Сообщество - Все о медицине

Все о медицине

13 960 постов 41 613 подписчиков

Популярные теги в сообществе:

29

Про шесть типов ожирения. И еще...

Просто интересный взгляд на старую проблему.


Поговорим об одной статье, вышедшей примерно пять лет назад в серьезном медицинском журнале. Сводится все к тому, что группа британских ученых из университета Шеффилда обследовала более четырех тысяч людей с избыточным весом и постаралась классифицировать их, чтобы понять, как правильно подходить к профилактике и лечению. Собственно говоря, мы и без британских ученых знаем, что человечество неоднородно. Но, благодаря им, мы узнали еще кое-что.

В итоге вышло шесть групп:

  1. Молодые здоровые женщины, которые … в общем, относительно здоровы

  2. Сильно пьющие мужчины. Здесь тоже все не так плохо: люди действительно серьезно заливают за воротник, но больших проблем со здоровьем у них, как правило, нет.

  3. Несчастливые и тревожные люди среднего возраста (большая часть группы - женщины). И тут начинается набор неприятных вещей: бессонница, когнитивные расстройства, депрессия, тревожные неврозы и постоянная утомляемость.

  4. Обеспеченные пожилые люди. С относительно неплохим состоянием здоровья, несмотря на проблемы с сахаром, давлением и употребление алкоголя.

  5. Физически больные, но здоровые ментально и вполне счастливые пожилые люди

  6. Самые больные, самые высокие показатели ИМТ, тяжелые финансовые проблемы, хроническая боль, утомляемость.

Теперь подумаем, что нам эта информация дает. Кроме того, что можно посмеяться над авторами исследования, мол, как же, ишь чего удумали. Обнаружили группу толстых и сильно пьющих мужиков. В Англии. Подумаешь, редкость.

На самом деле глупо смеяться. Шесть групп - это шесть типов подхода к таким больным. Индивидуализированного. Грамотного. Разумного.

Глупо приставать к сорокалетней женщине с ИМТ 30 с тем, чтобы она немедленно садилась на диету, если она, к примеру, трижды в неделю пробегает по пять километров и пашет на полторы ставки. Глупо требовать от восьмидесятилетнего деда идти в спортзал, начинать кушать исключительно овощи и сбрасывать вес, если он ходит только от кресла с телеком до туалета. Может, и надо было, но раньше. Пусть будет счастлив столько времени, сколько ему осталось, болея за свой “Арсенал”. А вот к сорокалетнему и сильно пьющему мужику вполне можно пристать, чтобы он бросил пить или, по крайней мере, снизил дозу. Да, я знаю, что это непросто. Но он в сорок еще вполне себе огурчик, а вот в шестьдесят будет развалиной и ему четвертая или пятая группа не светят: скорее всего не доживет.

В чем плюс данного исследования: в том, что мы увидели очевидное. Есть много типов ожирения или избыточного веса (это немного разные вещи), и каждый требует особого подхода. А то, что лежит у нас под носом и оказывается очевидным, когда мы его замечаем, вовсе не обязательно, что всем тоже кажется таковым. Иногда надо пристально вглядеться в реальность, чтобы хлопнуть себя по лбу и сказать: “Какой же я был идиот, как я этого раньше-то не замечал”.

Поэтому чудодейственная диета профессора Пупкина или еще более чудодейственный способ индейцев племени Хентай, они, разумеется, могут вам помочь скинуть лишние килограммы, а могут помочь сделать диету исключительно кошельку. Или пройтись асфальтоукладчиком по вашему здоровью. Почему-то мы, люди и считающие себя разумными, можем спросить совета у гадалки, у специалиста по закручиванию левосторонних болтов, или у всемогущего Интернета. Но спросить у диетолога или у врача то ли стесняемся, то ли забываем. Короче, мы все разные. Не всем все подходит. Не всем все безопасно. Идите и спросите. И только потом вперед.

В чем минусы исследования? Отдельно выбранная популяция жителей Шеффилда представила шесть типов, на самом деле и в других местах их может быть больше. Или меньше. Или совсем другие. Четыре тысячи обследованных - это, может быть, звучит сильно, но со статистической точки зрения это очень мало. Так мало, что просто ой.

А вы можете найти себя в этом списке? Или знаете другую группу, которую британские ученые не обнаружили?

© Юрий Супоницкий

#Анестезиоблог

Про шесть типов ожирения. И еще...
Показать полностью 1

Дюфастон и полип в матке

Ходила к гинекологу из-за задержки в 7 дней , делали узи и мазки . Подозревали полип матки , месячные пошли на след день после осмотра . Говорил если месячные не пойдут то принимать Дюфастон . Но пронесло .пришла еще раз как сказали через 10 дней после мес. Подтвердился полип . Также по анализам небольшое воспаление во влагалище . Прописали тержинан . Далее сказали в районе 22 го июня принимать Дюфастон 10 дней чтобы месячные спровоцировать.

И приходить уже после приема как они пройдут . Я начиталась отзывов про то как у разных женщин была депрессия , постоянная смена настроения, приличный набор веса ( а у меня уже и так приличный лишний вес 83 кг при росте 172 ). Дюфастон я принимать совсем не хочу . Стоит ли слушать гинеколога и принимать данный препарат ? Назначили тк как сказала что эндометрий выглядит так же как и в первый осмотр, и типа с Дюфастон полип может исчезнуть. Хотя говорила и отрос что удалять его будем

Думаете стоит ли слушать гинеколога и принимать Дюфастон ?

40

Низкое качество cекса—путь к деменции

Новость с таким кричащим названием перепечатали недавно несколько СМИ в разных вариантах.


Они ссылались на исследование, проведённое учёными из Пенсильванского университета.
И даже делали выводы:"Нужно говорить людям не только заниматься спортом и налаживать здоровое питание, но и достигать гармонии в половой жизни, важнейшей части общего качества жизни".
Якобы это улучшит память и внимание 👀

Мне, как врачу-неврологу, стало, естественно, любопытно, что это было за исследование, и насколько обоснованы такие интересные выводы.

Выяснилось, что,как обычно, в оригинале статьи речь шла немного о другом.

Если коротко:

- в основе эректильной дисфункции (ухудшения эрекции) лежат микрососудистые нарушения, и они же частично являются основой проблем с памятью;

- плюс, снижение удовлетворенности половой жизнью повышает уровень стресса, что способствует высвобождению нейротоксичных гормонов.
А к ним, в свою очередь, очень чувствительны зоны мозга, отвечающие за память.

Авторы исследования, по большому счету, предлагали уделять внимание эректильной дисфункции при опросе пациентов, чтобы не прозевать ранние нарушения памяти. А вовсе не безудержно заниматься сексом)

То есть, эректильная дисфункция может быть одним из предвестников когнитивных проблем. А может и не быть, если она, к примеру, психогенная.

Для тех, кому нужна информация -ещё больше про проблемы памяти, сосудов, обследований в неврологии можно найти в моём телеграм-канале https://t.me/malahovatv.

Показать полностью
100

На волне бунта, так сказать, немного порефлексировать

Сегодня краток.

Второй курс прошёл тяжко, давление шарашило под 190/120, не сбивалось, прошло на третий день после завершения, очень много спал, мало ел.

Вылез печеночный дерматит, хорошо, что посоветовали пить гепатопротекторы, иначе как показывает гугл картинки была бы вообще жесть, голову, лицо, плечи, грудь и спину обсыпало, стараюсь увлажняться всякими кремами и масками.

Только отходняки прошли сегодня, а послезавтра уже на третий ложиться. С другом онкологом-панатомом поговорил, сказал крепиться, второй курс тяжко обычно, а третий в обще еб...ся, креплюсь, морально собираюсь.

Пожелайте удачи ребят!

Спасибо, тем, кто поддерживает и пишет добрые слова, мне очень важно это и даёт силы.

137

Случай: повысилось давление - сразу пьем лекарства?

На приёме пациент М., 39 лет. В течение месяца беспокоит головная боль, измерял давление - повышается до 150/90 мм.рт.ст. Работа нервная, государственный адвокат, навыков релаксации нет. Курит. Ожирение 1 ст. Двигается мало. Холестерин повышен.

На лицо джентльменский набор факторов риска гипертонической болезни, к которым пациент нежно привязан - ситуация привычная. Признаков вторичной гипертонии нет. У М. болезнь на первой стадии, повышение давления небольшое, а значит есть 2 пути:

Путь 1: подобрать препарат для снижения АД на постоянный приём, наблюдаться у врача с гипертонической болезнью.

Путь 2: поработать над факторами риска гипертонии в течение полу года, следить за давлением и, если успех достигнут (АД нормализовалось), отсрочить назначение препаратов на ежедневный приём.

Обсуждаем с М. данный выбор и его факторы риска:

1. Курение
- Пробовали ли вы отказаться от курения или хотите ли отказаться сейчас? Я могу облегчить этот процесс.
- Сигареты помогают мне снимать стресс, без них никак.

2. Стресс
- Научить вас справляться со стрессом без сигарет?
- Мне сигареты хорошо помогают.

3. Лишний вес, физическая активность, питание
- Нормализовать давление поможет снижение веса. Расскажу как питаться и двигаться.
- Мне в таком весе комфортно, двигаться не люблю.

Как итог: "Менять ничего не хочу, нужно подобрать препараты и всё".

Что ж, хозяин-барин, идём по пути 1. Препараты подобрали, не сразу, но стабильность в 125-130/80 мм.рт.ст. достигли за 1,5 мес. Рекомендации по образу жизни, конечно, прописала. А вдруг:) Тем более, что соблюдать их нужно стараться в любом случае.

Что с М. будет дальше: за счёт воздействия факторов риска болезнь будет прогрессировать. Придётся увеличивать дозу лекарств и их количество. Когда риск получить инфаркт или инсульт подрастет, возможно добавим статины.

Мораль сей басни: чаще всего у пациента уже нет выбора - пить лекарства нужно, болезнь прошла начальную стадию, например, АД бывает выше 160/100 мм.рт.ст., есть поражение органов-мишеней. Если у вас выбор есть - подумайте хорошенько.

Таблетку выпить легче всего, но чтобы сохранить качество жизни как можно дольше - лечению должны помогать адекватные привычки.

От здравоохранения ваше здоровье зависит на 10%, на 40% - от образа жизни, т. е. от вас. Менять образ жизни или компенсировать лекарствами его последствия - решаете только вы.

К слову, лекарства этот пациент принимает дисциплинированно, хвалю!

Какой путь выбрали бы вы? Возможно, перед вам уже стоял такой выбор?

Обсуждаем здоровье и медицину в теплой компании в ТГ, заглядывайте:) Так же будем рады вам в ВК.

Показать полностью
282

Ответ на пост «Полная замена коленного сустава»1

Решил ответить автору на комментарий под видео. Конечно с людской физиологией не сравнимо, но тем не менее методы в принципе одни и те же. Пилой может быть и хреначат, но главное чтоб потом все работало.) Немного предыстории. Взял двухмесячного щенка из приюта. Кормили их там крайне хреново и как выяснилось потом на косточки это очень повлияло в тот момент. В общем этой мелкой гадости было запрещено заходить на кухню. Но ведь, что запрещено, так манит и манит, прям как красные труселя. И в общем, в очередной раз забравшись на запретную для него территорию, пёсель, через какое-то время, был застукан на месте "преступления". Сразу паника, сразу бежать. Ну и в попытке побега ударился сильно об угол двери открытой в коридоре задней лапой. Вроде бы ничего и страшного, ну ударился, бывает, ушибся, пройдет. Проходит 3 дня, на лапу не встает, подозреваю неладное, ощупываю лапу, а она "гуляет". Ну все, пиздец, едем в ближайшую ветеринарку, где есть аппарат "фотографироваться". Сфоткались, а там жопа- осколочный со смещением, да еще и сложный. Врач сказал- 2 варианта- либо оставлять как есть, как срастется, так срастется, либо лапу отнимать. Типа сам виноват, кормил хреново, кости хрупкие, пористые. И вот как то так. Но сдаваться- не наш вариант. Нашел другую ветеринарку, где ортопед есть скотский. И опять облом. Типа не возьмусь, операция сложная, да ты сам виноват (тыкнул носом опять по поводу состояния костей). Но делать что то надобно. Забил на частные, повез в гос. областную. Вышел на осмотр усталый врач. Говорит- не парься, починим, стоить столько то будет, записываем на завтра. Ну, все, приехали с пёселем на следующий день. А тут засада- второй ветеринар не вышел. Ну и хирург мне говорит- либо откладываемся, либо помогать будешь, ничего сложного, просто подержать в паре моментов. Согласился. Песку обкололи, ляжку вскрыли. Ну а дальше самое интересное. Хирург берет через разрез вытаскивает кость, берет обычные кусачки и ими отхреначивает скол кости, потом берет шурик (обычный простой шурик, который у каждого сейчас дома есть) с тонким сверлом (на сверло особо внимание не обращал, но вроде по металлу было)), засверливает, и все это дело на спицы собирает. Ну и как итог- собакен доволен, все срослось нормально, бегает, прыгает. Из побочек- лапа несколько короче стала (на сантиметр где то), ну и бывает ноет при резкой смене погоды, либо в холода зимой. А мораль проста- если человек умеет, то он и подручными средствами все сделать сможет.

Показать полностью 2
47

Что может твориться в туалетах детской больницы?

Вопрос риторический, конечно... Всякое твориться может, в том числе и весьма гадкое! Но здесь речь пойдёт не о банальщине типа засорившихся унитазов и растёкшегося по полу из них содержимого, нет!

Мой друг в 90-х подрабатывал санитаром в одной детской больнице Москвы, когда был студентом меда... Много чего вспоминал из той поры, в том числе и явный беспредел!

Так, во время своего дежурства он старался по возможности чаще заходить в мальчишеский туалет на этаже того хирургического отделения, где работал. Но не потому, что страдал поносом или мочи недержанием, и не курить туда ходил! - А потому что не раз заставал в отхожем месте бандочку из 2-3 местных пациентов-педиков лет 14, которые любили подлавливать в туалете то того, то другого одинокого мальчонку помладше или послабей их, заставляя его удовлетворять их сексуально!..:( Вот этих козлов мой друг и гонял периодически, как мог: пинками и подзатыльниками. Чего-то серьёзное с ними, - до официальной выписки,- сделать было сложно: "Ониждети!"...

А когда друг не дежурил, патрулировать мальчишичий туалет было особо некому: весь прочий медперсонал на этаже был женский.:( Среди врачей хирургии мужики работали, но они в такие места соваться брезговали: у них свой туалет был, врачебный... А родителям в те годы находиться в больнице с маленькими пациентами ещё не разрешали.

Ну сейчас-то порядки в детских больницах РФ другие, как знаю: родителей пускают, видеокамеры, даже охрана вооружённая есть! Теперь такое вряд ли где пройдёт...:)

Показать полностью
31

Витамин С против простуды. Правда или миф?

Витамин С против простуды. Правда или миф?

Если прочитать клинические рекомендации по лечению ОРВИ у детей, то можно увидеть фразу: «Не рекомендуется всем детям с ОРВИ назначать аскорбиновую кислоту, так как это не влияет на течение болезни»

Но как же так? Ведь мы все детство рассасывали кисленькие жёлтые драже как для профилактики, так и для лечения простуды?

🔻Давайте разбираться вместе.

Сначала следует сказать о суточной норме витамина С: для детей это 20-30 мг, а для взрослых 40 мг. Поэтому перед тем, как скушать витаминку, посмотрите на то, сколько мг (а порой там бывают и граммы!) аскорбиновой кислоты в ней присутствует. А потом вспомните, что какую-то часть витамина вы уже получили из продуктов питания.

«Пф, подумаешь, чем больше, тем лучше!» -скажете вы. Но не в этом случае.

Витамин С, это водорастворимый витамин, а значит выводится почками. Его избыток может привести к кристаллизации солей и образование камней в почках, а также к нарушениям в работе желудочно-кишечного тракта и нервной системы.

Вернемся к простуде и аскорбинке.

Вот, что говорит нам Кокрейновский обзор на эту тему: регулярное употребление витамина С не оказывало никакого эффекта на заболеваемость простудой у обычного населения, что основано на 29 сравнениях из клинических испытаний с 11 306 участников. Однако, есть данные, что употребление аскорбиновой кислоты людьми, которые подвергаются тяжелым физическим нагрузкам (марафонцы, солдаты, лыжники) в какой-то степени способствует снижению риска развития ОРВИ.

Что же касается использования высоких дох витамина С в терапевтических целях, тут есть много данных, информация которых противоречива. Поэтому ученые сходятся на мнении, что необходимо проводить дальнейшие исследования, чтобы понять есть ли эффект на самом деле или нет. Отсюда и та фраза из клинических рекомендаций.

Какой я хочу сделать вывод: принимать или нет аскорбиновую кислоту для лечения простуды решайте сами, но помните, что профилактическая роль витамина С не подтверждена исследованиями, а терапевтическая роль изучена не до конца, а на детях исследования вообще не проводились.

Что думаете по этому поводу? Принимаете витамин С дополнительно?

Показать полностью 1
Отличная работа, все прочитано!