Люблю готовить

Ингредиенты:

• слоеное тесто – 200 г.

• пучок шпината

• помидор

Заливка:

• сметана – 100 г.

• яйцо – 2 шт.

• чеснок – 1 зубчик

• тертый сыр – 100 г.

• соль, перец

• прованские травы – 1 ч. л.

Ингредиенты:

• филе куриного бедра – 8 шт.

• картофель – 10 шт.

• сладкий перец – 2 шт.

• чеснок – 3 зубчика

• зелень

Приготовление:

1. Для начала маринуем мясо: добавляем соль, перец, паприку, прованские травы, немного растительного масла, хорошо размешать и оставить на 30 минут.

2. Мясо обжарить до готовности на среднем огне, достаём, дальше в этом же масле жарим картошку до готовности, не забываем посолить, затем в этом же масле жарим лук до мягкости, добавляем перец, жарим ещё 5 минут.

3. Мясо и картофель обратно возвращаем в сковородку, добавляем чеснок, зелень, размешать, накрыть крышкой и томить на медленном огне ещё 5-7 минут.

Ингредиенты:

• творог – 400 г.

• яйцо – 2 шт.

• овсяные хлопья – 200 г.

• разрыхлитель – 1 ч. л.

• соль – 1/2 ч. л.

• семечки кунжута и льна – 15 г

Ингредиенты:

• молотая овсянка – 150 г.

• банан – 1 шт.

• морковь тертая на мелкой терке – 60 г.

• сода – 1/3 ч. л.

• лимонный сок

Ингредиенты:

• картофель

• ветчина

• сыр

• оливковое масло

• соль

• чеснок

• греческий йогурт

• зеленый лук

Приготовление:

1. Картофель не крупно порезать, полить маслом, посолить и выложить по формочкам.

2. Запекать 15 минут при 180 градусах.

3. Ветчину нарезать кубиком, натереть сыр и добавить греческий йогурт, чеснок.

4. Все перемешать и выложить на картофель, запекать ещё 10 минут при 180 градусах.