Худеем навсегда

7

IgoryanFit

Худеем навсегда

Подъемы на бицепс методом «молотки»⁠⁠

1 год назад

[моё] Спорт Упражнения Тренер Спортивные советы Тренировка Похудение Лишний вес Тренажерный зал Спортзал ЗОЖ Бодибилдинг Фитнес Здоровье Видео

0

10

IgoryanFit

Худеем навсегда

Подъемы 2 гантели перед собой на переднюю дельту⁠⁠

1 год назад

[моё] Спорт Упражнения Тренер Спортивные советы Тренировка Похудение Видео

0

7

IgoryanFit

Худеем навсегда

Подъем на бицепс с разворотом⁠⁠

1 год назад

[моё] Спорт Упражнения Тренер Спортивные советы Тренировка Похудение Лишний вес Тренажерный зал Спортзал Фитнес ЗОЖ Бодибилдинг Здоровье Бицепс Видео

1

6

IgoryanFit

Худеем навсегда

Подъем на бицепс с изогнутым грифом и прямым⁠⁠

1 год назад

[моё] Спорт Упражнения Тренер Спортивные советы Тренировка Похудение Лишний вес Тренажерный зал Спортзал Фитнес ЗОЖ Здоровье Гриф Бодибилдинг Подъем Бицепс Видео

3

6

IgoryanFit

Худеем навсегда

Вкусный обед на 500 ккал⁠⁠

1 год назад

[моё] Тренер Похудение Питание Правильное питание Диета Обед Спортивные советы ЗОЖ Здоровье Ужин Завтрак Лишний вес Рецепт Видео рецепт Ингредиенты Закуска Видео Вертикальное видео

2

6

2

IgoryanFit

Худеем навсегда

Подъем на бицепс в блочном тренажере⁠⁠

1 год назад

[моё] Спорт Упражнения Тренер Спортивные советы Тренировка Похудение Лишний вес Тренажерный зал Спортзал Фитнес Здоровье ЗОЖ Бодибилдинг Выживание Видео

1

9

IgoryanFit

Худеем навсегда

Подтягивания с собственным весом и резиной⁠⁠

1 год назад

[моё] Спорт Упражнения Тренер Спортивные советы Похудение Тренировка Тренажерный зал Спортзал Фитнес ЗОЖ Здоровье Бодибилдинг Видео

4

6

IgoryanFit

Худеем навсегда

Подтягивания для сильных рук и широкой спины⁠⁠

1 год назад

[моё] Спорт Упражнения Тренер Спортивные советы Тренировка Похудение Лишний вес Тренажерный зал Спортзал Фитнес ЗОЖ Здоровье Бодибилдинг Спина Руки Подтягивания Видео

2