Коммунары не будут рабами

Собаку зовут Маршал

До чего дошел прогресс

Кароче. Вышел я из больницы, и твердо решил - впереди меня ждет жизнь без Пиваса и сигареток..... День, второй, третий..... На четвертый день стою на крыльце дома, сигарету курю :).

Так, стоп, по новой начинаю. Опять день, второй, третий, четвертый - Привет, пятница, конец недели - Пивная вечеринка - я в числе приглашенных. Ай, да ладно, ничего не будет, я немного.....

А суббота опять началась с головной боли, плохого настроения, вялости, тошноты. Только еще прибавилось чувство, что у меня не получилось продержаться и нужно начинать все снова.

Так ладно бы, Пиво пить - это полбеды, так у меня (не знаю у кого как), как только начинаешь пить, просыпается дикое желание курить. Много курить.

В общем, по такой схеме - день через день прошел месяц, начался другой. И я понял, что просто морочу сам себе голову и постоянно нахожу отгроворки, оправдания, почему сегодня опять ничего не получилось.

Но, справедливости ради, замедлить себя у меня получилось. Если раньше моя норма была в среднем 2-2,5л через день, то начиная с больницы, я уменьшил норму до 1-1,5л и лишь пятница-суббота. И пока держался. С сигаретами тоже расстаться не удалось....

Перепробовал многое  - походы к психологу, пластыри, таблетки,  носил с собой леденцы - а по итогу и леденцы ел и  игареты курил :). Ничего особо не помогало, да и в целом, постепенно начинало затягивать обратно.

И вроде с одной стороны - Да не гони, какой ты алкаш, посмотри как другие бухают, а ты молодец, под лавкой не валяешься, на клумбы не блюешь. Чинно и степенно наливаешься пивком, в основном вечерами, перед сном. А с другой стороны - уже не можешь без бутылочки другой, и лишний вес и отдышка говорят о том, что кто то сам себе пиздит.

И просто бросил. Собрал всю волю в кулак. Завел себе календарь. Поставил на телефоне напоминалки каждый день. И перестал брать с собой на работу деньги. Совсем.

Потянулись долгие денечки, наполненные желанием расслабиться, безрадостные, как будто выключили цвет и растянули время. И да, я считал каждый день, каждый. На выходные уезжал на дачу или тупо работал.  И не курил и не пил. Только воду, соки, лимонады, молочку и газировку. Ну и каждый день самоконтроль. Утром, днем, вечером. Свел к минимуму общение со знакомыми и друзьями, с кем пришлось бы выпить при встрече.

Кстати, помимо физической тяги и психологической привязанности есть еще один коварный момент. Очень коварный - ты не знаешь куда себя деть. Вроде раньше перекур был с сигаретой, вечер перед телеком с пивом, тусовка со стаканом вина или кружкой пенного. А сейчас что? Ну вышел ты на перекур и стоишь как дурак, не знаешь куда себя деть. Так же и с бухлом. Нет пивка и все - телек как то не вкатывает. И на тусовке как белая ворона, все на градусе, всем весело, а ты как глупый и трезвый ходишь.

Поэтому жесткий и постоянный самоконтроль

Вплоть до написания графика распорядка дня. Куда идти, что делать. По часам.

И постепенно, очень постепенно, я научился обходиться и без алкоголя и без табака.

На это я потратил примерно полгода. До наступления понимания, что я могу спокойно жить без этого. Ну а дальше идет закрепление результата, с каждым днем, каждой неделей, месяцом и годом.

Есть и оборотная сторона моей медали). Свято место пусто не бывает  - привет газировка и сладкие сладости :). Заменил кароче, одну зависимость на другую и стал трезвенником сладкоежкой :).

Но схема то отработана, и нет препятствий на пути к здоровому образу жизни:))))).

Если и существует на свете место, где котиков любят больше, чем в интернете, так это в Азии. Японцы, а с недавнего времени и китайцы сходят по мурчащим питомцам с ума. Они строят для них поезда, наполняют лотки тофу и делают им суши с курицей вместо риса. «Лента.ру» погрузилась в кошачье безумие.

В каждом японском заведении обязательно стоит фарфоровая фигура манэки-нэко — манящий кот с поднятой лапкой. Местные жители верят, что талисман приносит удачу: если у кошки поднята левая лапка, она должна привлекать клиентов, а если правая — деньги. Одна из легенд гласит, что однажды во время дождя мимо храма Готоку-дзи проезжал возвращающийся из военного похода даймё (князь). Правитель укрылся под раскидистым деревом и заметил манящую лапу над церковными воротами.

Стоило князю подойти к коту, как в дерево попала молния, и он решил поблагодарить животное за спасение. С тех пор каждую весну в храме проводится церемония, посвященная кошачьему благодетелю. А монетка на шее манэки-нэко увековечивает историю добродетельного кота. Находчивый питомец стащил пару золотых монет у своего хозяина-богача, чтобы сосед-бедняк, угощавший животное свежей рыбой, мог купить себе лекарства.

Кошачьи острова

В августе 2017 года колумнист газеты Nippon Кита Ёсукэ официально признал существование «кошачьего бума». Согласно его исследованиям, за последние 10 лет в стране вышло в два раза больше книг со словом «кошка» в заглавии, чем со словами «буддизм», «бейсбол» и «сакэ». Он объясняет взрывной рост популярности кошек тем, что в японских семьях становится все меньше детей и люди концентрируют свою заботу на питомцах.

В свою очередь, кошки вытесняют прежде более популярных собак. Причина банальна — население просто ленится с ними гулять. Ёсукэ также отмечает огромное влияние социальных сетей, заполненных фотографиями кошек, и признается, что и сам завел питомца благодаря засилью снимков. Однако у кошачьего бума есть и негативная сторона: не все хозяева оказываются готовы к заботам о питомцах и выбрасывают их на улицу. Приюты для животных в Японии не так распространены, поэтому местным властям приходится уничтожать зверей. В 2015 году была убита 67 091 кошка — 80 процентов от всех брошенных животных в стране.

Японцы стараются привлечь внимание к проблеме бездомных животных всеми возможными методами. Например, в сентябре 2017 года между префектурами Гифу и Миэ на острове Хонсю был запущен первый котопоезд. Это обыкновенный поезд, где живут более 30 бездомных котят, которых можно при желании забрать домой. Для котов в поезде созданы все условия, их регулярно осматривает ветеринар, питомцы не испытывают стресс. По всему поезду раскиданы кошачьи игрушки, и пассажиры с удовольствием возятся с животными.

В Японии также существует 11 кошачьих островов, на многих из них популяция кошек превышает человеческую. Например, на острове Аошима постоянно проживают всего 15 человек, а кошек — около 100. Однако можно ли назвать эти острова, на которых бродячих кошек не трогают, кошачьим раем? Едва ли. В апреле 2017 года корреспондент Metro обнаружила, что перенаселение плохо влияет на качество жизни котов. Они рано умирают, часто болеют и ведут ожесточенные драки за еду. Далеко не на всех кошачьих островах власти озаботились прививанием и стерилизацией животных, однако ситуация постепенно меняется к лучшему.

Кошачьи суши и шляпки

Держать кошку в Японии — дело накладное. Однако владельцы животных, кажется, готовы ради них на все. Цены на домашних животных завышены, а их хозяева тратят на питомцев большую часть зарплаты. Зачастую кошке в квартире уделяется куда больше места. Пока питомец мирно спит на огромной лестнице до потолка, ее хозяин ютится на полу в уголке, уткнувшись лицом в стену.

Популярный японский видеоблогер Джун Йошизуки специализируется на кулинарных видео, однако его ролики, на которых появляются коты, набирают в разы больше просмотров. И это неудивительно: сочетание искусной готовки и наблюдающих за процессом пушистых питомцев просто не может оставить зрителей равнодушными. К тому же в конце видео котов награждают — они получают специальные кошачьи суши с курицей вместо риса.

Японцы обожают наряжать своих котиков в безумные наряды. К слову, первый магазин кошачьей моды появился именно в Стране восходящего солнца — его открыла пенсионерка Такако Ивасэ. В интервью Vice женщина призналась, что от клиентов нет отбоя. Ее главная модель — шотландская вислоухая кошка Прин — живет с хозяйкой уже девять лет и никогда не будит ее, даже если очень хочет есть. Ивасэ делит свои товары на три уровня, в зависимости от характера кошки, для которой шьется обновка. Хуже всего, по ее словам, кошки относятся к головным уборам, так как для них часто приходится подгибать или убирать под шапку уши.

Кошачья индустрия идет по следам собачьей. Хирург-офтальмолог Тошико Хорикоши в 2012 году рассказывала The Guardian о тратах на своих питомцев — чихуахуа Динь-Динь и пуделя Рыжика. Собаки живут в отдельной комнате с собственным гардеробом, забитым дизайнерской одеждой: свитерами, платьями, курточками, шляпками и даже маленькими ботиночками. Хорикоши призналась, что обновляет гардероб собак каждый сезон. В среднем дизайнерский пуловер для пуделя будет стоить около 27 тысяч иен (14 тысяч рублей). Также собаки регулярно посещают горячие источники, уроки йоги и рестораны с органической едой.

Китай догоняет

В 2016 году Китай был признан второй в мире по количеству кошек страной. Исследователи насчитали в Поднебесной 53 миллиона пушистых питомцев, и это только официально зарегистрированные кошки.

«Я старый нюхатель котов..."

Впрочем, в последнее время отношение к кошкам изменилось так резко, что информационное агентство «Синьхуа» забило тревогу по поводу странного увлечения молодежи. Журналисты узнали, что молодые китайцы пристрастились часами гладить питомцев и нюхать их животики вместо того, чтобы заводить семью и детей. «Я старый нюхатель котов, и если не получу свою дозу, то чувствую себя совершенно ужасно», — признается один из любителей животных с форума Zhihu. Другой котовладелец, сотрудник шанхайской финансовой компании Ду Фан рассказал, что тратит на свое увлечение 20 процентов зарплаты: заказывает кошачий корм прямиком из Канады, а в лоток вместо наполнителя кладет тофу.

Екатерина Климушкина

Источник