Сообщество - Все о медицине

Все о медицине

13 954 поста 41 601 подписчик

Популярные теги в сообществе:

44

Коллеги помогите

Хотелось бы обратиться к коллегам из платных медучреждений, которые участвуют в медицинских осмотрах при трудоустройстве или периодических этих осмотрах. По известным причинам, некоторые работодатели заинтересованы чтобы их сотрудники проходили медосмотры перед работой именно в ваших больницах, расположенных за 200 км от больницы к которой эти же сотрудники прикреплены по территориально-участковому принципу, ну и вот, везет работодатель своих подчиненных в эту задвестикилометровую платную больницу и там при обследовании у этих осматриваемых выявляется какой-нибудь гастрит, и возникает вопрос к уважаемым городским-платным сука коллегам которые там его осмотрели, вы чтоли не можете лечение человеку назначить??? По какого хрена вы его отправляете без допуска к работе обратно в свою районную задвестикилометровую больницу к единственному терапевту к которому запись на две недели вперед расписана, чтобы он ему назначил лечение, которое могли бы назначить вы в этот же день, это еще и с условием что он пролечится и опять поедет к ним попробовать снова подписать медосмотр.

Коллеги помогите и не занимайтесь херней в таких случаях, в районе не так все просто как кажется, назначайте лечение сразу на своем приеме.

15

Отказ от молочки: мода или необходимость?

Очень обсуждаемая и острая тема конечно.
Отказ от молочных продуктов становится все более популярным, чуть ли не из каждого утюга слышно о вреде молочки. Молочные продукты часто обвиняют во всех бедах, от проблем с кожей до хронической усталости и рака😱 Проводится много исследований, но на сегодняшний день нет однозначных данных о пагубном влиянии молочных продуктов, за некоторым исключением.

Когда отказ от молочных продуктов оправдан?

1. Лактазная недостаточность:
неспособность переваривать молочный сахар (лактозу), что приводит к вздутию, диарее и болям в животе. Врожденное заболевание очень редкое, такие детки тяжелые, поэтому поставить диагноз не составляет труда, это на всю жизнь. Другой вариант когда всегда хорошо переносились молочные продукты, а потом что-то стало не так..➡️ С возрастом активность фермента лактазы снижается и если вы стали отмечать у себя вздутие, газообразование, урчание в животе есть смысл ограничивать молочные продукты.
2. Аллергия на белок коровьего молока
Аллергия на белки молока может вызывать серьезные реакции, включая высыпания, отеки и анафилаксию. Как правило, это проблема деток и с возрастом они ее «перерастают», у взрослых данная аллергия встречается крайне редко.
3. Заболевания органов ЖКТ
При острых или обострениях хронических заболеваниях ЖКТ (особенно болезнь Крона, язвенный колит). Стоит оговориться, что в ремиссии, по разрешению лечащего доктора возможно употребление нежирных кисломолочных продуктов.

В общем-то и всё. Если вы не относитесь к этим категориям людей, то кисломолочные продукты лучше добавлять в свой рацион, так как они являются ценным источником белков, жиров, витаминов и минералов, а также пробиотиков.

Если вы условно здоровый человек, то для вас будет достаточно запомнить два момента:
✅ с возрастом ваши ферменты теряют активность и вы можете начать хуже переносить молочные продукты.
✅ если у вас есть дети, до года минимум не давать им цельное молоко

Больше интересного в инсте:
dr.sasha__

Показать полностью
65

Что происходит в Африке?

На днях в Telegram у меня сам собой, появился GigaChat, задавая разные вопросы, он хорошо отвечал, даже картинки мне рисовал по запросу, но сегодня я решил задать вопрос, что происходит в Африке, ответ на скриншоте, что же такое происходит в Африке, если этот GigaChat не хочет отвечать. Фактически, если я задам вопрос ещё раз, улечу в бан.

Что происходит в Африке?
0

Пора делать ремонт лица

Салам алейкум дорогие пикабушники. Тут у меня назрел вопрос - есть возможность привести в порядок перебитую неоднократно по юности переносицу. Благо можно сделать по ОМС и в наших краях, несмотря на полудохлую местами медицину, конкретно эти специалисты есть, и они даже специалисты с руками из плечей, что не может не радовать.

Посоветуйте из собственного опыта, пожалуйста, кто сталкивался - какие подводные, с чего начинать, у кого может операция была - какие ощущения после, каков сам процесс. А то в Гугле сухие факты посмотрел, но чё то не то. Мне бы живых отзывов от переживших))

Всем заранее спасибо.

9

Что приготовить вкусного и полезного: идея рациона на 1700 ккал, вдруг вы считаете


Бутерброды на цельнозерновом хлебе с яйцом и сыром + банан
КБЖУ 353/15/11/47

Берём:
- Цельнозерновой хлеб 2 кусочка, примерно 50 г,
- Яйцо куриное 1 шт,
- Слайс твердого сыра 15 г,
- Банан 1 шт.

Приготовьте яйцо (отварите/пожарьте). Выложите на один кусок хлеба яйцо, на другой - слайс сыра. Завершите завтрак бананом.

Выбирайте сыр пониженной жирности, как моцарелла или любой твердый 20–30%.

Курица с томатами и оливками (ингридиенты на 2 порции)
КБЖУ (на одну порцию) 829/113/38/8

Берём:
- Куриные грудки 2-3 шт,
- Томаты черри 200 г,
- Масло оливковое 3 ч. л.,
- Оливки 20 штук,
- Сыр фета 70 г.,
- Соль, перец по вкусу.

Посыпать курицу солью и перцем. Разогреть сковороду, смазать маслом и обжарить мясо по 6 минут с каждой стороны. На среднем огне обжарить помидоры в оливковом масле. Добавить оливки и тушить еще 2 минуты. Куриные грудки нарезать на кусочки и выложить к томатам и оливкам. Посыпать блюдо раскрошенной фетой, солью и перцем. Можно сразу подавать к столу.

Чтобы добавить сытости, сделайте на гарнир любимую крупу.

Протеиновая печенька, например, Bombbar
КБЖУ 100/12/5/2

Это вариант десерта в рационе. Протеиновые сладкие продукты не идеальны по составу. Но если выбирать между шоколадкой и протеиновым батончиков - второй выигрывает.

Стейк из форели с булгуром и овощами
КБЖУ 395/34/8/38

Берём:
- Стейк из форели (примерно 130 г на порцию),
- Булгур примерно 50 г на порцию,
- Салатная зелень 3-4 листочка,
- Сладкий перец 1 шт (нарезка).

Запеките или пожарьте стейк. Отварите булгур по инструкции на упаковке. Сервируйте тарелку салатными листьями и болгарским перцем.

Важно, чтобы было сытно, легко и быстро готовилось на 2-3 дня. Подобные рационы обсуждаем в теплой компании в ТГ, заглядывайте:) Так же буду рада вам в ВК.

А у вас что сегодня на столе? Делитесь любимыми рецептами:)

Показать полностью 4
33

Вы знали, что существуют доулы смерти?

Делюсь с вами удивлением Узнала, что существуют доулы смерти.

Доула смерти — это человек, который оказывает поддержку умирающим людям и их семьям в конце жизни, а также работает с людьми, переживающими горевание после утраты.

Набрела на сайт, который позволяет найти такую доулу, а ещё пройти курс по гореванию и обучиться на доулу смерти.

Из описания:

Это комьюнити людей, стремящихся сделать тему смерти видимой, а выбор человека в конце жизни осознанным и аутентичным.

Как вам профессия? Обратились бы за помощью?

Я встречаю много пациентов, которые теряют вкус к жизни и "рассыпаются" в течение нескольких лет после потери любимого человека. Поэтому, этакий смерть-просвет представляется мне интересным. Боюсь только, станет модным быть доулой смерти и посыпятся отовсюду псевдоэксперты.

*Обсуждаем здоровье и медицину в теплой компании в ТГ, заглядывайте:) Так же буду рада вам в ВК.

Показать полностью
56

Если в детстве была нелеченная ЧМТ, ее последствия можно исправить во взрослом возрасте?

Здравствуйте. В возрасте 8 лет, в конце второго класса, я пришла из школы и сразу запросилась спать. Ночью было резкое пробуждение с рвотой, криками от света, в позе собаки, с жалобами на головную боль. Приехавшая скорая увезла в инфекционку с подозрением на менингит, менингит не подтвердился, пункцию брали несколько раз. Потом проверяли на отравление, проверяли почки, печень, подозрение из-за постоянной рвоты было на болезни ЖКТ.

С этими симптомами держали в инфекционке, в отдельном затемненном боксе, лечили рвоту. Выписали с диагнозом "гастрит" спустя месяц плюс-минус.

Выписали летом, спустя какое-то время стало понятно, что почти не вижу одним глазом. На втором было зрение нормальное, на больном -8. Окулист тогда сказала, что у детей такое резкое падение зрения возможно после интенсивной рвоты, но обычно бывает на оба глаза, так что мне повезло и это чудо. Выписали очки и меня перевели в другую школу.

Головокружения и головные боли то есть, то нет всю жизнь.

Спустя 30 лет после того случая встречаю женщину, которая первые два класса училась со мной. И она, и еще две женщины, с которыми она связалась при мне, ее одноклассницы, хорошо помнят тот случай (я не помню совсем ни случай, ни начало заболевания, помню уже когда начала поправляться в больнице).

Мы с еще одной девочкой после уроков бегали по классу, огибая средний ряд парт. Учительница сидела за своим столом, у ее стола стояли еще несколько детей. Когда я пробегала в очередной раз, один из мальчиков поставил подножку и толкнул в спину, я вместо поворота по прямой влетела головой в стену под доской, упала и лежала какое-то время, потом также лежа описалась. Учительница брызгала меня водой, пока не очнулась, потом сказала одноклассницам проводить домой. Я шла сонная, дома сразу попросилась спать.

Потом у них в классе было подозрение на менингит, карантин, и учительница того мальчика ругала, мол, ты толкнул больную девочку,. Но каких-то подвижек по поводу того, чтобы сообщить моим родителям, что у меня была травма головы, сделано с ее стороны не было.

Мои родители в школу ту сами не приходили, ходила моя тетя - один раз вместе с СЭС, они брали сохраненные пробы из столовой, и второй раз уже после моей выписки, сдать какие-то материалы и учебники, когда стало ясно, что в школу не вернусь.

В класс моя тетя тоже заходила, когда я еще лежала в больнице, но уже было ясно, что это не менингит, и спрашивала учительницу и учащихся, не угощал ли кто-то из них меня чем-то, не видели ли они, что я ела что-то подозрительное, потому что у меня подозревали что-то с ЖКТ. Про травму никто ничего не сказал.

До этих троих женщин и еще пары человек, которые были в классе, только в средней школе дошло, что в тот день я была здоровая, и плохо мне стало уже после удара головой об стену. И они даже хотели тогда сказать мне об этом, подходили к моему дому, но не зашли. Потом моя семья переехала.

И вот теперь, 30 лет спустя, мне наконец сообщили возможную причину моего состояния.

Если мои проблемы с глазом и головокружениями связаны с той травмой, то возможно ли сейчас подтвердить это и как-то поправить зрение во взрослом возрасте? МРТ головы никогда не делала, рентген тоже не делали почему-то, к неврологу ходила в подростковом возрасте, прописывал глицин. С чего начинать, что это может быть?

Показать полностью
Отличная работа, все прочитано!