Сообщество - Лига гендерных вежливых срачей

Лига гендерных вежливых срачей

11 136 постов 5 333 подписчика

Популярные теги в сообществе:

3

Первые шаги перед тем, как бросить курить: инструкция для курильщиков со стажем от 6 лет

Это не очередная статья с мотивацией «завязывай сейчас же». Это план подготовки, основанный на горьком опыте того, кто прошел через множество попыток, ошибок, эмоциональных срывов и обманов собственного сознания. Если вы курите давно и хотите стать некурящим, но боитесь последствий — вам сюда.

Шаг 1: Физическая подготовка (Самое важное!)

Когда вы бросаете курить, происходит мощная перестройка организма. Никотин, который годами сужал ваши сосуды, перестает поступать. Кровоток улучшается, и это обнажает все слабые места.

Что происходит:
Вас начинают донимать «старые болячки», которые беспокоили раз в год: внезапно воспаляется зуб, обостряется геморрой, появляются кожные высыпания, проблемы с давлением.

Что делать:
Не ждите, пока это случится. Пройдите медосмотр и пролечите всё заранее. Стоматолог, терапевт, проверка сосудов. Выравнивайте здоровье до бросания, а не в процессе. Это сэкономит вам нервы и укрепит решимость.

Шаг 2: Психологическая подготовка

Битва с никотином происходит в голове. Подготовьте поле боя.

· Изучите опыт других. Можно смотреть видео «как бросить курить», но главная сила — в комментариях. Там люди хвастаются, что не курят 7 лет. Но запомните: если они до сих пор читают и комментируют такие видео, значит, зависимость еще держит их в поле боя. Они — герои, но еще не свободны. Это понимание помогает трезво смотреть на вещи.
· Смените обстановку. Если у вас нервная работа или курящий коллектив — возьмите отпуск. Первые две недели лучше провести в максимально спокойной и не провоцирующей обстановке.

Шаг 3 (Самый сложный): Осознать психофизическую привычку

Самое коварное — не химическая зависимость (она проходит за несколько дней), а ритуал. Тело и мозг действуют на автомате.

Пример из жизни:
Я ловил себя на том, что уже встаю со стула с мыслью «надо покурить», даже не осознавая этого. Рука сама тянулась к пачке в кармане.

Решение:
Нужно не «бросать курить» — это звучит как тяжелый подвиг и лишение. Нужно просто «не курить». Сменить статус с «бросающего» на «некурящего». Через 2-3 недели автоматизм пропадает. Главное — продержаться этот срок.

Бросание курильщика со стажем — это марафон, а не спринт. Подготовьте тело, подготовьте разум, и тогда фраза «Я не курю» станет не целью, а вашей новой реальностью.

В следующей статье расскажу подробнее, как перейти от борьбы с сигаретой к состоянию «Я не курю».

Показать полностью

Лучшее свидание - это то, которое так и не состоялось

Поговорим про дейтинг. У меня за плечами сильно больше ста свиданий, и порой кажется, что я могу определить тип личности по скорости набора сообщений.

Дейтинг сегодня - это дегустация людей на скорости 200 км/ч: свайпнул, глянул фотки, пару строк и побежал дальше.

И вот что меня бесит: профили без текста.

Девчонки, ну серьезно - парням важно ваше наполнение! Я не хочу придумывать, за что мне зацепиться, если в профиле только фотки из ресторанов (ненавижу уже Турандот) да селфаки. Это как смотреть меню без описаний: красиво, но непонятно, что внутри.

Недавно мэтчнулись с девушкой. Понравилась внешне, общение приятное. Но она очень занятая. Прям очень. Живет за городом , работает без выходных.

Увиделись на час, классно пообщались. Потом пару раз писала: "Я в Москве, можешь через час?" А я не мог. После пары таких «не могу» она пропала, сказав, что не чувствует заинтересованности.

Через неделю объявилась (первый звоночек). Предложила провести вместе целые выходные. Я попросил не торопить события, и мы запланировали бар-хоппинг.

В переписке рассказал ей о своей идее терапевтических прогулок, а она почему-то решила, что я отменяю нашу встречу и иду с другой… "Похоже, у неё есть привычка додумывать ситуации - я понял, что это может создать напряжение".

В день встречи оказывается, что утром ей на работу, поэтому она за рулём, и пить я буду один, а встреча ужимается до нескольких часов.

Я понял: у неё реально такой ритм жизни, и в её картине мира это нормально. Но я знаю себя - такой формат встреч приводит к усталости и стрессу.

И я такой "стоп"! Вот именно так обычно начинаются будущие ссоры, выяснения, ревность и бесконечные качели.

Я спокойно сказал ей, что такой режим напряжных и редких встреч мне не подходит.

Она: «я как чувствовала, надо было сразу всё прекратить», удалила переписку и потом ещё в другом мессенджере добавила драмы, сказав, что брала с собой сменную одежду, чтобы остаться у меня ночевать (я должен был упасть на колени, видимо).

У меня самого с первых дней было ощущение, будто она подсознательно избегает встреч и близости:

  • вечный завал на работе

  • кошки, которых нельзя оставить

  • проживание за городом, куда только на машине 2 часа

  • подружка, с которой она недавно начала вместе жить

И в этой динамике я кожей почувствовал знакомый ветерок будущей усталости и вины.

Иногда «что-то не то» - это не тревога, а опыт.

- Нет, спасибо, я лучше посижу дома с кошкой. 😶

Вывод: слушай себя - чувства не врут. Знай свои красные флаги и не бойся вечеров в одиночестве. Иногда одно несостоявшееся свидание лучше десяти, которые выкачивают нервы, самооценку и веру в себя.

Уверен, что в итоге выиграли мы оба.

🚩 А ты замечаешь красные флаги вовремя или терпишь до талого?

Показать полностью
49

Ответ Leiradna в «Квест всей жизни (Недоподслушанный диалог 5)»5

Замечательный пост. Без яда, но - по делу. Великолепно.

У меня как раз с женой в следующем году 10 лет юбилейчик. Вот, сидим играем по разным комнатам. Она - в своё. Я - в своё. Общая онлайн-игрушка тоже есть. Оба довольны. Вечером в баньку пойдем. Потом я - футбол смотреть, она - свои видосики. Книги одни и те же читаем. Она хорошую найдет - мне советует. Я - ей. Но при этом интересы даже в играх - разные. Но оба - счастливы. И да - лишних киллограмм ни у меня ни у нее нет. Работа. Кстати - тоже общая, вместе промальпом занимаемся. А потому, дома предпочитаем отдыхать друг от друга иногда по разным комнатам.

22
Лига гендерных вежливых срачей

Ответ KOPOBOPOTEHb в «Девушки на Пикабу»2

«Стыдно за женский пол, ведь это будущая мать наших детей, которой их, вероятно, придётся растить в одиночку! Как она их сможет воспитать?»(с)

Как-как? В автошколу сходит, права на категорию «прицеп» получит и в путь.

55

Ответ LastEmber в «Почему у многих мужчин нет секса и отношений с женщинами»57

Ну видишь вот оно как - пришел ты (ну или условный ты, не суть) к людям, мол "памагити не дают что делоть", и ждешь, что вот тебе немедленно выдадут готовую инструкцию к действию, ты по ней все сделаешь и все у тебя станет хорошо. Но...

Ни один человек, кроме тебя, не знает всех твоих обстоятельств, и максимум может дать либо общую, либо основанную на личном опыте инструкцию. Почти наверняка она тебе не подойдет, потому что ты немедленно начнешь проявлять свое мнение по каждому пункту, опираясь уже на свой опыт, установки, жизненные ценности, и т.д.

Скорее всего, ты все переиначишь по-своему, ожидаемо зафейлишь и запилишь очередной пост на пикабу, мол, "вы все люди из другого мира" и проч. И это неудивительно, потому что чтобы у тебя полностью сработала инструкция другого человека, тебе нужно быть тем, другим человеком, а ты, очевидно, не такой, иначе бы не спрашивал советов и не рассказывал про "другой мир", верно?

Так что вот тебе очередной "бесполезный совет из другого мира":
Если ничего не делать, то ничего и не будет. Тут ты, несомненно, скажешь: так а что, что делать? я же не знаю. Но подумай вот над чем: если ты не знаешь, что тебе делать, то не все ли равно, что именно ты будешь делать? Начни, а потом и разберешься

162
Лига гендерных вежливых срачей

Ответ на пост «Квест всей жизни (Недоподслушанный диалог 5)»5

Так удивилась, что решила ответить @OlkaRyskiss постом. Речь идет о комментарии в этой ветке. Я не мужчина, конечно, но отвечу, как женщина, тем паче, что @asyncbeholder попросил.

Итак, пойдем по пунктам.

найти женщину которая имеет те же увлечения?

Во-первых, а кто сказал, что у мужа и жены должны быть одинаковые увлечения абсолютно во всем? Напротив, такие пары как раз редко встречаются. Что-то общее бывает, да, это норма, но обычно у всех есть какие-то свои отдельные увлечения. А нередко и вовсе полные противоположности притягиваются. Достаточно всего-лишь с уважением и пониманием относится к интересам партнера. И если уж уходить в стереотипы уровня "в комп играют только дети и фрики", то с чего вдруг мужчина должен, например, разделять интерес жены к условному дизайну на ноготочках, плетению макраме и обсуждению светских сплетен и модных новостей?

такие женщины имеют обычно +20-30 лишних килограммов

С чего вдруг? Игры провоцируют не только насилие и желание убивать, но и еще непременно набрать лишние килограммы? :) Однако, какие же эти компьютерные игры коварные и могущественные, какую власть имеют над человечеством. Ух!

Казалось бы, в 2025-ом году стереотип о том, что играют только "неудачники" должен быть далеко в прошлом. Я еще с грехом пополам понимаю, почему он существовал в районе 90-ых и частично 00-ых годов, но ведь прошло уже двадцать лет с тех времен. И геймеры сами выросли, и имеют теперь больше возможностей, и аудитория выросла, и много классных проектов вышло, которые могут понравится самым разным людям.

Как могут выглядеть дамы-геймеры можно у меня в постах посмотреть, @OlkaRyskiss. Я много пишу про косплей и ролевые игры, и девушки, которые интересуются этими хобби — сами в большинстве своем активные геймеры. Вроде как неплохо они выглядят, не согласна?

Выше фотография с моего ДР и без косплея даже, чтобы далеко не ходить за примером. А вот, пожалуйста, фото в косплее с бойцовского октагона на мероприятии в Казани. Больше фото в косплее есть у меня в профиле (не только моих, но и многих других косплееров).

А еще заодно Генри Кавилла можно вспомнить, например. Вот, прошу, геймер и вахоеб:

Да-да, конечно, все девушки-геймеры не обязаны выглядеть, как будто они супергероини и волшебницы. Но что, а разве все дамы, которые выступают против игр — выглядят как супермодели? Пышечек среди них тоже совсем нет? Я уже молчу о том, что внешность все же далеко не так важна для семьи и крепких отношений, другие факторы поважнее будут. Да и вкусы у людей разные. @OlkaRyskiss так говорит, как будто бы люди с формами, с невысоким ростом или с другими особенностями, далекими от журнального идеала — не имеют права на счастливые отношения. И что-то я сомневаюсь, что @OlkaRyskiss готова нам показать свое фото.

всё лучше чем быть настолько несчастным в жизни

А при чем тут несчастье? Человек, который имеет семью, свою квартиру, построил свой дом и организовал там отдельную комнату для компа и игр — звучит как охрененно счастливый человек. По-моему, как раз скорее в чем-то несчастливы те люди, которые агрессируют на чужие хобби и хотят их как-то запретить и ограничить. Мол, я не развлекаюсь — ну вот и ты не смей.

Заодно перед привет всем тем людям, которые под моими постами с косплеем порой пишут про то, что "вы все фрики, нормальный человек в костюмы наряжаться не будет". С чего вы решили, что ваш вид досуга (телевизор, футбол, охота, рыбалка, подкасты на ютубе, и что там еще такое) - сильно лучше косплея или компьютерных игр? Главное, чтобы человеку весело было, чтобы он получал удовольствие в свое свободное время.

ищут девушку интересную, красивую, которая много чем интересуется, следит за собой, путешествует, ведет активный образ жизни, имеет жизненные цели

Каким образом этому всему могут мешать компьютерные игры? Загадка.

Резюмируя вышесказанное. Я правда удивляюсь, что сейчас такие стереотипы еще есть. И дорогие наши мужчины, если ваши женщины и правда вам мешают играть в ваше свободное время - то очень сильно и искренне вам сочувствую. Давайте помнить о том, что в отношениях очень важно понимание и уважение. И да, людям очень важно отдыхать.

Показать полностью 4
12

Что сильнее порицается мужчинами?

По мотивом одного из моих срачей, мне предложили сделать опрос:

Мужчины, стали бы вы строить серьёзные отношения с девушкой, у которой пирсинг и татуировки по всему телу?
Всего голосов:
Мужчины, стали бы вы строить серьёзные отношения с девушкой, которая изменяла в прошлых отношениях
Всего голосов:
Мужчины, стали бы вы строить серьёзные отношения с девушкой, которая встречалась с мужчиной на 15 лет старше себя
Всего голосов:
Мужчины, стали бы вы строить серьёзные отношения с девушкой, у которой двое детей от двух мужчин
Всего голосов:
Показать полностью 3

Девушки на Пикабу2

Вам тоже некомфортно читать эту агрессивную ерунду от мужчин направленную на нас? Часто просто листая ленту натыкаюсь, на открытые оскорбления и проявления ненависти и в комментариях и просто в постах. Как вы на это реагируете? Вам тоже это смущает? Интересно послушать ваше мнение.

Отличная работа, все прочитано!