Сообщество - Психология | Psychology

Психология | Psychology

28 095 постов 61 635 подписчиков

Популярные теги в сообществе:

5

Абстрактная цель

Беспомощный, лежа в постели, он мог лишь только думать. Он вскоре понял свою ошибку. Она была в том, что у него не было абстрактной цели. Он понял, что люди в доме Нагваля были необычными, потому что их абстрактной целью был поиск свободы. Не понимая, что такое свобода, он все же понял, что это нечто противоположное его конкретным желаниям.

Отсутствие абстрактной цели сделало его таким слабым и неэффективным, что он теперь уже был неспособен спасти свою приемную семью от ужасной нищеты.

Оглядываясь на свою жизнь, дон Хуан понял, что он не бедствовал и не имел конкретных желаний лишь тогда, когда был с Нагвалем. Нищета стала его уделом, когда им вновь завладели все его конкретные желания.

Здесь ни убавить, ни прибавить. Конкретные цели пожирают время и ресурсы (энергию) для их достижения. Если они достигнуты, то их становится мало, и нужны новые конкретные цели, которые, конечно, потребуют еще больше времени и ресурсов. И когда (или если) времени и ресурсов в какой-то момент не хватит, конкретные цели будут дожирать остаток энергии без возможности их реализации. Круг замкнулся. Абстрактная цель же как путеводная звезда всегда будет ДАВАТЬ время и ресурсы.

Дон Хуан Матус / Путь Знания

2

Мнение

Про зависимость от мнения чужого мы говорили в прошлом посте. А отстаивать своё собственное бывает сложно по нескольким причинам:

1. Неуверенность в предмете спора. Нам страшно отстаивать свою позицию, потому что мы сами не до конца уверены в ней. Мы еще не полностью убедили себя, поэтому не можем убедить кого-то другого.

2. Страх конфликта. Мы избегаем споров, поскольку эмоциональное обсуждение пугает. Нам кажется, что мы провоцируем ссору и разрыв контакта, хотя это не так.

3. Отсутствие навыков коммуникации. Когда мы не умеем формулировать и выражать свои мысли и аргументировать позицию, у нас не получается и отстоять свое мнение.

4. Влияние окружения. Иногда близкие могут влиять на наше мнение и решения, и легче согласиться, чем стоять на своем.

5. Страх потерять отношения. Мы потерять расположение значимых людей, если они будут отстаивать своё мнение. Ценность отношений для нас в этот момент важнее, чем ценности самостоятельности и независимости суждений.

6. Отсутствие опыта. Например, подросткам может быть сложно отстаивать своё мнение, так как у них в целом нет такого опыта.

7. Культурные особенности. В некоторых культурах существуют особенности, например, мнение старшего поколения может считаться априори более значимым и правильным, и это может влиять на сложность процесса.

Больше о психологии простым языком в источнике.

Показать полностью
14

Есть небольшая проблема...

Есть небольшая проблема...

Мне 32, я инвалид по зрению. 10 лет женат, но жена стала "соседкой".
В последние пол года (наверное) даже интима нет. Но это не самое страшное.

Коллеги по работе, окружающие стали замечать что я стал беспричинно раздражительный.
Сам я стал замечать, что у меня не получается нормально сосредоточиться, постоянно клонит в сон, иногда накатывает дрожь по телу и тошнота.

И я ощущаю, что я мешаю всем. Из-за этого фактически прекратил общение с друзьями, стараюсь побольше быть один. Пробовал поговорить с женой, но она поглощена общением в соцсетях.
А тут (на Пикабу) можно хоть как-то высказаться.

Показать полностью 1
12

Ответ Zefeir в «Зачем мужчина хочет остаться "хорошими друзьями"?»8

Не, не. Так дело не пойдет. Что значит друзьями.. Это запасной вариант, я приду к тебе когда захочу, и мы будем любимыми? С бывшими так "дружить“не надо. Ты если ушёл, катись накуй. И ни каких дружб не будет. Это как курицу в морозилку засунуть, а потом вытащить.

Да есть люди которые дружат, но это не про меня. Особенно если люди ещё не “ хорошо" расходятся и кто-то тебе поет про - давай останемся друзьями.. Ага щазс🤭

Не давайте бывшим возвращаться..на то они и бывшие. Аж бесит сей факт с дружбой.

Ответ на пост «Что женщине нужно от мужчины?»2

Твоя статья про "женскую энергетику" была намного лучше. Тут дичи (на мой взгляд) столько что разбирать не хочется. Но вот суть - "Если ты хочешь СЧАСТЛИВЫХ отношений, в них обязательно должна быть ЛЮБОВЬ, которую регулярно нужно ДОКАЗЫВАТЬ." Следование этому, а также совет про "нужно завоёвывать" просто рушит всю мужскую природу. Делает из мужика соплю и подкаблучника разной степени заварки. Это опять концепция "мужик должен". Вы все забыли что называли раньше БРАКом - бракованный союз. То есть когда взамуж выходила НЕвеста (недевственница). А семейный союз (соУЗ по как писали раньше) - это когда девственница выходит за МУЖа. Всё правильно. Сейчас 98% браков))). И где мужик главный, он решает стратегические вопросы - где строить дом, где жить и как жить. Где повесить занавеску и что приготовить именно сегодня и другую кучу тактических вопросов можно оставить жене. Если совсем кратко. И всё происходит очень просто. Видишь бабу, подходишь, говоришь что угодно, смотришь на реакцию. Если положительная, идёте и общаетесь. Нет - разворачиваешься и ищешь другую, которая понравится. Никаких ухаживаний, добиваний (слово-то какое, от слова бить), завоёвываний и прочих непотребств. Если ты женщине понравился, ничего этого не нужно. Она будет улыбаться, смеяться от твоих тупых (или не очень) шуток, ПРОЯВЛЯТЬ ИНИЦИАТИВУ, сама звонить тебе, вкладываться душевно и физически. Будет просто ВЗАИМНОСТЬ. Вот сразу либо есть, либо нет. Есть стесняшки или с разными перекосами в психике. Сделайте на это скидку. Но в целом так. Любое вкладывание в человека - это вкладывание энергетики.

Показать полностью
1

Умеем ли мы замечать возможности или как "ухватить удачу за хвост"


Об удаче написано и сказано много. Везение, фарт, счастливый случай - как только не называют это явление, о котором все мы в той или иной степени мечтаем( и даже вожделеем). Ах, эти невероятные истории, повествующие о случаях чудесных находок, открытий, приобретений и пр. Они так будоражат ум и воображение всех нас!

Между тем, следует помнить, что удача в той или иной степени присуща многим людям.Благоприятные стечения обстоятельств, что является одним из определений удачи, бывали в жизни у каждого из нас. Неожиданные выгодные покупки, вовремя подошедший транспорт в ситуации, когда уже нависла угроза опоздания( и не только), знакомства с людьми, которые позднее приводили к хорошим полезным последствиям.Все это ведь наверняка было у многих.

Но почему-то зачастую у некоторых не считается чем-то особенным. Обычное явление. И не более. Вот если бы клад найти или хотя бы кошелек с приятной суммой денег( и чтобы без ненужных последствий), тогда да, это настоящее везение. А все остальное - банальные мелочи.

В подобных рассуждениях можно наблюдать откровенное недовольство. То есть людям мало, радоваться нечему. Соответственно настрой по жизни у них так себе. Следовательно и вероятности предполагаемых выгод и "ништяков" замечаться попросту не будут. Откуда взяться этим благоприятным стечениям обстоятельств, если люди по жизни недовольны, и потому закрыты от вероятностей и подходящих обстоятельств?..

Я уже как-то писала про случай с Эриком Ринтамаки, который однажды нашел необычный светящийся камень ночью. Этот камень оказался неизвестным официальной науке." Да, повезло так повезло, - наверняка скажет кто-то, - парень нашел то, что впоследствии изменило его жизнь". Но мало кто отметит, сколько усилий он приложил для раскрутки своего бизнеса. Он придумывал, планировал и рисковал. Одним словом, действовал. Потому и преуспел.

Или вот другой случай. Шла женщина как-то с работы. А возле мусорки стоят какие-то коробки. Женщина подошла поближе, а там книги всякие-разные. А в одной коробке две разномастные чайные пары, вроде как и неплохие. Рисуночек тонкий, чашечки изящные. Она подхватила их и пошла, правда, неудобно ей как-то было, но уж больно приглянулись они ей. Как позже выяснилось, наследники одной из квартир тотально расхламлялись, вот и выкинули все ненужное. Молодежь любит от старья избавляться. Типа, хлам - враг благополучия и финансовой удачи. Минимализм рулит и все такое. А чашечки оказались дореволюционными. Довольно редкими и ценными.

Так что, внимательность + любопытство + рискованность + предприимчивость в итоге и приводят к тем или иным находкам, открытиям и приобретения.

И всегда следует помнить, что удача — это способность замечать те возможности, которые предлагает нам жизнь. А чтобы их замечать, нужно быть открытым и положительно настроенным.

В моём бесплатном телеграм-канале можно почитать новые интересные материалы, задать волнующий вопрос и поделиться своей историей — https://t.me/samocveti_dushi

Показать полностью
162
Психология | Psychology
Серия Авторские статьи

Что женщине нужно от мужчины?2

Моя статья про "женскую энергетику", опубликованная некоторое время назад, неплохо так "выстрелила", вызвала бурную дискуссию и собрала много лайков (в 5 раз больше, чем дизлайков). Естественно, многие от меня стали требовать продолжения про "мужскую энергетику". Дескать, чтоб все было справедливо: про женщин и их "косяки" поговорили - давай теперь то же самое про мужчин. А я и не против - совершенно логичное требование. Но тут мы сразу же натыкаемся на первую особенность.

Вы заметили, что если термин "женская энергетика" у всех сейчас на слуху, то про "мужскую энергетику" очень мало кто говорит. Даже сам термин как то режет слух и кажется странным. Почему так?

Первое, самое напрашивающееся объяснение - понятие "женской энергетики" в его преступно извращенной форме, которую я разгромил в прошлой статье, популяризировали лжепсихологи и авторы всевозможных курсов для женщин на тему того, как якобы построить счастливые отношения с достойным мужчиной. Эта версия "женской энергетики" очень привлекательна и ее проще продавать. Про "мужскую энергетику" эти же самые лжепсихологи и коучи не говорят - их мужчины интересуют больше в качестве источников "ресурсов" (как правило, финансовых). Дескать, женщина ценна в отношениях своей энергетикой, а вот мужчина ценен своими поступками и тем, как много он "вкладывает" в женщину. Знакомо, правда?

Тем не менее, в прошлый раз мы определились, что "женская энергетика" хоть и не имеет ничего общего с "дыханием маткой" и прочим бредом, но она существует, имеет вполне конкретные способы проявления, и она ДЕЙСТВИТЕЛЬНО НУЖНА мужчинам. Соответственно, возникает вопрос: а "мужская энергетика" вообще существует?

Да, существует. Хотя здесь есть нюансы.

Дело в том, что у людей под "энергией" подразумеваются, прежде всего, эмоции - эмоциональное проявление своих чувств и переживаний. Когда человек доволен чем-то, улыбается, радуется, смотрит влюбленными глазами - говорят, что он излучает "позитивную энергию". А когда человек злится, ворчит, раздражается и т.д. - от него исходит "негативная энергия".

Так вот, в современной психологии есть мнение, разделяющееся многими психологами, о том, что мужчины в эмоциональном плане созданы немного "недоделанными" по сравнению с женщинами. Понимаю, мужчины, звучит немного обидно - полностью согласен (сам мужчина). Однако, если отставить обиду в сторону и немного подумать... Вряд ли кто-то будет спорить с тем, что женщины В СРЕДНЕМ эмоции проявляют чаще и ярче, чем мужчины. Это не значит, что мужчины совсем не умеют улыбаться или смотреть влюбленными глазами, как я сказал выше - нет. И женщинам на нас улыбающихся их каким-то действиям для нас смотреть тоже очень приятно и радостно. Например, если муж с огромным удовольствием и улыбкой довольного кота уплетает приготовленные женой домашние котлетки - едва ли какой-то жене это будет не приятно и не поднимет настроение.

Однако мы, мужчины, эмоционируем действительно не так часто и ярко, как женщины. За это нам иногда даже прилетают обвинения в "черствости" и "бездушности", а мы не черствые и не бездушные - мы просто действительно часто НЕ ПОНИМАЕМ где и когда своей женщине стоит лишний раз улыбнуться, обонять, поцеловать и т.д. В начале отношений, на волне "буйства гормонов" с этим еще все более-менее, а потом сложнее. Не потому что мы такие плохие, а потому что нам и так нормально - мы от природы такие. Есть даже теория, что именно поэтому мужчинам так важно и нужно регулярно впитывать женские положительные эмоции (ту самую "женскую энергию"), поскольку своих не хватает.

Поэтому взять и просто напрямую "отзеркалить" все, что мною было сказано в статье про "женскую энергетику" в сторону мужчин не выйдет. Нельзя сказать, что женщинам от нас, мужчин, точно так же нужно, чтобы мы им просто чаще улыбались, хвалили, восторгались и т.д. Женщинам это тоже, бесспорно, нужно, но это для них НЕ ГЛАВНОЕ. И доказать это можно элементарно просто: если мужчина безустанно восторгается своей женщиной, сияет рядом с ней, носит на руках, по 100 раз в день признается в любви, в постели учитывает каждый каприз, но при этом ничего не ДЕЛАЕТ - как долго просуществуют такие отношения? Женщина рядом с таким мужчиной первое время однозначно будет невероятно счастливой, но когда она поймет, что в этих отношениях со стороны мужчины нет ничего, кроме слов любви и улыбок - такой мужчина в большинстве случаев будет назван "пустозвоном" и отправлен куда подальше. Ну, разве что, мы не говорим про миллионерш и жиголо или про любовников, но это совсем другие истории.

Так что же женщинам нужно от мужчин? Что можно назвать "мужской энергетикой", которая была бы в равной степени ценна и востребована женщинами, как и "женская энергетика" - мужчинами? У меня есть версия, которая, на мой взгляд, объясняет очень много особенностей во взаимоотношении полов.

"Мужская энергетика" - это чувство уверенности, которое мужчина вселяет в женщину.

Годами изучая различные жизненные ситуации и судьбы людей, проблемы в отношениях я понял, что, если избавиться от всей ненужной "шелухи" и обобщить, именно УВЕРЕННОСТИ чаще всего не хватает женщинам в отношениях. Именно отсутствие или желание добиться уверенности в мужчине заставляет женщин нервничать, творить всякие глупости и, в частности, часто мешает им проявлять свою "женскую энергию".

Я сейчас говорю про уверенность во всем. Женщине нужно чувствовать уверенность в том, что мужчина ее любит. Женщине важна уверенность в том, что на мужчину можно положиться в трудной ситуации. Важна уверенность в том, что мужчина защитит, если нужно, решит вопрос, подскажет, поможет, обеспечит. Грубо говоря, уверенность в том, что в любой ситуации, когда что-то идет не так, мужчина придет и сделает так. Только тогда женщина может быть по-настоящему спокойна и, как ни странно, может быть ЖЕНЩИНОЙ.

В частности, это одна из причин, по которой женщины любят богатых мужчин. Тут дело не только в пресловутой "меркантильности" - деньги вообще все любят, не только женщины. Вряд ли кто-то будет спорить, что в современном мире деньги - это власть, а власть дает нехилую такую уверенность во всем. Конечно, деньгами все не решишь, особенно в любви, но они дают очень неплохой "стартовый бонус".

И поэтому же женщины любят, например, сильных мужчин. Сила - тоже очень неплохой аргумент в пользу уверенности. А еще ум. Вообще, если подумать, весь "классический" набор качеств, который женщины обычно ценят в мужчинах, так или иначе позволяют женщине быть уверенной в том, что мужчина с этими качествами может эффективно решать различные проблемы и жизненные ситуации.

Также тут есть еще один принципиально важный момент. Дело в том, что уверенность - это такая штука, которую невозможно доказать и "зафиксировать" навсегда. Именно этот нюанс понимается большинством мужчин с огромным трудом. Мужчины обычно привыкли так: чего-то захотел, поставил цель, рассчитал силы, достиг, получил и все - МОЕ, можно расслабиться. И точно так же большинство мужчин завоевывают понравившуюся женщину, а завоевав - расслабляются, потому что ну все, задача выполнена, она теперь моя, я ей все доказал. Это ошибка.

Чувство уверенности твоей женщины в тебе нужно периодически "подпитывать". В противном случае оно постепенно ослабевает и женщина начинает сама создавать определенные ситуации и провоцировать мужчину так или иначе доказывать ей, что она по-прежнему может ему доверять. Формы и виды таких провокаций могут быть самыми разными, но почти всегда не очень приятными: от постоянных вопросов "А ты меня любишь?" до создания ситуаций, в которых мужчине нужно отказаться от чего-то важного для себя в угоду женщине. Например, не поехать на рыбалку, а срочно отвезти ее в выходные по магазинам, куда ей вдруг ну очень сильно понадобилось. И если мужчина соглашается - женщина понимает: "Раз он ради меня отказался от собственного удовольствия, значит все еще меня любит, можно пока быть уверенной в этом".

Неприятно? Еще как. Мы, мужчины, даже такому поведению женщин даем вполне конкретное определение - они "выносят мозг". Но мозг тут обычно ни при чем. Просто женщине действительно ОЧЕНЬ ВАЖНО быть уверенной в своем мужчине. И если мужчина сам периодически это чувство уверенности в себе для женщины не подпитывает, она будет всеми способами сама пытаться его проверять.

Поэтому, чтобы женщина тебе не "выносила мозг" и всегда была в тебе уверена - лучше всего бери ситуацию в свои руки и периодически сам ей демонстрируй, что она для тебя важна, нужна и дорога. Дари ей иногда цветы без повода, купи ей в магазине ее любимый "Киндер-сюрприз" просто так, открой ей дверь, перенеси через лужу на руках, чмокни с утра в щеку и сделай комплимент и т.д. Если пообещал прибить пресловутую полочку завтра - возьми и без напоминаний прибей ее. Обещал отвезти куда-то - отвези, сказал, что отремонтируешь - отремонтируй. Показывай, что твое слово - закон, что твоя женщина может быть в тебе УВЕРЕНА.

Почему мне нравится именно такая интерпретация смысла "мужской энергетики"? Потому что она, на мой взгляд, прекрасно объясняет, почему в парах очень часто портятся отношения после того, как мужчина и женщина начинают жить вместе в официальном или "гражданском" браке. В начале отношений обычно все всегда хорошо - мужчина всегда так или иначе активно ухаживает за понравившейся ему девушкой, оказывает ей знаки внимания. Женщина эти ухаживания принимает, видит старания мужчины и убеждается, что она ему важна - возникает та самая первая УВЕРЕННОСТЬ в нем. Все, "бастион пал" - женщина завоевана.

Дальше, как я и говорил, мужчина постепенно перестает стараться и проявлять к своей женщине знаки внимания. Зачем? Ну ведь завоевал уже, все. Но здесь принцип из старого анекдота "Я тебе один раз сказал, что люблю, значит люблю. Если что-то изменится - скажу" не работает. Женщина начинает из-за недостатка внимания и угасающего чувства уверенности в мужчине переживать, расстраиваться, "выносить мозг". При этом у мужчины не возникает желания поискать причину в себе и своем поведении - вместо этого он приходит к очень популярному в последнее время выводу: у бабы закончился "демо-режим". Но где логика? Если уж рассматривать ситуацию в таком ключе, то "демо-режим" закончился не только у нее, но и у тебя. Ты же перестал за женщиной ухаживать, ты же не продолжаешь делать для нее то, что делал в период активных ухаживаний поначалу - почему она должна продолжать радовать тебя? Она вообще в тебе не уверена и боится - может ты сегодня-завтра любовницу заведешь. Какие уж тут улыбки, радость и забота о тебе?

Кто-то может сказать: "Да я вообще не даю поводов мне не доверять! Не пью, не бью, деньги зарабатываю". Это хорошо, но этого мало для по-настоящему счастливых отношений. Мало не давать поводов не доверять - нужно еще регулярно давать поводы доверять. Если ты хочешь СЧАСТЛИВЫХ отношений, в них обязательно должна быть ЛЮБОВЬ, которую регулярно нужно ДОКАЗЫВАТЬ. Только уверенная в тебе и твоей любви женщина может быть спокойной, счастливой и без проблем, в свою очередь, генерировать ту самую "женскую энергию", которая нужна ТЕБЕ.

Более того, по-настоящему уверенная в своем мужчине женщина слабо подвержена влиянию извне. Если ей с тобой ДЕЙСТВИТЕЛЬНО хорошо, ее ни подруги, ни "психологи" с коучами из интернета не смогут убедить, что она "достойна большего" и ей срочно нужно что-то менять. Ну если только у нее не критически низкий уровень интеллекта, но ты же вряд ли себе такую женщину выбрал? И очень вряд ли она сможет встретить где-то на стороне мужчину, в которого влюбится, даже если он будет ей оказывать знаки внимания. Зачем ей это? Если она регулярно знаки внимания от ТЕБЯ получает, если она уверена, что ты ее любишь и ей с тобой хорошо и спокойно - ей в принципе не нужен никакой любовник. А все прочие воздыхатели, сколько бы их ни было, при таком раскладе всегда будут оставаться на очень-очень далекой дистанции.

Я прекрасно понимаю, что в современном мире все сказанное мною выше звучит очень необычно и странно. Мы сейчас живем в эпоху, когда мужчины и женщины до чертиков обозлены и обижены друг на друга, где исковерканное равенство с равноправием под соусом из радикального феминизма и "Мужского движения" окончательно спутало все карты, в результате чего пытаться строить счастливые отношения, искренне заботиться друг о друге всем нам уже просто страшно. Мы все с самого начала относимся друг к другу с диким подозрением, ждем предательства на каждом шагу, а при возникновении малейших трудностей сразу же кидаемся обвинениями в сторону партнера, даже не пытаясь трезво взглянуть на собственное поведение.

Друзья, как бы мы ни были злы, но все мы прекрасно понимаем, что такое поведение для ВСЕХ НАС - это путь в один конец, и конец этот - одиночество. Стройте отношения правильно, в первую очередь стараясь честно выполнять свои роли - роль мужчины и роль женщины. Обвинять кого-то в чем-то можно лишь тогда, когда сам ты абсолютно уверен в том, что ты все делаешь правильно, когда тебе самого себя не в чем упрекнуть. Пока же все наоборот: мы обвиняем всех и во всем, а на себя смотрим в последнюю очередь, если вообще смотрим.

Для интересующихся и желающих задать вопрос - мой Тг-канал: https://t.me/psychozhest

Показать полностью
Отличная работа, все прочитано!