Сообщество - Люблю готовить

Люблю готовить

6 133 поста 2 272 подписчика

Популярные теги в сообществе:

8

Чечевичный суп

Ингредиенты:

  • лук – 1 шт.

  • морковь – 1 шт.

  • томат – 1 шт.

  • сливочное масло – 80 г.

  • паприка, орегано, соль

  • вода – 2 л.

  • чечевица – 400 г.

  • лимон

  • оливковое масло, зелень

Показать полностью
4

Мясная паста

Ингредиенты:

  • фарш говяжий – 400 г.

  • лук – 1/2 шт.

  • томаты протертые – 1 банка

  • соль, сахар, паприка, базилик

  • острый соус

  • вода – 2 ст.

  • макароны

  • зелень

  • сыр – 100 г.

Показать полностью
5

Курочка в сливочно-чесночном соусе

Ингредиенты:

  • голень куриная

  • лук

  • брокколи

  • макароны

  • сливки 33%

  • чеснок – 2 зубчика

  • специи, соль

Показать полностью
2

Пицца с высоким содержанием белка без муки

Ингредиенты:

Для теста:

  • куриное филе – 450 г.

  • сыр твердый – 150 г.

  • яйцо – 2 шт.

  • соль, специи

Начинка:

  • моцарелла – 80 г.

  • помидор – 100 г.

  • песто – 100 г.

  • базилик

Приготовление:

1. Куриную грудку превращаем в фарш, соединяем с яйцом и натертым сыром. Все перемешиваем.

2. Делаем корж/основу для пиццы и отправляем в духовку запекаем при 185 градусах ~25 минут.

3. Достанем основу, выкладываем на нее начинку и снова отправляем в духовку минут на 5-7 чтоб расплавился сыр. Подаем со свежим базиликом.

Показать полностью
8

Маринад для курицы

Ингредиенты:

  • греческий йогурт – 3 ст. л.

  • томатная паста – 1 ст. л.

  • соевый соус – 2 ст. л.

  • оливковое масло – 1 ст. л.

  • натертый чеснок – 1 ч. л.

  • соль, перец

Показать полностью
Отличная работа, все прочитано!