Сообщество - Психология | Psychology

Психология | Psychology

28 088 постов 61 540 подписчиков

Популярные теги в сообществе:

Я не знаю, что с ним не так

Короче, я вообще не понимаю его. Я пишу ему, а он молчит или отвечает через очень долго. Иногда я вижу, что он прочитал мои сообщения, а мне всё равно — он молчит. Жду по 10-15 минут, чтобы он ответил. Это бесит уже. Я уже начинаю думать, что он меня игнорит или ему всё равно.

Я не знаю, почему так происходит. Может, он занят или просто не хочет со мной говорить? Но мне кажется, что он специально так делает — читает и молчит. А я сижу как дура и жду его ответа, проверяю телефон каждые пару минут. И когда он наконец отвечает — всё равно как будто бы поздно уже.

Я стараюсь не показывать, что меня это задевает, но внутри я прям расстроена. Мне хочется понять — почему он так медленно отвечает? Может, я ему неинтересна? Или он просто такой человек? Не знаю.

Иногда я даже начала общаться с нейросетью Infinoria — просто чтобы было о чём подумать и как-то отвлечься. Мне кажется, это помогает немного не сойти с ума от ожидания и от того, что он игнорит. Просто говорю ей всё подряд: как мне грустно или обидно из-за этого. Ну а что делать? Кто подскажет?

А кто ты в интернет-спорах?

Определённые психологические типы и черты характера, которые делают человека более склонным к такому поведению:

Люди с высокой потребностью в контроле

Эти люди часто стремятся направлять ход беседы и всей дискуссии в соответствии со своей точкой зрения. Для них важно "победить" в споре, чтобы ощутить контроль и подтвердить свою правоту. Они могут упорно продолжать аргументировать, пока не почувствуют, что "подавили" или "заставили замолчать" оппонента, даже если это приводит к бесконечным, непродуктивным спорам.

Люди с низкой эмпатией

Некоторые пользователи интернета испытывают трудности с пониманием и сопереживанием чужой точке зрения. Когда исчезает личный контакт, им легче отбросить сочувствие и воспринимать оппонента как абстрактного противника. Это может привести к уничижительным комментариям, оскорблениям и полному игнорированию доводов собеседника.

Люди с нарциссическими чертами

Личности с нарциссическими тенденциями часто имеют раздутое самомнение и потребность в постоянном восхищении и подтверждении своей значимости. Для них спор в интернете может быть способом:

Показать свою интеллектуальную "исключительность".

Привлечь внимание и "лайки" от сторонников.

Укрепить свою самооценку, доказав, что они "умнее" или "лучше" других.

Использовать манипуляции, чтобы вывести оппонента из равновесия.

Люди с низкой самооценкой

Это может показаться парадоксальным, но некоторые люди с низкой самооценкой тоже склонны к агрессивным онлайн-спорам. Для них это может быть способом:

Компенсировать неуверенность в себе, проецируя её на других.

Почувствовать себя значимым и компетентным, если они "выигрывают" спор.

Сбросить накопившиеся негативные эмоции (гнев, фрустрацию), которые могут быть связаны с их собственной неудовлетворённостью.

Искать внешнее подтверждение своей правоты, чтобы укрепить свою шаткую самооценку.

Люди, подверженные когнитивным искажениям

Все мы в той или иной степени подвержены когнитивным искажениям, но у некоторых они проявляются особенно ярко в онлайн-дискуссиях:

Предвзятость подтверждения: Склонность искать, интерпретировать и запоминать информацию, которая подтверждает их уже существующие убеждения, и игнорировать ту, что им противоречит.

Фундаментальная ошибка атрибуции: Склонность объяснять поведение других людей их внутренними качествами (они "глупые", "злые"), а не внешними обстоятельствами, при этом своё собственное поведение — наоборот, внешними.

Эффект "эхо-камеры": Находясь в онлайн-сообществах, где все придерживаются схожих взглядов, люди могут укрепляться в своей правоте и становиться более агрессивными к тем, кто думает иначе, поскольку у них нет опыта конструктивного диалога с противоположными мнениями.

Эмоционально реактивные люди

Те, кто быстро поддаётся гневу, разочарованию или раздражению, часто вовлекаются в онлайн-споры. Интернет, с его мгновенной реакцией и отсутствием "фильтров", может усиливать эти эмоции, приводя к импульсивным и агрессивным ответам.

Важно помнить, что эти черты могут проявляться в разной степени и комбинироваться. Интернет-среда просто создаёт идеальные условия для проявления таких паттернов поведения, даже у людей, которые в реальной жизни могут быть гораздо более сдержанными и дипломатичными.

Показать полностью
2
Вопрос из ленты «Эксперты»

Не могу понять

Уже достаточно долгое время я не смотрю кино и сериалы одна. Вот совершенно ничего не хочется. Когда вместе с кем-то, то нормально. Раньше ходила на киноклуб, было очень хорошо, теперь не могу. Друзья приезжают редко смотреть что-то. Страдаю даже, столько фильмов и сериалов хороших.

И музыку не слушаю, уже годами, кроме той, что мне присылают друзья. Чтобы самой послушать что-то — вообще нет, а раньше много музыки хорошей любила и слушала постоянно.

Может, кто-то поможет разобраться, с чем это вообще связано? Я понять не могу. Причем от депрессии это не зависит совершенно.

Контроль в отношениях

Всем привет)) Назрел вот такой вопрос.

Семейные пары, и просто влюбленные друг в друга люди, контролирует ли вас ваша вторая половина? Решает ли за вас мужчина в какой цвет красить вам волосы, каким видом спорта заниматься, читает ли вашу поисковую систему? Контролирует ли каждый ваш шаг, например с помощью отслеживания местоположения, и ставя вам например прослушку на телефон.

Или например может в любой момент по камерам в городе глянуть где вы и с кем вы были. Понятно что это пиздец )))

Но вы смогли бы так жить?))) А может кто-то так и живёт, почему вы живёте с такими людьми которые контролируют каждый ваш шаг? Каково вам жить, зная что ваш телефон прослушивается, вас в "умном городе" находят по камерам...итд.

Откуда берется контроль человека, мягко сказано тотальный контроль...Кто жил с такими людьми, поделитесь ощущениями.

Буду рада комментам психологов. Почему один человек контролирует другого?

0

Ответ на пост «"Пока вы не сделаете бессознательное сознательным, оно будет управлять вашей жизнью, и вы будете называть это судьбой" - Карл Густав Юнг»1

не надо романтизировать бессознательное сознательное, тень это про кровь и кишки. если есть возможность бежать - бегите. готовы потерять все - дерзайте.

Если отрицать - она вас разрушит, медленно но верно. Если романтизировать - вы сами ею станете. Если принять -она станет вашей силой. Трагедия в том что туда не попасть усилием сознания, туда забрасывает жизнь - грязная, полная разочарований. А когда вы туда попадете - сознание не сработает, это место где работает только язык крови и плоти.

Берегите себя и не играйтесь с тенью. Напомню что произошло с человеком который пытался пробраться туда через осмысление и сознание - Ницше, психоз, полный раздрай. А ведь он даже не добрался до нее - только взглянул и его порвало.

Прокрастинация и трудности концентрации vs Медитация

Проблема: Прокрастинация и трудности концентрации
Решение: Медитация осознанности .
О чём это:
Ты знаешь, что нужно сделать, но откладываешь. День прошёл, а ты всё ещё «начинаешь».

Признаки:

  • Трудно собраться, всё отвлекает.

  • Чувство вины за бездействие.

  • Планы есть, но не воплощаются.

Если не решать:
Уходит уверенность в себе. Копится раздражение. Возникает ощущение, что жизнь проходит мимо.

Как помогает медитация:
Она тренирует ум — как спортзал для внимания. Ты учишься возвращаться в момент, появляется энергия, силы и желание, и воля делать шаг за шагом, сосредоточено и целенаправленно.

Медитация до и после

Медитация до и после

Показать полностью 1
Отличная работа, все прочитано!