Когда понял что потерял себя
Привет человеки, вот хочу поделиться мыслями, может у кого было так.
Сегодня мой очередной вечер в тишине и одиночестве. Честно этот форум меня выручает, вроде листаешь, читаешь чужие истории и создаётся впечатление что кто то рядом с тобой.
Вобщем мне 33, я в разводе, образ жизни скудный - работа, дом, из развлечений- кино, компьютер, книги, документалки, рисую эскизы интерьера, в выходные прогулки, походы по магазинам, домашние дела.
Возможно после развода, ко мне начало возвращаться сознание, я понял что потерял себя в браке, который длился 10 лет. В моей жизни начал отсутствовать спорт, развлечения, позитивные эмоции, за то прибавились хроническая усталость, раздражение, отсутствие самой мотивации к жизни, успехам, планам, я перестал общаться с родителями, родственниками, друзьями, а стал какой то рабочей лошадкой, которой постоянно говорят- "Нужно больше работать, ты мало зарабатываешь, ты ничего не достиг, ты не мужчина, ты ничего не умеешь и.т.д.
К слову, работа у меня не сложная, я инженер в нефтегазовой отрасли, работаю в разных городах России командировками, к этому я давно привык и работу свою люблю, к тому же на жизнь 250т мне хватает и выше прыгать пока не желаю.
Сейчас я понимаю что жизнь в браке- это было планомерное уничтожение моей личности, не хочется описывать этот период в подробностях, оно того не стоит, но от этого не легче, слишком большой урон нанесён, только не пойму какой, со здоровьем всё нормально, а жизнь какая-то серая и ничего не хочется.
Порой сядешь, смотришь в окно что там происходит, залипаешь, на сердце груз какой-то, я уже и забыл когда последний раз улыбался.
Мужики, подскажите что делать в такой ситуации.
