная история. И несмотря на это он приносит пользу многим людям, учит их строить отношения (пусть даже ему пришлось уехать).

И подобные истории - практически у каждого, кто хоть чего-то добился.

Из всего этого я сделал для себя вывод: если хочешь куда-то прийти - скорее всего, будут препятствия.

Если хочешь забраться высоко - препятствий будет много. Чем выше - тем больше.

И зачастую их нужно просто пройти, преодолеть (если желаемое стоит этих усилий).

Делай выводы из ошибок. Делай по-другому, если долго не получается.

Обратную связь - обязательно учитывай, но не пытайся угодить критиканам (т.к. всем не угодишь, только рискуешь стать посредственностью).

Как-то так.

Показать полностью
3

Ответ на пост «Всем привет! Поделитесь своим опытом работы с психологом, если это не секрет :)»4

Проблема в том, что хорошего психолога нереально сложно найти. Я однажды даже ходил к кандидату наук гос универа семейной психологии (женщина) и это мягко говоря ужасно - психология на грани с изотерикой. Для меня как для мужчины самым лучшим вариантом оказался местный психолог с многолетним стажем, хотя я не скажу что он именно то что нужно но он хоть немного прояснил ситуацию и открыл мои глаза. Если ты мужчина то ищи мужчину, и только на индивидуальные сессии а не совместные.

Злобное отношение к людям - последствие тяжелого детства

Если ребенку повезет иметь, например, любящую бабушку, понимающего учителя, нескольких хороших друзей, его опыт общения с ними может предохранить его от убеждения, что от других людей можно ожидать только плохого. Но чем более травмирующими являются его переживания в семье, тем более вероятно, что у ребенка разовьется не только реакция ненависти по отношению к родителям и другим детям, но также недоверчивость или злобное отношение ко всем людям. Чем больше ребенка изолируют, препятствуя приобретению им собственного опыта, тем с большей вероятностью развитие будет идти в этом направлении. И, наконец, чем больше ребенок скрывает недовольство своей семьей, например путем подчинения установкам родителей, тем в большей степени он проецирует свою тревожность на внешний мир и, таким образом, приобретает убеждение, что мир в целом опасен и страшен.

/Карен Хорни - Невротическая личность нашего времени/

2

Ключевой момент, влияющий на качество отношений

Парень толкнул девушку в грязь, за что она была ему очень благодарна.

А другой девушке другой парень дарил дорогие подарки и говорил яркие комплименты, но она потом его за это проклинала.

Вопрос: почему?

В первой истории девушка поздно вечером переходила дорогу и не заметила лихача, летевшего по городу с выключенными фарами. Парень успел еë оттолкнуть с линии движения машины, но перестарался, девушка упала и заляпала пальто.

А вторая девушка "купилась" на красивые ухаживания и из-за этого не смогла разглядеть мудака.

Т.е. действия - они, конечно, важны.

Но ещë важнее мотив, с которым мы эти действия совершаем.

Ради чего, с какой целью мы поступаем так или иначе? Чего мы хотим добиться своими поступками, куда прийти?

Даже если на короткой дистанции люди могут не понять наши реальные мотивы - то на более длинных дистанциях наверняка поймут.

P.S. Но это вовсе НЕ значит, что нужно всем и всегда "причинять добро", особенно насильно. К примеру, многие родители, желающие блага своим детям, зачастую только осложняют последним жизнь своей гиперопекой.

Показать полностью
496

Ответ на пост «Всем привет! Поделитесь своим опытом работы с психологом, если это не секрет :)»4

Мой опыт:

1. Увидел текст психолога на Пикабу с предложением его услуг

2. Написал "пошел нахуй, ебучий инфоцыган"

3. Закрыл гештальт, получил удовлетворение.

ПРОФИТ!!!

Всем привет! Поделитесь своим опытом работы с психологом, если это не секрет :)4

Интересно узнать, сколько времени заняла Ваша работа с психологом? Окончена она или нет?

Вы работаете/работали с одним психологом? Сразу нашли «своего» специалиста? Какой метод психотерапии Вам подошёл?

Как бы Вы оценили итог (окончательный или промежуточный) совместной работы с психологом? Сошлись ли Ваши ожидания с реальностью? Проработали ли Вы свой запрос?

С какими проблемами (социальными, личными, временными, материальными, межличностными и т. д.) Вы столкнулись? Как Вы ощущаете себя после работы с психологом?

Как бы Вы оценили свой личный вклад в психотерапию (в плане работы над собой)? Были ли Вы её активным участником или большую часть работы выполнял психолог? Чувствовали ли внутреннее сопротивление или самосаботаж?

Какую главную ценность из этой работы Вы для себя вынесли? Как в итоге относитесь к психологии?

С удовольствием почитаю Ваши истории!

Почему я интересуюсь этим? Сейчас нахожусь в некой «стагнации» в своей психотерапии. Нахожусь в работе с психологом с 2021 года. Ищу новые ориентиры, рефлексирую. Всем спасибо!

Показать полностью

Когда хвост виляет собакой

У каждого человека есть тень. Если делать вид, что её нет, она исподтишка завладеет силами души и подчинит себе волю и поведение человека.

Любая гадкая выходка - это несостоявшееся художественное произведение. Сырая творческая энергия поднимается из глубин души и под давлением прорывается на поверхность фонтанами нечистот. Для того чтобы этого не было, энергию надо культивировать и преображать. Поле нашей души надо возделывать и очищать от сорняков, иначе оно зарастёт уродливыми дикими атавизмами - агрессией, порнухой, пошлыми шутками и т.д.

Избавиться от тёмных желаний нельзя, их можно только очищать, возделывать и воплощать в свободном творчестве. Если зудит в душе, если хочется поматериться или кинуть стул об стенку - лучше всего написать художественный рассказ, нарисовать картину или сочинить мелодию.

Отличная работа, все прочитано!