Сообщество - Боевые единоборства

Боевые единоборства

979 постов 2 859 подписчиков

Популярные теги в сообществе:

21

Бунт! Сильный Айтишник - супертяж кикбоксинг и в проф лигу с нуля за 4 месяца

Пикабу, привет! После 4-ых лет молчания есть о чем рассказать

Меня зовут Женя, мальчик, 29 годиков. В феврале 2023 года в солнечном городе Ереван начал заниматься тайским боксом. За 4 месяца тренировок 3-4 раза в неделю по 2-3 часа сбросил 15 килограмм без диет (127кг > 112кг)

В апреле попал на любительский турнир GFC3, но так и не подрался, мой противник сдался при виде меня, испугался?

11 июня 2023 прошел GFC4 турнир К1, я попал в категорию 94+, 3 раунда по 3 минуты.

Мой рост 194см, вес 112кг на день взвешивания.

Встретился с моим оппонентом - Иранец, зовут Хассан, 112 кг вес, рост не знаю.

Мне сообщили, что Хассан только вернулся из армии и это его первый профессиональный бой, собственно это и мой первый бой, да и вообще первый серьезный бой без шлема футов. Проф лига же. Поэтому я был готов наносить удары ногами, ведь у него же немного опыта, правда? Как же я ошибся.

Face 2 Face пройден, очень адекватный молодой парень - Хассан.

Тренер попросил выбрать трек под выход, подумал не плохо бы посмотреть, а под какие треки выходил Федор Емельяненко и выбрал тот что мне больше понравился. Блин, выходить в ринг! Страшно.

На следующий день мы вышли в ринг и Хассан меня буквально разносил все три раунда, видео (14 минут):

Во время боя я психологически ломался - я наносил удары, а Хассан даже не моргал при этом.

После боя я решил уточнить у Хассана сколько же он тренировался, ведь я тренируюсь всего 4 месяца. Ответ меня весьма удивил - 12 лет! Скрин переписки:

Во время боя было слишком много мыслей, анализировал получился ли удар, правильно ли отработал по технике, забыл вообще про блок, наловил в голову и вообще переживал что зачем мне это нужно.

Спасибо тренеру - Акобу, что не позволил сдаться, а я на третьем раунде когда вылетела капа уже сказал им что не могу тащить такого сильного противника.

Показать полностью 2 1
8

Первый день в мма

Недавно захотел научиться драться и просто заняться спортом.Выбрал мма потому, что пару лет туда ходили мои братья.

Сегодня пришел на первую тренировку.Я думал,что будет не очень сложно, потому какдо этого занимался дома,но буквально в первые 40 минут я охренел от сложности.Оказывается я пришел в самый сложный день,(каждый день недели тренируют разные части тела),а добило меня то,что я не взял с собой воды и не поел нормально.Все 1.5 часа я выжимал из себя последние силы,но все же криво косо прошел.

В начале шла разминка.По сути это самая классическая разминка, такая же как и в школе.Потом мы начали бой с тенью и некоторые другие упражнения.Дальше шло самое сложное.Надо было отрабатывать удары на груше,на первый взгляд просто,но потом мы начали работу с тяжестями на скорость.И в конце были два упражнения: стульчик(это когда прижимаешься к стене спино,а ноги согнуты под 90°) и планка.

Сейчас думаю продолжить или нет.В первый день всегда бывает сложно,а я еще и был голодным.

P.S.не ругайте за ошибки, пожалуйста

3

Первенство по боксу

В Полевском прошло традиционное первенство по боксу, посвященное Победе в Великой Отечественной войне, в котором приняло участие порядка 100 бойцов из разных городов Свердловской области. ДержательМикрофона Максим Исаенко следил за финальными поединками и общался с победителями.

2

Что может уменьшить боль в мышцах?

Сегодня на тренировках по боксу отработавали удары на груше и я вкалывался в каждый удар. В основном отрабатывали боковые удары и после этого у меня в области большой круглой мышцы и подостатной мышцы с левой стороны болит а так-же когда я поворачиваю корпус направо.

Кто с этим сталкивался, что может уменьшить боль? Какие мази, массажи или упражнения? Спасибо заранее за ваш ответ

4

Отработка ударов в тайском боксе

Воспитанники СК "Тайкик" показывают, как правильно исполнять удары в тайском боксе

Отличная работа, все прочитано!