Все о медицине

Мигрень может быть с аурой. Аура — это неврологический симптом, который возникает перед приступом головной боли или во время головной боли. Появляется аура в виде визуальных эффектов: рябь, радуга, вспышки, точки, потеря поля зрения и т.д. Реже наблюдаются чувствительная аура в виде онемения, покалывания в области лица, руки и другие её формы. Выглядит аура примерно вот так (у большинства).

Почему появляется мигрень?

Мигрень до конца не изучена. Основным считается фактор наследственности. Т.е мигрень у человека с рождения. А проявляется она под воздействием провоцирующих факторов, их называют триггер, или спонтанно.

Частые триггеры мигрени:

• стресс

• нарушение сна

• алкоголь

• физические перегрузки

• простуда

• напряженные мышцы головы и шеи и т.д.

Триггеров много и у каждого они свои.

Мигрень по сути является хроническим заболеванием, но у кого-то головная боль может быть 1 раз в пол года, а у кого-то 25 раз в месяц.

Хроническая мигрень

Если приступы мигрени беспокоят более 8 раз в месяц или в сочетании с другими головными болями беспокоит более 15 дней в месяц, такое состояние называется хроническая мигрень.

Если приступов меньше, мигрень считается эпизодической.

Почему мигрень становится хронической?

• излишняя диагностика с ложной интерпретацией (УЗИ сосудов ЭЭГ, МРТ шейного отдела и т.д.).

• неверные диагнозы (остеохондроз, вегето-сосудистая дистония, вертебро-базиллярная недостаточность, дисциркуляторная энцефалопатия и другие). Все эти диагнозы - устарели и вообще не используются в нормальных клиниках и нормальными врачами.

• это влечет неверное лечение (сосудистые препараты, ноотропные препараты, разные капельницы и проч.). Сосудистая теория мигрени устарела и опровергнута. Никаких капельницы и сосудистые препараты не будут работать.

• избыточный прием эффективных обезболивающих, триптанов.

• тревожное расстройство, депрессия, длительный стресс

• нарушение режима сна, долгий режим многозадачности

Отсюда важный вывод:

Диагностика мигрени в первую очередь – клиническая. Это значит, что диагноз ставится врачом на приеме после осмотра и беседы с пациентом. К сожалению, мигрень нигде не видна и фиксировать приборами нельзя. Все методы диагностики нужны нам чтобы ИСКЛЮЧИТЬ другие виды головной боли.

Лечение хронической мигрени.

Лечение мигрени можно разделить на 2 части

• купирование приступа

• профилактика головной боли

Купирование приступа можно сравнить со скорой помощью. Главное — это убрать появившийся приступ. Для купирования используют НПВС (обезболивающие) и триптаны. Препараты назначает врач.

!Бесконтрольный прием препаратов для купирования может привести к учащению приступов, т.е. к хронической мигрени. Больше 8-10 раз в месяц принимать такие препараты не рекомендуется.

Важной частью лечения является профилактическая терапия. Она позволяет сделать количество приступов реже и интенсивность ниже. Т.е. с помощью профилактической терапии можно из 20 эпизодов в месяц сделать 1.

Профилактическая терапия подразумевает постоянный прием препаратов, наблюдение у специалиста и критическую оценку результатов.

Методы проф. терапии:

• таблетированная терапия: бета-блокаторы, антидепрессанты, антиконвульсанты. (опять же, не сосудистые и ноотропы). Срок приема от 6 месяцев.

• моноклональные антитела. Это такие уколы, которые блокируют развитие мигрени. Делаются подкожно 1 раз месяц.

• Инъекции ботулотоксином типа А, известный в широких массах как ботокс. Реально работает и доказано.

• применение массажа и мануальной терапии, а также ударно-волновой для лечения сопутствующего миофасциального синдрома и сенсетизации в рамках комплектной терапии.

Для оценки динамики обязательно должен применяться дневник головной боли, иначе мы рискуем не понять, эффективна терапия или нет.

При грамотном и разумном подходе можно значимо улучшить качество жизни пациента с мигренью.

Если кому-то нужен дневник головной боли для заполнения, скачать его можно у меня в телеграм канале бесплатно (ссылка вот) , либо использовать migrebot в телеграм.

1. Сон. Классическая стимуляция во сне. Работает у всех, каждый день. Минимум, необходимый для того, чтобы нервная система продолжала нормально функционировать.

2. Гибридный вариант. Усталость после сна. Мозг уже проснулся, а стимуляция ещё идёт. Это эффективно, но неприятно и тяжело. Думаю, вы и сами знаете.

3. Фоновый режим. Эффективный вариант стимуляции, использует свободную энергию и не вызывает ощущение усталости.

4. Осознанная стимуляция. Применяется как вариант медитации. Позволяет сознательно заглядывать в процесс стимуляции, чтобы понимать, как это вообще работает и как ей можно эффективней управлять.

5. Принудительная стимуляция. Обычно включается при простуде, когда тело находит серьёзные нарушения в работе нервной системы и решает, что человека пора спасать.

Статься про сон и простуду: Нервная система: сон и простуда

Устав чувствовать себя овощем, я вспомнил, как в прошлом году мне помогал прийти в себя следующий метод. Я подключал к пальцам рук или ног 12 вольт от компьютерного блока питания. Как результат, по-видимому это отключало процессы стимуляции, вследствие чего сразу становилось легче жить и появлялась энергия на активную работу головой.

Сейчас, применив этот же метод, мне так же стало лучше и появились силы на новые дела. На пару часов. После чего меня потянуло в сон. Тело снова запустило механизмы стимуляции.

Электротехнологии. Работают они или нет? Когда я рассказывал про нейростимуляторы, то рассчитывал, что люди так же, как и я начнут их собирать, изучать, применять. К сожалению, дальше обсуждений это не зашло.

Статья про нейростимуляторы: Нейростимуляторы. Которые никому не нужны

Наверное, это оказалось слишком сложно и непонятно. Как насчёт задачки попроще? Кто готов поучаствовать в эксперименте и рассказать о своих результатах? Задача следующая:

1. Взять человека в состоянии гибридной стимуляции. Когда он уже проснулся, но стимуляция продолжает работать. У многих это классическое состояние зомби по утрам.

2. Подключить его к стандартному блоку питания для компьютера. К разъёму на 12 вольт. Он идёт жёлтым проводом в разъёмах питания. Земля подключена к чёрному проводу. Желательно убедиться с помощью лампочки или тестера, что напряжение есть.

Контакты можно зажать крайними пальцами. Один указательным и средним, второй безымянным и мизинцем. Одной руки или ноги.

3. Эффект наступает в течении пяти секунд. Проходит усталость и появляется освежающее чувство. Из минусов, чтобы компенсировать такое отключение стимуляции придётся больше спать.

Вот такое исследование. Проверить, будет ли работать это у других людей или нет. Теоретики конечно скажут, что не будет. Но не надо заниматься болтовнёй. Нужно выполнить простую задачу.

Меня устроит любой технический результат. Например, если человек поставит будильник на пять утра, проснётся, вспомнит добрыми словами автора, потрогает провода, не получит эффекта, снова скажет, что он думает про автора и пойдёт дальше спать.

Меня интересует реальные результаты от 5 - 10 человек. Я даже удивлюсь, если у кого-то это и тоже будет работать.

Я развиваюсь через технические задачи и их выполнение. Но многие люди продолжают считать, что я занимаюсь какой-то магией. Нет. Она не работает. Через неё просто невозможно развиваться. Так что увы. Только техническая наука.

PS. Я читаю комментарии не раньше, чем через неделю после публикации. К сожалению их содержание откровенно далеко от технического. Попытки как-то на них отвечать, отнимает много сил, а в результате я получаю кучу минусов. Это напрочь убивает мотивацию рассказывать о том, чем я занимаюсь и взаимодействовать с людьми.

Моя задача постепенно описать техническим языком то с чем я работаю. От людей даже не требуется помощь, достаточно чтобы они не мешали и не вставляли палки в колёса.

Если вы посмотрите, мои статьи представляют из себя дерево знаний, и оно постепенно растёт. За счёт той информации, которую я получаю при своей работе и исследованиях. Я описываю реальность так как воспринимаю её через своё тело. Которое уже восьмой год развиваю через ежедневные занятия спортивными танцами.

Я вижу смысл писать об этом пока у меня появляются новые знания и собираются в более-менее понятную систему. Я зашёл в работу тела с совершенно другой стороны, нежели классическая медицина и мне интересно, куда же может привести эта кроличья нора.

Теперь врачу на приёме можно создать план обследования и лечения пациента на 6 месяцев вперёд. К определенному сроку необходимые направления будут созданы автоматически. Пациенту остаётся лишь прийти с пройденными анализами к терапевту и получить дальнейшие рекомендации.

А на деле вот что. Всем, кому были выставлены хронические заболевания, необходимо практически одновременно создать план наблюдения. Сделать это может только конкретный участковый врач для отдельного пациента. Это породило создание кучи чатов, куда врачи скидывают данные больного, чтобы участковый нашёл время между приёмами создать этот план. Это очень сильно отвлекает от работы и не забываем про постоянно тормозной ЕМИАС. Из-за вынужденной многозадачности это становится ещё одним фактором скорого ухода из поликлиники молодых врачей. А ведь работают не только молодые, но и врачи предпенсионного возраста. Лично мне уже достаточно без потерь своего времени удаётся успевать выполнять постоянные задания. Но только что пришедший или пожилой доктор, испытывают непрекращающийся стресс от этого. В перспективе подобные инициативы будут только расширяться. И возможно вместо врача вас будет ожидать комплекс алгоритмов, который на ваши жалобы тут же выдаст список того, что нужно пройти, и Ваши индивидуальные особенности его интересовать не будут. Думаю подобное не за горами. Увидим лет через двадцать.