Когда-то я писал статью про ось кишечник-мозг, но они связаны плотнее, чем мы думали. Гиппокамп помогает обрабатывать информацию, поддерживает рабочую память. При стрессе, особенно хроническом, он страдает первым. Нашел интересное исследование на PubMed, которое показало, что пробиотики улучшают память.
В исследовании было 2 группы участников, и все с депрессией. Кратковременный прием пробиотиков в основной группе показал улучшение работы гиппокампа, участники лучше запоминали и вспоминали информацию. Это не супер буст работы мозга, конечно, но МРТ подтвердило сдвиг к нормализации работы гиппокампа.
Так, пробиотики могут быть не только про кишечник и курс антибиотиков, но и про мозг. Логичнее воспринимать пробиотики как небольшой усилитель на фоне базы, все в совокупности даст хороший эффект.
Когда баланс микрофлоры нарушен, у некоторых людей повышается тревожность и чувствительность к стрессу, а это напрямую бьет по памяти и концентрации.
Так что биохакеры, которые топят за ферментированные продукты в питании, правы👌 Я бы рекомендовал еще обратить внимание на полифенолы (ягоды, какао, чай), и на разнообразие вашего рациона. Рекомендации снизить алкоголь и джанк-фуд базовые, но рабочие.
Что думаете, насколько реально кишечник может влиять на мозг?👇
RISE — самый большой канал по биохакингу в РФ. Сейчас в нашем Телеграм каналеможно забрать крутой гайд по ноотропам для наших подписчиков бесплатно. Подписывайтесь, чтобы первыми получать проверенные инструкции.
Хром - элемент, названный в честь своих цветных соединений: хроматы жёлтого цвета, бихроматы оранжевого, а кристаллы бихроматов насыщенного красного, степень окисления +3 даёт зелёное окрашивание, а +2 - черный или голубой. Сам металл коррозионно стойкий и имеет особенный блеск.
Когда говорят «тираннозавр», большинство сразу представляет одно и то же: огромного хищника с массивным черепом, крошечными передними лапами и сокрушительным укусом. Такой образ - это финальный вариант эволюции. Как выглядели его предки?
Сам тираннозавр появился только в самом конце мелового периода. До него существовало множество ранних тираннозавроидов — сравнительно небольших двуногих хищников. У них были длинные задние ноги, хорошо развитые передние лапы, лёгкий скелет с воздушными полостями в костях, узкий череп и не такой сильный укус. Это были именно бегуны и преследователи, которые брали не массой и силой, а скоростью, манёвренностью и точной атакой.
Килеск
Одним из важнейших, но при этом недооценённых звеньев этой истории стал Килеск (лат. Kileskus aristotocus) из Сибири. Его останки нашли в Красноярском крае, жил он примерно 167–165 миллионов лет назад, в средней юре.
Длиной он достигал около пяти метров и был заметно меньше позднемеловых гигантов, но уже сочетал в себе ключевые черты ранних тираннозавроидов: облегчённые пневматизированные кости, пропорции быстрого двуногого хищника и особенности черепа, которые роднят его с будущими тираннозаврами. Килеск важен ещё и потому, что показывает: эволюция этой группы шла не только в Северной Америке и Восточной Азии, но и на территории нынешней России.
Гуаньлун
Среди ранних родственников Т.Рекса были и совсем «непоходящие» на него формы, с упором на декоративные элементы.
Гуаньлун (лат.Guanlong wucaii) из Китая — изящный хищник длиной около трёх метров, живший в поздней юре. Он относился к ранним тираннозавроидам, но с виду сильно отличался от гигантов мела.
У него было лёгкое тело, длинные ноги и хорошо развитые передние лапы, а главной особенностью был крупный костный гребень на черепе. Этот ажурный гребень, протянувшийся от ноздрей до глазниц, был слишком хрупким для боя и, скорее всего, служил для демонстраций: привлечения партнёров, общения и узнавания сородичей. Похожую роль могли играть и другие ранние формы, например процератозавр (Proceratosaurus bradleyi) из Великобритании, которого раньше относили к другой группе, но теперь уверенно считают одним из ранних тираннозавроидов.
Ютираннус
Отдельная тема — перья. В популярной культуре иногда можно услышать, что огромный тираннозавр был весь пушистым, как гигантская птица. Реальная картина сложнее.
Ютираннус (лат. Yutyrannus huali) — единственный крупный тираннозавроид, у которого перьевой покров подтверждён напрямую. Это был хищник длиной 8–9 метров, и возле его костей сохранились отпечатки нитевидных перьев. Известны и мелкие пернатые формы, например дилонг (Dilong paradoxus). Всё это говорит о том, что у ранних и небольших тираннозавроидов перьевой покров действительно был распространён. По мере того как некоторые ветви становились крупнее и тяжелее, перья, судя по всему, постепенно сокращались или превращались в более скромный покров. Для огромного, шеститонного взрослого тираннозавра сплошная «шуба» была бы уже не столько плюсом, сколько перегревом.
Что касается самого Тираннозавра Рекса, то на сегодняшний день прямых доказательств перьев у взрослых особей нет. Зато есть отпечатки кожи с разных участков тела, и они показывают чешуйчатый покров. Поэтому нынешнее большинство палеонтологов придерживается точки зрения, что взрослый Ти-Рекс в основном был покрыт чешуёй, возможно с небольшими участками более тонкого покрова, но не выглядел как огромная пернатая птица. С точки зрения обмена веществ это разумно: крупному животному проще сбрасывать лишнее тепло через голую или чешуйчатую кожу, чем через густой перьевой слой.
~~~
Если сложить все эти данные в одну линию, получается простая, но очень красивая история. Сначала были небольшие, подвижные, часто пернатые хищники, которые носились на длинных ногах и полагались на скорость. Потом появились средние по размеру формы с заметными украшениями и гребнями, важными для демонстраций и социального поведения. А уже в самом конце мелового периода эволюция довела одну из ветвей до крайностей: гигантский череп, мощные челюсти, чешуйчатая кожа и почти символические передние лапы. Tyrannosaurus rex не возник внезапно и «из ниоткуда».
Это итог долгой, многоступенчатой эволюции, начавшейся ещё в юрском периоде, в которой участие принимали и изящные гребенчатые охотники, так и пернатые прыткие хищники.
Ну конечно же, это стрекоза! Стремительная чарующая летунья, которая большую часть жизни проводит в воздухе и радует глаз. Многие недолюбливают насекомых, но мне кажется, что я ни разу не встречала людей, кому не были бы симпатичны стрекозы.
Однако, улыбнувшись вслед пролетающему чуду со смешным названием металлическая бабка или красотка-девушка, мало кто задумывается насколько они круты. А они круты! И странны! А иногда и ужасны.
Бабка металлическая
Красотка-девушка. Это, кстати, самец девушки :)
Высоко лечу, далеко гляжу
Да, зрение у стрекоз едва ли не самое совершенное среди всех насекомых. Гигантские фасеточные глаза, занимающие большую часть головы, состоят из огромного количества (до 28 тысяч) отдельных глазков – омматидиев. Причём функционируют они очень интересно: нижние омматидии способны различать цвета, а верхние – только форму предметов, но результат выходит отличный.
Подобная особенность помогает стрекозам ориентироваться в пространстве и находить подходящую добычу. Ну а теперь представьте себе, какой обзор могут дать такие огромные глаза – почти в 360°! И это ещё не говоря о том, что могут далеко не все насекомые, но умеет стрекоза: поворачивать голову вокруг продольной оси тела на 180°.
Меня кто-то звал?
На лету и перекушу
Такое крутое зрение необходимо стрекозам для охоты, ведь они активные хищницы и охотятся на лету, а это куда сложнее, чем собирать букашек с земли или и вовсе лакомиться маломобильными личинками. Но стрекоза справляется с задачей без труда, ведь она невероятно манёвренна. Она способна управлять каждым из своих четырёх крыльев по отдельности и совершать взмахи с частотой до 10-15 в секунду.
Эффективность стрекоз впечатляет: 95% их атак оказываются успешны, и букашки так и хрустят на крепких челюстях. Но не спешите жалеть бедных жужиков, павших в пасти стрекозы смертью храбрых, ведь она активно изничтожает тех, кто донимает летом каждого из нас – мух, комаров и мошек.
А некоторые виды пошли ещё дальше и практикуют групповую охоту. Вылетев отрядом в пару десятков особей, они делят воздушное пространство на сектора, и занимаются настоящей зачисткой. Тут уж точно никому летающему не уцелеть.
Стратегию разрабатывают, не иначе
Потому что без воды…
Стрекозы неприхотливы и потрясающе выносливы – недаром им удалось пережить целых два глобальных вымирания. Они не специализированы к конкретной добыче, они переносят разную температуру и влажность, для них не играет существенной роли высота над уровнем моря. У них есть только одна потребность: жить нужно там, где в зоне досягаемости имеется водоём, ведь без него стрекозам не удастся продолжить род.
Ты моё сердце
Но начнём мы, пожалуй, с процесса, без которого род продолжить никак не получится. А говорить тут есть о чём, потому что способ спаривания у стрекоз уникален и не имеет аналогов ни в одной другой группе насекомых. Из-за особого расположения половых отверстий паре стрекоз приходится сцепляться в двух местах, в результате чего они образуют фигуру, похожую на сердечко – так называемое брачное кольцо.
Причём происходит это обычно прямо в воздухе. Делать дело нужно очень быстро, ведь в этот момент стрекозы крайне уязвимы для птиц. Впрочем, не только красота, но и любовь, как известно, требует жертв. Самка отпускает партнёра сразу после оплодотворения, но тот продолжает её держать ещё некоторое время – пока она не отложит яйца в ближайший водоём. А то мало ли кто позарится на свободную даму? Так надёжнее.
Детки в масках
В воде из яиц выходят жутики. Может, кто-то со мной и не согласится, но я до сих пор помню свою первую детскую встречу с личинкой стрекозы, хотя с того дня прошло уже 35 лет. Ох, и орала же я тогда :)
Под стать маме с папой, детки являются активными хищниками, атакующими всех, с кем они способны справиться – от простейших до головастиков и мальков рыб. Для этого природа наградила их чудесной штукой – маской. Маска снабжена жуткими челюстями, нижняя из которых может раскладываться, как перочинный нож, и загребать в рот всё, что не успело свалить куда подальше.
А свалить от них не так-то и просто, потому что личинки способны к реактивному движению. В случае опасности или при погоне за слишком резвой добычей они с силой выталкивают воду из задней кишки, развивая неожиданные для такого неуклюжего существа скорости. Всё, рыбка, ты попала.
А ещё личинка может дышать попой – то бишь всё той же кишкой, где у неё расположено нечто вроде жабр. Дурдом, короче. Наверное, она и сама ждёт не дождётся метаморфоза, но ждать придётся долго – от 1 до 4 лет в зависимости от вида.
Вот так из панциря личинки появляется молодая стрекоза
Впрочем, всё рано или поздно заканчивается, и жутик превращается в прекрасную стрекозу, которой суждено пропеть лето красное, а вот зимовать обычно не приходится, ведь большинство видов стрекоз живут только один сезон.
Приглашаю вас также на свой канал Записки учителя биологии – там ещё больше интересного о живой природе.
Второй том монументального труда Станислава Дробышевского, известного российского антрополога и популяризатора науки, посвящен, пожалуй, самой знаменитой и захватывающей эре в истории жизни на Земле – Мезозою. Если первый том охватывает более долгие, но менее «раскрученные» палеозой и докембрий, то здесь автор берется за материал, который оброс стереотипами и мифологией в массовой культуре, как скелет динозавра землей. И его главная задача не просто пересказать, кто и когда жил, а провести масштабную «работу над ошибками» и показать подлинную научную картину мира, который был вовсе не «планетой динозавров», а куда более сложным и разнообразным местом.
Название «Палеонтология антрополога» – методология, на основе которой работал автор. Станислав Дробышевский смотрит на мезозойскую флору и фауну не как классический палеонтолог, сосредоточенный в первую очередь на таксономии и морфологии костей, а через призму эволюционной антропологии. Его ключевой вопрос, красной нитью проходящий через всю книгу: «А как всё это привело к нам?». Он ищет предков млекопитающих, а значит и наших с вами, в тени гигантских ящеров. Это смещение фокуса делает книгу уникальной в своем роде.
Триас
Структурно том разделен на три части, соответствующие периодам Мезозойской эры:
Триасовый период (252–201 млн лет назад). Время восстановления после Великого пермского вымирания и зарождения первых динозавров, тогда ещё не ставших теми гигантами, которых мы привыкли себе представлять.
Юрский период (201–145 млн лет назад). Эпоха расцвета гигантских зауропод, хищных теропод, возможное появление первых птиц и покрытосеменных растений.
Меловой период (145-66 млн лет назад). Апогей господства динозавров (цератопсы, гадрозавры, тиранозавры) и финальный аккорд – мел-палеогеновое вымирание.
Каждый раздел детально описывает климат, географию, флору и, конечно, фауну. Причем не только динозавров, но и крокодиломорфов, птерозавров, ихтиозавров, плезиозавров и многих других. Не забывает автор и наших скромных предков, зверозубых ящеров и первых млекопитающих.
Разрушение стереотипов – это главное достоинство книги. Дробышевский методично разбирает самые распространенные мифы:
«Динозавры были тупыми и неуклюжими ящерами». Автор показывает данные о сложном социальном поведении, родительской заботе, а в некоторых случаях и о высоком метаболизме.
«Мезозой – это эра динозавров». На самом деле, они были лишь одними из многих, пусть и успешных, компонентов экосистем. Книга уделяет огромное внимание млекопитающим и птицам, которые в мезозое были не «тенью», а активными и разнообразными существами, занявшими свои экологические ниши.
«Все вымерли из-за астероида». Приводится сложная картина причин вымирания, где и климатические изменения, и вулканическая активность, и падение астероида сыграли свою роль. Не забывает автор и о биотических факторах: сверхконкуренция снизила биологическое разнообразие динозавров, а постоянный стресс из-за присутствия млекопитающих, пожирающих яйца, нарушал эмбриогенез.
Юра
Как уже упоминалось, поиск «корней» – это то, что отличает книгу Дробышевского от других работ по палеонтологии. Он с искренним восторгом описывает находки древнейших млекопитающих вроде Juramaia sinensis (древнейший надёжный плацентарный Великий Предок) или Repenomamus robustus (прославился тем, что в его желудке сохранились кости только что вылупившегося Psittacosaurus: это более чем красноречивое доказательство опасности млекопитающих для динозавров), показывая, что наша эволюционная линия никогда не была побочной. Это придает повествованию личную заинтересованность.
Дробышевский пишет на уровне современной науки, оперирует терминами, обсуждает спорные вопросы систематики (например, вечные дебаты о том, являются ли птицы динозаврами), но при этом его язык остается живым, образным и понятным для неспециалиста. Сложные концепции объясняются через аналогии. Чего только стоит принцип «первого парня на деревне». Дробышевский пишет с характерным юмором, иногда ироничным, иногда саркастичным. Фразы вроде «Тогда как биенотерии были похожи на коротконогих раскоряченных терьеров, олигокифусы с их тяжёлой головой и совсем уж маленькими лапками были подобны таксам, а кайентатерии выглядели как утконосы или бобры и плавали с помощью ласт и широкого плоского хвоста.» делает чтение увлекательным и приземленным.
Мел
Книга – это колоссальный труд по систематизации огромного массива данных. Мы получаем не набор интересных фактов, а целостную взаимосвязанную картину развития жизни на протяжение 186 миллионов лет. Рассматриваются причины смены фаун, экологические цепочки и эволюционные механизмы.
При вышеперечисленных плюсах стоит всё же отметить, что книга не подходит для легкого чтения на одном дыхании. Это настоящий научный труд, насыщенный названиями родов, видов и описаниями анатомических особенностей. Неподготовленный читатель может устать от обилия информации. Только вдумчивое чтение, только хардкор!
Итог: «Палеонтология антрополога. Том 2. Мезозой» – это не «Динозавры для детей», а серьезный научный труд, поданный в доступной и увлекательной форме. После прочтения Мезозой перестает быть просто «миром чудовищ», подсмотренным нами в фильмах вроде «Парка Юрского периода», и становится понятной, динамичной и невероятно сложной главой в великой книге жизни. Главой, которая ведет к появлению нас самих.
Всю карьеру я был заинтригован тем, как ведут себя материалы, когда их размер сокращается до наноуровня — всего нескольких нанометров. При этом привычные законы физики начинают ломаться. Особенно интересно это в теплопроводности, где тепло переносится "фононами" — колебаниями атомов. Фононы очень чувствительны к ограниченному пространству.
Пару лет назад моделирование показало странную штуку: в ультратонких пленках кремния (толщиной 1–2 нанометра, как несколько слоев атомов) теплопроводность достигает минимума, а затем снова растет при еще меньшей толщине. Это противоречило традиционным теориям, которые предсказывали, что тепло будет ухудшаться по мере истончения пленки из-за меньшего места для движений фононов.
В своей новой статье в журнале Applied Physics я исследовал это с другой стороны. Вместо обычных моделей я посмотрел на ограничение с точки зрения геометрии. В обычных материалах фононы занимают шар в "обратном пространстве" (сфера Дебая). В тонкой пленке длинноволновые фононы исчезают, создавая "дыры" в этом шаре, как пустые зоны.
По мере истончения пленки эти дыры растут, искажая шар и смещая колебания к низким частотам. Это меняет "плотность состояний" — количество возможных колебаний. Теперь доминируют низкочастотные моды, которые хорошо переносят тепло. Моя модель точно совпала с данными моделирования без подгонки параметров.
Этот случай показывает, что в наноразмерных материалах нужно переосмысливать основы: простые геометрические ограничения могут объяснить странное поведение, а не только экзотика.
Последствия шире: похожие эффекты могут быть в проводниках, устройствах и даже двухмерных материалах. Это важно для электроники, где размер всё меньше, и для квантовых технологий, где тепло может нарушить работу. Я уже думаю о расширениях: от новых материалов до применения в суперведения и квантовых устройствах. Каждый сюрприз открывает двери к новой физике и технологиям.
(Автор — Антонио Закконе, профессор в Миланском университете. Ранее преподавал в Мюнхенском ТУ и Кембридже. Награды: серебряная медаль ETH, премия Геттингенской академии, стипендия Королевского колледжа, грант ERC. Работал над аналитикой переходов, упаковкой частиц и термоактивируемыми реакциями.)
Бывает катаюсь от ВУЗа школьничков агитировать. И рассказываю там коротенькую лекцию на 20 минут "кошки против собак".
И те и другие хищники из отряда Хищные))) вот такая неожиданность.😜
Общим признаком для всего отряда будут зубки "заточенные" на убийство. Огромные клыки для умерщвления добычи и "хищнические" зубы для разгрызания костей есть у всех Хищных. А ведь самый крупный из них (белый медведь) в тысячи раз больше самого мелкого (ласка) и при этом они родственники.
Тоже самое касается и котиков с пëсиками, тоже родственнички оказывается. Так в чём же принципиальная разница?
А разница в том, кто чем изначально ловит добычу, умерщвляют-то все клыками. Только собаки ещё и захват жертвы пастью производят, поэтому у всех собак толстые крепкие кости черепа, попробуйте головой вперёд в лося прыгнуть, рогами стукнет, мало не покажется. Когти соответственно тупые, малоизогнутые и в охоте почти не принимают участия.
У котиков же все с точностью до наоборот. Черепушка слабая, кости тоненькие, щелбан поставил и у кисы сотрясение мозга. Зато коготки "мама не горюй" длинные, мощные, острые. Дома мебель дерут, и в природе тоже самое делают, что бы подточить. Плюс умеют их втягивать, чтобы лишний раз не тупились, для кошки это важно - её орудие охоты. Есть и другие особенности и различия между котами и собаками, но эта самая очевидная.
А теперь внимание вопрос! Думаю ни у кого не возникнет проблем назвать 5 диких кошек: лев, тигр, рысь, снежный барс, манул, гепард и т.д.
А сможете ли Вы назвать хотя бы трёх диких собак, не считая волка? 🤨
