Люблю готовить

Ингредиенты:

• кабачок – 1/2 шт.

• картофель – 1 шт.

• морковь – 1/2 шт.

• куриное филе – 100 г.

• яйцо – 1 шт.

• соль

Заливка:

• сметана – 1 ст. л.

• щепотка тертого сыра

Приготовление:

1. Все ингредиенты режем мелким кубиком (особенно картошку и филе), выливаем в форму.

2. Ставим в духовку на 30-35 минут.

Ингредиенты:

• лаваш – 40 г.

• тунец в собственном соку – 90 г.

• кукуруза – 30 г.

• красный лук

• маринованные огурцы

• яйцо

• горчица зерновая – 5 г.

• греческий йогурт – 1 ст. л.

Приготовление:

1. В емкость выкладываем тунец, разминаем вилкой.

2. Добавляем лук, огурцы, горчицу и соус. Выкладываем яйца.

3. Добавляем кукурузу, перемешиваем.

4. Выкладываем на лепешку и сворачиваем. Обжариваем на сковороде.

Нашла на Али и на Яндекс Маркете.

Ингредиенты:

• рис

• курица

• мексиканская смесь

• морковь

• лук

• соль, перец, специи

• горячая вода

Приготовление:

1. Мясо курицы промываем, маринуем в специях (карри, соль, перец, сухой укроп) и убираем в холодильник.

2. Морковь и лук нарезаем и обжариваем на сковороде, рис тщательно промываем.

3. В форму выкладываем овощи и рис, перемешиваем их, заливаем горячей водой, снова немного перемешиваем, чтобы жидкость дошла до дна и выкладываем мясо.

4. Закрываем блюдо фольгой и запекаем в разогретой духовке при 180 градусах около 45 минут, за 10 минут до готовности убираем фольгу.

Ингредиенты:

• макароны – 60 г.

• тунец – 140 г.

• фасоль консервированная белая – 50 г.

• руккола – 20 г.

• пармезан – 15 г.

• оливковое масло – 3 г.

Ингредиенты :

• яйцо – 2 шт.

• сахар – 60 г.

• соль – щепотка

• ванилин – щепотка

• масло сливочное – 30 г.

• молоко – 100 г.

• мука – 70 г.

• разрыхлитель – 1 ч. л.

• сок 1/2 лимона

• яблоко – 900 г.