Как выбрать себе психолога и какие критерии хороших специалистов вообще существуют? Обсудили примеры неадекватной психотерапии и привели в пример идеальные варианты психотерапии. С каким настроем нужно идти к психологу и за что несет ответственность психолог, а за что - клиент? Кто виноват в твоей жизни и должен ли психолог быть счастлив? Обо всем этом и многом другом говорим в 3-ем выпуске подкаста "Глубинушка"!
Слушайте, где удобно:
Яндекс.Музыка: https://music.yandex.ru/album/16242251
iTunes: https://apple.co/3pNJSDm
Pocket Cast: https://pca.st/16f6xt4s
Telegram: https://t.me/subject_404/481
Ссылки выпуска:
Fellow.ask: https://instagram.com/p/CNUgRDCLgzB/
Не-радужная инстаграмная жизнь: https://meduza.io/feature/2021/05/07/v-lesu-pod-ekaterinburgom-nashli-telo-instagram-blogera-kristiny-zhuravlevoy-spustya-nedelyu-v-ubiystve-priznalsya-ee-muzh
Инстаграм моей одногруппницы-психолога Оксаны: https://instagram.com/strizhkova_psy/
Треугольник Карпмана: https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A2%D1%80%D0%B5%D1%83%D0%B3%D0%BE%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%B8%D0%BA_%D0%9A%D0%B0%D1%80%D0%BF%D0%BC%D0%B0%D0%BD%D0%B0
0:00 - Вступление
0:44 - обесценивание психологии
2:19 - Возвращение к психологии и рефлексии
3:38 - Психология — не наука, смирись с этим
04:40 - Трудно найти норм психолога в этой стране
06:17 - Ты сам виноват в своей жизни
06:52 - Пример того, как НЕ должен работать психолог
07:31 - Психолог, выходящий из университета
08:09 - Каким должен быть хороший психолог?
09:09 - Так кто виноват в твоей жизни?
10:23 - Основная задача психолога
13:42 - Христианский инфо-цыган психолог эзотерический
14:23 - Метафорические карты — не психология, а психология — не наука!
15:23 - Порой надо развалить человека
17:30 - Зачем психолог оставляет человека с болью?
19:26 - Обезличенная позиция психотерапевта
21:49 - Отличие хорошего психолога от не очень психолога
22:42 - Умение "заземлять"
26:06 - Краткосрочный эффект плохой психотерапии
26:48 - Чихвостим нехорошего психолога
27:50 - С каким настроем нужно идти к психологу?
28:41 - Мне хотя бы не навредили
29:43 - Самый ужасный тренинг в твоей жизни
30:32 - Этика психолога
31:39 - Не так все плохо, как кажется
32:15 - Психотерапия — помогает не загоняться
32:40 - Рефлексия и психотерапия
34:18 - Что есть "нормальный" психолог?
37:56 - Опыт варева в гипотезах
40:52 - Иногда помогает директивность
42:33 - Большой арсенал психолога и отсутствие позиции
43:14 - Критерии хорошего психолога
44:05 - Про Лабковского
47:05 - Хороший психолог должен быть счастливым?
50:03 - Аффирмации не работают?
50:22 - Бомбим от прекрасной жизни
51:48 - Инстаграм убивает счастье
55:25 - Инстаграм приносит счастье
56:12 - Принятие негативных сторон своей личности и умение их выражать
59:43 - Про трудности общения с незнакомцами
1:03:33 - Видео-дневник в инстаграме и ощущения от процесса его ведения
1:04:03 - Возвращаемся к критериям хорошего психолога
1:14:21 - Про контакт
1:15:59 - Возвращаемся к критериям
1:23:46 - История Кати про видео-дневник в Инстаграме
1:29:19 - Выражение внутренних эмоций и зависимость от обратной реакции на них
