Часто ли ты разговариваешь с самим собой в своей голове? Вероятнее всего, ответ будет "да, конечно". Эти разговоры называются внутренними монологами. Но они есть далеко не у всех людей, давайте рассмотрим их поближе...
Однако знаешь ли ты, что от 30 до 50% людей не имеют внутренних монологов? Им не присущи разговоры с самими собой в голове. С тех пор, как я узнал об этом факте, у меня возник вопрос - возможно ли, чтобы у людей не было внутреннего монолога?
Вспомни последнюю книгу, написанную от первого лица, которую читал. Она скорее всего была полна внутренних монологов. Это имеет смысл, ведь мы, читатели, должны знать, что происходит в истории. Однако настоящая жизнь не похожа на книгу. Как это возможно? Реально ли это? Если да, то это многое объясняет в мире, в котором мы живем сегодня.
Как нам развить внутренний монолог?
Все начинается с детства. Когда мы развиваем языковые навыки, мы используем наш голос для различных задач. Затем этот внутренний голос может проявиться через воображаемого друга, что часто встречается у детей.
По мере взросления этот внутренний голос становится основной частью нашего когнитивного процесса, подобно рабочей памяти. Мы используем его для выполнения повседневных задач и отслеживания других планов. Некоторые из нас даже используют этот внутренний голос для самоанализа.
Однако не у всех людей есть внутренний монолог. Профессор психологии Рассел Херлберт утверждает, что только половина населения разговаривает сама с собой в голове. По-видимому, это нормально.
Как это возможно? Хотя у большинства людей нет точной причины, некоторые исследования показывают, что существует связь между созреванием дорсальных путей и ранним развитием внутренней речи.
В нашем мозгу есть два языковых канала, которые помогают формировать звуки - спинной и вербальный потоки. Дорсальный поток ведет к развитию внутреннего голоса и, как было обнаружено, развивается медленнее, чем вербальный, в раннем детстве. Следовательно, различные индивидуальные опыты могут быть одной из причин отсутствия внутренних монологов у некоторых людей.
Например, глухому человеку может быть сложно услышать разговоры внутри своей головы, но он все равно способен представлять себе вещи, такие как список дел. Для меня это имеет большой смысл.
Однако есть люди без внутренних монологов, которые также не могут формировать образы в своей голове. У них наблюдается и анадуралия (неспособность формировать внутренний голос), и афантазия (неспособность формировать образы в голове).
Как связана афантазия с отсутствием внутреннего голоса? Некоторые утверждают, что эти два явления могут быть взаимосвязаны, поскольку те, кто не может формировать образы в своей голове, также могут не вести разговоры с самими собой. Однако это утверждение не может быть полностью доказано, так как нет официальных научных исследований, подтверждающих это.
Некая женщина по имени Оливия Ривера утверждает, что у нее нет внутреннего монолога. Согласно интервью в канадском CBC, Ривера всегда считала внутренний голос вымышленным. Как она живет?
Когда у меня возникает панический приступ, мои опасения выражаются в повторяющихся ужасных мыслях. Когда у Риверы возникает панический приступ, ее тревога проявляется физически. Когда она опаздывает, она не думает, что нужно уже проснуться и успеть. Она часто думает визуально.
Есть ли у людей, у которых нет внутреннего монолога, какие-либо звуки в голове? Нет, не обязательно. Хотя не у всех есть внутренний монолог, мы все испытываем побочную разрядку.
Для тех, кто не знает, побочный разряд - это копия двигательной команды, посылаемой мышцам для совершения движения. Он сам по себе не производит движение, но информирует другие области мозга о предстоящем движении. Побочный разряд играет важную роль в нашей слуховой системе, помогая нам обрабатывать услышанные звуки.
Как это связано с внутренним монологом? Многие ученые считают, что побочный разряд является сигналом мозга, который регулирует внутренние голоса. Этот сигнал дифференцирует наш внутренний и внешний опыт.
Согласно мнению обычного человека, субъективный опыт позволяет нам различить, чувствуем ли мы что-то внутри нас самих, в глубине тела, или на поверхности нашего тела. Наш голос на записи звучит по-другому по той же самой причине – внутренний голос и внешний звук имеют различные характеристики.
Кроме этого, у людей, не обладающих внутренними монологами, могут застревать в голове определенные песни. Например, у Риверы застревают поп-песни, но она слышит их только в исполнении певца. В моем случае, когда песня застревает в голове, я слышу голоса множества разных певцов.
Таким образом, несмотря на мое первоначальное сомнение, люди, похоже, могут прекрасно жить и без внутренних монологов. Они всего лишь мыслят более искренне, в отличие от нас, у кого присутствуют внутренние монологи. Кроме того, как я уже упоминал ранее, это явление может объяснить множество вещей в нашем современном мире.
Подпишись и оставь комментарий ✅
