Сообщество - Физкультура и Спорт

Физкультура и Спорт

7 414 постов 15 478 подписчиков

Популярные теги в сообществе:

12232

Доброе дело спустя год

В прошлом году мы установили два стенда со скакалками в центре Челябинска. Любой желающий может взять скакалку и попрыгать.
Прошло достаточно много времени, и я хочу поделиться наблюдениями.

Стенды функционируют, скакалки пропадают, но не фатально. Потери на Алом Поле составляют в среднем 13 скакалок в месяц, на стадионе Локомотив примерно в 8 раз меньше.

Так выглядит стенд, когда мы месяц не были в парке.

Самый неприятный случай был, когда мы приехали на площадку через несколько дней после того, как навели там порядок... И обнаружили на нём одну скакалку.

По моим наблюдениям пакостят в основном школьники. Оказывается, многие из них даже не догадываются, для чего скакалки нужны. Я неоднократно наблюдал, как они перекидывают их через турник и качаются, некоторые размахивают ими и стучат ими по опорам турников. Иногда бегают с ними по газонам и бросают где попало (мы находили в округе).

Обычно я подхожу и рассказываю, для чего нужны скакалки. Бывает, что у ребят появляется интерес, тогда я могу показать несколько трюков и чему-то научить.

На фото моя дочь. Она имела непосредственное участие во всей этой истории - помогала мне собирать скакалки для стендов и наводить на них порядок.

Какие бы потери не происходили, мы регулярно пополняем наличие на обоих стендах.

В хорошую погоду прыгают довольно много, одновременно бывает 10-15 человек. Причем это люди всех возрастов.

Сначала скакалки были разноцветными без какой либо закономерности. А потом мы додумались соотнести цвета в зависимости от длины.

Теперь пользоваться ими стало удобнее, а также контролировать наличие. Если кто-то присылает фотку с состоянием стенда, сразу легко оценить, каких скакалок не хватает, чтобы пополнить наличие.

Зимой рядом со стендом нагребли большую кучу снега, поэтому когда она начала таять, пришлось на три недели убрать скакалки, чтобы они не валялись в грязи (когда я проектировал стенды, то не додумался крючки разместить выше, чтобы скакалки не касались земли).

Когда подсохло, то скакалки мы повесили на место, а на землю постелили резиновые коврики, чтобы рукоятки не пачкались, и людям не ходить по земле.

Хочу сказать про сами скакалки. Мы вешаем на стенды не обычные резиновые, а бисерные. Они не путаются во время прыжков (это особенно важно для новичков) и не перемерзают на морозе, поэтому прыгать можно круглый год.

Я сам довольно неплохо прыгаю со скакалкой, но когда начинал, мне не хватало нужного инвентаря, поэтому дело шло довольно медленно. Семь лет назад я бы с удовольствием ходил в подобное место. Думаю, что там есть шанс встретить единомышленников, учитывая то, что скакалка становится всё популярнее в последнее время.

Итог. Я доволен проектом.

За всё время (это 15 месяцев) потери довольно большие: 200 скакалок на Алом Поле и 40 на стадионе Локомотив. Думаю, что за это время скакалками воспользовались несколько тысяч человек. Некоторые из них периодически пишут мне в соц сетях приятные слова.

Для установки следующего стенда будем учитывать, что в спортивных локациях меньше случайных людей, поэтому скакалки пропадают реже, чем в парке.

Мы недавно переехали в другой город, но продолжаем навещать наши стенды и пополнять наличие скакалок.

У этого проекта несколько целей:

1. Создать условия для занятий спортом (физкультурой).

2. Проверить, насколько жизнеспособной может быть подобная инициатива.

3. Показать своим детям положительный пример и научить их ценить чужой труд.

Показать полностью 13 1
2

Невероятное путешествие в Италию с Академией Торино!

Друзья, мы подготовили для вас что-то совершенно особенное!

Директор нашей академии, Елена ElAboudy, и наш талантливый воспитанник Камиль отправились в незабываемое путешествие в Европу. Они посетили тренировку фарм-клуба Торино (клуб серии D «Бра»), а также побывали на стадионе и в музее Торино!

На видео вы узнаете наши планы по развитию Камиля и его будущем в клубе Торино!

И это еще не всё! Елена расскажет о результатах Камиля в матчах сборных Египта и России и его перспективах в национальной сборной Египта !

Присоединяйтесь к просмотру и узнайте все подробности из первых уст!

Этот ролик – настоящий must-watch для всех наших подписчиков. Давайте вместе наберём максимум просмотров и поддержим наших ребят! !

Показать полностью
1

Спортивный дайджест "ТАЙМАУТ с Максимом Исаенко" от 18.10.2024

Смотрите в свежем выпуске:

- Спортивный праздник, посвященный Дню отца, прошел на лыжной базе;

- Юные полевские баскетболисты успешно выступили на турнире в Нижнем Тагиле;

- Полевские волейболистки приняли участие в Первенстве области по волейболу;

- «Северский трубник» на заснеженном поле стадиона «Труд» уступил «Жасмину».

8

Запилю-ка тренировочку

- подъем штанги на бицепс обратным хватом + жим вверх х10,
- отжимания х10,
- тяга штанги к животу х10,
- касания плеча в упоре лежа ×20
- воздушные выпады х10,
- рука/локоть в упоре лежа х10.
8 кругов.
Отдых между кругами 2 минуты.

Цель трени: повышение выносливости и проработка всего тела.

Показать полностью
324

Ответ на пост «Исторические гири»3

Ну что @Numida, попробуем доказать @AntonKuchumov, что он чота не прав, или вы))))))

Гирю 95 кг поднимал единственный человек в мире Владимир Синеглазов. Больше никто. Её и сейчас не поднять и не сдвинуть. Кран вызывать надо)))

О себе: 40 лет, 172/75 занимаюсь подъемом всякого дерьма. Мы тут с @Pikabulox, забились что если вы в СПб, я приеду и попытаюсь приподнять хотя-бы то что вы говорили невозможно приподнять)

Ответ на пост «Исторические гири»
75

Ответ на пост «Исторические гири»3

Ну если это гири Дикуля, то никаких проблем с транспортировкой не будет, потому что они легкие. Дикуля, с его фальшивыми весами, не разоблачал только ленивый. На этом видео у него при рекордном весе (450 кг) гриф даже не прогибается, не говоря уже о тонюсеньких стойках)))

Для сравнения Эдди Холл (сильнейший человек планеты атм) показывает как сопоставимый вес (500 кг) выгибает штангу к чертям.

Показать полностью 1
Отличная работа, все прочитано!