Депрессия
никогда не думала, что меня это настигнет, но...мне диагностировали депрессию и прописали антидепрессанты
всё на фоне того, что я думала, будто справляюсь со всем ок, и не заметила, как мое состояние скатилось в день сурка, а психосоматические сигналы достигли апогея.
коротко о том, какие признаки того, что моя психика перестала справляться сама :
- провалы в памяти даже кратковременной
- вспышки в сознании ( то есть могу очнуться и не понимать, что я делала последние несколько минут)
- постоянные слезы, даже если я силой пытаюсь заставить себя не плакать, они просто уже автоматически текут
- очень плохой сон, как в бреду, голоса, кошмары, ощущение, будто меня побили во сне, и на утро все тело болит
- апатия даже к любимым занятиям
- постоянная усталость, нет сил заставить себя что-то сделать
- сильная чувствительность к запахам, резким звукам, свету
Я понимаю, что найдутся те, кто скажут "Это все от безделья"
Но если кто-то узнал в моем посте себя, надо бороться и не закапывать себя глубже.


