- Папа, ну почему всё всегда должно быть так, как ты хочешь?! - Лиза хлопает дверью, и по кухне прокатывается звон тарелок. Я остаюсь в тишине и думаю: когда же мы успели отдалиться? Ещё вчера она лежала рядом и просила включить мультфильм, а сегодня я - главный злодей в её истории. И в голове появляется знакомый вопрос: "Это что, эгоизм? Мы что-то упустили?"
Если вы узнали в этой сцене своего ребёнка, выдыхайте. Как психолог, я скажу прямо: если вашему подростку кажется, что весь мир вращается вокруг него, это не конец света. Это этап взросления. Более того - этот центризм даже полезен.
Мозг подростка в этот период переживает настоящую революцию. Если в детстве он активно строился, то в 12–16 лет начинается масштабная перестройка. Лобная кора - та самая часть мозга, что отвечает за планирование, анализ и умение учитывать чужие чувства - развивается последней. И пока она достраивается, подросток невольно сосредоточен на себе.
Представьте стройку в центре города: привычные дороги перекрыты, маршрут меняется каждый день, вокруг шум и пыль. Вот так же и у подростка внутри - хаос и перекройки. Ему важно прислушаться к себе, понять, что он хочет, и проверить, как мир на это реагирует. Это не каприз и не избалованность, а биология.
Пятнадцатилетний Дима пришёл ко мне с выражением лица "мне тут всё понятно". Родители жаловались: "Он спорит на каждое слово, делает всё наоборот". Мы начали разговор, и он уверенно заявил: - Я знаю, что для меня лучше.
Это была не дерзость ради дерзости. Он проверял, насколько серьёзно взрослые отнесутся к его мнению. Словно он качал лодку, в которой плывёт семья, - выдержит ли она? Через пару месяцев разговоров он научился слышать родителей, но при этом не перестал защищать своё "я". И однажды сказал: - Спасибо, что тогда вы меня не сломали.
Родителям кажется, что это время - сплошной конфликт. На самом деле именно сейчас подросток строит каркас личности. Он учится отстаивать себя, пробует принимать решения и несёт за них ответственность. Да, эти решения могут быть странными: волосы цвета фуксии, странная музыка на всю громкость, желание пойти на кружок по японской барабанной музыке вместо математики. Но без этих экспериментов не будет настоящего поиска себя.
Четырнадцатилетняя Катя перестала делиться с мамой. На все вопросы отвечала одно и то же: "Нормально". Мама сначала пыталась вытянуть из неё подробности, но чем больше спрашивала, тем сильнее Катя закрывалась. Тогда она изменила тактику: перестала допросы и начала сама рассказывать истории. О том, как в школе ревновала подругу, как ссорилась с бабушкой, как прятала дневник, чтобы родители не нашли двойку.
Через пару недель Катя сама начала рассказывать новости. Её зацепило, что мама тоже когда-то была в её шкуре, и это стало мостиком между ними.
Однажды на консультацию пришла семья с сыном Ильёй, 13 лет. Мама жаловалась, что он вечно спорит и критикует всё, что она готовит. Я спросил:
— Илья, а что тебе нравится на ужин? Он серьёзно ответил: — Чтобы меня не спрашивали, что мне нравится на ужин.
Мы все рассмеялись. Это был тот момент, когда напряжение спало. Да, подростки бывают резкими, но иногда за этой резкостью - просто желание, чтобы их оставили в покое хоть на минуту.
Эгоцентризм - это естественно, пока он не превращается в полное отсутствие интереса к другим. Если подросток месяцами избегает друзей, бросает любимые занятия, перестаёт учиться и радоваться - это сигнал, что нужна помощь. Но чаще всего эта фаза проходит сама, если рядом есть взрослый, который остаётся спокойным и доступным.
Подростковый эгоцентризм - это как буря в море. Громкая, непредсказуемая, иногда пугающая. Но именно она выносит корабль на новый берег. И в ваших силах быть маяком - светить, даже если подросток делает вид, что идёт в другую сторону.
И однажды, когда он повзрослеет, вы услышите: - Помнишь, как я думал, что вы ничего не понимаете? Спасибо, что были рядом.