Сообщество - Психология | Psychology

Психология | Psychology

28 092 поста 61 587 подписчиков

Популярные теги в сообществе:

1

Тревожное депрессивное расстройство

Всем привет. У меня (предположительно) тревожно депрессивное расстройство. Проявляется это так: если всё идёт рутинно (дом, работа, дети, сон), то уровень тревоги низкий до среднего (основную часть дня тревоги нет, но стоит проехать мимо "скорой" или, например, увижу инвалида - сразу страх и уровень повышается), есть избегающие поведение (стараюсь не оставаться с детьми один, без других возрослых и т.д.), депрессии нет. Но раз в год, например, когда уеду в поездку на долго (в основном, если это очень далеко) или когда, в результате какой-то болезни, где-то сильно кольнёт - может начаться депрессия, которая быстро проходит, дней через 5-7. Симптомы депрессии: пробуждение в 6:30 утра без будильника, сразу же позывы в туалет, ужасная, физически ощущаемая, тоска (даже не грусть, именно ощущение полное безысходности), полное отсутствие аппетита. Это состояние нормализуется днём и вечером уже отличное настроение. Так и живу 60-80 дней - всё ок (лёгкая/средняя тревога), потом колнуло в сердце - тяжёлая тревога и депрессия несколько дней, потом снова какое-то продолжительное время всё ок. По физ. здоровью: хронический бронхит, подозрение на ХОБЛ, сколиоз.

С чего начать бороться с этим недугом?

Ответ на пост «Тяжелый случай)»1

«По сети интернет за мной бегает маньячелло, пытаясь изо всех сил причинить мне добро.»

Маньячелло – твоя тень, твой Карлсон, который живёт на крыше – в твоей голове. Весь окружающий тебя мир – маньячелло, пытающийся причинить тебе добро, сделать тебя счастливой (умиротворённой, безмятежной). Но «от добра добра не ищут». Ты, по сути, счастлива - сыта добром уже сейчас (=всегда). И в тебя никакое дополнительное добро просто не лезет.

Маньячелло – твоё добро, которое, будучи уже сейчас (=всегда) твоим, пытается перепродать себя тебе же. Твоё добро время от времени напоминает тебе о себе. Маньячелло – архе-типичный дьявол, искушающий Христа в пустыне.

«И, возведя Его на высокую гору, диавол показал Ему все царства вселенной во мгновение времени, и сказал Ему диавол: Тебе дам власть над всеми сими царствами и славу их, ибо она предана мне, и я, кому хочу, даю ее; итак, если Ты поклонишься мне, то все будет Твое.»
«Опять берет Его диавол на весьма высокую гору и показывает Ему все царства мира и славу их, и говорит Ему: все это дам Тебе, если, падши, поклонишься мне.»
«Тогда Иисус возведен был Духом в пустыню, для искушения от диавола, и, постившись сорок дней и сорок ночей, напоследок взалкал.»

Поскольку маньячелло – твоё собственное добро, постольку он (оно) не может уйти, но ты можешь поменять ему форму, вид, вкус, цвет.

"Там в облаках перед народом
Через леса, через моря
Колдун несет богатыря;
В темнице там царевна тужит,
А бурый волк (=маньячелло) ей верно служит..."

«Я живу свою жизнь, как хочу и как разумею со своим жизненным опытом.
Не идёт. Что делать? :)»

=Ты живёшь (оживляешь) своего маньячелло, как хочешь и как разумеешь. Он не уходит (и не меняет форму?) только потому, что ты сама в нём живёшь (сама делаешь его живым). Маньячелло - твой (уробороса) хвост, который ты кусаешь, которым ты питаешься.

Что делать? Жить свою (=маньячелло) жизнь (=«себя» и всех «других») как хочешь и как разумеешь. А, значит, ничего делать не надо. Всё и так хорошо. Лучше не бывает – не может быть.

"Лучшее - враг хорошего". Лучшее - ты сама. Хорошее - маньячелло. Ты ("Я") - заклятый (кровный) враг для маньячелло. Ни о каком мире (согласии) между вами (между "богом" и "дьяволом") даже речи быть не может.

"и вражду положу между тобою и между женою, и между семенем твоим и между семенем ее; оно будет поражать тебя в голову, а ты будешь жалить его в пяту."

Ответ на пост «Тяжелый случай)»

Т а м а р а
О! кто ты? речь твоя опасна!
Тебя послал мне ад иль рай?
Чего ты хочешь?..

Д е м о н
Ты прекрасна!

Т а м а р а
Но молви, кто ты? отвечай...

Д е м о н
Я тот, которому внимала
Ты в полуночной тишине,
Чья мысль душе твоей шептала,
Чью грусть ты смутно отгадала,
Чей образ видела во сне.
Я тот, чей взор надежду губит;
Я тот, кого никто не любит;
Я бич рабов моих земных,
Я царь познанья и свободы,
Я враг небес, я зло природы,
И, видишь, — я у ног твоих!
Тебе принес я в умиленье
Молитву тихую любви,
Земное первое мученье
И слезы первые мои.
О! выслушай — из сожаленья!
Меня добру и небесам
Ты возвратить могла бы словом.
Твоей любви святым покровом
Одетый, я предстал бы там,
Как новый ангел в блеске новом;
О! только выслушай, молю, —
Я раб твой, — я тебя люблю!
Лишь только я тебя увидел —
И тайно вдруг возненавидел
Бессмертие и власть мою.
Я позавидовал невольно
Неполной радости земной;
Не жить, как ты, мне стало больно,
И страшно — розно жить с тобой.
В бескровном сердце луч нежданный
Опять затеплился живей,
И грусть на дне старинной раны
Зашевелилася, как змей.
Что без тебя мне эта вечность?
Моих владений бесконечность?
Пустые звучные слова,
Обширный храм — без божества!.." М.Ю. Лермонтов

Показать полностью 1

Про мужчин, женщин и инвесторов

Про мужчин, женщин и инвесторов

- Мужчины обычно фокусируются на чём-то одном

- Женщины чаще контролируют сразу всё

- Инвесторы болтаются где-то посредине

Мужчины обычно сконцентрированы в глубину на чём-то одном: охота, состязание, строительство, обучение, человек, животное, изделие… Глубина увлекает и вызывает желание с любопытством копать дальше. Изобретать, оптимизировать и создавать новое, а происходящая вокруг суета только отвлекает.

Женское внимание более подобно вееру, чтобы контролировать весь мультитаскинг хозяйства одновременно. Хозяйке интересно не как что-то работает в принципе, а как оно полезно именно ей: облегчает труд, украшает внешность, повышает социальный статус?

Глубокие знания и умения женщинам тоже, конечно, очень свойственны, но скорее, как искусство или необходимость, а не инстинктивное любопытство. На то и половое разделение функций, чтобы друг друга дополнять.

То же касается профессиональных инвесторов, то есть хозяев. Не надо им рассказывать, сколь замечательна идея сама по себе, и как она улучшит мир. Им важно, какое место она займёт в их инвестиционном портфеле, как отразится на кредибилити и сколько принесёт дохода в будущем.

Чем более профессионален и успешен инвестор, тем более он трезв и лишён сантиментов. Он раскладывает много разных яичек по большому количеству сильно отличающихся и отстоящих далеко друг от друга корзинок.

У него большое хозяйство, и он никому его не доверяет, следит за всем сам. Имеются в виду финансы, а не сами бизнесы. Это действительно психологически взрослый человек, который состоит из калькулятора и календаря. Никаких побрякушек там нет.

В этом случае вам нужно показать умеренную ознакомленность с его деятельностью, максимальную экспертность в своей, проверенную команду и подтверждённые цифры в уравнении “время = деньги”. Таких людей трудно встретить, у вас будет мало времени, и будьте уверены, что в рынке они разбираются лучше вас.

Если же вы имеете дело с идейным или увлекающимся игроком на другом конце шкалы типологии инвесторов, то всё несколько иначе. Яичек не так много, они все похожи, как и корзинки. Зачастую это яркая, почти одиозная личность, которая познала взлёты и падения, однако так и не стремится выйти на скучное ровное плато.

Тут вам нужно попасть в зону его чувственных преференций и конкретных финансовых интересов. Если синхрон и резонанс случатся, будет вам и инвестиция. Но с постоянным глубоким контролем вплоть до микро менеджмента, а также с изменяющимися условиями и даже целями.

Такого человека встретить несколько легче. Он заметен даже внешне, он открыт к новым контактам и людям. Это новые, а не старые деньги. Балиево, Дубайск, Панганск и Пхукетово с их бизнес-мероприятиями - как раз для таких встреч.

Между этими двумя крайностями располагается целая палитра оттенков ведения бизнеса и стилей жизни. И всем им точно так же хочется проинвестировать, как вам - получить инвестиции. Они постоянно ищут, куда вложить деньги, чтоб поприбыльнее да понадёжнее. И где сыскать толковых людей и проекты.

Настоящая же проблема при этом состоит в том, что, несмотря на полнейший взаимный интерес прожектёров и инвесторов, им очень непросто встретиться. Потому что первых очень много, включая 99% полнейшей туфты, от которой вторые прячутся за инкубаторами и конкурсами.

Поэтому если уж вам повезёт пересечься, действуйте разумно, продуманно и профессионально в любом случае. А то интересный попутчик попадается в транспорте раз в год, а один и тот же бомж - каждый день 😂

Автор - психолог Андрей Ягодзинский

Показать полностью 1
2

Про выгоду

Люди постоянно ищут выгоду, причём не важно сколько им лет и чем они занимаются. Многие ставят перед собой задачу просто взять, причём очень часто не задумываясь что им нужно, а что нет.

Потребительство в котором живут современные люди принято связывать с материальными благами, которые стремится себе обеспечить каждый социальный человек, но что если "потребительство", это нечто большее чем просто стремление или больше чем социальная потребность.

Мы привыкли жить в череде своих потребительских желаний на столько, что просто перестали их контролировать. Люди хотят больше денег, хотят влияния, хотят чтобы их понимали, чтобы их слышали, любили и много чего ещё. И тут появляется вполне закономерная мысль, если ты всего этого хочешь, то что ты для этого делаешь? Какие действия предпринимаешь чтобы получить это?

Почему когда человек хочет денег, он не думает о том времени и силах которые придётся затратить для их получения❓

Почему когда речь заходит  о влиянии мы хотим чтобы человек поменял свою точку зрения, но сами при этом никогда принципиально не меняем свою❓

Почему когда речь заходит о любви, мы хотим чтобы любили нас, но при этом никогда не хотим столь же сильно полюбить сами❓

Общество потребления очень хорошо научило людей брать, настолько хорошо, что мы перестали думать о том, что мы будем отдавать в замен тому что берëм. Очень часто люди даже не задумываются о ком и о чем они думают когда, задают банальный вопрос или совершают простейшую просьбу.

Потребитель всегда привык думать о себе и выстраивает всё своë поведение вокруг своего ЭГО, вокруг своего "Я". Иногда, очень полезно при совершении какого либо действия или при принятии какого либо решения, просто подумать о ком-то другом кроме себя самого.

Многие скажут:
- Зачем мне это надо и какая мне от этого польза?
Пользы от этого никакой, кроме гармоничного и самое главное честного взаимоотношения себя с окружающим миром.

Показать полностью
372

Ответ на пост «Об отношениях (крик души)»32

Расскажу вам один свой крик души, точнее крик души моего товарища на эту же тему. И как у меня получилось снять это "проклятый венец безбрачия"

Может благодаря этой "секретной технологии" спасу еще пару несчастных судеб пиздострадальцев

Товарища который много лет "чего только не делал, что только не придумывал, а жестокие женщины отвергали его"

Есть у меня товарищ, пусть Стасян. Стасяна я знаю со школьных лет, жили мы относительно рядом, но ходили в разные школы. Потому поступили в Питер, но в разные универы. И вот где-то после 4‑го курса, снова пересеклись в одной общей компании, и чето начали периодически общаться, но практически всегда по ВК(это важно)

После 4‑го курса времени уже учебе времени уделялось не так много времени, поэтому кто работу искал, кто бухал, кто тусил. Периодически переписывались со Стасяном, типа как дела, как родные и т.д. Стасян постоянно мне рассказывал какие-то фантасмагорические истории про то как он вычитал про новый метод соблазна баб. Потом рассказывал как он в шоке от того "какие бабы похотливые животные" после того как он прочитал книгу Романа Трахтенберга - Путь Самца

Потом он через какие-то группы знакомств в вк ходил на какие-то свидания в слепую. и всё всегда подавалось тоже под соусом что "Я УЖЕ ЧТО ТОЛЬКО НЕ ДЕЛАЮ НО БАБЫ НЕ ДАЮТ И НЕ ОБЩАЮТСЯ". Периодически Стасян набухивался и вызывал женщин с низкой социальной ответственностью, и каждый раз говорил что они строго "отрабатывают своё и сразу ретируются" мол даже 5 минут не хотят поговорить о жизни

Меня все эти разговоры забавляли, думаю ну у чувака и проблемы. Хотя я в тот момент был в поиске работы и был сосредоточен только на этом. Всё наше общение проходило в вк, мы не встречались а-ля пиво попить потому что графики не совпадали так сказать я бегал как в жопу ужаленный с поиском работы и желанием заработать бабла. а Стасяну отец обеспечил жил площадь в Питере

И вот месяцы шли а проблема Стасяна всё никак не решалась "бабы упорно не шли на контакт", хотя где-то в клубах мог подцепить какуюто нибуть "багиню в полу сознании" но дальше общение не шло. Мне было удивительно поскольку Стасян сам по себе был неплохим типом, да подбухивал иногда но не было всяких "ты меня не уважешь" и пьяных дебожей

Потом он начал рассказывать про то что когда он общается с людьми в онлайне всё ок, но как только он встречается с людьми то практически всё максимально быстро хотят эту встречу закончить. И что мол даже если он "в макдаке начинает что-то заказывать то касирша улыбается ровно до того момента пока он не начинает с ней говорить"

Для меня всё это звучало просто как мистика, особенно в случае когда он встречается с людьми и они максимально быстро хотят ретироваться. И вот летом после сессии после очередных переписок в вк, говорю братан слушай давай встретимся потусим "з бабами на невском пойдем знакомиться". Стасян иницативу поддержал, потому что "бабы" это для него было сакральное

Что сказать про меня я самой обычно внешности, чертами Сталоне или Шварца не отличался, килотонн мышц небыло. Единственным козырем было что у бати иногда брал флаконы настоящих французских парфюмов мужским, у него товарищ армейский дальнобоем работал и часто во Франции бывал, привозил на подарок

И вот встречаемся мы со Стасяном, привет привет и за 0,000000001 секунду я чую какойто просто зубодробительный запах изо рта у Стасяна. Нет это не просто когда человек не почистил зубы, это запах как будто Стасян решил заняться бизнесом по продаже перегноя и первую партию решил вынашивать прямо во рту. Как говорил у меня батя "запах такой что аж шнурки развязываются".

Я так вначале внимания этому не придал, предложил пойти пожрать что-нибуть а потом "спокойненько и по красоте кадрить баб". Сели взяли еды и пивасика,посидели, потрындели. Пока ели и пили "перегной" изо рта Стасяна не особо давал о себе знать. Но потом когда пошли уже и говорили тет а тет я старался на автомате как можно дальше держаться от этого зубодробительнго вызывающего рвтоный рефлекс запаха изо рта

Потом думаю "бинго,ща стиморол возьмем и проблема решиться" взял пачку жвачек, показательно как в рекламе закинулся двумя, Стасян тоже показалтельно взял две. Это вроде частично помогло, потом гдето через пол часа я стал инициатором подката к двум мадмуазелям, они вроде бы как не были против знакомства. Они шли вдвоем, я пристроился с одной стороны, Стасян с другой

И вот идем мы говорим о высоком, и потом та мадам которая рядом со Стасяном что-то говорит на ухо подруге, и подруга с которой я беседовал говорит что им срочно нужно кудато уходить и на этом они прощаются с нами. Я предложил обменяться ВКашечками, и мадам без проблем сказала как ее найти(и да правда я ее нашел)

Стасян сделал тоже самое со второй мадам, она технично сказала что не помнит как точно подписана и сказала что сама его найдет. После эти две бестии удалились и снова оставили меня на едине с распостранителем зловонья в виде рта Стасяна. Мы еще немного потусили, и потом разьехалить по домам, я был сфокусирован на том что бы "дома с кампухтера" скорее попробовать найти в ВК ту мадам которая сказал мне как ее найти

И о чудо, нашел, написал, добавился в друзья. Общаемся, хиханьки да хаханьки шутим. И я спрашиваю а что там за срочное дело было почему вы так быстро ушли? И она говорит ты что мол прикалываешься? И твоего дружани во рту судя по всему бегемот со слоном сначала трахались, потом обосрались, потом сдхохли в один миг. И он(мой друг Стасян) видимо из уважения к дикой природе думая что слон что бегетом в красной книге, это дерьмо и трупы не убирает

На основании этого всего подруга то и не выдержала и попросила её максимально быстро свалить из нашей "благоухающей компании". А ВК он мне свой дала потому что от меня на удивление вкусно пахло(спасибо батиному фрацузскому парфюму) И вот через пару дней написал я Стасяну в ВК и сказал что у меня есть дивно магическое средство которогое гарантированно снимет с него "венец безбрачия" предложил встретиться тамже, поужинмать и бахнуть пивасика

Типа поляна с него, а с меня сакральная древняя магия вуду. Моя магия если что заключалась в том что я купил щетку и пасту. Мы неплохо посидели труп бегета во рту стасяна напоминал периодически о себе когда он смеялся или громко рассказывал какуюто историю. И вот момент истрины, Стасян говорит мол "выкладывай чё там". Я спокойно достаю счетку и пасту и кладу перед ним. Он не вьесжает и говорит "это типа намёк что иди почисти зубы?" я говорю а почему намёек, это настоятельная рекомендация. И описываю так как мне описала та дама в ВК(про ебущихся и обосравшихся бегемотов)

Стасян чёто не вьезжает и говорит что вроде как такое не прилично человеку в лицо говорить. А я говорю Стасян не прилично травить окружащих своей биолабараторией во рту. В общем минут через 5 с недовольной моськой пошел в туалет ресторана чистить зубы. Вышел через секунд 30 говорит я всё.

Я говорю всмысле всё ты был 30 сек, что там можно почистить. И тут Статсян отвечает шедеврально просто, я слышу фразу после которой эту историю дальше можно не продолжать

"Всмысле быстро, я и так дольше обычного чистил, дома я обычно 5 сек и всё готово"

конец, потому что в тот момент всё стало на свои места

P.S. Да человек в 23 года не знал что такое базовая гигиена рта, как правильно чистить зубы, что есть ополаскиватели после чистки рта, зубные нити и профессиональная чистка у стоматолога

Показать полностью
7

ХОЧУ и НАДО

Кажется, что какой-то процент депрессий и большая часть неврозов берется от того, что люди не могут подружиться со своим супер-эго.

Средний человек большую часть времени - функция. Он работник, он вынужден играть роль, и в этой роли он отчужден от себя и своих желаний. И, приходя домой, этот человек продолжает по привычке игнорировать свои потребности. ХОЧУ атрофировано, заменено на НАДО и ДОЛЖНО. Такой человек уже не чувствует, чего ему действительно хочется, и в результате этой чувственной анестезии возникает неудовлетворенность и, как следствие, гиперпотребление. Такой человек даже отдыхает потому что так надо. Такой человек подобен роботу, лишен спонтанности, а ведь только в состоянии спонтанности, игры и хаоса может родиться "танцующая звезда"

Отличная работа, все прочитано!