Сообщество - Психология | Psychology

Психология | Psychology

28 084 поста 61 514 подписчиков

Популярные теги в сообществе:

4

Покой и воля

Покой и воля

На свете счастья нет, но есть покой и воля - написал Пушкин жене за два года до смерти, и я с ним совершенно согласен. Сам он так и не получил вожделенного покоя, но стремился к нему. А может и получил, что я о нем знаю? Давайте целиком прочтем это замечательное стихотворение.

Пора, мой друг, пора! покоя сердце просит —
Летят за днями дни, и каждый час уносит
Частичку бытия, а мы с тобой вдвоем
Предполагаем жить, и глядь — как раз — умрем.

На свете счастья нет, но есть покой и воля.
Давно завидная мечтается мне доля —
Давно, усталый раб, замыслил я побег
В обитель дальную трудов и чистых нег.

Счастье на свете, конечно, есть, но счастье - это моменты, мгновения, минуты, часы. Все время в счастье находиться невозможно, нирваны не существует (https://www.lifeaudit.ru/st276).

А вот покой - это состояние. В нем можно находиться.

Под словом "покой" я понимаю покой внутренний. То успокоение, которое наступает, когда ты принимаешь себя, разрешаешь себе быть таким, какой ты есть. Разумеется, покушения на твою самость еще будут, но если ты достиг внутреннего покоя - надолго тебя из него не выбить. Ты удовлетворен собой.

Это не какая-то отмороженность или бесчувственность. Нет, ты продолжаешь все чувствовать, и даже лучше и сильнее, чем раньше. Потому что ум сидит на положенном ему месте, а не достает тебя вечным недовольством, и любые твои чувства разрешены. И это не какие-то прятки, в которые играют бедолаги аффирматоры - ой, ничего не вижу, ничего не слышу, я в домике! Ты не маскируешь саморугань и не врешь себе.

Еще раз - внутреннего покоя можно достичь. Это реально. Принять себя возможно, даже если сейчас ты себя ненавидишь, обвиняешь и унижаешь. Даже если есть тонна доказательств, что ты урод, неудачник, слабак и инфантил. Несмотря на эти препятствия, вы тоже сможете обрести внутренний покой путем принятия себя.

А воля - это свобода делать то, что ты хочешь. Свобода исполнять свои желания, проявлять себя, свою душу, строить жизнь так, как ты хочешь. Самореализация, если хотите. Воля, по сути, и есть желание.

И одновременно, воля - это та сила, которая позволяет вам делать то, что вы хотите. И силы этой нужно немало. Но она у вас есть, даже если вы считаете, что нет. К каждому желанию прилагается сила на его исполнение. Если это, конечно, желание.

С волей есть одна проблема, которая возникает из-за повреждений личности в детстве. Когда ребенка не хотели и не принимали, ему чрезвычайно трудно, а то и невозможно, проявлять свою волю, исполнять свои желания. Потому что своих желаний он не знает. Ему нельзя было хотеть чего-то своего, а в крайнем случае он вообще не знает, кто это - он. У него нет себя, потому что ему отказывали в существовании - настолько он был нежеланным. И человек просто лишился себя, со всеми вытекающими из этого последствиями.

А воля-то у него осталась. И эта воля направляется либо на создание доказательств, что он имеет право быть, что он хороший и полезный, что он правильный и заслуживающий любви, что ведет к глубочайшему разочарованию и выгоранию, потому что доказать это отвергающим родителям невозможно, а попытки ЗАСЛУЖИТЬ любовь очень затратные - надо отдать этому всего себя и даже больше. Финал предсказуем, ведь любовь родителей не надо заслуживать, ты должен был ее получить по праву появления на свет.

Либо эта сильнейшая воля направляется на саморазрушение. Не пригодился, не цените - тогда зачем мне жить? У меня есть такие родственники, дядя и двоюродный брат. Лежат рядом на кладбище. Один умер в сорок с небольшим, другой не дожил до сорока. Когда я прихожу на их могилы, меня всегда терзает досада. Это были сильные и талантливые люди. Не их вина, что они не нашли, куда себя приложить. И одновременно кажется, что они могли бы смочь.

Покой и воля. То, что нужно каждому человеку. Да, принять себя и делать то, что ты хочешь, а не то, что заставляют тебя делать твои проблемы и травмы - это требует усилий, внутренней работы, проживания травм и не только. Но это возможно.

И я готов помочь вам в этом. Это моя работа, в которой я применяю собственный опыт. И только его. Если для вас актуально написанное выше - обращайтесь. И у вас тоже будут покой и воля. Которые не замена счастью, а его основа.

Показать полностью

Ответ на пост «Про миллиард Анапе на мазут»6

Смысл хейтить людей за высокие цены на сдаче? Если они сдают по таким наверное кто то берет, если вижу в автосалоне автомобиль на который мне не хватает не прошу его продать подешевле.

Есть же спрос и предложение

27

Ответ на пост «Можно ли мужчине требовать поддержки, или это слабость?»1

Час назад с женой примерно эту тему обсуждали.
Для ЛЛ: да, можно.

Контекст: У нас сейчас очень сложный период жизненный. Открыли второй бизнес и он сосет из нас все деньги, но мы не сдаемся и стараемся его развивать. Кредитных обязательств просто выше крыши. Первый бизнес работает, но и там далеко не всё сладко. У жены на работе тоже жопа жопная. Короче, Ситуация просто адски тяжелая и финансово и психологически. Большую часть финансовой нагрузки тащу я, но и жена помогает, когда нужно.

И вот я ей сегодня говорю, что просто адски, смертельно устал. И она мне пишет- «вот знаешь, все вокруг говорят, что мужик - добытчик и его не нужно жалеть, наоборот, нужно заставлять трудиться больше и обеспечивать семью. Но я слушаю это и делаю не так, как говорят, а как считаю правильным, то есть поддерживаю тебя когда это нужно».

И дальше мы с ней перешли к обсуждению того, что архаичная парадигма, когда у женщин не было ни прав, ни толком работы, а мужик был ЧЕЛОВЕКОМ и зарабатывал, то бишь добытчиком - она своё отжила.

И парадигма эта имеет кучу проблем при натягивании на сегодняшний мир, а именно:
- невозможность развития ни семьи, ни мужчины.
Если мужик один тащит всю семью - то у него банально нет возможности восстанавливаться и думать о росте, не говоря уж об активных действиях
- ранняя смертность мужчин
- женщина начинает страдать хуйней, если не работает и не развивается
- ну и прочее, я тут не аналитический пост пишу.

Мы же с женой принимаем другую парадигму, исходящую из наших характеров и жизненного контекста - «мам и пап у нас нет, наследства нет, никто нам не поможет. А раз у нас всего-то и есть, что мы друг у друга, то значит будем командой и будем тащить этот корабль вперед. Каждый в меру своих сил. Устал один - подхватит другой. Каждый имеет право на слабость, слезы и усталость. Каждый должен понимать, что это ЕГО корабль и партнер НЕ ОБЯЗАН всё вывозить.»

Вот такая у нас «партнерская» парадигма.

Так что ответ на пост: да, мужчина имеет право и на слабость, и на слезы, и на помощь, и на поддержку.

А у вас какая парадигма?

Показать полностью
9

ХВАТИТ!

ХВАТИТ!

С того момента, как ты и я купили себе ПК или мобильное устройство, то МЫ стали деградировать!

Короткие видеоролики, либо не несущие в себе интеллектуальной информации, игры, порнография, мемы, скроллинг ленты новостей является использования устройства не по его назначению.
Интернет был придуман для централизации всей информации, чтобы упростить задачу тому, кто её ищет.
Со временем разного рода компании воспользовались такой функцией и стали создавать самые бесполезные приложения и сайты, а также лживый материал и реклама, чтобы заработать на нас.
-----
0 = 0
-----
Ты тратишь время на то, чтобы получить достижение в игре, которая в реальном мире тебе ничего даст.
Пустая трата времени? ДА БЕЗУСЛОВНО.
- Тик-ток и т.п вещи в основе своей создают только развлекательный материал, который ТРАТИТ ТВОЁ ВРЕМЯ в пустую, плюсом контент очень быстрый и ты не может остановиться просматривать его.
- Порнография вызывает у тебя привыкание. ТЫ все чаще начинаешь испытывать возбуждение и твоему организму хочется посмотреть еще, НО это не заменит тебе полового партнера....
- Чтение неинформативного текста никак не развивает тебя, у ТЕБЯ не появляются новые навыки или способности, это также потеря времени без получение должного результат.

Чтение информативных книг в интернете, обучение новому языку, написание статей - вот то, чем МЫ должны заняться, ведь НАШЕ время не резиновой, мы его теряем в НИЧТО....

Показать полностью 1
13

Сколько нужно психологов чтобы поменять лампочку?

Сколько нужно психологов чтобы поменять лампочку?

Главная цель психотерапии - вывести человека из состояния ОБЪЕКТА (жертва, тот кто ничего не может, ограничен обстоятельствами и условиями) в СУБЪЕКТ (самостоятельный, взрослый человек, который много чего может, а даже если не может, поищет пути решения, попробует что-то поменять, себя поменять если нужно)

Стать ПРИЧИНОЙ своей жизни, а не ее СЛЕДСТВИЕМ

Вот почему хорошие психологи не дают советов. Ведь совет - это попытка воздействовать на вас, как на объект. Зачастую еще и манипуляция унижающая самооценку человека: "делай как я сказал, ведь ты сам додуматься не можешь"

Хороший психолог - задает вопросы, помогает вам понять себя, посмотреть на ситуацию с новой стороны, открыть глаза, убрать эмоции и как можно больше добавить вам вашей же самостоятельности.

Чтобы вы сами все поняли, сами разобрались. Чтобы ваша (а не психолога \ коуча) самооценка в итоге выросла и вы почувствовали что вы сами молодец! 💪 Смогли справиться с тем с чем пришли и в будущем с похожими проблемами самостоятельно справитесь 😎

Источник и больше о психологии тут → Max Holod Telegram
А комментарии хейтеров там ↓

Показать полностью 1
14

Классика или колдовство?

Тут почитал комменты к посту Извините, а вы точно мануальщик?

И многие пишут что типа курс классической медицины не помог,а после неё мануальщик (колдун,знахарь) прям на ноги поставил.И вот вам некоторые наблюдения из жизни.

Ну вот у меня тётка-мануальщик.Прям успешный.Реально помогало её лечение,лежачие вставали,эффект вдолгую и тд. и тп.И ещё 2 тетки тоже.Все медики с образованием и стажем.В 90е повально увлеклись новыми методиками (Джуна,Кашпировский,Чумак,мануальная и тд и тп)и довольно глубоко.Но надо было выживать и кормить семьи,так как работа не кормила вообще(они все были бюджетницами).И первая реально практиковала,её лечение помогало,лежачие люди вставали на ноги,причем эффект был не временный.И продолжала работать официально-она в спорткомплексе была медработником,то есть была так сказать "в струе" официальной медицины.А другие 2 тётки быстро перестали практиковать-ибо нихрена не было эффекта и одна занялась домашним хозяйством (нутрий разводила на шкурки,огород,то,сё),а другая начала челночить и у неё попёрло,через несколько лет вагонами мебель из Турции таскала-оказалось что у неё коммерческая жилка дремала до 40 лет.

Так вот,к чему я-2 тетки у которых не пошло махали руками,искали биополя,открывали чакры,бегали с рамками ища точки силы-до сих пор смешно вспоминать как свернуло набекрень голову умным образованным женщинам,хорошо что ненадолго.А вот та,у которой пошло-активно осваивала и мануальщину,и гомеопатию,и энергетические практики,и новые прогрессивные но не популярные тогда методы КЛАССИЧЕСКОЙ ДОКАЗАННОЙ медицины-метод Бутейко,новые виды массажа,ЛФК,диетологию и подавала всё это под соусом мануальщины и чуть ли не колдовства.И людям заходило-лечиться по классике это "фууу",а когда это типа "мануальная терапия"и прочие незнакомые странные слова-заходит на "ура".И её лечение РЕАЛЬНО помогало-она успешно комбинировала и применяла те методики,которые в силу бюрократии и инерционности внедрялись в официальные медучреждения через 10-15 лет и мешала с психологией,плацебо,аутотренингом и прочая и прочая.Плюс заставляла людей одновременно с её лечением проходить контроль в официальных медучреждениях-анализы,обследования и тд.И люди верили что им помогло некое колдовство,хотя это просто массаж,классическое лечение плюс обучение жить с болячками-она учила людей правильно дышать,делать упражнения,правильно комбинировать питание,держала на контроле и тд.Ну и зарабатывала очень хорошо.Потом они всей семьёй уехали в США,там она быстро получила все лицензии и успешно продолжила практиковать-даже там её методики оказались эффективны и работоспособны.

Плюс классическое лечение чаще всего имеет кумулятивный эффект,растянутый по времени,особенно при хрониках.И общий эффект приходит позже,но надолго-а его принимают за "чЮдо" от мануальщика,который просто вовремя оказался рядом,чем эти мошенники часто и пользуются.

Чот много настрочил,но что хотел сказать-часто то,что нам показывают,это не то что есть,а то что мы хотим видеть.Людям свойственна вера в мистическое.И зачастую помогло именно классическое лечение,а "колдовство" является лишь оправданием людским заблуждениям.Ибо ни в чем так не упорствует человек,как в своих заблуждениях.

Показать полностью
Отличная работа, все прочитано!