Сообщество - Лига психотерапии

Лига психотерапии

5 516 постов 26 133 подписчика

Популярные теги в сообществе:

3475

Средний сын

С рождения сына она знала, что с ребёнком у неё что-то не так. Старший был ближе к сердцу, роднее, хоть и ершистый; младшая была ласковая, болтушка и проказница. А со средним она знала - не складывается.


Свою тонну книг по воспитанию детей она перечитала ещё в молодости. Сыну, казалось, ничего от них не надо: ни подарков, ни объятий. С детьми во дворе особо не играл, сторонился. К отцу тянулся, ездил с ним на рыбалку. Остальное было ему не интересно.


У неё попросил однажды набор инструмента для резьбы по дереву. Это было в его седьмом классе. Она удивилась, стала узнавать, что лучше купить. Никаких денег было не жалко, билась одна мысль - хоть так дать то, что не додала, не вложила, не долюбила. Поиски свели её с мастером резьбы по дереву, у него сын и перенял основы ремесла.


В школе учился сам, хорошо. После школы сын уехал из их маленького города в большой, поступил. Домой не приезжал, - начал подрабатывать. В гости не приглашал, а они показаться дома и не уговаривали - знали, что давить бессмысленно. Пообещает под нажимом, чтобы отвязались, а в последнюю минуту всё переиграет так, чтобы вырулить по-своему.


Когда её мальчику было десять, она разговаривала с психологом о том, в чём её вина, что она сделала не так, что он таким вырос.


Где совершила ошибку?


Психолог задавала пугающие её вопросы - страшным было то, что психолог как будто сына знала, предчувствовала то, как он поступит в разных ситуациях. Потом говорила с ней про то, что ошибки никакой нет, что между людьми бывают разные отношения, и у её мальчика - такой вот тип привязанности, избегающий.


Она шла домой, повторяя про себя слова про то, что он таким уродился и она в этом не виновата. Чувствовать себя недоматерью она перестала только в его шестнадцать, когда он, волнуясь, подарил ей собственноручно вырезанную липовую шкатулку.


Она обомлела, а сын показывал кто где: на крышке скульптурно изображены были и отец, и брат с сестрой, и она с ним у костра, все вместе на рыбалке. Всю композицию он придумал и сделал сам.


После вуза сын приехал один раз повидаться и сказать им, что на Родину не вернётся.


Работать устроился вахтами, чтобы скопить на квартиру в большом городе. Не пил, не курил. С тем, что он проживёт всю жизнь один, она не могла и не хотела смириться.


Раз в неделю она ему звонила, ненадолго. Денег он накопил, квартиру купил, зарабатывал сначала на ремонт, потом на хорошую кухню. Всё сам, без женской руки, - когда речь зашла о кухне, она твёрдо сказала, что после выходных приедут с отцом на новоселье.


Спрашивала, что привезти, что подарить. "Не надо ничего везти, у меня все есть", - как же ранил её раньше этот ответ! Сейчас она ответила спокойно, мол, поняла.


В выходные на базаре столкнулась с учителем по резьбе. Он сильно сдал. Спрашивал, как у сына дела, рассказывал о своих многолетних хворях. Уговорил их с мужем поехать к нему прямо с базара.


В подарок сыну повезли от него тяжёлый мешок грушевых чурбачков. На словах просил передать, что высушена древесина на совесть, сушил для себя.


Дверь по адресу сына им открыла пухлая белокурая девушка. Отец только крякнул.


- Спустись к машине, гостинцы поможешь поднять. Тебе там мешок кой-чего передали, - попросил сына.


Всю дорогу домой она проплакала.


Соседки завидовали, какой он у неё ответственный, разумный и самостоятельный, а ей не хватало его ребячьей открытости, желания прильнуть к маме, того, что было в отношениях с другими детьми - души, тепла. Так и вырос, в своём дому хозяин и при хозяйке теперь. Навсегда взрослый.


- Не угодишь тебе! То один он - плачешь, то женат он - плачешь, - не мог взять в толк, отчего у неё льются слёзы, муж.


Она плакала не о нём, а о себе. О третьем ребёнке, которого у неё не было.


Младшая дочь взяла дело в свои руки, навела мосты, подружилась в Фейсбуке с невесткой. Приходила, показывала ей на компьютере фотографии, которые та выставляла.


Сын тоже там в Фейсбуке был, вёл страницу. Лица его там не было, только на снимках - вырезанные из дерева фигурки. Непостижимо живые.


Она заходила на его страницу каждый день. Научилась лайкать его посты.


Написал он на своей странице только один раз.


На смерть мастера, у которого учился.


Про то, как много этот человек ему дал. Про то, как важно ему было встретить человека, который чувствовал сокровенные движения его души, даже когда словами он не мог их сказать. Про то, что в жизни таких людей у него было только двое - мастер и мама, которая подарила ему первые инструменты, поддержала в учении, всегда верила в него.


Что она не похожа на других мам - она не любит пустые разговоры. А однажды привезла ему тяжеленный мешок дров в подарок, а не занавески и кастрюли на обзаведение хозяйством. Но это был самый желанный подарок на свете, потому что древесину сушил далеко в другом городе его учитель, и это его наследство. Это его дух делает такими чудесными его скульптурки.


В комментариях к посту чужие люди восхищались ею и пели осанну её материнству.


Она молча легла пластом и не могла сдвинуться с места два дня. О том, что она передумала внутри себя, она никому никогда не рассказала.


Источник

Показать полностью
6

Реши проблемы левой пяткой, или Ищем способы взглянуть на задачу по-другому

Реши проблемы левой пяткой, или Ищем способы взглянуть на задачу по-другому

Художники, искусствоведы, фотографы знакомы с понятием перспективы как метода изображения пространства на плоской картине или снимке. В обыденной жизни мы используем этот термин и в другом смысле: перспектива как возможность каких-либо событий.


Посмотрите, как странно выглядит на этом снимке человек! Уж казалось бы, настолько знакомый объект, который мы хорошо знаем и привыкли видеть совсем иначе.


Иногда, когда не можешь разобраться с какой-то задачей "по жизни", очень не хватает способности вот так изменить ракурс, посмотреть с какой-то новой стороны и, возможно, увидеть решение.


Предлагаю обменяться опытом (если у кого такой имеется): как вы выбрались из кажущегося замкнутого круга? Каким образом вы искали новый ракурс? С какой неожиданной стороны смотрели на ситуацию?

Показать полностью 1

Самый главный секрет (притча)

Пожилой мужчина стоял на берегу реки и смотрел на воду. В этом месте течение было спокойное и плавное. Он взял плоский камень и замахнулся рукой, чтобы бросить его вдоль поверхности воды. Но тут мужчина услышал, как кто-то кричит позади него.


- Я тоже так умею! – раздался детский голос. Маленький мальчик подбежал к пожилому мужчине, поднял с земли такой же плоский камень и бросил на воду.

- Раз! Два! Три! Четыре! Пять! – гордо произнес мальчик. – Мой камешек отскочил от воды целых пять раз! А ты так можешь?

Мужчина улыбнулся и бросил свой камень. Точнее это лучше было назвать «положил», настолько плавно и, казалось, без усилий он это сделал. Камешек отскочил от воды неимоверное число раз и «допрыгал» до другого берега.

- Как ты это сделал? – воскликнул мальчик. – Ведь ты почти не замахнулся! Я думал, что камень пойдет на дно, ни разу не отскочив.

- Твоя цель заключалась в том, чтобы кинуть камень как можно сильнее, чтобы он улетел как можно дальше, - начал говорить мужчина.

- Конечно! А как же иначе? – удивленно перебил мальчик. – Ведь только так и можно выиграть в этой игре.

- На самом деле это совсем неправильно, если ты хочешь, чтобы твой камень улетел далеко-далеко, - сказал пожилой мужчина и слегка загадочно улыбнулся. – Совсем не обязательно кидать его что есть силы.

- Но почему? – вопрошал мальчик. – Я ничего не понимаю! Научи меня, пожалуйста, кидать камни так же, как ты. Я никогда не видел ничего подобного. Это настоящее волшебство!

- Соглашусь, это напоминает магию, - ответил мужчина. – Но это совсем не так.

- Не может быть! – не поверил мальчик, глядя, как очередной камень снова «попрыгал» на другой берег реки.

- Просто я очень давно знаю эту речку, этот берег, эти камни, - сказал мужчина. – Вот, например, ты выбираешь маленькие камни. Если взять тяжелее, то они полетят по воде дальше. Много маленьких деталей влияют на результат: чистый камень или нет, бросать его по течению реки или против, скорость ветра, сила броска, течения вдоль поверхности воды. Зная все это, я могу так запустить камень, будто это не поверхность воды, а ледяная гладь.

- Ой, как сложно! – с сожалением протянул мальчик. – Выходит, мне нужно теперь всю жизнь учиться, чтобы научиться запускать камни так, как ты?

- Подожди с выводами, - улыбнулся мужчина. – Возьми камень и подойди к берегу.

Мальчик подобрал камень и начал замахиваться для броска. Мужчина подошел к нему и взял за руку, направляя ее. «Не так сильно. Отпускай плавно, словно собираешься положить камень на скользкий, ровный лед.» К удивлению мальчика, камень стремительно поскакал по водной глади, преодолев более половины реки по ширине. «Уже лучше! Только нужно это сделать еще более плавно.»

Когда мы стремимся достичь важной цели, то нередко становимся подобными маленькому мальчику, кидающими камни в водную гладь. Мы думаем, что самое важное – это сила, точность и скорость. Как результат – мы не получаем и половины того, что хотели. Наше желание получить все быстро и сразу только подливает масла в огонь.

Баланс, при котором все начинает происходить само собой, не требует сверхусилий или чрезвычайной точности. Порой это действительно напоминает ситуацию, словно кто-то направляет наши действия.

- За годы бросаний камней в воду самый главный секрет открылся мне буквально в одночасье, - произнес пожилой мужчина.

- Что же это за секрет? – спросил его мальчик и приготовился внимательно слушать.

- Если не наполняешь камень своими ожиданиями, то он становится невесомым и может скользить по воде сколь угодно долго…

Автор

Вострухов Дмитрий Дмитриевич

Показать полностью 1
3

Вопрос психологам про психологические тесты.

Написал комментарий к посту http://pikabu.ru/story/test_ravena_4601572 и автор @mdn2016 попросила добавить его сюда, мол интересная дискуссия. Мне не сложно, пожалуйста.


Прочитал пост, почитал комменты людей, автора и давно хотел задать один вопрос как раз кому-то, кто разбирается в этом. Какой в этих тестах смысл лично для меня? Поднять самооценку? Ну можно было с таким же успехом написать стену текста из слов "Вы умный!".


Допустим я прошёл тест и он мне говорит, мол у вас высокий интеллект. Но это же ничего не значит. Пусть у меня логика развита, но у меня плохая память, плохая концентрация, да и ленивый я. А значит толку от этого интеллекта нет.


Зато есть обратный эффект. Ведь если человек думает что он умный, возможно, он как бы зазнается, и не будет прикладывать необходимых усилий и в итоге просто разочаруется в своих результатах или даже в себе. Ведь тебе всю жизнь говорят, что ты умный, а когда доходит до дела, то дурак дураком.

Показать полностью

Научить Вас как делать морщины?

Мне часто жена делает замечание, чтобы я не подпирал лицо рукой. Недавно даже накричала. Недолго. Кричать она не умеет. Но самое главное, меня не задевает, что вот таким образом у меня появилась большая морщина под левым глазом.

Жена мне часто причитает за мой живот. Сейчас дочка активно начала заниматься спортом, и тоже любит подшутить над моим животом, типа стимулировать к действию. А мне все равно какой у меня живот.

И смотрю дальше хуже  - все что касается моей внешности и не влияет на заработок, мне безразлично. Я очень-очень редко смотрю в зеркало. Когда чищу зубы и умываюсь в ванной

Уточню, что при этом я достаточно чистоплотный.

Я знаю, что во мне есть истероидность, которая  мною подавляется почему-то. Может по этому я так себе безразличен в плане внешности?

Что Вы думаете по этому поводу?

Спасибо!

Публичного избиения и критики пост

Для обитателей Свежего: Пост в Лигу Психотерапии Пикабу


Читая посты про групповую динамику (групповая психотерапия, групп-анализ по Foulkes) и памятуя свой опыт участия в ру-психологе мне пришла в голову следующая идея.


Насколько я понимаю (в теории), в реальной группе на психотерапии после рассказа одного участника группа дает ему обратную связь. Об его ошибках и заблуждениях (уверен был что все думают X, а группа говорит что думает Y).


Предлагаю провести такой аналог обратной связи. Тут, в интернете, в этой группе.


Давайте в этом посте поделимся, что вам не нравится в манере общения завсегдатаев, постоянных авторов и комментаторов Лиги Психотерапии Пикабу.


Желающие получить обратную связь от группы (и от случайных участников из Свежего) на свою манеру общения в группе оставляют корневой комментарий к этому посту с текстом:


"Я - %username% (ваш ник), желаю получить обратную связь на стиль, форму и содержание моих комментариев здесь в сообществе. К критике морально готов."


А все желающие могут высказаться и написать чем нравится и чем не нравится манера общения данного комментатора.


Как говорит Ольга В.:


В каждом человеке есть то, что:

1) он знает о себе и другие это о нём знают,

2) он не знает о себе, а другие знают,

3) он знает о себе, а другие не знают,

4) и, наконец, локус цекум, слепое пятно, которого ни он не знает, ни другие не знают.


Мне кажется, многим будет любопытно узнать что-то, что он о себе не знает, а другие люди знают (2). Для этого и есть это упражнение, эта обратная связь.


Попробуем?


Искренне ваш,

Ефим Сергеевич

Показать полностью

Я устал, я ухожу (с)

Для обитателей Свежего: Пост в Лигу Психотерапии Пикабу.


Раз мне не дают постить того что я хочу, то я не вижу смысла находится дальше в группе.

Желания выполнять бесплатную и творческую работу мгновенно пропадает, если вводится элемент цензуры (премодерация).


Творчески работать с оглядкой на цензуру, не мой стиль, увы.


А все из-за самоуправства одного модератора (@555bi) и удаленного моего поста над которым я трудился час, если не больше.


Вот эта ветка. #comment_75411181


Конечно, если администрация, уважаемая Ольга Бермант-Полякова решить наделить меня правами модератора, чтобы я сам пропускал свои посты через модерацию, то я останусь. А если нет, что ж, нет, значит нет.


Скрипты я вам пока оставляю (статистику, ленту, архив), но готов предъявить и передать все скрипты по первому требованию О.В. если она захочет их перенести на свой сервер.


Чтобы уж группа полностью только ей принадлежала и ничье присутствие ей не мешалось в принятии административных решений.


Я уже начал постить "цикл Off-топик" так что от меня еще будут посты, я доделаю репосты его, ибо не хотелось бы бросать дело посередине. Если конечно их пропустят через премодерацию *смайл*. Также, возможно, буду изредка заходить и комментировать.


У меня есть свои проекты, http://ru-therapy.livejournal.com/ и http://warmhugs.ru/

Буду развивать их.


Спасибо всем с кем вместе мы поднимали, раскручивали это сообщества с нуля, практически.

Было очень приятно со всеми вами работать развивать проект и общаться.


P.S. @Izabella76 была права :)

Показать полностью

Продавайте воздух! (притча)

То, что мы продаем и что покупаем, часто не совпадает, даже для конкретно взятого товара или услуги...

С самого раннего детства у нее была заветная мечта – открыть собственный магазин духов. Еще девочкой она завороженно смотрела на мамины пузырьки, от которых доносились чудесные ароматы. Не было ничего более захватывающего, чем пробраться тайком в мамину комнату и начать играть с этими чудесными богатствами. Каждый аромат был для нее особенным. Она могла часами сидеть и играть с флакончиками, которые отличались по форме, цвету, размеру, но все они без исключения казались девочке волшебными. Запахи духов переносили ее в страну сказок, где каждый аромат ассоциировался с определенным сказочным персонажем. Девочка знала десятки, сотни и даже тысячи ароматов и разных оттенков.


Прошло много лет, прежде чем детская места воплотилась в реальность. Но тут женщину ждало разочарование. Ее небольшой магазин парфюмерии не выдерживал конкуренции с другими более крупными и опытными. Покупателей было очень мало. Люди не замечали на прилавках ничего особенного и уходили в другие, более известные и крупные магазины.

Женщина рассеянно сидела за прилавком и, пребывая в невеселых мыслях, не заметила очередного посетителя.

- Добрый день! – раздался мужской голос. – Я уловил здесь один чудесный аромат, но совершенно не помню его названия.

Женщина увидела старца с длинной седой бородой. В глазах у него играл какой-то лукавый и даже озорной огонек.

- Расскажите о нем подробнее, - ответила она, удивленно осматривая посетителя, который был явно приезжим.

- Этот запах из моего детства, - сказал старец. – Такой немного сладкий, чуть терпкий и очень нежный, как морской бриз. Этими духами пользовалась моя мама.

- Скорее всего, это он, - ответила женщина и протянула посетителю флакончик.

- Действительно! Большое спасибо! – тепло поблагодарил ее старец. – Я возьму его. А почему у вас такой грустный вид?

Женщина рассказала ему о своей детской мечте, о проблемах с магазином, который скоро, видимо, придется закрывать.

- Все очень просто, - улыбнулся старец. – Вы продаете людям совсем не то, что им нужно. Ведь вы предлагаете им ароматы, правильно?

- Конечно, - удивленно ответила женщина.

- В этом ваша ошибка, - сказал старец. – Продавайте людям то, что им жизненно необходимо, без чего они не смогут обойтись.

- Но как? – спросила женщина, ничего не понимая. – Ведь без духов можно обойтись…

- Без духов можно прожить, согласен, - хитро улыбнулся старец. – А вот без воздуха нет. Продавайте им воздух!

Женщина хотела было начать возражать, возмущенная абсурдным советом мужчины, но тот низко поклонился и вышел из магазина.

Через несколько лет ее магазин стал настолько известным, что сюда начали приезжать люди со всего мира. Это был самый необычный магазин парфюмерии.

Женщину часто встречали на улице и спрашивали, в чем же секрет ее успеха. Она отвечала просто: «Я продаю людям воздух!» На следующий вопрос «Как это?» женщина отвечала так:

«Я могу понять, о каком аромате идет речь буквально по двум словам. Как только человек начинает о нем говорить, мне уже все становится ясно. Люди приходят ко мне не за ароматами, а за воспоминаниями. Точнее за тем воздухом, которым они тогда дышали. Мне остается только найти соответствующий флакон и приклеить на него нужную этикетку.» После этого женщина показывала, какие этикетки она часто использует:

Воздух детства

Воздух первой любви

Воздух радости

Воздух покоя

Воздух счастья

Воздух успеха

Воздух рождения ребенка

Автор

Вострухов Дмитрий Дмитриевич

Показать полностью 2
Отличная работа, все прочитано!