Психология | Psychology

Все хотят рассказывать о своих победах. Но реальный рост начинается с провалов. Мой путь не был исключением.

Мальчик Петя с родителями всегда летом ездят на дачу😎😉 За 100 км от города😬 Далеко 😱 Дорога не очень (здесь запрещённый смайлик). Поворотов много. Холмы. Ямы. А еще грейдер прошелся 🥴🤣🤣

В общем, мальчику Пете и его собаке всегда плохо (и здесь должен быть смайлик, но его нет по этическим соображениям) 😂😂 Укачивает.

Про собаку неизвестно, но Петя всегда этого боялся и пытался контролировать 😳🤗😀

И тут родители пригласили с собой на дачу Машу 🥰😳🤣🤣🤣 (ту, которая очень нравится Пете) 😍

...И нормально доехали (ну, кроме собаки, конечно) 🥳🥳🥳

Мораль: Не надо бояться и контролировать, и не будет укачивать 🤷‍♂️🥳😂 И собаки тоже касается (видимо, трусливая)🤣

Когда мы сталкиваемся с неожиданными переменами, первая реакция часто бывает негативной - страх, отчаяние, самобичевание. Но это естественно и даже необходимо, чтобы пройти через процесс принятия ситуации. Важно не застревать в этой фазе, а позволить себе пережить эмоции, а затем начать искать новые возможности.

Одна из ключевых практик - развитие внутренней устойчивости. Буддийская мудрость учит нас принимать изменения как неотъемлемую часть жизни и не цепляться за иллюзию постоянства. Даосские философы напоминают, что в каждом испытании есть своя ценность - мы можем обнаружить новые грани себя, которые скрывались за привычными ролями.

Кроме того, очень важно окружить себя поддерживающим сообществом. Когда мы делимся своими переживаниями, нам легче найти новые перспективы и ресурсы для трансформации. Общение с теми, кто прошел через похожие испытания, вдохновляет нас и помогает переосмыслить ситуацию.

Часть 1

Часть 2. (Из комментариев к первой части).

Важный, как мне кажется, вопрос затронули в дискуссии, и хочу опубликовать отдельным постом, чтобы не утонуло всуе.

У человека раскачан мозг для потребления информации. Сравнимо с наркотиком. Детокс - это для очень психологически сильных. Надо пытаться сначала перейти с мусорного на полезный контент - ну условно с "котиков" на про "космос". Мозгу легче в котиков, чем про космос, но это и легче чем вообще ноль. Плюс сложность темы загружает мозг больше, значит про космос будет один раз и не 100500 роликов.

Мы живём в новой форме общества, которой раньше не было - "информационное общество" - у нас море информации и она легко доступна, а те кто без информации начинаю считаться "австралопитеками".

А кем начинают считаться? А не похрен ли? К примеру, я завтра удалюсь отсюда и плевать мне на "информационное общество".