Была ночная съемка, было очень холодно. Сделал фото))

Честное слово,я пытался)

Всем привет! Первый пост = пост с просьбой разобраться в ситуации.

Сразу напишу — к офтальмологу записался, но хочется услышать мнения разных специалистов.

Дано:

— 30 лет

— курю

— работа за ПК (по 12-16 часов в сутки)

В последнее время появилась проблема: если перевожу взгляд с ближнего предмета (БП) на дальний (ДП) и обратно (на ближний), тот БП вижу нечетко. Совсем. Расплывается все буквально. То есть, даже разобрать, что написано/напечатано на пачке сигарет невозможно.

Если закрыть глаза, подвигать ими влево-вправо — вверх-вниз или как-бы “приложить усилия”, напрячься (не знаю, как точнее выразиться), то зрение “стабилизируется” (иногда). То есть, нужно приложить усилия (или подождать), чтобы фокусировка “настроилась”.

Подобные ситуации наблюдались раньше после запоев (уже несколько лет не пью, кстати), но продолжались не дольше дня и понятно, почему — интоксикация организма. Сегодня уже 5-й день такой “непонятной движухи” и переживать стал больше.

Какие еще особенности у такого состояния:

— Если вечером погулять часок-другой, потом прийти домой, то можно уже даже не мечтать, что “резкость появиться”.

— Раньше эти состояния проходили со сном. Теперь сон не помогает от слова совсем.

— Никаких болей, пелен перед глазами, покраснений и т.п. нет

Был в поликлинике (государственной) — проверили меня и “на таблице” и с помощью линз — все в норме, говорят. Ну как “в норме”, предполагают, что это временное и дает о себе знать и курение, и работа за ПК, и неправильное питание с образом жизни. А — еще! “Сидел” примерно 2 недели на Фенибуте (он же Бифрен, Ноофен и т.п.). Возможно он добавил… (лекарство ведь мягко говоря неисследованное).

В общем, записался к частному офтальмологу, но там ждать неделю. Поэтому и прошу помочь разобраться в ситуации.

Собственно, что хочу спросить:

1. Есть ли название у такого состояния?

2. Что, собственно, делать?

Возможно, кто-то из вас сталкивался с подобным — буду очень признателен совету, разъяснению ситуации (пусть и примерно, понимаю, что только после обследования можно что-то точно сказать).